Guide til gudindekrop: Kickstart din livsstil på 28 dage Anne Bech
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Bootybogen: Din guide til en fyldig, fast og rund booty på 8 uger
- Af
- Forlag
Dronningen af bootybuilding, Celestine Maria Jensen, lærer dig i denne bog med en række nemme øvelser, der kan laves hjemme i stuen eller i træningscentret, at træne din numse, så den bliver flot og rund. Bootybuilding handler nemlig om at træne smart frem for at træne meget. Bogen beskriver, hvordan du aktiverer og får kontrol over dine baller gennem øvelser som lunges, squats og glutebridges. BOOTYBOGEN indeholder forklarede, rigt illustrerede øvelser og øvelsesprogrammer samt baggrundsviden om bootyens anatomi.
© 2015 People's (E-bog): 9788771595000
Udgivelsesdato
E-bog: 28. maj 2015
Andre kan også lide...
- Vild med yoga Susanne Lidang
- Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo Frida Hallqvist
- Boost din sundhed Christina Dam Rekstad
- Dit sunde liv Anne Bech
- FIT på 100 dage: Smid kiloene og kom i dit livs form Anne Bech
- Juice & co. Louisa Lorang
- Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen
- Bikini Bootcamp: Kickstart din strandform på 28 dage Anne Bech
- Vegansk vægttab Katrine Memborg
- Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström
- Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson
- LCHF - spis dig mæt og glad Jane Faerber
- Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre
- Makeup by Christiane Christiane Schaumburg-Müller
- Diætistens Low Carb Hanne Juul
- Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann
- Perfekt hud: Bliv din egen hudplejeekspert Ole Henriksen
- Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
- Christianes beautybog Christiane Schaumburg-Müller
- Spis maven flad: 111 skønne opskrifter Majbritt L. Engell
- Proteinopskrifter Morten Svane
- Sund mad - let at lave Kirsten Høgh Fogt
- Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
- 5:2 kurens kogebog Mimi Spencer
- Nyd dig slank Caroline Fibæk
- Slank og sund på 8 uger Lene Hansson
- LCHF – smuk, stærk og sund på højfedtkost Martina Johansson
- Mæt og slank med LCHF Jane Faerber
- LCHF året rundt Jane Faerber
- Vegansk Johanne Mosgaard
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender
- Styrketræning for kvinder Lotte Arndal
- 5:2 Kuren: Tab dig, bliv sundere og lev længere Dr. Michael Mosley
- Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
- Sund på halvvejen Søs Wollesen
- Slip rynkehysteriet: Flot hud uden hokus pokus Anette Kristine Poulsen
- Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt Mette Borre
- Lev dig yngre Dr. Sara Gottfried
- Din sunde plan: Søvn, væske, træning & kost Marie Louise Cramer
- Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
- Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen
- Food Prepping Christina Bølling
- Danskernes bedste vægttab Henrik Duer
- Verdens nemmeste meditation: - de 3 nøgler til meditation for travle, rationelle og tænksomme mennesker Sebastian Overgaard
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
