Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt

Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt

30 Bedømmelse

4.1

Varighed
6T 50M
Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

'Dit boek gaat heel veel mensen helpen.' Philippa Perry, schrijfster van Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen

'Geweldig. Fearne geeft jou de tools en de wijsheid die ze op haar eigen reis heeft verkregen.' Skin, Skunk Anansie

Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt legt bloot hoe we onszelf aanleren om om de verkeerde redenen stil te blijven en helpt je je stem weer terug te vinden, voor jezelf op te komen op je werk en in je relatie, en leert je jezelf te laten gelden zodat je weer kunt zijn wie je écht bent.

Het zaadje voor dit boek werd geplant toen Fearne Cotton vanwege problemen met haar stembanden twee weken lang niet mocht spreken. Dat zwijgen zette haar aan het denken over de andere keren dat haar stem niet gehoord werd - als jonge vrouw, als beginnende dj, als ze overstemd werd door luidere, dominante personen.

Ze vroeg zich af: op welk punt in ons leven besluiten we deze boodschap te internaliseren en beginnen we onszelf het zwijgen op te leggen? Wanneer slikken we onze mening in om te pleasen en sluiten we compromissen die ten koste gaan van ons eigen geluk of welzijn?

Op een kwetsbare en dappere manier vertelt Fearne haar meeslepende verhaal, en helpt ze jou je eigen verhaal te vormen.

© 2021 Volt (Lydbog): 9789021460932

Oversættere: Elisabeth van Borselen

Udgivelsesdato

Lydbog: 8. november 2021

Andre kan også lide...

  1. De innerlijke bevrijding - Jezelf helen en creëren wat je wilt
    De innerlijke bevrijding - Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
  2. Wie ben je echt?
    Wie ben je echt? Paul Lenferink
  3. Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken
    Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
  4. Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning
    Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning Fred Sterk
  5. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
    Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  6. Namaste: De Indiase geheimen voor een lang en gelukkig leven
    Namaste: De Indiase geheimen voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
  7. De innerlijke buienradar: De wetenschap achter onze emoties
    De innerlijke buienradar: De wetenschap achter onze emoties Julia Fischer
  8. Welkom thuis
    Welkom thuis Najwa Zebian
  9. Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven
    Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
  10. De weg van het luisteren: De kunst van creatieve aandacht
    De weg van het luisteren: De kunst van creatieve aandacht Julia Cameron
  11. Waarom verdriet gelukkig maakt: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn
    Waarom verdriet gelukkig maakt: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn Helen Russell
  12. Leven is leren: 7 onverwachte wijsheden voor onderweg
    Leven is leren: 7 onverwachte wijsheden voor onderweg Mirjam van der Vegt
  13. Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol
    Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol Natascha Klootsema
  14. Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie
    Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
  15. Ayurveda: gezondheid voor iedereen
    Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
  16. Nu even stil: Eerste hulp bij overmatig denken
    Nu even stil: Eerste hulp bij overmatig denken Jan Prins
  17. De stem van het Zelf
    De stem van het Zelf Marieke Meulenberg
  18. Leven Zonder Stress: Een nuchtere gids voor geluk
    Leven Zonder Stress: Een nuchtere gids voor geluk Patrick Kicken
  19. Hoe vind ik de ware?
    Hoe vind ik de ware? Jörg Berger
  20. Healing Is the New High: De gids voor het (her)vinden van innerlijke rust en vrijheid
    Healing Is the New High: De gids voor het (her)vinden van innerlijke rust en vrijheid Vex King
  21. Kiezen vanuit je hart: Het hart als kompas voor je levenskoers
    Kiezen vanuit je hart: Het hart als kompas voor je levenskoers Albert Sonnevelt
  22. De levenscode: Over het geheim van vitaal oud worden
    De levenscode: Over het geheim van vitaal oud worden Albert Sonnevelt
  23. Ik ben wie ik ben: Of misschien toch nog niet helemaal... Kom dichter bij jezelf!
    Ik ben wie ik ben: Of misschien toch nog niet helemaal... Kom dichter bij jezelf! Myriam de Roo
  24. Gelukt!: Handboek voor haalbaar geluk
    Gelukt!: Handboek voor haalbaar geluk Albert Sonnevelt
  25. Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk
    Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
  26. Psychologie van een gebroken hart
    Psychologie van een gebroken hart Akke-Jeanne Klerk
  27. De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven
    De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven Emily Esfahani Smith
  28. Ganbatte: De Japanse kunst van de wilskracht
    Ganbatte: De Japanse kunst van de wilskracht Francesc Miralles
  29. Wat had je dan verwacht?: Een realistische kijk op het ideale leven
    Wat had je dan verwacht?: Een realistische kijk op het ideale leven Jan Wolter Bijleveld
  30. Rouw: Zielzorg na het verlies van een dierbare
    Rouw: Zielzorg na het verlies van een dierbare Don Miguel Ruiz
  31. Ben ik een empaat? Deel 1 en 2: Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten
    Ben ik een empaat? Deel 1 en 2: Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten Stephanie Red Feather
  32. Ontdek je passie: En realiseer met succes jouw grootste dromen
    Ontdek je passie: En realiseer met succes jouw grootste dromen Albert Sonnevelt
  33. Vertrouw op je gevoel: Leren keuzes maken met Ignatius van Loyola
    Vertrouw op je gevoel: Leren keuzes maken met Ignatius van Loyola Nikolaas Sintobin
  34. Wakker zijn in de nacht: De spiritualiteit van slapeloosheid
    Wakker zijn in de nacht: De spiritualiteit van slapeloosheid Clark Strand
  35. Trouwen met jezelf: Verbinding in leven, liefde en werk
    Trouwen met jezelf: Verbinding in leven, liefde en werk Renate O'Prinsen
  36. HSP -hulp bij overprikkeling en stress
    HSP -hulp bij overprikkeling en stress Renée Merkestijn
  37. Veerkracht: Een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk
    Veerkracht: Een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk Rick Hanson
  38. Closer to Love: De gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relaties
    Closer to Love: De gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relaties Vex King
  39. Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers
    Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers Liesbeth Kamerling
  40. Eet meer energie: Voor een vitaal en vrolijk leven
    Eet meer energie: Voor een vitaal en vrolijk leven Marjolein Dubbers
  41. Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen
    Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen Pascale Bruinen
  42. Huis & Ziel: de spirit van het opruimen
    Huis & Ziel: de spirit van het opruimen Nina Elshof
  43. Stoppen met zoeken
    Stoppen met zoeken Dorothy Hunt
  44. Je weg in de wereld
    Je weg in de wereld Julia Cameron
  45. Het leven en hoe het te leiden
    Het leven en hoe het te leiden Serge Simonart
  46. Waarom is het dat de liefde zo is: Relatievragen én antwoorden
    Waarom is het dat de liefde zo is: Relatievragen én antwoorden Jan Drost
  47. Gezien, gekend, geliefd: De vijf talen van Gods liefde
    Gezien, gekend, geliefd: De vijf talen van Gods liefde Gary Chapman
  48. Jomo
    Jomo Nele Colle
  49. In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei
    In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei Lisette Thooft
  50. Hartvol: de kracht van zelfcompassie
    Hartvol: de kracht van zelfcompassie Marlou Kleve
  51. Ben ik een empaat? - deel 2 (van 2): Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten
    Ben ik een empaat? - deel 2 (van 2): Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten Stephanie Red Feather
  52. Constructief omgaan met irritatie en boosheid: het hart als sleutel om woede te transformeren
    Constructief omgaan met irritatie en boosheid: het hart als sleutel om woede te transformeren Regine Herbig
  53. Regisseer jouw eigen leven: De weg naar een waardevol en gelukkig bestaan
    Regisseer jouw eigen leven: De weg naar een waardevol en gelukkig bestaan Milan Somers
  54. Gelukkiger, wat er ook gebeurt: Hoe je (juist) ook in moeilijke tijden plezier en betekenis kunt vinden
    Gelukkiger, wat er ook gebeurt: Hoe je (juist) ook in moeilijke tijden plezier en betekenis kunt vinden Tal Ben-Shahar
  55. Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd
    Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd Lisette Thooft
  56. Emotionele souplesse incl. Basismeditatie: Mediteren met Tessa Gottschal
    Emotionele souplesse incl. Basismeditatie: Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  57. Handboek voor mindere dagen: Shortcuts naar een lichter leven
    Handboek voor mindere dagen: Shortcuts naar een lichter leven Eveline Helmink
  58. Durf te leven: vrij bewegen in een angstige wereld
    Durf te leven: vrij bewegen in een angstige wereld Mirjam van der Vegt
  59. De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid: Meer energie door de kracht van voeding en leefstijl
    De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid: Meer energie door de kracht van voeding en leefstijl Anne Fleck
  60. Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren
    Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren Pauline van Aken
  61. De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies
    De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld
  62. Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt
    Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
  63. De glazen bol in ons hoofd
    De glazen bol in ons hoofd Julie Taguet
  64. Ben ik een empaat? - deel 1 (van 2): Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten
    Ben ik een empaat? - deel 1 (van 2): Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten Stephanie Red Feather
  65. Je mag opnieuw beginnen
    Je mag opnieuw beginnen Mirjam Schild
  66. De vitaliteitrevolutie
    De vitaliteitrevolutie Daniel Krikke
  67. Uit je burnout: een 30 dagen programma
    Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
  68. Powervrouw: Manifesteer je droomleven
    Powervrouw: Manifesteer je droomleven Kelly Smit
  69. Voelen is het geheim
    Voelen is het geheim Neville Goddard
  70. Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven
    Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven Rick Hanson
  71. Leven met hooggevoeligheid
    Leven met hooggevoeligheid Judith Orloff
  72. Je hoofd uit de wolken
    Je hoofd uit de wolken Paul Smit
  73. Een warme douche: een schatkist vol inspiratie
    Een warme douche: een schatkist vol inspiratie Louise Hay
  74. Doe en denk als een kat: Stressvrij, rust, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk
    Doe en denk als een kat: Stressvrij, rust, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk Stéphane Garnier
  75. Denk je sterk
    Denk je sterk Fred Sterk
  76. Creatief visualiseren: je diepste wensen vervullen met de kracht van je verbeelding
    Creatief visualiseren: je diepste wensen vervullen met de kracht van je verbeelding Shakti Gawain

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis