Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång Pia Callesen
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Släpp taget och håll i : Handbok för tonårsföräldrar
- Af
- Forlag
- 6 Bedømmelse
4.3
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Just i barnens övergång mellan barn och vuxen behövs vi vuxna som allra mest. Paradoxen är att man både måste sätta gränser och släppa efter. Det är viktigt att man är närvarande och finns i närheten beredd men utan att tränga sig på. Och skillnaden på att lägga sig i och att vara intresserad kan vara hårfin! Precis som i Helena Harryssons förra bok "Våga vara vuxen" slipper läsaren pekpinnar men får mycket igenkänning och en stor dos sunt förnuft.
© 2019 Alfabeta Bokförlag (E-bog): 9789150150018
Udgivelsesdato
E-bog: 1. november 2019
Andre kan også lide...
- Motiverande medmänskliga samtal : Att möta och motivera människor i kris Liria Ortiz
- Våga vara Jana Söderberg
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg
- Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski
- Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
- Älskade förbannade tonåring : så får du kontakt med din tonåring Birgitta Kimber
- Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister Alexander Rozental
- Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer Siri Helle
- Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla Thomas Parling
- Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas Marita Lynard
- ACT från hjärtat : hur du som terapeut kan arbeta flexibelt, processbaserat och klientbaserat Robyn D. Walser
- Närmare varandra : Nio veckor till en starkare parrelation Gerhard Andersson
- Tonåringar behöver föräldrar Berit Härd
- Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
- Känslokoden : lär dig förstå och hantera känslor på jobbet Nicolas Jacquemot
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Koll på tiden? : tips för skola, fritid, vänner, sömn Petra Brask
- Vad hjälper? Vägar till återhämtning Alain Topor
- Du, jag och sex : om lust och närhet i parrelationer Steven James Linton
- Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Martina Nelson
- Våga vara vuxen : Bli en bra förälder Helena Harrysson
- Försonas med din barndom : - och kanske med dina föräldrar Ulrika Hjalmarson Neideman
- Känslostarka relationer : utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhållande Alan E. Fruzzetti
- Social och emotionell träning Maria-Pia Gottberg
- Råd till dig som är stressad och trött Kerstin Jeding
- Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi Giorgio Grossi
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Compassionfokuserad terapi Sofia Viotti
- Samtalsterapi : Språket som kur och krämpa Niklas Törneke
- Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
- Övningar för dig som är stressad och trött Kerstin Jeding
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Åsa Nilsonne
- Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar Kerstin Jeding
- Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Björn Hedensjö
- När livet slår till : ACT i svåra stunder Russ Harris
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
- Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
- Att sätta gränser för sig själv och andra Åsa Kruse
- Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ungdomar : 2:a utgåvan Anthony P. Mannarino
- På tå : hjälp din tonårsdotter att navigera i det sociala livet - och hitta sig själv Charlotte Bergström
- Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
- Konsten att lära andra städa Anna Voltaire
- Närmare : om det livsviktiga i att röra vid varandra Helena Backlund Wasling
- Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer Daniel Ek
- Handledning och samverkan i pedagogernas värld Gunilla O. Wahlström
- Leva tillsammans Björn Wrangsjö
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist
- När det hälsosamma blir ohälsosamt : hjälp när tankar om kropp, mat och äta Evelina Linder
- Ursäkta röran jag bygger om – 106 tankar om utmattning Irene Rösberg
- Värsta bästa livet (lättläst) Maria Dufva
- Gå vidare efter utmattning : Att förebygga och hantera återfall Giorgio Grossi
- Lyssnar din tonåring? : Samtal med förändring som mål Liria Ortiz
- Jämställd vardag Sandra Lindström
- Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press Niclas Almén
- Högkänslig ... än sen då?: En guide för dig som vill förstå Else Marie Bruhner
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
- Hantera din ilska Rolf Jansson
- Hjärntrött med kapacitet Anna Hamström
- Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
- På väg in i väggen – eller bara i förklimakteriet? Katarina Wilk
- Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor Anna Kåver
- Tvång, en guide för dig som anhörig AnnKatrin Noreliusson
- Att sätta gränser Bengt Grandelius
- Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
- Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet Kristin Neff
- Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand
- Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet Madeleine Åsbrink
- Om barn och stress och vad vi kan göra åt det Ylva Ellneby
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
- Ångest för alla Marie Tillman
- Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande David Waskuri
- Beroende i praktiken : Förstå, bemöta och samverka Lotta Borg Skoglund
- Mindful Self-Compassion : så bygger du inre styrka och hållbarhet med själv Kristin Neff
- Generation perfekt Karin Skagerberg
- Trygga relationer Ann Mari Orrenius
- Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang Russ Harris
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Anknytning i arbetslivet : trygghet tillsammans på jobbet! Margaretha Forss
- Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med Kerstin Jeding
- Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Anna Kåver
- Fuck Balance : Gilla läget och må bättre Kersti Hilding Hansen
- Hantera konflikter - men hur?: metodbok för pedagoger Gunilla O. Wahlström
- Social Fobi. Lär dig hantera rädslor och social ångest på ett nytt sätt. Carl Bergfors
- Knäck kärlekskoden : En dejtinghandbok för dig på autismspektrat Lisa Nordenstam
- Sorg och komplicerad sorg Atle Dyregrov
- Om någon du känner har en depression: En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
- När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- Alla kan läsa : nya rön om dyslexi Harald Blomberg
- Handledning i psykosocialt arbete Gunnar Bernler
- Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
- Kärlek - en handbok Eva Sanner
- KBT-akuten : Fri från perfektionism, kontrollbehov, konflikträdsla och andra relationsproblem Maria Farm
- Medvetet föräldraskap : om att möta våra barn där de är, inte där vi önskar att de vore Caroline Bankler
- Övervinn OCD - Tvångstankar - Tvångssyndrom Rolf Jansson
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
