Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht
- Af
- Med
- Forlag
- 325 Bedømmelse
4
- Længde
- 4T 58M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Help, ik val niet af! Hoeveel vrouwen roepen dit niet? Hormoonexpert Vivian Reijs komt je met dit boek te hulp. Met de VIV-methode gaat afvallen je wél lukken.
Ontdek hoe hormonen ervoor kunnen zorgen dat je niet afvalt, en krijg weer grip op je gewicht. Want als je gezond en in balans bent, dan gaat afvallen vanzelf. Met veel informatie en de stap-voor-stap VIV-methode. Kijk voor extra content bij dit audioboek op vivonline.nl/audioboek/.
‘Door Vivians adviezen op te volgen, voel je je niet alleen snel jonger en energieker, maar kun je ook op een plezierige manier tot een goed gewicht komen.’
Lieneke van de Griendt, huisarts
Gebruikers van de VIV-methode:
‘Ik voel mij nu zoveel beter. En wat lange tijd niet gebeurde, gebeurt nu wel… ik val af!’
‘Na jaren van frustratie, voel ik me beter dan ooit’
© 2021 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789021584676
Udgivelsesdato
Lydbog: 5. maj 2021
Andre kan også lide...
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke, Suzann Kirschner-Brouns
- De Kracht van Keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
- Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
- Opgeruimd! Marie Kondo
- Kleed jezelf gelukkig: Kraak de code achter kleding en weet voor altijd welke stijl bij jou past Manon Meijers
- Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
- De Relatie-APK Nynke Nijman
- Het Relax Dieet: Gewoon ontspannen. Bereik meer dan je ooit voor mogelijk hield. Jacqueline Van Lieshout
- Te lijf: De kunst van het mooi ouder worden Isa Hoes, Medina Schuurman
- Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
- De geest uit de fles: Alcoholvrij in een benevelde wereld Jacqueline Van Lieshout
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld, Felix Kreier
- Leven met hooggevoeligheid Judith Orloff
- Fuck it: Loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
- Het hoogsensitieve brein: Waarom je een vis niet moet vragen in een boom te klimmen Esther Bergsma
- Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips Vivian Reijs
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- Laat je hersenen niet zitten: hoe lichaamsbeweging de hersenen jong houdt Erik Scherder
- En nu word ik slank: Met de 6 weken challenge Mieke Kosters
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- De Pubertijd Hedvig Montgomery
- Happi.kids: Opvoeden vanuit je hart Happinez
- De dr. Ludidi Vastenmethode: Intermittent fasting: verantwoord vasten voor iedereen Samefko Ludidi
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- 100% suikervrij naar jouw natuurlijke gewicht: Slanker in 4 weken Sharon Numan, Carola van Bemmelen
- Happy in 100 dagen: De bewezen shortcut naar meer geluk Josje Smeets
- Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
- Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
- 16:08 Servaas Bingé
- 365 dagen succesvol: Jouw beste jaar ooit start nu! David de Kock, Arjan A. A. Vergeer
- Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn: 13 tips tegen perfectionisme Chantal van der Leest
- Van stress naar veerkracht Severine van de Voorde
- Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
- Mindgym, sportschool voor je geest: in 12 weken meer focus, rust en energie Wouter de Jong
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker, Koen de Jong
- Ook leuke meisjes worden 50: Antwoorden op al je vragen over de overgang op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten Manon Kerkhof, Maaike de Vries
- Breakup Bootcamp: De kracht van een gebroken hart Amy Chan
- Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
- Voorbij Mars en Venus: Handvatten voor relaties in moderne, complexe tijden John Gray
- Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
- Het fuck-it dieet: Eten zou makkelijk moeten zijn Caroline Dooner
- Wat nou als het ook anders kan?: Neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil Janne Schuijn
- De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
- Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank Allen Carr
- Lichter William Cortvriendt
- Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
- Dingen anders doen: Kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven Lianne Keemink
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
- One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
- Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
- Voor positiviteit: op zoek naar de kracht van positieve psychologie Mark Verhees
- Een maatje minder: afvallen met hypnose Jan C. van der Heide
- Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training Theo IJzermans, Coen Dirkx
- Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- Ontwijnen: Echt blij alcoholvrij Jacqueline van Lieshout
- Ik ben oke, jij bent een sukkel: Voorgelezen door Annemargreet Dwarshuis Berthold Gunster
- Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
- Keto in 15 minuten: Activeer je natuurlijke vetverbranding Julie van den Kerchove
- Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
- De zeven wetten van de liefde Corine Koole
- Hormonen onder controle Guy T'Sjoen
- 77 fabels en feiten over afvallen Hans Kraak
- Je wordt weer gelukkig: positief scheiden. zet je leven weer op de rit Eveline Jurry
- Hoe de fuck vind ik geluk?: Een zelfhulpboek, ook voor mensen die een hekel hebben aan zelfhulp Thijs Lindhout
- Leven zonder filter: Mijn ervaring met hoogsensitiviteit Fleur van Groningen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
