Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Stressvrij leven: Als je niet op een bergtop woont

Stressvrij leven: Als je niet op een bergtop woont

4 Bedømmelse

4

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Stressvrij leven

Verander je stressbeleving en verbeter je gezondheid. Het moderne leven vraagt veel van ons. Altijd bereikbaar, appen en Facebook checken. Stress hoort bij ons leven, maar wat doet het met ons? Het verzwakt ons immuunsysteem, leidt tot burn-out, hart- en vaatziekten, slapeloosheid, enzovoort.

De uitdagingen in het leven kun je misschien niet veranderen, maar hoe je ermee omgaat wél. Dit boekje geeft je tien stressbusters om beter om te gaan met stress. Stress hoeft niet je vijand te zijn!

Roy Martina is arts en gespecialiseerd in acupunctuur, homeopathie en natuurlijke geneeswijzen. Hij ontwikkelt methoden om stress en emotionele disbalans op te lossen.

© 2022 Unieboek Het Spectrum (E-bog): 9789000344451

Udgivelsesdato

E-bog: 1. oktober 2022

Andre kan også lide...

  1. Complete Handboek Reiki: alles voor de Reiki-beoefenaar
    Complete Handboek Reiki: alles voor de Reiki-beoefenaar Bas Buis, Sunny Nederlof
  2. Gebruik je innerlijke kracht
    Gebruik je innerlijke kracht Louise Hay
  3. Je kunt je leven helen - werkboek
    Je kunt je leven helen - werkboek Louise Hay
  4. De Tao van gezondheid: Een natuurlijke weg van groei en evenwicht
    De Tao van gezondheid: Een natuurlijke weg van groei en evenwicht Conny Coppen
  5. Spiegelwerk: in 21 dagen naar een gelukkiger leven
    Spiegelwerk: in 21 dagen naar een gelukkiger leven Louise Hay
  6. Leven met de maan: Werken met de energie van de maancyclus
    Leven met de maan: Werken met de energie van de maancyclus Yasmin Boland
  7. Heel je geest: Verbind lichaam en geest door affirmaties, intuïtie en medicatie
    Heel je geest: Verbind lichaam en geest door affirmaties, intuïtie en medicatie Louise Hay, Mona Lisa Schulz
  8. E-Kwadraat: jouw gedachten creëren jouw werkelijkheid; negen experimenten om het te bewijzen
    E-Kwadraat: jouw gedachten creëren jouw werkelijkheid; negen experimenten om het te bewijzen Pam Grout
  9. Het leven waarvoor je geboren bent: Krijg inzicht in je talenten en bepaal je levensdoel
    Het leven waarvoor je geboren bent: Krijg inzicht in je talenten en bepaal je levensdoel Dan Millman
  10. De vier inzichten
    De vier inzichten Don Miguel Ruiz
  11. Intuïtieve ontwikkeling: Praktische bewustwording van onze aura's, chakra's en energieën
    Intuïtieve ontwikkeling: Praktische bewustwording van onze aura's, chakra's en energieën Linda Keen
  12. Wat als dit de hemel is?: Hoe onze culturele mythen voorkomen dat we de hemel op aarde ervaren
    Wat als dit de hemel is?: Hoe onze culturele mythen voorkomen dat we de hemel op aarde ervaren Anita Moorjani
  13. Stoppen met vlees
    Stoppen met vlees Robert Bridgeman
  14. De diamant in jezelf: Zien wat er altijd is
    De diamant in jezelf: Zien wat er altijd is Gangaji
  15. Een cursus in wonderen
    Een cursus in wonderen Helen Schucman, Foundation for Inner Peace
  16. Wees lief voor jezelf: Elke dag een affirmatie
    Wees lief voor jezelf: Elke dag een affirmatie Louise Hay
  17. Quantum-touch: een doorbraak in het genezen met je handen
    Quantum-touch: een doorbraak in het genezen met je handen Richard Gordon
  18. Kundalini: goed omgaan met het innerlijk vuur
    Kundalini: goed omgaan met het innerlijk vuur Denish Dutrieux
  19. Heel: jezelf van mentale en fysieke klachten
    Heel: jezelf van mentale en fysieke klachten Vilna van Betten
  20. Ademen tot in je ziel: Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen
    Ademen tot in je ziel: Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen Marleen van den Hout
  21. Oefeningen en visualisaties bij Radicale transformatie: Op weg naar spirituele volwassenheid met het Deep Liberation Process
    Oefeningen en visualisaties bij Radicale transformatie: Op weg naar spirituele volwassenheid met het Deep Liberation Process Langston Kahn
  22. Het wiel van wijsheid: Een mythische reis door de vier windrichtingen
    Het wiel van wijsheid: Een mythische reis door de vier windrichtingen Alberto Villoldo
  23. De biologie van de overtuiging: hoe je gedachten je leven bepalen
    De biologie van de overtuiging: hoe je gedachten je leven bepalen Bruce H. Lipton
  24. Spirituele intelligentie: Jij bent de kracht zelf
    Spirituele intelligentie: Jij bent de kracht zelf Altazar Rossiter