Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Släpp taget och håll i : Handbok för tonårsföräldrar

6 Anmeldelser

4.3

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Just i barnens övergång mellan barn och vuxen behövs vi vuxna som allra mest. Paradoxen är att man både måste sätta gränser och släppa efter. Det är viktigt att man är närvarande och finns i närheten beredd men utan att tränga sig på. Och skillnaden på att lägga sig i och att vara intresserad kan vara hårfin! Precis som i Helena Harryssons förra bok "Våga vara vuxen" slipper läsaren pekpinnar men får mycket igenkänning och en stor dos sunt förnuft.

© 2019 Alfabeta Bokförlag (E-bog): 9789150150018

Release date

E-bog: 1. november 2019

Andre kan også lide...

  1. Älskade förbannade tonåring : så får du kontakt med din tonåring Birgitta Kimber
  2. Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång Pia Callesen
  3. Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg
  4. Tonåringar behöver föräldrar Berit Härd
  5. Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski
  6. Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas Marita Lynard
  7. När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
  8. Närmare varandra : Nio veckor till en starkare parrelation Gerhard Andersson
  9. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
  10. Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
  11. Våga vara Jana Söderberg
  12. Motiverande medmänskliga samtal : Att möta och motivera människor i kris Liria Ortiz
  13. Våga vara vuxen : Bli en bra förälder Helena Harrysson
  14. Lyssnar din tonåring? : Samtal med förändring som mål Charlotte Skoglund
  15. Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister Alexander Rozental
  16. Försonas med din barndom : - och kanske med dina föräldrar Ulrika Hjalmarson Neideman
  17. Ursäkta röran jag bygger om – 106 tankar om utmattning Irene Rösberg
  18. Om barn och stress och vad vi kan göra åt det Ylva Ellneby
  19. Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Åsa Nilsonne
  20. Närmare : om det livsviktiga i att röra vid varandra Helena Backlund Wasling
  21. Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Martina Nelson
  22. I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
  23. Koll på tiden? : tips för skola, fritid, vänner, sömn Petra Brask
  24. Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
  25. Leva tillsammans Björn Wrangsjö
  26. Råd till dig som är stressad och trött Kerstin Jeding
  27. Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med Kerstin Jeding
  28. Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
  29. Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
  30. Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
  31. Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
  32. Övningar för dig som är stressad och trött Kerstin Jeding
  33. Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer Siri Helle
  34. Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
  35. Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi Giorgio Grossi
  36. Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Björn Hedensjö
  37. ACT från hjärtat : hur du som terapeut kan arbeta flexibelt, processbaserat och klientbaserat Robyn D. Walser
  38. Att sätta gränser för sig själv och andra Åsa Kruse
  39. Känslokoden : lär dig förstå och hantera känslor på jobbet Nicolas Jacquemot
  40. Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla Thomas Parling
  41. Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
  42. Kruse, Åsa/Tillbaka till jobbet E-bok : Hållbar återgång efter stressrelate Åsa Kruse
  43. Hantera din ilska Rolf Jansson
  44. Handledning och samverkan i pedagogernas värld Gunilla O. Wahlström
  45. Alla kan läsa : nya rön om dyslexi Harald Blomberg

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet