De overgang: het no-nonsense handboek José Rozenbroek
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Ook leuke meisjes worden 50: Antwoorden op al je vragen over de overgang op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten
- 205 Bedømmelse
4.2
- Varighed
- 7T 29M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Ben jij een van de 1 miljoen Nederlandse vrouwen die in de overgang zit? Deze jaren staan bekend als iets waarop de meeste vrouwen zich niet verheugen, een periode waarin hormonen veranderen en de vruchtbaarheid voorgoed verdwijnt. Het goede nieuws is dat de overgang ook weer overgaat en het een brug is naar de volgende fase in je leven.
Gezondheidswetenschapper dr. Maaike de Vries en gynaecoloog dr. Manon Kerkhof laten in Ook leuke meisjes worden vijftig zien hoe je lichaam werkt, wat er met je hormonen gebeurt, wat je zelf kunt doen en welke hulp je kunt inschakelen. Concreet, praktisch, en (h)eerlijk nuchter met veel uitleg en tips waarmee je gelijk aan de slag kunt. Populair-journalistiek geschreven, zeer toegankelijk én goed wetenschappelijk onderbouwd.
© 2020 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789021578880
© 2022 Kosmos Uitgevers (E-bog): 9789021597133
Udgivelsesdato
Lydbog: 1. december 2020
E-bog: 15. november 2022
Andre kan også lide...
- Te lijf: De kunst van het mooi ouder worden Isa Hoes
- 'n Beetje leuk ouder worden: 101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest Wies Verbeek
- De geest uit de fles: Alcoholvrij in een benevelde wereld Jacqueline Van Lieshout
- Hormonologen: De overgang, daar heb je het gewoon niet over Yvonne van den Hurk
- Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
- Het vrouwenhart Janneke Wittekoek
- De kracht van ouder worden Daphne Deckers
- Ergens onderweg: Navigatie voor een vloeiend leven Evi Hanssen
- Chardonnee: Hoe ik stopte met drinken en begon met leven Clare Pooley
- Nou, nog eentje dan: woor wie stoppen met (te veel) drinken Mariette Wijne
- VET belangrijk: Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers Mariëtte Boon
- Hoe ouder, hoe mooier: De 2e helft Te Lijf Isa Hoes
- Hoe word ik vijftig?: Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf Bridget Maasland
- Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld
- Vingerafdruk van verdriet: Woorden van bemoediging Manu Keirse
- Hoe ouder, hoe beter: De 2e helft Te Lijf Isa Hoes
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
- Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- Je vermoeidheid te lijf: Na covid en kanker en bij chronische aandoeningen Annemarieke Fleming
- De zeven stappen naar succesvol ouderschap - basisboek: Ontdek de kunst van het Scandinavische opvoeden Hedvig Montgomery
- Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips Vivian Reijs
- Hart: Eten als medicijn Janneke Vreugdenhil
- Met heel mijn hart: Jezelf weer opbouwen na een verbroken relatie Esmée Noëlle van Rijn
- Het puberende brein Eveline Crone
- Oud worden, jong blijven: Waarom moeite doen loont Erik Scherder
- Oud zeer Bram Bakker
- Het geschenk Edith Eger
- Het Relax Dieet: Gewoon ontspannen. Bereik meer dan je ooit voor mogelijk hield. Jacqueline Van Lieshout
- Levenslust: Waar wil je mee verbonden zijn Mark Verhees
- Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon Jeffrey Wijnberg
- Naar omstandigheden nogal slecht: een verhaal over burn-out en depressie Inger Boxsem
- Het Energieke Vrouwen Voedingskompas: Verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven Marjolein Dubbers
- Ik durf niets maar doe alles: Waarom ik dacht dat als ik een jaar lang stand-upcomedy zou doen ik daarna zou kunnen leven zonder stress, onzekerheid, uitstelgedrag en angst, maar blijkbaar bestaat zoiets niet... Martine Bakker
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Ik moet nog even kijken of ik kan: De stille revolutie van de introverte mens Liesbeth Smit
- Fuck de menopauze: Wat niemand je vertelt over de overgang Liesbeth Gijsel
- Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank Allen Carr
- Ik drink niet meer Loïs Bisschop
- Sorry, schatje: Het no-nonsense relatieboek voor goede en slechte tijden Anne de Jong
- Menopauze: Alle vragen beantwoord. Sofie Vanherpe
- De dingen die je vergeet: Rouwen voor beginners Gijs van der Sanden
- Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer: Eet, beweeg, slaap en ontspan beter Catelijne Elzes
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
