Het hoogsensitieve brein: Waarom je een vis niet moet vragen in een boom te klimmen Esther Bergsma
Leven met Hooggevoeligheid
- Af
- Med
- Forlag
- 135 Bedømmelse
4
- Længde
- 7T 52M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Judith Orloff heeft met dit boek een praktische gids boordevol tips geschreven voor iedereen die zijn of haar gevoeligheid en empathie wil ontwikkelen en onderkennen. Het is geschreven voor de hoogsensitieve persoonlijkheid (HSP), of de empaat, die de stress van anderen overneemt of voor degenen die met een open hart in het leven willen staan, zonder last te krijgen van 'compassion fatique'. Leven met hooggevoeligheid begint met oefeningen die helpen te begrijpen wat deze specifieke gevoeligheden precies inhouden. Vervolgens biedt het waardevolle strategieën die helpen voorkomen dat je overweldigd raakt door emotie en je helpen je levensenergie weer op peil te brengen. Judith Orloff is zelf arts en empaat, en ziet hoe hooggevoelige mensen door de reguliere gezondheidszorg dikwijls verkeerd gediagnosticeerd worden als lijdend aan depressie, straatvrees, paniekaanvallen, fibromyalgie of chronische vermoeidheid. Dit boek biedt de lezer handvatten de regie zelf in handen te nemen en leert ook deze kwaliteit te benutten en op positieve wijze in te zetten in het eigen leven. Het boek is tevens geschikt voor therapeuten en coaches. 'Judith Orloff combineert neurowetenschap, intuïtie en energy medicine, om de lezer te laten zien hoe je in deze wereld krachtig overeind kunt blijven zonder je empathie en compassie te verliezen.' (Deepak Chopra) Uitgegeven door: Uitgeverij Samsara www.samsarabooks.com
© 2020 Rubinstein Audio (Lydbog): 9789463632102
Udgivelsesdato
Lydbog: 6. marts 2020
Andre kan også lide...
- Psychologie van een gebroken hart Akke-Jeanne Klerk
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
- Hoogsensitieve personen: Hoe je overeind blijft als de wereld je overweldigt Elaine N. Aron
- Fuck it: Loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
- Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke, Suzann Kirschner-Brouns
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
- Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker, Koen de Jong
- Breakup Bootcamp: De kracht van een gebroken hart Amy Chan
- Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
- Leven zonder filter: Mijn ervaring met hoogsensitiviteit Fleur van Groningen
- Hoe vind ik de ware? Jörg Berger
- Oneindige liefde: In 7 stappen naar een nieuwe balans tussen liefde, relatie en gezin Emanuela Deyanova, David de Kock
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
- Van stress naar veerkracht Severine van de Voorde
- De innerlijke buienradar: De wetenschap achter onze emoties Julia Fischer
- De innerlijke bevrijding - Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Ik (k)en mijn ikken: Ontdek andere kanten van jezelf Berry Collewijn, Karin Brugman, Judith Budde
- Zelfcompassie Kristin Neff
- De kracht van zelfliefde: Met de Selfin Way in 11 stappen (weer) van jezelf houden Shanti Schiks
- Voorbij het narcisme: in je relaties, familie en werk Mjon van Oers
- Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
- De zeven wetten van de liefde Corine Koole
- Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
- Voorbij Mars en Venus: Handvatten voor relaties in moderne, complexe tijden John Gray
- Voeding en Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- Denk je sterk Fred Sterk, Sjoerd Swaen
- Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
- Aandachtig leven met hooggevoeligheid: oefeningen en meditaties Susan Marletta Hart
- In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei Lisette Thooft
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Wat nou als het ook anders kan?: Neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil Janne Schuijn
- De Relatie-APK Nynke Nijman
- Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
- Ontdek de kracht van ademen: Een praktische introductie in ademwerk Mr Breath, Rob Koning
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
