Red mij niet: Hoe steun je iemand in moeilijke tijden? Sanne van Arnhem
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon
- Af
- Med
- Forlag
- 157 Bedømmelse
4.3
- Varighed
- 3T 19M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
In 'Ik kan weer lachen' daagt psycholoog Jeffrey Wijnberg de lezer met liefde en humor uit om uit de depressieve put te klimmen. Eén op de vijf mensen krijgt te maken met depressieve klachten en Wijnberg weet als geen ander hoe het is om een depressie door te maken: hij is erzelf twee keer van genezen. Want dit kan – gelukkig! Dit boek is geschreven op een provocatieve toon en is wetenschappelijk onderbouwd, praktisch en prikkelend.
© 2021 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789021589633
© 2021 Kosmos Uitgevers (E-bog): 9789021588421
Udgivelsesdato
Lydbog: 26. oktober 2021
E-bog: 12. oktober 2021
Andre kan også lide...
- Naar omstandigheden nogal slecht: een verhaal over burn-out en depressie Inger Boxsem
- Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers Liesbeth Kamerling
- Giftige positiviteit Whitney Goodman
- Als een dierbare depressief is: Helpen zonder jezelf te verliezen: Helpen zonder jezelf te verliezen Huub Buijssen
- Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Sanne van Arnhem
- De innerlijke buienradar: De wetenschap achter onze emoties Julia Fischer
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
- Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Verstoord verlangen: Over liefhebben, intimiteit en afstand houden Corine Koole
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
- Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Anders kijken naar autisme: Comfortabel met een andere manier van zijn Merel Boogaard
- Waarom is het dat de liefde zo is: Relatievragen én antwoorden Jan Drost
- Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
- Gelukkiger, wat er ook gebeurt: Hoe je (juist) ook in moeilijke tijden plezier en betekenis kunt vinden Tal Ben-Shahar
- Het leven is niet veel soeps en andere geruststellende zinnetjes van Meneer Veltman: Over afhankelijkheid, loslaten, relaties, te hoge verwachtingen, vertrouwen, goede liefde en gelukkig leren leven Letty van der Geest
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
- Stil: de kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen Susan Cain
- Wat had je dan verwacht?: Een realistische kijk op het ideale leven Jan Wolter Bijleveld
- Ik durf niets maar doe alles: Waarom ik dacht dat als ik een jaar lang stand-upcomedy zou doen ik daarna zou kunnen leven zonder stress, onzekerheid, uitstelgedrag en angst, maar blijkbaar bestaat zoiets niet... Martine Bakker
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Jomo Nele Colle
- Honger Roxane Gay
- Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
- Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning Fred Sterk
- En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé de Bie
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- Ja-maar wat als alles lukt?: De tien regels voor een ja-maar-vrij-leven Berthold Gunster
- Manipulatie: Herkennen en oplossen Marie Andersen
- Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie Gerard Wouters
- Hoe vind ik de ware? Jörg Berger
- Je kan het (doen!) Lianne Keemink
- Nooit meer bang op je werk: Werknemers vertellen over hun angsten, deskundigen bieden oplossingen Jolein de Rooij
- Hoe overleef ik mijn relatie? Jörg Berger
- Omdenken doe je zo! Berthold Gunster
- Het perfecte boek voor imperfecte mensen: Tips en lifehacks voor een opgeruimd bestaan Kc Davis
- Breakup Bootcamp: De kracht van een gebroken hart Amy Chan
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
- Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
- Ergens onderweg: Navigatie voor een vloeiend leven Evi Hanssen
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- Verslaving als kans: Van vluchten naar voelen Arold Langeveld
- Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
- Psychologie van een gebroken hart Akke-Jeanne Klerk
- Op je lijf geschreven: dit boek is voor every body Mayra Louise
- De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
- Op de kop getikt: diagnose: whiplash Paulien Bom
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman
- Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out Carien Karsten
- Met heel mijn hart: Jezelf weer opbouwen na een verbroken relatie Esmée Noëlle van Rijn
- Beter laat dan nooit: Hoe word je een laatbloeier? Annemiek van Kessel
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Hoop voor hart en hersenen: Over de invloed van een positieve levenshouding op gezondheid Erik Scherder
- Gek van mezelf: Bang voor (bijna) alles Alwin Ritstier
- Zelfcompassie Kristin Neff
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
