Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
Hjemmet er til for at lade op og tanke ny energi. Det kræver ro og orden.
I Ryd op hjælper oprydningseksperten Marianne Gammelgaard med at luge ud, sortere og organisere i form af en række helt konkrete leveregler og værktøjer, der er lette at følge. Rodeskuffen, den kaotiske garderobe og de proppede køkkenskabe bliver konverteret til overblik, overskud og en masse frigivet tid. Når man rydder op i sit hjem, rydder man også op i sit sind.
Bogen er overskueligt inddelt i rum, og for hvert rum er der en konkret guide til oprydningsprocessen, kreative hacks, der med små midler og justeringer skaber orden og overblik, samt inspirerende billeder og illustrationer.
Marianne Gammelgaard - kendt fra TV 2-programmet 'Vi drukner i rod' - har den livsfilosofi, at man bør leve med færre ting. Hendes metode er for alle og inspirerer til, at man tager udgangspunkt i løsninger, der allerede er til rådighed i hjemmet.
© 2023 Gyldendal (Lydbog): 9788702384598
© 2023 Gyldendal (E-bog): 9788702384581
Udgivelsesdato
Lydbog: 24. maj 2023
E-bog: 23. maj 2023
Andre kan også lide...
- Det er bare at tage sig sammen: en afsløring af overspisningens labyrint Katrine Gisiger
- 28 dage til mindre rod Jane Ibsen Piper
- 99 minimalistiske husråd - Find glæden ved mindre og gør din hverdag lettere Maria Rohde Madsen
- Sparegrisanarkisten: Min vej til overskud Cathrine Errboe, Sofie Østergaard
- Du burde ingenting Nadja Vienberg
- Spis elefanten: - Skab god energi i dit liv én bid ad gangen Camilla Lender
- Den lille guide til minimalisme Jane Ibsen Piper
- Aldrig mere træt Pia Norup
- Luft i budgettet: Få råd til det vigtige og det sjove! Trine Baadsgaard
- Overblik: Alt, du skal vide om hverdagsøkonomi Pernille Oldgaard
- 28 dage til mental minimalisme Jane Ibsen Piper
- Slut med forbudt Morten Svane, Morten Elsøe
- Rig på tid: - med en kortere arbejdsuge og klimavenlige vaner Nanna Hyldgaard Hansen
- Fix din fordøjelse Jane Faerber, Tine Jørgensen
- Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
- Tarme med charme Giulia Enders
- Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
- Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker Jessie Inchauspé
- Ny krop på 4 uger Michelle Kristensen
- Seriøst bedre hud Anette Kristine Poulsen
- Cyklus. Guide til kvindekroppens sprog Caroline Fibæk, Stine Fürst
- Faste uden sult Ditte Ingemann, Jerk W. Langer
- Hormonel harmoni Caroline Fibæk, Stine Fürst
- Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
- Gør kål på kærestekilo & singlesul Michelle Kristensen
- Vægttab der holder hele livet Jens-Christian Holm
- Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
- Overvind din overspisning: Få styr på vægten og hold den resten af livet Christina Villendrup Lynge
- Sund hverdag Michelle Kristensen
- Anti-inflammatorisk topform på 4 uger: Spis dig sund og stærk – helt enkelt Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
- Lev mere med mindre: En kærlig guide til indre og ydre oprydning Marianne Gammelgaard
- Kålhydrater: Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang Anette Sams, Jane Faerber
- Den anti-inflammatoriske kogebog: Spis dig sund og stærk med 100+ anti-inflammatoriske og lækre opskrifter Anne Larsen
- Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl, Pia Callesen
- Mission sund aftensmad: 100 opskrifter til hele familien Michelle Kristensen
- Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen, Martin Kreutzer
- Express opstrammer: Løft og styrk formerne på 28 dage med mikrotræning Anna Bogdanova
- Spis dig i balance: Med fokus på PCOS, stofskifte og overgangsalder Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen, Martin Kreutzer
- Mormorliv - Råd til at leve mere enkelt Jane Ibsen Piper
- Madmentor Sofia Manning, Marie Steenberger
- Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
- Skærmsund: En 4-ugers guide til sundere skærmvaner i familien Imran Rashid, Marie Brixtofte, Katja Bamberger Bro
- Spis dig stærk, let og mæt Anne Hjernøe
- Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner Anette Sams
- Stressfri på tolv uger eller mer' Majken Matzau, Christina Bølling
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her