Dit sunde liv Anne Bech
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Bootybogen: Din guide til en fyldig, fast og rund booty på 8 uger
- Af
- Forlag
Dronningen af bootybuilding, Celestine Maria Jensen, lærer dig i denne bog med en række nemme øvelser, der kan laves hjemme i stuen eller i træningscentret, at træne din numse, så den bliver flot og rund. Bootybuilding handler nemlig om at træne smart frem for at træne meget. Bogen beskriver, hvordan du aktiverer og får kontrol over dine baller gennem øvelser som lunges, squats og glutebridges. BOOTYBOGEN indeholder forklarede, rigt illustrerede øvelser og øvelsesprogrammer samt baggrundsviden om bootyens anatomi.
© 2015 People's (E-bog): 9788771595000
Release date
E-bog: 28. maj 2015
Andre kan også lide...
- Vild med yoga Susanne Lidang
- Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström
- Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt Mette Borre
- Guide til gudindekrop: Kickstart din livsstil på 28 dage Anne Bech
- Juice & co. Louisa Lorang
- FIT på 100 dage: Smid kiloene og kom i dit livs form Anne Bech
- Den letteste vej til flad mave: 200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle Gitte Heidi Rasmussen
- Makeup by Christiane Christiane Schaumburg-Müller
- Vegansk vægttab Katrine Memborg
- Bikini Bootcamp: Kickstart din strandform på 28 dage Anne Bech
- Food Prepping Christina Bølling
- LCHF - spis dig mæt og glad Jane Faerber
- Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann
- Diætistens Low Carb Hanne Juul
- Proteinopskrifter Morten Svane
- Christianes beautybog Christiane Schaumburg-Müller
- Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
- LCHF – smuk, stærk og sund på højfedtkost Martina Johansson
- Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
- Slank og sund på 8 uger Lene Hansson
- Din skønhed Lillie Gitte Østergaard
- Perfekt hud: Bliv din egen hudplejeekspert Ole Henriksen
- Sund mad - let at lave Kirsten Høgh Fogt
- 5:2 kurens kogebog Mimi Spencer
- Styrketræning for kvinder Lotte Arndal
- Spis maven flad: 111 skønne opskrifter Majbritt L. Engell
- Vegansk Johanne Mosgaard
- Optimalt immunforsvar: Den nyeste viden om ernæring og dit helbred Dr. Joel Fuhrman
- Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
- Sund på halvvejen Søs Wollesen
- Mæt og slank med LCHF Jane Faerber
- Slip rynkehysteriet: Flot hud uden hokus pokus Anette Kristine Poulsen
- Din sunde plan: Søvn, væske, træning & kost Marie Louise Cramer
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender
- LCHF året rundt Jane Faerber
- Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
- Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen
- Boost din sundhed Christina Dam Rekstad
- Nyd dig slank Caroline Fibæk
- Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen
- Flad mave for altid Birgitte Nymann
- Lev dig yngre Dr. Sara Gottfried
- 100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
