Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven
- Af
- Med
- Forlag
Blinde vlek is een praktisch en positief zelfhulpboek voor iedereen die zichzelf beter wil leren kennen en meer voor elkaar wil krijgen.
Emma Reed Turrell is al vijftien jaar werkzaam als psychotherapeute en ziet een terugkerend fenomeen bij haar patiënten: blinde vlekken. We hebben allemaal blinde vlekken in ons bewustzijn, in hoe we naar onszelf kijken en naar de mensen om ons heen. Blinde vlekken zorgen ervoor dat je jezelf en anderen minder goed begrijpt. Ontdek wat jouw blinde vlekken zijn, doorbreek negatieve (denk)patronen en verbeter de relatie met jezelf en anderen.
‘Ongelooflijk briljant. Emma Reed Turrell is een fantastische auteur en de therapeut waar we allemaal op hebben gewacht.’ Elizabeth Day
Over Kies voor jezelf: ‘De psychotherapeute geeft mooie voorbeelden en stelt veel vragen om je eigen “pleasegedrag” in kaart te brengen.’ Noordhollands Dagblad
‘Na het lezen van dit boek zul je beter begrijpen waar jouw neiging tot pleasen vandaan komt en ook een paar handvatten hebben gekregen om dit te verminderen.’ Bestehulpboek.nl
© 2024 Luitingh Sijthoff (Lydbog): 9789021044101
Udgivelsesdato
Lydbog: 18. maj 2024
Andre kan også lide...
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Open... Julie Smith
- Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
- Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Hoe word je ALLES?: Voor mensen met veel interesses, talenten en een lange bucketlist Emilie Wapnick
- Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
- Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal, Norman Farb
- Van gewoonte naar ritueel: Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen Michael Norton
- Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out Carien Karsten
- Doe dan: Hoe niets je tegenhoudt om te doen wat je eigenlijk wil doen David Barens
- Power: Stop met sorry zeggen en leef voluit Kemi Nekvapil
- Introvert: De voordelen van jezelf zijn in een extraverte wereld Marti Olsen Laney
- Een leven zonder WAT ALS: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim van Aelst, Ingrid Renders
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Power to the Pleasers: Ontdek de kracht van jouw sensitiviteit voor een betere wereld Inger Strietman
- Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen Merel van der Wouden
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
- Bluf jezelf door het leven: Over waarheid en andere leugens Frank Meester
- Een dag in ons brein: Begrijp je hersenen en die van de mensen rondom je Eveline Crone
- Immuun 1 Philipp Dettmer
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Siebe Hannosset
- 100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet Inger Strietman
- Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Sanne van Arnhem
- 101 essays die je denkwijze zullen veranderen Brianna Wiest
- Het goede leven: Lessen van het langstlopende wetenschappelijk onderzoek naar geluk Robert Waldinger, Marc Schulz
- Genoeg Gudrun Hespel
- Er is niemand zoals jij: Waarom we moeten stoppen onszelf te vergelijken met anderen Anne de Bruijn
- The Life That's Waiting: Vertrouw op jezelf voor een betekenisvol leven Brianna Wiest
- Mentale lifehacks: Levenslessen van een psychologe. Caroline Bruynseels
- Powerful: Zet jezelf op één Maisie Hill
- De 4 weken reset: In (ongeveer) 28 dagen meer innerlijke rust Oliver Burkeman
- Wat wil je écht?: Waarom je blijft zitten in een energievretende baan en hoe je dit kunt doorbreken Sandra Klijn
- Breinrust Inge Declercq
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
- Relax!: Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen Timothy Caulfield
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Just One Thing: Hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren Michael Mosley
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
