Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Stressvrij leven: Als je niet op een bergtop woont

Stressvrij leven: Als je niet op een bergtop woont

4 Bedømmelse

4

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Stressvrij leven

Verander je stressbeleving en verbeter je gezondheid. Het moderne leven vraagt veel van ons. Altijd bereikbaar, appen en Facebook checken. Stress hoort bij ons leven, maar wat doet het met ons? Het verzwakt ons immuunsysteem, leidt tot burn-out, hart- en vaatziekten, slapeloosheid, enzovoort.

De uitdagingen in het leven kun je misschien niet veranderen, maar hoe je ermee omgaat wél. Dit boekje geeft je tien stressbusters om beter om te gaan met stress. Stress hoeft niet je vijand te zijn!

Roy Martina is arts en gespecialiseerd in acupunctuur, homeopathie en natuurlijke geneeswijzen. Hij ontwikkelt methoden om stress en emotionele disbalans op te lossen.

© 2022 Unieboek Het Spectrum (E-bog): 9789000344451

Udgivelsesdato

E-bog: 1. oktober 2022

Andre kan også lide...

  1. Traditionele Chinese geneeskunde
    Traditionele Chinese geneeskunde Michael Grandjean
  2. Spiegelwerk: in 21 dagen naar een gelukkiger leven
    Spiegelwerk: in 21 dagen naar een gelukkiger leven Louise Hay
  3. Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven
    Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
  4. Heel je geest: Verbind lichaam en geest door affirmaties, intuïtie en medicatie
    Heel je geest: Verbind lichaam en geest door affirmaties, intuïtie en medicatie Louise Hay
  5. De Tao van gezondheid: Een natuurlijke weg van groei en evenwicht
    De Tao van gezondheid: Een natuurlijke weg van groei en evenwicht Conny Coppen
  6. Leven met de maan: Werken met de energie van de maancyclus
    Leven met de maan: Werken met de energie van de maancyclus Yasmin Boland
  7. Intuïtieve ontwikkeling: Praktische bewustwording van onze aura's, chakra's en energieën
    Intuïtieve ontwikkeling: Praktische bewustwording van onze aura's, chakra's en energieën Linda Keen
  8. Quantum-touch: een doorbraak in het genezen met je handen
    Quantum-touch: een doorbraak in het genezen met je handen Richard Gordon
  9. De diamant in jezelf: Zien wat er altijd is
    De diamant in jezelf: Zien wat er altijd is Gangaji
  10. Stoppen met vlees
    Stoppen met vlees Robert Bridgeman
  11. Het leven waarvoor je geboren bent: Krijg inzicht in je talenten en bepaal je levensdoel
    Het leven waarvoor je geboren bent: Krijg inzicht in je talenten en bepaal je levensdoel Dan Millman
  12. Wees lief voor jezelf: Elke dag een affirmatie
    Wees lief voor jezelf: Elke dag een affirmatie Louise Hay
  13. E-Kwadraat: jouw gedachten creëren jouw werkelijkheid; negen experimenten om het te bewijzen
    E-Kwadraat: jouw gedachten creëren jouw werkelijkheid; negen experimenten om het te bewijzen Pam Grout
  14. De vier inzichten
    De vier inzichten Don Miguel Ruiz
  15. Een cursus in wonderen
    Een cursus in wonderen Helen Schucman
  16. Ademen tot in je ziel: Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen
    Ademen tot in je ziel: Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen Marleen van den Hout
  17. Oefeningen en visualisaties bij Radicale transformatie: Op weg naar spirituele volwassenheid met het Deep Liberation Process
    Oefeningen en visualisaties bij Radicale transformatie: Op weg naar spirituele volwassenheid met het Deep Liberation Process Langston Kahn
  18. Spirituele intelligentie: Jij bent de kracht zelf
    Spirituele intelligentie: Jij bent de kracht zelf Altazar Rossiter
  19. Wat als dit de hemel is?: Hoe onze culturele mythen voorkomen dat we de hemel op aarde ervaren
    Wat als dit de hemel is?: Hoe onze culturele mythen voorkomen dat we de hemel op aarde ervaren Anita Moorjani
  20. Gids voor oude zielen: Onze bestemming is geen geheim
    Gids voor oude zielen: Onze bestemming is geen geheim Ainslie MacLeod

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis