Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
Lige nu: Prøv 1 måned til kun 9 kr.!
Start tilbuddetLyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Bootybogen: Din guide til en fyldig, fast og rund booty på 8 uger
- Af
- Forlag
Dronningen af bootybuilding, Celestine Maria Jensen, lærer dig i denne bog med en række nemme øvelser, der kan laves hjemme i stuen eller i træningscentret, at træne din numse, så den bliver flot og rund. Bootybuilding handler nemlig om at træne smart frem for at træne meget. Bogen beskriver, hvordan du aktiverer og får kontrol over dine baller gennem øvelser som lunges, squats og glutebridges. BOOTYBOGEN indeholder forklarede, rigt illustrerede øvelser og øvelsesprogrammer samt baggrundsviden om bootyens anatomi.
© 2015 People's (E-bog): 9788771595000
Release date
E-bog: 28. maj 2015
Andre kan også lide...
- Vild med yoga Susanne Lidang
- Kom i gang med Mascha Vang Anne Bech
- Havets børn Anna Ekberg
- Perfekt hud: Bliv din egen hudplejeekspert Ole Henriksen
- Under huden: Alt om vores største organ Yael Adler
- Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
- Det hele handler ikke om dig: Antikke principper for et liv med sindsro, frihed og mening Niels Overgaard
- Bikini Bootcamp: Kickstart din strandform på 28 dage Anne Bech
- Tab dig hvor du vil Anne Bech
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
