De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen
- Af
- Med
- Forlag
In Leef meer als een luiaard van Tim Collins en Luka Va deelt de luiaard zijn geheimen voor een gelukkiger leven. Er valt veel te zeggen over het belang van rustig aan doen, maar dat hoef je hem niet te vertellen. Hij is expert in het vinden van zijn chill modus. Leer hoe je kunt vertragen, in het nu kunt zijn en vergeet de onbelangrijke dingen terwijl je het pad van de luiaard naar ultieme ontspanning volgt. De luiaard leert ons om lekker te blijven hangen en te glimlachen, ongeacht wat er op ons pad komt.
© 2023 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789043929073
Udgivelsesdato
Lydbog: 7. juli 2023
Andre kan også lide...
- Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Sanne van Arnhem
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
- Hoop voor hart en hersenen: Over de invloed van een positieve levenshouding op gezondheid Erik Scherder, Leonard Hofstra
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
- Van gewoonte naar ritueel: Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen Michael Norton
- De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
- Geniaal vitaal: Alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden Yael Adler
- Power: Stop met sorry zeggen en leef voluit Kemi Nekvapil
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Beter laat dan nooit: Hoe word je een laatbloeier? Annemiek van Kessel
- Nooit meer bang op je werk: Werknemers vertellen over hun angsten, deskundigen bieden oplossingen Jolein de Rooij
- Introvert: De voordelen van jezelf zijn in een extraverte wereld Marti Olsen Laney
- Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
- Flow: 11 eigenschappen voor flow, effectiviteit en betere resultaten Marc Lammers
- Opgeladen!: Boost je geluk, gezondheid en prestaties Thomas Olsthoorn, Jochem Uytdehaage
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Ja-maar wat als alles lukt?: De tien regels voor een ja-maar-vrij-leven Berthold Gunster
- 100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet Inger Strietman
- Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
- Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
- Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen Merel van der Wouden
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
- Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
- Je moet (bijna) niks: En andere levenslessen van de zelfhulpqueen Lianne Keemink
- Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal, Norman Farb
- Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out Carien Karsten
- Hoe word je ALLES?: Voor mensen met veel interesses, talenten en een lange bucketlist Emilie Wapnick
- Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren Pauline van Aken
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- De klok met duizend wijzers: Hoe de biologische klok je leven beïnvloedt Marijke Gordijn, Anneloes Opperhuizen
- Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
- Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond Reginald Deschepper
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning Fred Sterk, Sjoerd Swaen
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Aandacht: Minder afleiding, meer focus Gloria Mark
- Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training Theo IJzermans, Coen Dirkx
- 1.000 Leuke, diepe vragen: Het ultieme handboek met de mooiste & diepste vragen Rubin Alaie
- Sensationeel leven: Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering Gretchen Rubin
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
- Immuun 1 Philipp Dettmer
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- De magie van opruimen: Met duurzame tips voor meer ruimte en rust in je leven Karen De Meyer
- Het perfecte boek voor imperfecte mensen: Tips en lifehacks voor een opgeruimd bestaan KC Davis
- Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
- Giftige positiviteit Whitney Goodman
- Een jaar vrij: Kies ook voor vier seizoenen van rust en eenvoud Karine Hoenderdos
- Opgeruimd leven: roadmap naar tijd en balans Eva Brumagne
- Het goede leven: Lessen van het langstlopende wetenschappelijk onderzoek naar geluk Robert Waldinger, Marc Schulz
- Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije Marije Peek
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- Jomo Nele Colle
- Een leven zonder WAT ALS: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim van Aelst, Ingrid Renders
- Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
- Omdenken doe je zo! Berthold Gunster
- Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers Liesbeth Kamerling
- Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
- Take a break: Alles voor jouw ultieme wereldreis, sabbatical of tussenjaar Sara van Geloven
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- Switchcraft: De kunst van mentale wendbaarheid Elaine Fox
- Genoeg Gudrun Hespel
- Organiseer je leven: Handboek voor rust en ruimte in hoofd en huis. Els Jacobs
- Laat die overtuiging los!: Met het beïnvloedingskompas Bart Verhaagen
- Gelukkiger, wat er ook gebeurt: Hoe je (juist) ook in moeilijke tijden plezier en betekenis kunt vinden Tal Ben-Shahar
- Grenzen stellen en nee zeggen Rubin Alaie
- Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Siebe Hannosset
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- De energiebalans: Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond Herman Pontzer
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
- Wat had je dan verwacht?: Een realistische kijk op het ideale leven Jan Wolter Bijleveld
- Open... Julie Smith
- Dit voelt goed: 101 dingen om blij van te worden Hilde De Baerdemaeker
- Red mij niet: Hoe steun je iemand in moeilijke tijden? Sanne van Arnhem
- Stil: de kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen Susan Cain
- Het leven en hoe het te leiden Serge Simonart
- Hart: Eten als medicijn Janneke Vreugdenhil
- Zelfverwoestingsboek Marian Donner
- Een simpel leven: Waarom ons verlangen naar eenvoud complexer is dan we denken Roderick Nieuwenhuis
- Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon Jeffrey Wijnberg
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
