Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht
- Af
- Med
- Forlag
- 324 Bedømmelse
4
- Varighed
- 4T 58M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Help, ik val niet af! Hoeveel vrouwen roepen dit niet? Hormoonexpert Vivian Reijs komt je met dit boek te hulp. Met de VIV-methode gaat afvallen je wél lukken.
Ontdek hoe hormonen ervoor kunnen zorgen dat je niet afvalt, en krijg weer grip op je gewicht. Want als je gezond en in balans bent, dan gaat afvallen vanzelf. Met veel informatie en de stap-voor-stap VIV-methode. Kijk voor extra content bij dit audioboek op vivonline.nl/audioboek/.
‘Door Vivians adviezen op te volgen, voel je je niet alleen snel jonger en energieker, maar kun je ook op een plezierige manier tot een goed gewicht komen.’
Lieneke van de Griendt, huisarts
Gebruikers van de VIV-methode:
‘Ik voel mij nu zoveel beter. En wat lange tijd niet gebeurde, gebeurt nu wel… ik val af!’
‘Na jaren van frustratie, voel ik me beter dan ooit’
© 2021 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789021584676
Udgivelsesdato
Lydbog: 5. maj 2021
Andre kan også lide...
- De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Het Energieke Vrouwen Voedingskompas: Verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven Marjolein Dubbers
- Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- De 100 populairste recepten Jennifer en Sven
- De geest uit de fles: Alcoholvrij in een benevelde wereld Jacqueline Van Lieshout
- De Relatie-APK Nynke Nijman
- Het Relax Dieet: Gewoon ontspannen. Bereik meer dan je ooit voor mogelijk hield. Jacqueline Van Lieshout
- Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer: Eet, beweeg, slaap en ontspan beter Catelijne Elzes
- Brain Food Smoothies Charlotte Labee
- Intermittent fasting: In vier weken fitter, gezonder en slanker door periodiek vasten José van Riele
- Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
- VET belangrijk: Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers Mariëtte Boon
- Overprikkeld: Eerste hulp bij hoogsensiviteit Liesbeth Kamerling
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld
- Herstel je hormonen in 10 stappen Vivian Reijs
- Kleed jezelf gelukkig: Kraak de code achter kleding en weet voor altijd welke stijl bij jou past Manon Meijers
- Leven met hooggevoeligheid Judith Orloff
- De Kracht van Keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
- Mindful afvallen Joanna Kortink
- Eet meer energie: Voor een vitaal en vrolijk leven Marjolein Dubbers
- Opgeruimd! Marie Kondo
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- De Pubertijd Hedvig Montgomery
- Gezonder met Viv: Snel, slank + makkelijk koken voor het hele gezin Vivian Reijs
- Zonder suiker: stop de verslaving word gezonder Anne Marie Reuzenaar
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Intuïtief eten: Geniet van eten zonder te diëten, bevrijd jezelf van emotie-eten en voel je goed in je lijf Sharon Numan
- Ketogeen dieet: Geheimen van een vastende afvalverslaafde Jerry Cannon
- Laat je hersenen niet zitten: hoe lichaamsbeweging de hersenen jong houdt Erik Scherder
- Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Uit de ban van emotie-eten: een nieuwe oplossing bij eet en gewichtsproblemen Joanna Kortink
- Breakup Bootcamp: De kracht van een gebroken hart Amy Chan
- Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
- Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn: 13 tips tegen perfectionisme Chantal van der Leest
- Hoogsensitieve personen: Hoe je overeind blijft als de wereld je overweldigt Elaine N. Aron
- De VIV Methode Herstel je gewicht: Stop met dieten, start met afvallen Vivian Reijs
- Ook leuke meisjes worden 50: Antwoorden op al je vragen over de overgang op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten Manon Kerkhof
- Happi.kids: Opvoeden vanuit je hart Happinez
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
- Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
- Happy in 100 dagen: De bewezen shortcut naar meer geluk Josje Smeets
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- De overgang: het no-nonsense handboek José Rozenbroek
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- Eerste hulp bij eetbuien: zonder lijnen naar je natuurlijke gewicht Joanna Kortink
- Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training Theo IJzermans
- Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
- Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
- Voorbij Mars en Venus: Handvatten voor relaties in moderne, complexe tijden John Gray
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
- Te lijf: De kunst van het mooi ouder worden Isa Hoes
- Mindgym, sportschool voor je geest: in 12 weken meer focus, rust en energie Wouter de Jong
- Een maatje minder: afvallen met hypnose Jan C. van der Heide
- De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
- Eet beter in 28 dagen met huisarts Tamara de Weijer: met huisarts Tamara de Weijer Tamara de Weijer
- Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank Allen Carr
- Makkelijk, gezond en koolhydraatarm genieten: Kookboek met makkelijke recepten, adviezen en handige weekmenu's Ps. food & lifestyle
- 16:08 Servaas Bingé
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer: met huisarts Tamara de Weijer Tamara de Weijer
- Uit je angst, in je kracht: praktische tips om je angst en paniek los te laten Carien Karsten
- Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips Vivian Reijs
- Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon Jeffrey Wijnberg
- Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers Liesbeth Kamerling
- Jouw persoonlijke cyclusgids Vivian Reijs
- One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
- Van stress naar veerkracht Séverine Van De Voorde
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
- Nog 9 minuten Evi Hanssen
- Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
- Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
- Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
- Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
- Dingen anders doen: Kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven Lianne Keemink
- De zeven wetten van de liefde Corine Koole
- HSP -hulp bij overprikkeling en stress Renée Merkestijn
- Psychologie van een gebroken hart Akke-Jeanne Klerk
- Luisteren naar pubers: Minder strijd in zes stappen Lieke Kalhorn
- Nuchter Leren Leven: Stoppen met terugvallen in je alcoholverslaving Cees Franke
- Gezond op gewicht met lekker eten! Jeroen van Egmond
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
