Van klacht naar kans: Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren Juriaan Galavazi
Ontdek de kracht van ademen: Een praktische introductie in ademwerk
- Af
- Med
- Forlag
- 27 Bedømmelse
4.6
- Varighed
- 3T 20M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Mr. Breath laat zien hoe je volledig gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Je leert o.a. over de relatie tussen ademhaling en burn-out en hoe je door bewuste ademhaling kunt zorgen voor meer vitaliteit, meer ontspanning en een leeg hoofd. Met een vrije doorstroming van de adem kun je gezonder en energieker leven, beter ontspannen en je eigen grenzen bepalen.
Met de praktische tools van Mr. Breath neem je zelf het heft in handen, met direct resultaat: van diepe ontspanning voor het slapen tot een energieboost voor betere prestaties. ‘Mr. Breath is de Erik Scherder van de ademhaling.' – Koen de Jong, auteur van meerdere sportboeken
'Ademen bracht me uit m’n hoofd, bij me thuis in m’n hart en ik heb mezelf (weer) ontmoet.' - Reactie van een deelnemer uit de praktijk van Mr. Breath
Rob Koning is oprichter van Mr. Breath Ademcoaching in Amsterdam. Hij is een pionier op het gebied van ademwerk in Nederland. Hij begeleidde duizenden mensen via trainingen, workshops, opleidingen en ademsessies.
© 2023 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789043930086
Udgivelsesdato
Lydbog: 15. juni 2023
Andre kan også lide...
- Kom uit je hoofd: Op weg naar harmonie tussen denken en voelen Lisette Thooft
- Vrienden worden met je lijf: Lichaamsbewustzijn als levensbelang Lisette Thooft
- Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
- Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd Lisette Thooft
- Ademen tot in je ziel: Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen Marleen van den Hout
- De herontdekking van het ware zelf: Een zoektocht naar emotionele harmonie Ingeborg Bosch
- Zijn wie je bent: Leven op je eigen voorwaarden Michael A. Singer
- Mind Magic: Een neurowetenschapper over hoe manifesteren je leven kan veranderen James R. Doty
- Powervrouw: Manifesteer je droomleven Kelly Smit
- How to do the work - Nederlandse editie: Herken je patronen, laat je verleden los, kies wie je wilt zijn Nicole LePera
- Closer to Love: De gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relaties Vex King
- Het schaduw effect: Gebruik de kracht van je donkere kant Deepak Chopra, Marianne Williamson, Debbie Ford
- Zelfcompassie Kristin Neff
- Eros: Een terugkeer naar onvoorwaardelijke liefde Don Miguel Ruiz
- De innerlijke bevrijding - Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
- Trauma: De verborgen epidemie Paul Conti
- Healing Is the New High: De gids voor het (her)vinden van innerlijke rust en vrijheid Vex King
- Weg van de pijn: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen Saskia de Bruin
- De monnik die zijn Ferrari verkocht: Een verhaal over het vervullen van je dromen en het bereiken van je doelen Robin Sharma
- Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
- Vertrouw op je gevoel: Leren keuzes maken met Ignatius van Loyola Nikolaas Sintobin
- De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven Emily Esfahani Smith
- Wabi sabi: De Japanse wijsheid van imperfectie Francesc Miralles, Héctor García
- Wees lief voor jezelf: Elke dag een affirmatie Louise Hay
- (Te)veel voelen: Voor emotioneel gevoelige en intense persoonlijkheden Imi Lo
- Namaste: De Indiase geheimen voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles, Héctor García
- Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid Sheryl Paul
- Je mag opnieuw beginnen Mirjam Schild
- How to be the love you seek: Doorbreek patronen, vind rust + herstel je relaties Nicole LePera
- De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste Gerd Gigerenzer
- Radicaal ontwaken: Zet je pijn om in kracht. Omarm je waarheid. Leef vrij. Shefali Tsabary
- Geluk zonder voorwaarden: Waarom je meer kan dan je denkt Michael A. Singer
- Bescherm je energie met chakrahealing: Meditaties en affirmaties Lisa Erickson
- De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
- De Healing Code: Ontdek het geheim van gezondheid Alex Loyd
- Jomo Nele Colle
- Happy Days Gabrielle Bernstein
- Thuiskomen in jezelf: Voice Dialogue handboek Sidra Stone, Hal Stone
- Levenslust: Waar wil je mee verbonden zijn Mark Verhees
- Red je relatie: De tao van de liefde Marleen Janssen
- Spiegelwerk: in 21 dagen naar een gelukkiger leven Louise Hay
- Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Oefeningen en visualisaties bij Radicale transformatie: Op weg naar spirituele volwassenheid met het Deep Liberation Process Langston Kahn
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning Fred Sterk, Sjoerd Swaen
- Heel jezelf: samen met jouw gids voor zelfheling Muriël Idema
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
