Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar,
- Af
- Med
- Forlag
- 38 Anmeldelser
4.3
- Længde
- 3T 34M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
I vår tid är det prestigefyllt att vara robust, att ha massor av energi, en stor umgängeskrets, att delta i många aktiviteter, att ha en överfull kalender och att kunna festa hela natten.
Om du ibland känner dig fel, i förhållande till detta ideal, finns hjälp att hämta i denna bok. Den är nämligen skriven till särskilt sensitiva och andra känsliga själar, vilka inom vissa områden är mer ömtåliga än de flesta – och på andra områden har resurser som de själva ofta inte är medvetna om.
Boken beskriver vad det vill säga att vara högkänslig, hur det kan upplevas och hur du kan använda det på ett positivt sätt i ditt liv.
Den ger bland annat anvisningar för hur du kan bli bättre på att sätta gränser, och hur du kan få största möjliga glädje av dina medfödda anlag till djup, intensitet och närvaro.
Längst bak i boken kan du testa din egen sensitivitet i ett danskt test. Du kan dessutom hitta en lista med förslag på aktiviteter, vilka ger dig glädje och välbehag, om du är av en känslig natur. Boken vänder sig också till psykoterapeuter, psykologer och andra behandlare – och anhöriga till särskilt sensitiva människor. Bokens författare är psykoterapeut, teolog och präst. Boken är en internationell bästsäljare och har översatts till 24 språk.
© 2024 Ammentorp (Lydbog): 9788792683274
© 2024 Ammentorp (E-bog): 9788792683267
Oversættere: Eva Åkerstedt
Release date
Lydbog: 22. juli 2024
E-bog: 22. juli 2024
Andre kan også lide...
- Bli kärleken du söker Nicole LePera
- Att se med hjärtat : En verktygslåda till dig som är högkänslig och sensitivt begåvad Marianne Jönsson
- Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
- VAGUSNERVEN : Övningsbok 1 : ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer Rolf Jansson
- Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- 20 symptom på ångest - Effektiva lösningar för ångest och stress. Rolf Jansson
- 4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Mod att vara rädd Per Poulsen
- Känslighetens gåva: Sluta vara andra till lags och stå upp för dig själv Isabella Törner
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Slut fred med stressen: Din guide för återhämtning i en stressad vardag Lena Olsson-Lalor
- Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Stora relationsguiden Anneli Östling
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
- Modet att bli ogillad, det japanska fenomenet som visar dig hur du kan förändra ditt liv och uppnå verklig lycka (sammanfattning) Bokförlaget Upsaliensis
- En del väntar hela livet på att börja leva, sammanfattning baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle. Bokförlaget Upsaliensis
- Släpp taget och bli fri Therese Lind
- Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
- Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
- Allt blir alltid till det bästa Claire Melin
- Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
- Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort
- Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
- Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner Sofia Göthe
- Älska utan rädsla : Vägen till trygg & lycklig kärlek Helene Arkhem
- Dö nöjd Anna Lindberg
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Glädjefokus : en praktisk handbok för att höja din frekvensnivå Camilla Alm
- Hela Du-Kropp Huvud Känsla Madeleine Bolander
- Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
- Våga våga Frida Boisen
- Ursäkta röran jag bygger om – 106 tankar om utmattning Irene Rösberg
- Själarum Hanna Flordal
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
