Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Waarom verdriet gelukkig maakt: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn

Waarom verdriet gelukkig maakt: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn

37 Bedømmelse

4.2

Længde
11T 24M
Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Een persoonlijke zoektocht naar verdriet en hoe we daarmee omgaan. We leven in een wereld waar geluk van elk scherm spat. Iedereen doet er alles aan om positief in het leven te staan, maar tegelijkertijd stijgt het aantal depressies. We weten wel dat somberheid en verdriet bij het leven horen, maar we zijn vergeten hoe erbij stil te staan. En wie niet kan omgaan met verdriet raakt niet alleen zichzelf kwijt – anderen weten ook niet hoe ze ons moeten helpen. We moeten leren omgaan met verdriet om ook gelukkig te kunnen zijn. Want beide horen bij het leven. Over eerder werk: 'Helen Russell heeft vlijmscherpe humor en zelfspot – twee zaken die dit boek zo aangenaam maken.' The Independent 'Briljant.' BBC Radio 2

© 2021 Spectrum (Lydbog): 9789000378449

Udgivelsesdato

Lydbog: 7. juli 2021

Andre kan også lide...

  1. De innerlijke buienradar: De wetenschap achter onze emoties
    De innerlijke buienradar: De wetenschap achter onze emoties Julia Fischer
  2. Hoe vind ik de ware?
    Hoe vind ik de ware? Jörg Berger
  3. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
    Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  4. Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers
    Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers Liesbeth Kamerling
  5. Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt
    Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt Fearne Cotton
  6. Wat had je dan verwacht?: Een realistische kijk op het ideale leven
    Wat had je dan verwacht?: Een realistische kijk op het ideale leven Jan Wolter Bijleveld
  7. Waarom is het dat de liefde zo is: Relatievragen én antwoorden
    Waarom is het dat de liefde zo is: Relatievragen én antwoorden Jan Drost
  8. De glazen bol in ons hoofd
    De glazen bol in ons hoofd Julie Taguet, Durk Talsma
  9. Psychologie van een gebroken hart
    Psychologie van een gebroken hart Akke-Jeanne Klerk
  10. Hoe overleef ik mijn relatie?
    Hoe overleef ik mijn relatie? Jörg Berger
  11. Rio baby!: Verhalen uit bruisend Brazilië
    Rio baby!: Verhalen uit bruisend Brazilië Martijn van der Kooij
  12. Welkom thuis
    Welkom thuis Najwa Zebian
  13. How to not kill yourself: 10 tips voor moeilijke tijden
    How to not kill yourself: 10 tips voor moeilijke tijden David Mangene
  14. Als een dierbare depressief is: Helpen zonder jezelf te verliezen: Helpen zonder jezelf te verliezen
    Als een dierbare depressief is: Helpen zonder jezelf te verliezen: Helpen zonder jezelf te verliezen Huub Buijssen
  15. Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken
    Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
  16. Giftige positiviteit
    Giftige positiviteit Whitney Goodman
  17. Stoppen met zoeken
    Stoppen met zoeken Dorothy Hunt
  18. De vitaliteitrevolutie
    De vitaliteitrevolutie Daniel Krikke, Bas Snippert
  19. Samen staan we sterker: Vind hoop en kansen in tijden van tegenslag
    Samen staan we sterker: Vind hoop en kansen in tijden van tegenslag Beth Kempton
  20. Regisseer jouw eigen leven: De weg naar een waardevol en gelukkig bestaan
    Regisseer jouw eigen leven: De weg naar een waardevol en gelukkig bestaan Milan Somers
  21. Wat nou als het ook anders kan?: Neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil
    Wat nou als het ook anders kan?: Neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil Janne Schuijn
  22. De zeven eigenschappen voor effectieve studenten
    De zeven eigenschappen voor effectieve studenten Sean Covey
  23. De tijd van je leven: Energiek en stijlvol leven na je 50ste
    De tijd van je leven: Energiek en stijlvol leven na je 50ste Petra van Bremen, Helene van Santen
  24. Denk je sterk
    Denk je sterk Fred Sterk, Sjoerd Swaen
  25. Nooit meer een zelfhulpboek: Raw food for the mind
    Nooit meer een zelfhulpboek: Raw food for the mind Dominique Haijtema
  26. Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie
    Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
  27. Verstoord verlangen: Over liefhebben, intimiteit en afstand houden
    Verstoord verlangen: Over liefhebben, intimiteit en afstand houden Corine Koole
  28. Het matje
    Het matje Korrie de Vet, Tom Kniesmeijer
  29. Breakup Bootcamp: De kracht van een gebroken hart
    Breakup Bootcamp: De kracht van een gebroken hart Amy Chan
  30. Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning
    Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning Fred Sterk, Sjoerd Swaen
  31. Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk
    Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
  32. Veeg je zorgen weg: Adviezen van een boeddhistische monnik voor een rustig en gelukkig leven
    Veeg je zorgen weg: Adviezen van een boeddhistische monnik voor een rustig en gelukkig leven Shoukei Matsumoto
  33. Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt
    Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
  34. De innerlijke bevrijding - Jezelf helen en creëren wat je wilt
    De innerlijke bevrijding - Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
  35. Gelukkiger, wat er ook gebeurt: Hoe je (juist) ook in moeilijke tijden plezier en betekenis kunt vinden
    Gelukkiger, wat er ook gebeurt: Hoe je (juist) ook in moeilijke tijden plezier en betekenis kunt vinden Tal Ben-Shahar
  36. Gelukt!: Handboek voor haalbaar geluk
    Gelukt!: Handboek voor haalbaar geluk Albert Sonnevelt, Jessica Menheere
  37. Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon
    Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon Jeffrey Wijnberg
  38. De weg van het luisteren: De kunst van creatieve aandacht
    De weg van het luisteren: De kunst van creatieve aandacht Julia Cameron
  39. Dingen anders doen: Kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven
    Dingen anders doen: Kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven Lianne Keemink
  40. Ik ben wie ik ben: Of misschien toch nog niet helemaal... Kom dichter bij jezelf!
    Ik ben wie ik ben: Of misschien toch nog niet helemaal... Kom dichter bij jezelf! Myriam de Roo
  41. Namaste: De Indiase geheimen voor een lang en gelukkig leven
    Namaste: De Indiase geheimen voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles, Héctor García
  42. De belofte van burn-out: Stappenplan voor werken met nieuwe energie - Praktische inspiratie & tips voor omgaan met hoogsensitiviteit
    De belofte van burn-out: Stappenplan voor werken met nieuwe energie - Praktische inspiratie & tips voor omgaan met hoogsensitiviteit Lusanne Hogeweg
  43. Perfect: de handleiding
    Perfect: de handleiding Michael Schur
  44. Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie
    Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie Gerard Wouters
  45. Ontdek je passie: En realiseer met succes jouw grootste dromen
    Ontdek je passie: En realiseer met succes jouw grootste dromen Albert Sonnevelt
  46. Doe en denk als Taylor Swift: Authentiek, creatief, strategisch, veerkrachtig, charismatisch, ambitieus, succesvol
    Doe en denk als Taylor Swift: Authentiek, creatief, strategisch, veerkrachtig, charismatisch, ambitieus, succesvol Josephine Inez
  47. Meer brein, minder medicijn
    Meer brein, minder medicijn Lissa Rankin
  48. Red mij niet: Hoe steun je iemand in moeilijke tijden?
    Red mij niet: Hoe steun je iemand in moeilijke tijden? Sanne van Arnhem
  49. Loslaten
    Loslaten Jan Wolter Bijleveld, Ingeborg Deana
  50. Je kan het (doen!)
    Je kan het (doen!) Lianne Keemink
  51. Hoe de fuck vind ik geluk?: Een zelfhulpboek, ook voor mensen die een hekel hebben aan zelfhulp
    Hoe de fuck vind ik geluk?: Een zelfhulpboek, ook voor mensen die een hekel hebben aan zelfhulp Thijs Lindhout
  52. Kiezen vanuit je hart: Het hart als kompas voor je levenskoers
    Kiezen vanuit je hart: Het hart als kompas voor je levenskoers Albert Sonnevelt
  53. Niksen: De Dutch Art of luieren
    Niksen: De Dutch Art of luieren Olga Mecking
  54. Sensationeel leven: Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering
    Sensationeel leven: Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering Gretchen Rubin
  55. Leven is leren: 7 onverwachte wijsheden voor onderweg
    Leven is leren: 7 onverwachte wijsheden voor onderweg Mirjam van der Vegt
  56. Leven zonder filter: Mijn ervaring met hoogsensitiviteit
    Leven zonder filter: Mijn ervaring met hoogsensitiviteit Fleur van Groningen
  57. Het jaar van verandering: leven in volledige acceptatie
    Het jaar van verandering: leven in volledige acceptatie Bronnie Ware
  58. Bitterzoet: De helende kracht van verdriet en verlangen
    Bitterzoet: De helende kracht van verdriet en verlangen Susan Cain
  59. Het leven en hoe het te leiden
    Het leven en hoe het te leiden Serge Simonart
  60. Veranderen voor luie mensen
    Veranderen voor luie mensen Paul Smit, Ayca Szapora
  61. Leven met hooggevoeligheid
    Leven met hooggevoeligheid Judith Orloff
  62. De Cambridge happiness-profiler
    De Cambridge happiness-profiler Patrick van Hees
  63. Vrede met jezelf
    Vrede met jezelf Elisabeth van Zijl
  64. Vegan Vibes
    Vegan Vibes Lisa Steltenpool
  65. Aandachtig leven met hooggevoeligheid: oefeningen en meditaties
    Aandachtig leven met hooggevoeligheid: oefeningen en meditaties Susan Marletta Hart
  66. De levenscode: Over het geheim van vitaal oud worden
    De levenscode: Over het geheim van vitaal oud worden Albert Sonnevelt
  67. Is het leven een zeven?: Psychologische gereedschapskist van vader op zoon
    Is het leven een zeven?: Psychologische gereedschapskist van vader op zoon Derek de Beurs, Paul de Beurs
  68. De opgewekte nihilist
    De opgewekte nihilist Wendy Syfret
  69. Gemaakt voor de liefde: De zoektocht van een neurowetenschapper naar de essentie van verbinding door liefde en verlies
    Gemaakt voor de liefde: De zoektocht van een neurowetenschapper naar de essentie van verbinding door liefde en verlies Stephanie Cacioppo
  70. Nu even stil: Eerste hulp bij overmatig denken
    Nu even stil: Eerste hulp bij overmatig denken Jan Prins
  71. HSP -hulp bij overprikkeling en stress
    HSP -hulp bij overprikkeling en stress Renée Merkestijn
  72. Zelfverwoestingsboek
    Zelfverwoestingsboek Marian Donner
  73. Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren
    Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren Pauline van Aken
  74. Alles wat overblijft: Een persoonlijk en inspirerend verhaal over de kracht van minimalisme
    Alles wat overblijft: Een persoonlijk en inspirerend verhaal over de kracht van minimalisme Joshua Fields Millburn, Ryan Nicodemus
  75. Laat je horen: Zo maak jij een positief verschil in de wereld
    Laat je horen: Zo maak jij een positief verschil in de wereld Lisa Jansen
  76. Hartvol: de kracht van zelfcompassie
    Hartvol: de kracht van zelfcompassie Marlou Kleve
  77. Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren
    Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren Rubin Alaie
  78. Je hoofd uit de wolken
    Je hoofd uit de wolken Paul Smit
  79. Tegenslag en Vertrouwen: Versterk je veerkracht - Mediteren met Tessa Gottschal
    Tegenslag en Vertrouwen: Versterk je veerkracht - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  80. Ganbatte: De Japanse kunst van de wilskracht
    Ganbatte: De Japanse kunst van de wilskracht Francesc Miralles, Héctor García
  81. De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven
    De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven Emily Esfahani Smith
  82. Wakker zijn in de nacht: De spiritualiteit van slapeloosheid
    Wakker zijn in de nacht: De spiritualiteit van slapeloosheid Clark Strand
  83. Een handvol geluk: Je geluk zit in een klein hoekje
    Een handvol geluk: Je geluk zit in een klein hoekje René Diekstra
  84. Beginners: Een leven lang leren
    Beginners: Een leven lang leren Tom Vanderbilt
  85. Op je lijf geschreven: dit boek is voor every body
    Op je lijf geschreven: dit boek is voor every body Mayra Louise
  86. Overprikkeling en Alter Major: Kiezen en koers houden - Mediteren met Tessa Gottschal
    Overprikkeling en Alter Major: Kiezen en koers houden - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis