Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det Isabella Harbrecht
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Tjejbibeln : Så får du bättre självförtroende som kvinna
- Af
- Med
- Forlag
- 22 Anmeldelser
3.3
- Længde
- 9T 14M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Snälla rara, låt en kvinna vara! Som tjej ställs du inför många utmaningar som kan göra det svårt att älska sig själv. Du förväntas inreda, instagramma och raka benen varje dag (även om det är mitt i vintern!). Samtidigt måste du kriga för att bli tagen på allvar, för att få samma lön som dina manliga kollegor, bli respekterad i din relation och för att kunna känna dig trygg när du går hem från krogen. Det är dags att kvinnor tar makten över sina liv!
Med Tjejbibeln vill Johanna Bladh visa att det går att bli fri från ångest, kroppskomplex och dåliga relationer. Det är en handbok i att gå genom livet som kvinna – skriven av en syster som också blivit slutshamad och ifrågasatt av sig själv och andra. Tillsammans med experter, forskare och psykologer går hon till botten med hur man egentligen gör för att förvandlas till en självsäker bosslady som tar för sig vad helst hon än önskar i livet.
Pdf på källor - mejla till info@bonnieraudio.se
© 2024 Bokförlaget Forum (Lydbog): 9789137509877
© 2024 Bokförlaget Forum (E-bog): 9789137507316
Release date
Lydbog: 8. marts 2024
E-bog: 4. juni 2024
Andre kan også lide...
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
- Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande David Waskuri
- Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Martina Nelson
- Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar Anna Ehn
- Känslokoden : lär dig förstå och hantera känslor på jobbet Nicolas Jacquemot
- Stora relationsguiden Anneli Östling
- Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla Thomas Parling
- Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Jag har inget att säga!: Bli bättre på småprat Mats Ahlsén
- Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
- Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
- Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter Ina Schuppe Koistinen
- Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång Pia Callesen
- De inre årstiderna Sheila Arnell
- Livmodern: Liten som en knytnäve och har rymt hela mänskligheten Leah Hazard
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Hej, får jag störa din ångest? Linda Zetterström
- Det är nog nu Fanny Widman
- Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang Russ Harris
- Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner Sofia Göthe
- Rädd och modig Lisa Clefberg
- Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
- Övningar för dig som är stressad och trött Kerstin Jeding
- 101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- Superveckan! : hur menscykelns bästa vecka hjälper dig med jobb, träning, kreativitet och få till ett ligg Line Tiller
- Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey
- Mod att vara rädd Per Poulsen
- Kroppskompass : din guide till positivism, acceptans och motstånd Kajjan Andersson
- Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv Anki W. Karlsson
- Dyra och goda råd: Absoluta sanningar om kärlekens gåtor Jonatan Unge
- Ursäkta röran jag bygger om – 106 tankar om utmattning Irene Rösberg
- Råd till dig som är stressad och trött Kerstin Jeding
- Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom Emma Holmgren
- Rensa ut & lev lättare – En smart guide till ordning hemma Eva Maria Karlander
- Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
- Antidepressiva – Att lindra symptom på depression och ångest genom att påverka hjärnans kemiska processer Rolf Jansson
- Fri från söndagsångest Rolf Jansson
- Från utbränd till livsglöd Malin Samson
- Dö nöjd Anna Lindberg
- Tjatter : hur du övervinner oro och ältande Ethan Kross
- Bli kärleken du söker Nicole LePera
- Sommarstugan – konsten att överleva sommaren med släkten Anna Bennich
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
