Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Träna upp din viljestyrka

491 Anmeldelser

3.7

Serier

4 of 7

Længde
20M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Har du en dröm som är svår att nå? Planer som alltid skjuts fram? Mål som återkommer år för år? Det är vid dessa tillfällen som viljestyrkan sätts på prov – och det är en förmåga du faktiskt kan träna upp. Nu ska du få reda på hur. Träna upp din viljestyrka är ett reportage som ursprungligen publicerades av Bokasin.se. SPÄNNANDE VETENSKAP är en serie om forskningens utveckling inom några av vetenskapens mest spännande områden. Storytel Dox – reportage, intervjuer, artiklar

© 2019 Storytel Dox (Lydbog): 9789178475315
© 2019 Storytel Dox (E-bog): 9789178475612

Release date

Lydbog: 3. oktober 2019
E-bog: 3. oktober 2019

Andre kan også lide...

  1. Så tänker ett geni Bokasin
  2. Starkt kul. Del 1 : Perfekt kan ingen bli, bäst kan bara en bli, men alla kan bli skitbra Micael Dahlén
  3. Så lär sig din hjärna Daily Bits Of
  4. De fyra disciplinerna för exekvering Sean Covey
  5. Träningsmotivation - Bli motiverad för träning och motion Rolf Jansson
  6. Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet Carl Johan Sundberg
  7. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  8. 10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar Jeanette Hyde
  9. Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
  10. Mer motivation i vardagen Daily Bits Of
  11. Handbok i biohacking Martina Johansson
  12. Pulskuren: Stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre Torkil Færø
  13. Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen William H. McRaven
  14. 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda
  15. Kom i form och löpträna med Stephan Wilson – För nybörjare Stephan Wilson
  16. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
  17. Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären Nicolas Jacquemot
  18. Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
  19. PERIODISK FASTA - Den enkla metoden för att gå ner i vikt, bekämpa sjukdomar och förbättra din allmänna hälsa Rolf Jansson
  20. Konsten att städa Marie Kondo
  21. Konsten att monotaska Alexander Rozental
  22. Motivationsresan: starkare, friskare, piggare Stephan Wilson
  23. En liten bok om tid Malin Tegnhammar
  24. Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering Alexander Rozental
  25. SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
  26. Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Olof Röhlander
  27. Lär dig leva sockerfri : en självhjälpsbok vid sockerberoende Frida Sandin
  28. Stressmaten Susanne Törnqvist
  29. Den oändliga hjärnan Jo Boaler
  30. Hjärtsmart: orka mer och lev längre Katarina Steding-Ehrenborg
  31. Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa Susanne Törnqvist
  32. Från Soffpotatis till Halvmarathon 2.0 Jozsef Piller
  33. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  34. Pass 1 – Styrketräna med Storytel Stefan Silfvergren
  35. Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles
  36. Välj hälsa Stig Bengmark
  37. Lymfan, levern & livet Anna Hallén Buitenhuis
  38. Sluta prokrastinera! Sätt stopp för uppskjutande och förhalning med guidad självhjälp! Få saker och ting gjorda! Rolf Jansson
  39. Våga förändra- Hur hamnade jag här? Michael Fridebäck
  40. Ät smart! Kristina Andersson
  41. Ta makten över din hälsa på 12 veckor : maten och vanorna som ger resultat Johannes Cullberg
  42. Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst Lars-Johan Åge
  43. Hälsokompassen Fredrik Paulún
  44. 5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod Mel Robbins

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet