Gezonder en gelukkiger door ontspanning en zelfhypnose René Diekstra
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Wakker zijn in de nacht: De spiritualiteit van slapeloosheid
- Af
- Med
- Forlag
Met Wakker zijn in de nacht, de spiritualiteit van slapeloosheid geeft Clark Strand een nieuwe, en verrassend verlichte kijk op die soms wanhopige nachtelijke uren. Want slapeloosheid kan je behoorlijk wanhopig maken, daar kunnen heel veel mensen over meepraten... Clark Strand ontworstelde zich aan zijn slapeloosheid door deze juist te omarmen. Hij ontdekte dat dit zijn 'redding' was. Voordat kunstlicht zijn intrede deed, bestond onze nachtrust uit twee delen. De donkere uren voor de echte slaap waren bestemd voor bezinning en contact met het hogere. Daarna volgde pas de echte slaap. In de nacht voeden we onze ziel, alleen met onze gedachten en verlangens. Clark Strand maakt je deelgenoot van zijn nachtelijke avonturen en geeft je een andere kijk op de donkerste uren van de nacht.
© 2021 AnkhHermes, Uitgeverij (Lydbog): 9789020218862
© 2019 AnkhHermes, Uitgeverij (E-bog): 9789020216332
Oversættere: H.C. Kaspersma
Udgivelsesdato
Lydbog: 28. december 2021
E-bog: 26. oktober 2019
Andre kan også lide...
- Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol Natascha Klootsema
- Nu even stil: Eerste hulp bij overmatig denken Jan Prins
- De wetenschap van dromen Guillaume Jacquemont
- Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt Fearne Cotton
- Chowa: Japanse wijsheid voor een leven in balans Akemi Tanaka
- Emotionele souplesse incl. Basismeditatie: Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Power moments 2: 5 minuten meditaties Willem Jan van de Wetering
- Welkom thuis Najwa Zebian
- Neutraliteit incl. Basismeditatie: Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Het matje Korrie de Vet
- Stoppen met zoeken Dorothy Hunt
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning Fred Sterk
- Ik ben wie ik ben: Of misschien toch nog niet helemaal... Kom dichter bij jezelf! Myriam de Roo
- Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
- Doe en denk als Taylor Swift: Authentiek, creatief, strategisch, veerkrachtig, charismatisch, ambitieus, succesvol Josephine Inez
- Simon, de Buurjongen van Jezus Rik Felderhof
- Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie Gerard Wouters
- Namaste: De Indiase geheimen voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
- Ben ik een empaat? Deel 1 en 2: Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten Stephanie Red Feather
- Op weg naar een Nieuw Bewustzijn: liedjes en meditaties Dirk van der Laan
- Nachtrust: Waarom slapen onze geest gezond houdt Dalena van Heugten
- De stem van het Zelf Marieke Meulenberg
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Ben ik een empaat? - deel 1 (van 2): Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten Stephanie Red Feather
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- De innerlijke bevrijding - Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Het leven en hoe het te leiden Serge Simonart
- Vanzelf Genezen: de logica van ons lichaam Jes Schalkwijk
- Ben ik een empaat? - deel 2 (van 2): Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten Stephanie Red Feather
- Wie ben je echt? Paul Lenferink
- Emotionele souplesse: Lichamelijke en emotionele vertering - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- De glazen bol in ons hoofd Julie Taguet
- Het betoverende leven 1: Hoe mythen, sprookjes en vertellingen je dichter bij een magisch, authentiek en harmonieus leven brengen Sharon Blackie
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- De weg van het luisteren: De kunst van creatieve aandacht Julia Cameron
- Harpmeditaties: De 7 chakra's Femke Bloem
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- De weg naar innerlijke rust: Enneagram Visualisaties Willem Jan van de Wetering
- Power moments: 5 minuten meditaties Willem Jan van de Wetering
- Waarom verdriet gelukkig maakt: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn Helen Russell
- Gelukt!: Handboek voor haalbaar geluk Albert Sonnevelt
- Slapeloos: Duizend doorwaakte nachten, één oplossing Anders Bortne
- Samen staan we sterker: Vind hoop en kansen in tijden van tegenslag Beth Kempton
- Van stoornis naar gave: Een persoonlijk verhaal over de transformatie van bipolariteit Yama Voorhorst
- Open je hart Willem Jan van de Wetering
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld
- Vertrouw op je gevoel: Leren keuzes maken met Ignatius van Loyola Nikolaas Sintobin
- Het betoverende leven: Vind rust, verbinding en inspiratie in de natuur Sharon Blackie
- De zeven chakra's Jan C. van der Heide
- De kracht van Aarde Mayana
- De innerlijke buienradar: De wetenschap achter onze emoties Julia Fischer
- Veeg je zorgen weg: Adviezen van een boeddhistische monnik voor een rustig en gelukkig leven Shoukei Matsumoto
- De tijd van je leven: Energiek en stijlvol leven na je 50ste Petra van Bremen
- Leven is leren: 7 onverwachte wijsheden voor onderweg Mirjam van der Vegt
- Kiezen vanuit je hart: Het hart als kompas voor je levenskoers Albert Sonnevelt
- Ganbatte: De Japanse kunst van de wilskracht Francesc Miralles
- Nuchter Leren Leven: Stoppen met terugvallen in je alcoholverslaving Cees Franke
- Loslaten Ulrike Hartung
- Vrede met jezelf Elisabeth van Zijl
- Jomo Nele Colle
- Chakrayoga: Ervaringskennis en bevrijding van de levensenergieën en lichamen Douwe Tiemersma
- Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers Liesbeth Kamerling
- 35 Tips voor een gelukkig brein: Hoe krijg je meer oxytocin, dopamine, endorfinen en serotonine? V. E. Noot
- Zen in de chaos: inspiratie en troost voor als je het even niet meer weet Nanette Kant
- De Healing Code: Ontdek het geheim van gezondheid Alex Loyd
- Nooit Meer Solliciteren: Creëer zelf je droombaan door jouw talenten en passies te gebruiken Sylvie van den Meerdendonk
- Werken met mindfulness - emoties Edel Maex
- Waarom is het dat de liefde zo is: Relatievragen én antwoorden Jan Drost
- Het betoverende leven 2: Hoe mythen, sprookjes en vertellingen je dichter bij een magisch, authentiek en harmonieus leven brengen Sharon Blackie
- Aandachtig leven met hooggevoeligheid: oefeningen en meditaties Susan Marletta Hart
- Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
- De levenscode: Over het geheim van vitaal oud worden Albert Sonnevelt
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
