De overgang: het no-nonsense handboek José Rozenbroek
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Ook leuke meisjes worden 50: Antwoorden op al je vragen over de overgang op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten
- 206 Bedømmelse
4.2
- Varighed
- 7T 29M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Ben jij een van de 1 miljoen Nederlandse vrouwen die in de overgang zit? Deze jaren staan bekend als iets waarop de meeste vrouwen zich niet verheugen, een periode waarin hormonen veranderen en de vruchtbaarheid voorgoed verdwijnt. Het goede nieuws is dat de overgang ook weer overgaat en het een brug is naar de volgende fase in je leven.
Gezondheidswetenschapper dr. Maaike de Vries en gynaecoloog dr. Manon Kerkhof laten in Ook leuke meisjes worden vijftig zien hoe je lichaam werkt, wat er met je hormonen gebeurt, wat je zelf kunt doen en welke hulp je kunt inschakelen. Concreet, praktisch, en (h)eerlijk nuchter met veel uitleg en tips waarmee je gelijk aan de slag kunt. Populair-journalistiek geschreven, zeer toegankelijk én goed wetenschappelijk onderbouwd.
© 2020 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789021578880
© 2022 Kosmos Uitgevers (E-bog): 9789021597133
Udgivelsesdato
Lydbog: 1. december 2020
E-bog: 15. november 2022
Andre kan også lide...
- Te lijf: De kunst van het mooi ouder worden Isa Hoes
- Het vrouwenhart Janneke Wittekoek
- Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
- Chardonnee: Hoe ik stopte met drinken en begon met leven Clare Pooley
- De kracht van ouder worden Daphne Deckers
- Met heel mijn hart: Jezelf weer opbouwen na een verbroken relatie Esmée Noëlle van Rijn
- Hoe word ik vijftig?: Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf Bridget Maasland
- Ergens onderweg: Navigatie voor een vloeiend leven Evi Hanssen
- Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
- Je vermoeidheid te lijf: Na covid en kanker en bij chronische aandoeningen Annemarieke Fleming
- Vingerafdruk van verdriet: Woorden van bemoediging Manu Keirse
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
- Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- De tweede helft van je leven: De kracht en wijsheid van de vrouw Susan Smit
- De zeven stappen naar succesvol ouderschap - basisboek: Ontdek de kunst van het Scandinavische opvoeden Hedvig Montgomery
- Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
- Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon Jeffrey Wijnberg
- Levenslust: Waar wil je mee verbonden zijn Mark Verhees
- De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
- Fuck de menopauze: Wat niemand je vertelt over de overgang Liesbeth Gijsel
- Naar omstandigheden nogal slecht: een verhaal over burn-out en depressie Inger Boxsem
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Het leven is niet veel soeps en andere geruststellende zinnetjes van Meneer Veltman: Over afhankelijkheid, loslaten, relaties, te hoge verwachtingen, vertrouwen, goede liefde en gelukkig leren leven Letty van der Geest
- De dingen die je vergeet: Rouwen voor beginners Gijs van der Sanden
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Long covid zelfhulpgids: Betrouwbare informatie en praktische tips voor langdurige klachten na corona Oxford Long Covid Clinic
- Ik durf niets maar doe alles: Waarom ik dacht dat als ik een jaar lang stand-upcomedy zou doen ik daarna zou kunnen leven zonder stress, onzekerheid, uitstelgedrag en angst, maar blijkbaar bestaat zoiets niet... Martine Bakker
- Ik moet nog even kijken of ik kan: De stille revolutie van de introverte mens Liesbeth Smit
- Op de kop getikt: diagnose: whiplash Paulien Bom
- Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank Allen Carr
- Het geschenk Edith Eger
- Als hij maar gelukkig is: Vrouwen die te veel in de liefde investeren Robin Norwood
- Wellust: Waarom we als vrouwen te weinig van seks genieten en hoe we dat veranderen Elise van Alderen
- Aan alle gescheiden ouders: leer kijken door de ogen van je kind Petra Vollinga
- De zorgen zijn voor morgen Daphne Deckers
- Anders kijken naar autisme: Comfortabel met een andere manier van zijn Merel Boogaard
- Ziek gelukkig Ruud ten Wolde
- Easy Peasy Honden Opvoeding: Een simpele methode voor het opvoeden, trainen en verzorgen van een gelukkige hond Steve Mann
- Hoop voor hart en hersenen: Over de invloed van een positieve levenshouding op gezondheid Erik Scherder
- Woman: Gedachtes over de liefde, de dood, ouder worden en de kracht van sisterhood: Gedachtes over de liefde, de dood, ouder worden en de kracht van sisterhood Lucy Woesthoff
- Project perimenopauze: Krijg grip op je hormonen in aanloop naar de menopauze Maisie Hill
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Op je lijf geschreven: dit boek is voor every body Mayra Louise
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
- Alcoholvrijer: Minder drinken, meer leven Cynthia Schultz
- Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
- De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- Verstoord verlangen: Over liefhebben, intimiteit en afstand houden Corine Koole
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
