Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd Lisette Thooft
Vrienden worden met je lijf: Lichaamsbewustzijn als levensbelang
- Af
- Med
- Forlag
- 37 Bedømmelse
4.3
- Varighed
- 4T 26M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Van je lichaam houden, ontspannen en genieten: dat kan niet zonder pijn en ongemak te accepteren. Geen probleem, want een volwassen mensenhart kan alle pijn van de wereld aan – maar je hebt er wel lichaamsbewustzijn bij nodig. Dat wil zeggen: kunnen en durven voelen wat je voelt, met vriendelijke, warme aandacht. Van lichaamsbewustzijn word je niet alleen mooier en gezonde, maar ook meer in staat om te genieten van het leven. Het verbetert je immuunsysteem, zorgt dat je begrijpt wat je lichaam wil en geeft je een basaal gevoel van liefde. Dit boek helpt je daarbij, met heldere en praktische informatie, simpele oefeningen en boeiende verhalen. Een boek dat je leest voor je plezier, en waar je lijf je dankbaarvoor is.
© 2022 Ten Have (Lydbog): 9789025911393
© 2021 Ten Have (E-bog): 9789025909239
Udgivelsesdato
Lydbog: 1. november 2022
E-bog: 2. marts 2021
Andre kan også lide...
- Kom uit je hoofd: Op weg naar harmonie tussen denken en voelen Lisette Thooft
- Cakes Rutger van den Broek
- De herontdekking van het ware zelf: Een zoektocht naar emotionele harmonie Ingeborg Bosch
- Van klacht naar kans: Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren Juriaan Galavazi
- Weg van de pijn: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen Saskia de Bruin
- Ademen tot in je ziel: Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen Marleen van den Hout
- Het schaduw effect: Gebruik de kracht van je donkere kant Deepak Chopra, Marianne Williamson, Debbie Ford
- (Te)veel voelen: Voor emotioneel gevoelige en intense persoonlijkheden Imi Lo
- Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid Sheryl Paul
- Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
- Heel jezelf: samen met jouw gids voor zelfheling Muriël Idema
- Je mag opnieuw beginnen Mirjam Schild
- Bescherm je energie met chakrahealing: Meditaties en affirmaties Lisa Erickson
- Zijn wie je bent: Leven op je eigen voorwaarden Michael A. Singer
- Geluk zonder voorwaarden: Waarom je meer kan dan je denkt Michael A. Singer
- Trauma: De verborgen epidemie Paul Conti
- Door de pijn: Mentale pijn, verwerking is bevrijding Arthur Menko
- De mind-body connectie: Chronische pijn begrijpen en helen John E. Sarno
- De innerlijke bevrijding - Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Vertrouw op je gevoel: Leren keuzes maken met Ignatius van Loyola Nikolaas Sintobin
- Wees lief voor jezelf: Elke dag een affirmatie Louise Hay
- Radicaal ontwaken: Zet je pijn om in kracht. Omarm je waarheid. Leef vrij. Shefali Tsabary
- Thuiskomen in jezelf: Voice Dialogue handboek Sidra Stone, Hal Stone
- Nieuwe energie: Op ontdekkingsreis in de diepte van het leven Elise Brouwer, Mirjam van der Vegt
- De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven Emily Esfahani Smith
- How to do the work - Nederlandse editie: Herken je patronen, laat je verleden los, kies wie je wilt zijn Nicole LePera
- De Bloem: Je gaat het pas zien als je het doorhebt Eva Wolf
- Heel je geest: Verbind lichaam en geest door affirmaties, intuïtie en medicatie Louise Hay, Mona Lisa Schulz
- Zelfcompassie Kristin Neff
- Spiegelwerk: in 21 dagen naar een gelukkiger leven Louise Hay
- Leven voorbij het ego: Een nieuw begin voor de aarde Leonard Jacobson
- Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
- Closer to Love: De gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relaties Vex King
- Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
- De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste Gerd Gigerenzer
- Healing Is the New High: De gids voor het (her)vinden van innerlijke rust en vrijheid Vex King
- Destructieve relaties op de schop: Psychopathie herkennen en hanteren Jan Storms
- Over rouw: De helende kracht van de vijf stadia van rouwverwerking David Kessler, Elisabeth Kübler-Ross
- Oefeningen en visualisaties bij Radicale transformatie: Op weg naar spirituele volwassenheid met het Deep Liberation Process Langston Kahn
- Tao en de kunst van familieopstellingen: Een weg naar innerlijke groei en bewustwording Elmer Hendrix
- Powervrouw: Manifesteer je droomleven Kelly Smit
- How to be the love you seek: Doorbreek patronen, vind rust + herstel je relaties Nicole LePera
- Mind Magic: Een neurowetenschapper over hoe manifesteren je leven kan veranderen James Doty
- Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt Fearne Cotton
- Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
- De Healing Code: Ontdek het geheim van gezondheid Alex Loyd
- Naar binnen: Je bent je eigen held, heler en leider Yung Pueblo
- Heel: jezelf van mentale en fysieke klachten Vilna van Betten
