Kom uit je hoofd: Op weg naar harmonie tussen denken en voelen Lisette Thooft
Ontdek de kracht van ademen: Een praktische introductie in ademwerk
- Af
- Med
- Forlag
- 28 Bedømmelse
4.6
- Varighed
- 3T 20M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Mr. Breath laat zien hoe je volledig gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Je leert o.a. over de relatie tussen ademhaling en burn-out en hoe je door bewuste ademhaling kunt zorgen voor meer vitaliteit, meer ontspanning en een leeg hoofd. Met een vrije doorstroming van de adem kun je gezonder en energieker leven, beter ontspannen en je eigen grenzen bepalen.
Met de praktische tools van Mr. Breath neem je zelf het heft in handen, met direct resultaat: van diepe ontspanning voor het slapen tot een energieboost voor betere prestaties. ‘Mr. Breath is de Erik Scherder van de ademhaling.' – Koen de Jong, auteur van meerdere sportboeken
'Ademen bracht me uit m’n hoofd, bij me thuis in m’n hart en ik heb mezelf (weer) ontmoet.' - Reactie van een deelnemer uit de praktijk van Mr. Breath
Rob Koning is oprichter van Mr. Breath Ademcoaching in Amsterdam. Hij is een pionier op het gebied van ademwerk in Nederland. Hij begeleidde duizenden mensen via trainingen, workshops, opleidingen en ademsessies.
© 2023 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789043930086
Udgivelsesdato
Lydbog: 15. juni 2023
Andre kan også lide...
- Van klacht naar kans: Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren Juriaan Galavazi
- Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd Lisette Thooft
- Vrienden worden met je lijf: Lichaamsbewustzijn als levensbelang Lisette Thooft
- Ademen tot in je ziel: Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen Marleen van den Hout
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- De innerlijke bevrijding - Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
- Zijn wie je bent: Leven op je eigen voorwaarden Michael A. Singer
- Rouw: Zielzorg na het verlies van een dierbare Don Miguel Ruiz
- Het schaduw effect: Gebruik de kracht van je donkere kant Deepak Chopra, Marianne Williamson, Debbie Ford
- Mind Magic: Een neurowetenschapper over hoe manifesteren je leven kan veranderen James Doty
- Healing Is the New High: De gids voor het (her)vinden van innerlijke rust en vrijheid Vex King
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Deep Relax: Een ontspannen jij in een overspannen wereld Eliane Bernhard
- De herontdekking van het ware zelf: Een zoektocht naar emotionele harmonie Ingeborg Bosch
- De kracht van zelfliefde: Met de Selfin Way in 11 stappen (weer) van jezelf houden Shanti Schiks
- Je kunt je leven helen: Meditaties voor een blakende gezondheid Louise Hay, Heather Dan, Ahlea Khadro
- Wie ben je echt? Paul Lenferink
- Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
- Leven is leren: 7 onverwachte wijsheden voor onderweg Mirjam van der Vegt
- Weg van de pijn 2: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen Saskia de Bruin
- Powervrouw: Manifesteer je droomleven Kelly Smit
- Weg van de pijn 1: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen Saskia de Bruin
- Weg van de pijn: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen Saskia de Bruin
- Closer to Love: De gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relaties Vex King
- Gebruik je adem als kompas Anne Wesseling, Happinez
- Een zachte vorm van weten. Leer je intuïtie ontwikkelen Anne Wesseling, Happinez
- Wees lief voor jezelf: Elke dag een affirmatie Louise Hay
- Vind je innerlijke kracht: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld Swami Purnachaitanya
- How to do the work - Nederlandse editie: Herken je patronen, laat je verleden los, kies wie je wilt zijn Nicole LePera
- Zelfcompassie Kristin Neff
- De Healing Code: Ontdek het geheim van gezondheid Alex Loyd
- Vertrouw op je gevoel: Leren keuzes maken met Ignatius van Loyola Nikolaas Sintobin
- Innerlijk kind, zoals wij ermee werken Jaldhara Groeneveld, Briant Donker Curtius
- De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven Emily Esfahani Smith
- Wabi sabi: De Japanse wijsheid van imperfectie Francesc Miralles, Héctor García
- Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt Fearne Cotton
- Innerlijk kind Sylvia Roosendaal
- Innerlijke rust met EFT: Bevrijd jezelf met Emotional Freedom Techniques Yvonne Toeset
- Radicaal ontwaken: Zet je pijn om in kracht. Omarm je waarheid. Leef vrij. Shefali Tsabary
- Self Love Mindset: Via zelfliefde naar verbinding, vrijheid en vertrouwen Merel Teunis
- De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste Gerd Gigerenzer
- Je mag opnieuw beginnen Mirjam Schild
- Namaste: De Indiase geheimen voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles, Héctor García
- Het ontwaakte brein: Ontdek de spirituele kracht van je hersenen: Ontdek de spirituele kracht van je hersenen Lisa Miller
- Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten: Leer 'Het ABC van ontstressen' Marina Riemslagh
- Bescherm je energie met chakrahealing: Meditaties en affirmaties Lisa Erickson
- Geluk zonder voorwaarden: Waarom je meer kan dan je denkt Michael A. Singer
- Dromen: Herinneren, opschrijven, uitleggen Annemarieke Piers
- Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
- Stoomcursus van jezelf houden Louise Hay
- Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
- De monnik die zijn Ferrari verkocht: Een verhaal over het vervullen van je dromen en het bereiken van je doelen Robin Sharma
- Start vandaag met lichter leven 1: Een spirituele ontdekkingstocht Robert Bruggeman
- Heel je geest: Verbind lichaam en geest door affirmaties, intuïtie en medicatie Louise Hay, Mona Lisa Schulz
- Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
- Astrologie: de invloed van planeten Happinez, Johanna Blok
- Lijfkracht: Sleutel tot ontspanning, heling en ruimte Huub ter Haar
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning Fred Sterk, Sjoerd Swaen
- Trauma: De verborgen epidemie Paul Conti
- Spiegelwerk: in 21 dagen naar een gelukkiger leven Louise Hay
- Levenslust: Waar wil je mee verbonden zijn Mark Verhees
- Astrologie: Het maanteken, je verborgen sterrenbeeld Happinez, Johanna Blok
- Oefeningen en visualisaties bij Radicale transformatie: Op weg naar spirituele volwassenheid met het Deep Liberation Process Langston Kahn
- Heel jezelf: samen met jouw gids voor zelfheling Muriël Idema
- Love revolution Nadja van Osch
- Maitri meditatie: Oefenen in houden van Happinez, Henk van Straaten
- Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid Sheryl Paul
- Naar het hart van communicatie: NLP en spiritualiteit Eric Schneider
- De weg naar innerlijke rust: Enneagram Visualisaties Willem Jan van de Wetering
- Ontmoeting met je innerlijke kind Jan C. van der Heide
- De formule Christine Beijnen
- Leven met hooggevoeligheid Judith Orloff
- Happy Days Gabrielle Bernstein
- De Bloem: Je gaat het pas zien als je het doorhebt Eva Wolf
- Zo wordt seks mindful Anne Wesseling, Happinez
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
