Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd Lisette Thooft
Vrienden worden met je lijf: Lichaamsbewustzijn als levensbelang
- Af
- Med
- Forlag
- 37 Bedømmelse
4.3
- Længde
- 4T 26M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Van je lichaam houden, ontspannen en genieten: dat kan niet zonder pijn en ongemak te accepteren. Geen probleem, want een volwassen mensenhart kan alle pijn van de wereld aan – maar je hebt er wel lichaamsbewustzijn bij nodig. Dat wil zeggen: kunnen en durven voelen wat je voelt, met vriendelijke, warme aandacht. Van lichaamsbewustzijn word je niet alleen mooier en gezonde, maar ook meer in staat om te genieten van het leven. Het verbetert je immuunsysteem, zorgt dat je begrijpt wat je lichaam wil en geeft je een basaal gevoel van liefde. Dit boek helpt je daarbij, met heldere en praktische informatie, simpele oefeningen en boeiende verhalen. Een boek dat je leest voor je plezier, en waar je lijf je dankbaarvoor is.
© 2022 Ten Have (Lydbog): 9789025911393
Udgivelsesdato
Lydbog: 1. november 2022
Andre kan også lide...
- Kom uit je hoofd: Op weg naar harmonie tussen denken en voelen Lisette Thooft
- Cakes Rutger van den Broek
- De herontdekking van het ware zelf: Een zoektocht naar emotionele harmonie Ingeborg Bosch
- Van klacht naar kans: Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren Juriaan Galavazi
- Weg van de pijn 2: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen Saskia de Bruin
- Innerlijk kind, zoals wij ermee werken Jaldhara Groeneveld, Briant Donker Curtius
- Weg van de pijn: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen Saskia de Bruin
- Ontdek de kracht van ademen: Een praktische introductie in ademwerk Mr Breath, Rob Koning
- Ademen tot in je ziel: Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen Marleen van den Hout
- Weg van de pijn 1: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen Saskia de Bruin
- Het schaduw effect: Gebruik de kracht van je donkere kant Deepak Chopra, Marianne Williamson, Debbie Ford
- Lijfkracht: Sleutel tot ontspanning, heling en ruimte Huub ter Haar
- Heel jezelf: samen met jouw gids voor zelfheling Muriël Idema
- Je mag opnieuw beginnen Mirjam Schild
- Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid Sheryl Paul
- Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
- Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten: Leer 'Het ABC van ontstressen' Marina Riemslagh
- De mind-body connectie: Chronische pijn begrijpen en helen John E. Sarno
- Innerlijk kind Sylvia Roosendaal
- Bescherm je energie met chakrahealing: Meditaties en affirmaties Lisa Erickson
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Zijn wie je bent: Leven op je eigen voorwaarden Michael A. Singer
- Innerlijke rust met EFT: Bevrijd jezelf met Emotional Freedom Techniques Yvonne Toeset
- Nieuwe energie: Op ontdekkingsreis in de diepte van het leven Elise Brouwer, Mirjam van der Vegt
- Geluk zonder voorwaarden: Waarom je meer kan dan je denkt Michael A. Singer
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Een zachte vorm van weten. Leer je intuïtie ontwikkelen Anne Wesseling, Happinez
- Wie ben je echt? Paul Lenferink
- Dromen: Herinneren, opschrijven, uitleggen Annemarieke Piers
- Trauma: De verborgen epidemie Paul Conti
- Door de pijn: Mentale pijn, verwerking is bevrijding Arthur Menko
- Je kunt je leven helen: Meditaties voor een blakende gezondheid Louise Hay, Heather Dan, Ahlea Khadro
- De innerlijke bevrijding - Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Leven is leren: 7 onverwachte wijsheden voor onderweg Mirjam van der Vegt
- Radicaal ontwaken: Zet je pijn om in kracht. Omarm je waarheid. Leef vrij. Shefali Tsabary
- Leven voorbij het ego: Een nieuw begin voor de aarde Leonard Jacobson
- Vertrouw op je gevoel: Leren keuzes maken met Ignatius van Loyola Nikolaas Sintobin
- Wees lief voor jezelf: Elke dag een affirmatie Louise Hay
- De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven Emily Esfahani Smith
- How to do the work - Nederlandse editie: Herken je patronen, laat je verleden los, kies wie je wilt zijn Nicole LePera
- De kracht van zelfliefde: Met de Selfin Way in 11 stappen (weer) van jezelf houden Shanti Schiks
- De Bloem: Je gaat het pas zien als je het doorhebt Eva Wolf
- Zelfcompassie Kristin Neff
- Heel je geest: Verbind lichaam en geest door affirmaties, intuïtie en medicatie Louise Hay, Mona Lisa Schulz
- Spiegelwerk: in 21 dagen naar een gelukkiger leven Louise Hay
- De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste Gerd Gigerenzer
- Gebruik je adem als kompas Anne Wesseling, Happinez
- Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
- Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
- Closer to Love: De gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relaties Vex King
- Over rouw: De helende kracht van de vijf stadia van rouwverwerking David Kessler, Elisabeth Kübler-Ross
- Healing Is the New High: De gids voor het (her)vinden van innerlijke rust en vrijheid Vex King
- Deep Relax: Een ontspannen jij in een overspannen wereld Eliane Bernhard
- Destructieve relaties op de schop: Psychopathie herkennen en hanteren Jan Storms
- Oefeningen en visualisaties bij Radicale transformatie: Op weg naar spirituele volwassenheid met het Deep Liberation Process Langston Kahn
- Ontmoeting met je innerlijke kind Jan C. van der Heide
- Powervrouw: Manifesteer je droomleven Kelly Smit
- De Healing Code: Ontdek het geheim van gezondheid Alex Loyd
- Mind Magic: Een neurowetenschapper over hoe manifesteren je leven kan veranderen James R. Doty
- Zeven wegen naar overvloed: Herken de rijkdom in je eigen leven Lisette Thooft
- Tao en de kunst van familieopstellingen: Een weg naar innerlijke groei en bewustwording Elmer Hendrix
- Astrologie: de invloed van planeten Happinez, Johanna Blok
- Heel: jezelf van mentale en fysieke klachten Vilna van Betten
- Self Love Mindset: Via zelfliefde naar verbinding, vrijheid en vertrouwen Merel Teunis
- Ben ik een empaat? - deel 1 (van 2): Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten Stephanie Red Feather
- Beginnen met ondernemen na je 50e Jaldhara Groeneveld, Briant Donker Curtius
- I Am: Woorden met helende kracht Susan Shumsky
- How to be the love you seek: Doorbreek patronen, vind rust + herstel je relaties Nicole LePera
- Een autobiografie over trauma: Een helende levensreis Peter A. Levine
- Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt Fearne Cotton
- Het ontwaakte brein: Ontdek de spirituele kracht van je hersenen: Ontdek de spirituele kracht van je hersenen Lisa Miller
- Als je wereld instort: Adviezen voor moelijke tijden Pema Chödrön
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
