Vild med yoga Susanne Lidang
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Bootybogen: Din guide til en fyldig, fast og rund booty på 8 uger
- Af
- Forlag
Dronningen af bootybuilding, Celestine Maria Jensen, lærer dig i denne bog med en række nemme øvelser, der kan laves hjemme i stuen eller i træningscentret, at træne din numse, så den bliver flot og rund. Bootybuilding handler nemlig om at træne smart frem for at træne meget. Bogen beskriver, hvordan du aktiverer og får kontrol over dine baller gennem øvelser som lunges, squats og glutebridges. BOOTYBOGEN indeholder forklarede, rigt illustrerede øvelser og øvelsesprogrammer samt baggrundsviden om bootyens anatomi.
© 2015 People's (E-bog): 9788771595000
Udgivelsesdato
E-bog: 28. maj 2015
Andre kan også lide...
- Dit sunde liv Anne Bech
- Guide til gudindekrop: Kickstart din livsstil på 28 dage Anne Bech
- Vegansk Johanne Mosgaard
- Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo Frida Hallqvist
- Food Prepping Christina Bølling
- Juice & co. Louisa Lorang
- FIT på 100 dage: Smid kiloene og kom i dit livs form Anne Bech
- Bikini Bootcamp: Kickstart din strandform på 28 dage Anne Bech
- LCHF året rundt Jane Faerber
- LCHF - spis dig mæt og glad Jane Faerber
- Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström
- Makeup by Christiane Christiane Schaumburg-Müller
- Vegansk vægttab Katrine Memborg
- Mæt og slank med LCHF Jane Faerber
- Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
- Tab dig hvor du vil Anne Bech
- Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre
- Spis dig FIT: 70 enkle opskrifter til et slankere liv Anne Bech
- Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann
- Perfekt hud: Bliv din egen hudplejeekspert Ole Henriksen
- Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
- Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
- Din skønhed Lillie Gitte Østergaard
- Christianes beautybog Christiane Schaumburg-Müller
- Diætistens Low Carb Hanne Juul
- Alt det bedste - spis sundt og få det fantastisk Gwyneth Paltrow
- Nyd dig slank Caroline Fibæk
- Proteinopskrifter Morten Svane
- Spis maven flad: 111 skønne opskrifter Majbritt L. Engell
- 5:2 kurens kogebog Mimi Spencer
- LCHF – smuk, stærk og sund på højfedtkost Martina Johansson
- Styrketræning for kvinder Lotte Arndal
- Sund mad - let at lave Kirsten Høgh Fogt
- Travle kvinders guide til mere tid Dorthe Rindbo
- Healthy Skinny Bitch Sara Jin Smidt
- LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater Ditte Ingemann
- Vild med vegetar Louisa Lorang
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender
- Optimalt immunforsvar: Den nyeste viden om ernæring og dit helbred Dr. Joel Fuhrman
- Slank og sund på 8 uger Lene Hansson
- Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
- Food Prepping Christina Bølling
- Din sunde plan: Søvn, væske, træning & kost Marie Louise Cramer
- Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
- Vegetar Ditte Ingemann
- Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
- Stenalderkost: Palæo opskrifter til det moderne menneske Thomas Rode Andersen
- Fattigrøvens sunde opskrifter Rolf Lund
- Slip rynkehysteriet: Flot hud uden hokus pokus Anette Kristine Poulsen
- Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
- Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt Ditte Ingemann
- Stop yoyo-vægten Charlotte Hartvig
- ChriChri Food Christiane Schaumburg-Müller
- Danskernes bedste vægttab Henrik Duer
- Vild med hverdagen - også når det skal gå hurtigt Louisa Lorang
- Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen
- Ned i vægt med LCHF Diana Kaiser
- 5:2 Kuren: Tab dig, bliv sundere og lev længere Dr. Michael Mosley
- Kuren til varigt vægttab Henrik Duer
- Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt Mette Borre
- GRØD Gitte Heidi Rasmussen
- Boost din sundhed Christina Dam Rekstad
- Palæo: Stenalderkost & træning Thomas Rode Andersen
- Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
- Sund på halvvejen Søs Wollesen
- Fermentering 2.0 Ditte Ingemann
- Kom i form på 6 uger Anne Bech
- Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson
- Lev dig yngre Dr. Sara Gottfried
- Skønhed kommer indefra: Men lidt læbestift skader jo ikke Charlotte Torpegaard
- Yoga for ryg, skuldre og nakke Susanne Lidang
- 100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
- Fermentering: Kraut, Kimchi, og Kombucha Ditte Ingemann
- Bliv ven med din have Dorthe Kvist
- 1000 sunde opskrifter: Alt du behøver for at holde vægten Gitte Heidi Rasmussen
- Flad mave for altid Birgitte Nymann
- Den lille bog om HYGGE Meik Wiking
- Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen
- Sæt dit rod på plads: Og brug din tid på det, som giver værdi Stine Marie Nielsen
- Sund vs. slank Sara Jin Smidt
- Vild med salater Louisa Lorang
- Juice for begyndere Louisa Lorang
- Madglad: lær dit barn at elske rigtig mad Jane Faerber
- Bæredygtig livsstil: zero waste, vegansk, minimalisme Calina Leonhardt
- I love nem vegetarisk Katrine Klinken
- Meyers bageri Claus Meyer
- Plant power fitness: Stærk og sund med en plantebaseret kost Casper Bilton
- Træn spis lev: Få den krop du drømmer om Frida Hallqvist
- Fri af stress med yoga Louise Bruun
- Styleguide: Få det personlige look, du drømmer om Anja Camilla Aladji
- Spis og træn efter din kropsform Michelle Kristensen
- Matematisk vægttab: Vej din mad og tab dig - Garanti for vægttab Jakob Stoustrup
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
