Red mij niet: Hoe steun je iemand in moeilijke tijden? Sanne van Arnhem
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon
- Af
- Med
- Forlag
- 156 Bedømmelse
4.3
- Varighed
- 3T 19M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
In 'Ik kan weer lachen' daagt psycholoog Jeffrey Wijnberg de lezer met liefde en humor uit om uit de depressieve put te klimmen. Eén op de vijf mensen krijgt te maken met depressieve klachten en Wijnberg weet als geen ander hoe het is om een depressie door te maken: hij is erzelf twee keer van genezen. Want dit kan – gelukkig! Dit boek is geschreven op een provocatieve toon en is wetenschappelijk onderbouwd, praktisch en prikkelend.
© 2021 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789021589633
© 2021 Kosmos Uitgevers (E-bog): 9789021588421
Udgivelsesdato
Lydbog: 26. oktober 2021
E-bog: 12. oktober 2021
Andre kan også lide...
- Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers Liesbeth Kamerling
- Naar omstandigheden nogal slecht: een verhaal over burn-out en depressie Inger Boxsem
- Giftige positiviteit Whitney Goodman
- Als een dierbare depressief is: Helpen zonder jezelf te verliezen: Helpen zonder jezelf te verliezen Huub Buijssen
- Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Sanne van Arnhem
- Waarom verdriet gelukkig maakt: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn Helen Russell
- Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
- Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- De innerlijke buienradar: De wetenschap achter onze emoties Julia Fischer
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- Zelfverwoestingsboek Marian Donner
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
- Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Verstoord verlangen: Over liefhebben, intimiteit en afstand houden Corine Koole
- Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren Pauline van Aken
- Gelukkiger, wat er ook gebeurt: Hoe je (juist) ook in moeilijke tijden plezier en betekenis kunt vinden Tal Ben-Shahar
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Fuck(ing) perfect - Inspiratie voor een leven vol zin, ziel en sprankel Bieke Ilegems
- Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Jomo Nele Colle
- Anders kijken naar autisme: Comfortabel met een andere manier van zijn Merel Boogaard
- Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training Theo IJzermans
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Waarom is het dat de liefde zo is: Relatievragen én antwoorden Jan Drost
- En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé De Bie
- Lichter William Cortvriendt
- Het leven is niet veel soeps en andere geruststellende zinnetjes van Meneer Veltman: Over afhankelijkheid, loslaten, relaties, te hoge verwachtingen, vertrouwen, goede liefde en gelukkig leren leven Letty van der Geest
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning Fred Sterk
- Stil: de kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen Susan Cain
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- Wat had je dan verwacht?: Een realistische kijk op het ideale leven Jan Wolter Bijleveld
- Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
- Ja-maar wat als alles lukt?: De tien regels voor een ja-maar-vrij-leven Berthold Gunster
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Honger Roxane Gay
- De zeven wetten van de liefde Corine Koole
- Wil je met me rouwen Goedele Sannen
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Leven met hooggevoeligheid Judith Orloff
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Ik durf niets maar doe alles: Waarom ik dacht dat als ik een jaar lang stand-upcomedy zou doen ik daarna zou kunnen leven zonder stress, onzekerheid, uitstelgedrag en angst, maar blijkbaar bestaat zoiets niet... Martine Bakker
- Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
- Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol Natascha Klootsema
- Nooit meer bang op je werk: Werknemers vertellen over hun angsten, deskundigen bieden oplossingen Jolein de Rooij
- Je kan het (doen!) Lianne Keemink
- Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
- Omdenken doe je zo! Berthold Gunster
- Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out Carien Karsten
- Het perfecte boek voor imperfecte mensen: Tips en lifehacks voor een opgeruimd bestaan KC Davis
- Geluk uit een potje: waarom we teveel slikken Bram Bakker
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
- Beter laat dan nooit: Hoe word je een laatbloeier? Annemiek van Kessel
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- Waarom heb je soms wel zin in seks en soms niet? Stephanie Both
- Holy fuck Jeanneke Scholtens
- Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen Merel van der Wouden
- Manipulatie: Herkennen en oplossen Marie Andersen
- Hoe vind ik de ware? Jörg Berger
- Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
- Volwassen vriendschap: Hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden Marisa Franco
- Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
- Hoe overleef ik mijn relatie? Jörg Berger
- De glazen bol in ons hoofd Julie Taguet
- En dan vraag ik me af: doe ik het wel goed, het leven? Eva Daeleman
- Ik ben niet vreemd, ik heb autisme: Leven met een autismespectrumstoornis Ellen van Gelder
- Ergens onderweg: Navigatie voor een vloeiend leven Evi Hanssen
- Joann's weg naar zelfliefde: van onzeker meisje tot curvy model Joann van den Herik
- Breakup Bootcamp: De kracht van een gebroken hart Amy Chan
- Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
- Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
- Hoop voor hart en hersenen: Over de invloed van een positieve levenshouding op gezondheid Erik Scherder
- De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke
- Omdat het kan: een boek over veerkracht, levenslust en ont-moeten Eva Daeleman
- Het leven en hoe het te leiden Serge Simonart
- Elke Dag Vakantie Eva Daeleman
- Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie Gerard Wouters
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
