Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Gebruik je adem als kompas

Gebruik je adem als kompas

7 Bedømmelse

3.6

Længde
0T 17M
Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Ademhaling geeft ons zuurstof, maar er is meer dan dat. Met onze ademhaling maken we verbinding met de wereld om ons heen - en ook met onszelf. Hoe leer je ademhaling de ruimte te geven?

Udgivelsesdato

Lydbog: 11. juli 2023

Andre kan også lide...

  1. Maitri meditatie: Oefenen in houden van
    Maitri meditatie: Oefenen in houden van Happinez, Henk van Straaten
  2. Astrologie: Het maanteken, je verborgen sterrenbeeld
    Astrologie: Het maanteken, je verborgen sterrenbeeld Happinez, Johanna Blok
  3. Een zachte vorm van weten. Leer je intuïtie ontwikkelen
    Een zachte vorm van weten. Leer je intuïtie ontwikkelen Anne Wesseling, Happinez
  4. Astrologie: de invloed van planeten
    Astrologie: de invloed van planeten Happinez, Johanna Blok
  5. Je kunt je leven helen: Meditaties voor een blakende gezondheid
    Je kunt je leven helen: Meditaties voor een blakende gezondheid Louise Hay, Heather Dan, Ahlea Khadro
  6. Dromen: Herinneren, opschrijven, uitleggen
    Dromen: Herinneren, opschrijven, uitleggen Annemarieke Piers
  7. De zeven chakra's
    De zeven chakra's Jan C. van der Heide
  8. Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd
    Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd Lisette Thooft
  9. Ben ik een empaat? - deel 1 (van 2): Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten
    Ben ik een empaat? - deel 1 (van 2): Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten Stephanie Red Feather
  10. Harpmeditaties: De 7 chakra's
    Harpmeditaties: De 7 chakra's Femke Bloem
  11. Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk
    Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
  12. De Healing Code: Ontdek het geheim van gezondheid
    De Healing Code: Ontdek het geheim van gezondheid Alex Loyd
  13. De weg naar innerlijke rust: Enneagram Visualisaties
    De weg naar innerlijke rust: Enneagram Visualisaties Willem Jan van de Wetering
  14. Ontmoeting met je innerlijke kind
    Ontmoeting met je innerlijke kind Jan C. van der Heide
  15. Oefeningen en visualisaties bij Radicale transformatie: Op weg naar spirituele volwassenheid met het Deep Liberation Process
    Oefeningen en visualisaties bij Radicale transformatie: Op weg naar spirituele volwassenheid met het Deep Liberation Process Langston Kahn
  16. Emotionele souplesse incl. Basismeditatie: Mediteren met Tessa Gottschal
    Emotionele souplesse incl. Basismeditatie: Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  17. Start vandaag met lichter leven 1: Een spirituele ontdekkingstocht
    Start vandaag met lichter leven 1: Een spirituele ontdekkingstocht Robert Bruggeman
  18. Bescherm je energie met chakrahealing: Meditaties en affirmaties
    Bescherm je energie met chakrahealing: Meditaties en affirmaties Lisa Erickson
  19. De Bloem: Je gaat het pas zien als je het doorhebt
    De Bloem: Je gaat het pas zien als je het doorhebt Eva Wolf
  20. Weg van de pijn 2: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen
    Weg van de pijn 2: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen Saskia de Bruin
  21. Ademen tot in je ziel: Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen
    Ademen tot in je ziel: Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen Marleen van den Hout
  22. Aura schoonmaak
    Aura schoonmaak Peter den Haring, Paul Klaui
  23. Wees lief voor jezelf: Elke dag een affirmatie
    Wees lief voor jezelf: Elke dag een affirmatie Louise Hay
  24. Hara chakra - incl. Basismeditatie: Genezing en vitaliteit - Mediteren met Tessa Gottschal
    Hara chakra - incl. Basismeditatie: Genezing en vitaliteit - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  25. Innerlijk kind
    Innerlijk kind Sylvia Roosendaal
  26. Ben ik een empaat? - deel 2 (van 2): Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten
    Ben ik een empaat? - deel 2 (van 2): Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten Stephanie Red Feather
  27. Weg van de pijn 1: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen
    Weg van de pijn 1: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen Saskia de Bruin
  28. De kracht van Aarde
    De kracht van Aarde Mayana
  29. Start vandaag met lichter leven 2: Een spirituele ontdekkingstocht
    Start vandaag met lichter leven 2: Een spirituele ontdekkingstocht Robert Bruggeman
  30. De innerlijke bevrijding - Jezelf helen en creëren wat je wilt
    De innerlijke bevrijding - Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
  31. Zo wordt seks mindful
    Zo wordt seks mindful Anne Wesseling, Happinez
  32. Aura’s & Chakra’s versterken en beschermen, de Complete Versie: Mediteren met Tessa Gottschal
    Aura’s & Chakra’s versterken en beschermen, de Complete Versie: Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  33. Heel je geest: Verbind lichaam en geest door affirmaties, intuïtie en medicatie
    Heel je geest: Verbind lichaam en geest door affirmaties, intuïtie en medicatie Louise Hay, Mona Lisa Schulz
  34. Leven in een mindful universum
    Leven in een mindful universum Eben Alexander, Karen Newell
  35. Ontdek de kracht van ademen: Een praktische introductie in ademwerk
    Ontdek de kracht van ademen: Een praktische introductie in ademwerk Mr Breath, Rob Koning
  36. Aura en Chakra's: Versterken en beschermen - Mediteren met Tessa Gottschal
    Aura en Chakra's: Versterken en beschermen - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  37. Wie ben je echt?
    Wie ben je echt? Paul Lenferink
  38. Wat houdt je tegen?
    Wat houdt je tegen? Louise Hay
  39. Heel jezelf: samen met jouw gids voor zelfheling
    Heel jezelf: samen met jouw gids voor zelfheling Muriël Idema
  40. De kracht van Water
    De kracht van Water Mayana
  41. Emotionele souplesse: Lichamelijke en emotionele vertering - Mediteren met Tessa Gottschal
    Emotionele souplesse: Lichamelijke en emotionele vertering - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  42. Keltische spiritualiteit: Het pad van druïden
    Keltische spiritualiteit: Het pad van druïden Happinez, Marja den Boer
  43. Nu even stil: Eerste hulp bij overmatig denken
    Nu even stil: Eerste hulp bij overmatig denken Jan Prins
  44. Wakker zijn in de nacht: De spiritualiteit van slapeloosheid
    Wakker zijn in de nacht: De spiritualiteit van slapeloosheid Clark Strand
  45. Inzicht in het Tibetaans boeddhisme: Een praktische benadering
    Inzicht in het Tibetaans boeddhisme: Een praktische benadering Steven van Wilhelm, Alan Wallace
  46. Open je hart
    Open je hart Willem Jan van de Wetering, Ulrike Hartung, Sylvia Roosendaal
  47. Spirituele intelligentie: Jij bent de kracht zelf
    Spirituele intelligentie: Jij bent de kracht zelf Altazar Rossiter
  48. Rouw: Zielzorg na het verlies van een dierbare
    Rouw: Zielzorg na het verlies van een dierbare Don Miguel Ruiz
  49. Emoties en Gevoel: Trouw zijn aan jezelf - Mediteren met Tessa Gottschal
    Emoties en Gevoel: Trouw zijn aan jezelf - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  50. Zelfgenezing op doktersrecept: Holistische leefstijl als medicijn
    Zelfgenezing op doktersrecept: Holistische leefstijl als medicijn Richard Hoofs
  51. Vind je innerlijke kracht: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld
    Vind je innerlijke kracht: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld Swami Purnachaitanya
  52. Het ontwaakte brein: Ontdek de spirituele kracht van je hersenen: Ontdek de spirituele kracht van je hersenen
    Het ontwaakte brein: Ontdek de spirituele kracht van je hersenen: Ontdek de spirituele kracht van je hersenen Lisa Miller
  53. Rust en Evenwicht: Grip op je amygdala - Mediteren met Tessa Gottschal
    Rust en Evenwicht: Grip op je amygdala - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  54. Trancereizen
    Trancereizen Peter den Haring, Paul Klaui
  55. Vertrouw op je gevoel: Leren keuzes maken met Ignatius van Loyola
    Vertrouw op je gevoel: Leren keuzes maken met Ignatius van Loyola Nikolaas Sintobin
  56. Kom uit je hoofd: Op weg naar harmonie tussen denken en voelen
    Kom uit je hoofd: Op weg naar harmonie tussen denken en voelen Lisette Thooft
  57. Vrienden worden met je lijf: Lichaamsbewustzijn als levensbelang
    Vrienden worden met je lijf: Lichaamsbewustzijn als levensbelang Lisette Thooft
  58. Weg van de pijn: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen
    Weg van de pijn: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen Saskia de Bruin
  59. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
    Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  60. Ben ik een empaat? Deel 1 en 2: Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten
    Ben ik een empaat? Deel 1 en 2: Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten Stephanie Red Feather
  61. Healing Is the New High: De gids voor het (her)vinden van innerlijke rust en vrijheid
    Healing Is the New High: De gids voor het (her)vinden van innerlijke rust en vrijheid Vex King
  62. De stem van het Zelf
    De stem van het Zelf Marieke Meulenberg
  63. Start vandaag met lichter leven: Een spirituele ontdekkingstocht
    Start vandaag met lichter leven: Een spirituele ontdekkingstocht Robert Bruggeman
  64. De verborgen zin van dementie
    De verborgen zin van dementie Hans Stolp
  65. Kundalini: goed omgaan met het innerlijk vuur
    Kundalini: goed omgaan met het innerlijk vuur Denish Dutrieux
  66. Neutraliteit incl. Basismeditatie: Mediteren met Tessa Gottschal
    Neutraliteit incl. Basismeditatie: Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  67. Zeven wegen naar overvloed: Herken de rijkdom in je eigen leven
    Zeven wegen naar overvloed: Herken de rijkdom in je eigen leven Lisette Thooft
  68. Innerlijk kind, zoals wij ermee werken
    Innerlijk kind, zoals wij ermee werken Jaldhara Groeneveld, Briant Donker Curtius
  69. Eerlijk kijken naar jezelf
    Eerlijk kijken naar jezelf Hans Stolp
  70. Het spirituele Enneagram: Workshop
    Het spirituele Enneagram: Workshop Willem Jan van de Wetering
  71. Stressvrij leven: Als je niet op een bergtop woont
    Stressvrij leven: Als je niet op een bergtop woont Roy Martina
  72. Ontmoeting met je gids
    Ontmoeting met je gids Jan C. van der Heide
  73. Powervrouw: Manifesteer je droomleven
    Powervrouw: Manifesteer je droomleven Kelly Smit
  74. De diamant in jezelf: Zien wat er altijd is
    De diamant in jezelf: Zien wat er altijd is Gangaji

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis