Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Je mag opnieuw beginnen
- Af
- Med
- Forlag
- 1 Bedømmelse
5
- Varighed
- 6T 51M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Je mag opnieuw beginnen is een inspirerend en hoopvol boek dat je op heldere en toegankelijke wijze leert om een kracht in jezelf op te bouwen waaruit je kunt putten als je met iets moeilijks te maken krijgt. Het is een absolute must-read en het perfecte cadeau voor iedereen die ernaar streeft veerkrachtiger in het leven te staan.
Verlies, ontslag, relatieproblemen, gezondheidsissues – met tegenslagen krijgen we allemaal te maken. Maar hoe kun je wijs omgaan met die veranderingen? En ervoor zorgen dat je er minder last van hebt? Door veerkracht te ontwikkelen.
Therapeut en gecertificeerd mindfulnesstrainer Mirjam Schild weet als geen ander hoe je je veerkracht kunt ontwikkelen en vergroten en daarmee meer welzijn en geluk in je leven kunt ervaren. Veerkracht doet je niet alleen opveren na iets moeilijks. Het is een hulpbron die je kunt trainen en laten groeien om gemakkelijker met de obstakels in het leven te kunnen omgaan.
'Mirjam heeft een prachtig boek geschreven over veerkracht en omgaan met tegenslag. Inspirerend en hoopvol, als een hart onder de riem.' - Marian Mudder
© 2023 Ambo | Anthos (Lydbog): 9789026364419
Udgivelsesdato
Lydbog: 27. september 2023
Andre kan også lide...
- Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd Lisette Thooft
- Leven is leren: 7 onverwachte wijsheden voor onderweg Mirjam van der Vegt
- Door de pijn: Mentale pijn, verwerking is bevrijding Arthur Menko
- De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven Emily Esfahani Smith
- Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out Carien Karsten
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Crisis als drempelervaring: De moderne inwijdingsweg Mieke Lannoey
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid Sheryl Paul
- Vertrouw op je gevoel: Leren keuzes maken met Ignatius van Loyola Nikolaas Sintobin
- Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal
- Jomo Nele Colle
- Vrienden worden met je lijf: Lichaamsbewustzijn als levensbelang Lisette Thooft
- Rouw: Zielzorg na het verlies van een dierbare Don Miguel Ruiz
- Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
- Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen Pascale Bruinen
- Onzichtbare wonden: Bevrijd jezelf uit een ongelukkige en ondermijnende relatie Kay Douglas
- Destructieve relaties op de schop: Psychopathie herkennen en hanteren Jan Storms
- De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste Gerd Gigerenzer
- Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
- Dromen: Herinneren, opschrijven, uitleggen Annemarieke Piers
- Closer to Love: De gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relaties Vex King
- Creatief vermogen: De geheime kennis van spiritualiteit, het onderbewuste, en je eigen kracht (3 in 1) Gerard de Vogel
- Het gepeste brein: Van levenslange littekens naar niet langer getekend Jennifer Fraser
- Wie ben je echt? Paul Lenferink
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Waarom natuur goed voor je hersenen is: Een neurowetenschappelijke verklaring Michel Le Van Quyen
- De kunst van het ziek zijn: Inspiratie uit het boeddhisme voor (chronisch) zieken en hun naasten Toni Bernhard
- Red je relatie: De tao van de liefde Marleen Janssen
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
- Het onderbewuste: Het menselijk brein en ons onderbewustzijn herprogrammeren Gerard de Vogel
- Ontdek de kracht van ademen: Een praktische introductie in ademwerk Mr Breath
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning Fred Sterk
- Pluk je zegeningen: en 49 andere lessen voor de kleine omwegen van het leven Regina Brett
- Levenslessen: Hoe oude wijsheid jouw leven in bloei zet Nikolaas Sintobin
- Communicatie: Leer de geheimen van lichaamstaal en het onderbewuste (2 in 1) Gerard de Vogel
- De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid: Meer energie door de kracht van voeding en leefstijl Anne Fleck
- De innerlijke bevrijding - Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Namaste: De Indiase geheimen voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld
- Innerlijk kind, zoals wij ermee werken Jaldhara Groeneveld
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Het schaduw effect: Gebruik de kracht van je donkere kant Deepak Chopra
- De Bloem: Je gaat het pas zien als je het doorhebt Eva Wolf
- De Healing Code: Ontdek het geheim van gezondheid Alex Loyd
- Het leven en hoe het te leiden Serge Simonart
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
- Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- Kom uit je hoofd: Op weg naar harmonie tussen denken en voelen Lisette Thooft
- Werken met mindfulness - emoties Edel Maex
- Powervrouw: Manifesteer je droomleven Kelly Smit
- Onverbloemd: Schaamteloos eerlijk over intimiteit en seksualiteit Annet Beskers
- Emotionele intelligentie: De betekenis, kenmerken en ontwikkeling van emoties beheersen Gerard de Vogel
- Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- Over rouw: De helende kracht van de vijf stadia van rouwverwerking David Kessler
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Zelfcompassie Kristin Neff
- Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen Vex King
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
- Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt Fearne Cotton
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Denk voor jezelf: Kritisch denken, emotionele intelligentie, intelligentie, stoïcijns denken en lichaamstaal (5 in 1) Gerard de Vogel
- Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen Ammy van Bedaf
- Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen Merel van der Wouden
- Beginnen met ondernemen na je 50e Jaldhara Groeneveld
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Weg van de pijn 2: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen Saskia de Bruin
- Durf te leven: vrij bewegen in een angstige wereld Mirjam van der Vegt
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
