Het plezier van nee zeggen: Gezonde grenzen stellen in 6 stappen voor een leven dat bij jou past Natalie Lue
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Je moet (bijna) niks: En andere levenslessen van de zelfhulpqueen
- Af
- Forlag
- 6 Bedømmelse
4.2
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Als fervent zelfhulpjunkie dacht Lianne Het Leven wel te kunnen hacken. Vanaf haar twaalfde las ze honderden zelfhulpboeken met de gedachte een hoop ellende te kunnen voorkomen. Het resultaat van deze obsessie: een afschuwelijke relatiebreuk en een dikke xx maanden overspannen thuiszitten. In JE MOET (bijna) NIKS leidt ze je rond in haar verhaal en de beginselen van zelfhulp. Dit boek gaat over het belang van passief gedrag en negativiteit, de zin en onzin van The Secret, de balans vinden tussen willen en moeten, en Echte Liefde. Het bevat héél veel concrete tips waar zelfs de meest cynische geest mindful van wordt. Om jou te helpen. Hoef je dat zelf niet meer te doen.
© 2018 Nieuw Amsterdam (E-bog): 9789046824542
Udgivelsesdato
E-bog: 6. oktober 2018
Andre kan også lide...
- Stoppen Met Pleasen: Het handboek: Zo ben je nooit meer een Nice Guy Rubin Alaie
- Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond Reginald Deschepper
- Organiseer je leven: Handboek voor rust en ruimte in hoofd en huis. Els Jacobs
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
- Grenzen stellen en nee zeggen Rubin Alaie
- Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
- Prfct.: In zeven stappen naar een optimistisch zelfbeeld Saskia Geraerts
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
- The right mindset: Een leven vol zelfvertrouwen in 10 stappen Delphine Steelandt
- Dit voelt goed: 101 dingen om blij van te worden Hilde De Baerdemaeker
- De energiebalans: Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond Herman Pontzer
- Het impostersyndroom: Reken af met het idee dat je niet genoeg bent Elisabeth Cadoche
- Oh please!: Maak komaf met people pleasen Sofie Leemans
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Piekeren: Het Handboek: Alle Tools, Technieken & Antwoorden Op De Vraag: Wat Kun Je Doen Als Je Veel Piekert? Rubin Alaie
- Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf Rubin Alaie
- Van stress naar ontspanning: 100+ manieren voor het omgaan met stress en om het te stoppen Rubin Alaie
- Opgeruimd leven: roadmap naar tijd en balans Eva Brumagne
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
- Mensenkennis: Wie ben ik, wie is de ander en hoe verhouden we ons tot elkaar? Fleur Van Groningen
- Versterk Je Zelfvertrouwen:: 101 Tools, tips & technieken Inclusief gratis app Rubin Alaie
- Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
- Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd Rick Hanson
- Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
- Hoe kun je een Burn-Out oplossen Rubin Alaie
- Waarom overkomt dit mij weer?: Begrijp jezelf, doorbreek je patronen Anja Pairoux
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman
- Immuniteit: Versterk je weerstand Servaas Bingé
- Lang zal je lever: Nieuwe inzichten rond collageen, gewichtsverlies en menopauze Amandine De Paepe
- De magie van opruimen: Met duurzame tips voor meer ruimte en rust in je leven Karen De Meyer
- De kracht van zelfwaardering: sta prettiger in het leven door beter contact met anderen Elaine N. Aron
- Eerste hulp bij stress & burn-out Elke Van Hoof
- Denk je positief: Ontdek je sterkste kanten en krijg meer energie Fred Sterk
- 1.000 Leuke, diepe vragen: Het ultieme handboek met de mooiste & diepste vragen Rubin Alaie
- Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
- Grip op je huishouden: Een praktische gids voor een opgeruimd en georganiseerd huis Tina Favache
- Niet perfect, toch tevreden: Hoe je perfectionisme kan ombuigen tot optimalisme Liesbet Boone
- 100% Suikervrij voor Diabetici Sharon Numan
- Antwoord op al je huishoudvragen: De beste tips voor de meest voorkomende problemen: simpel, makkelijk, snel en schoon Zamarra Kok
- Mindful communiceren: aandachtig luisteren en spreken om je relaties te verbeteren Susan Gillis Chapman
- Je beste lijf na je 40ste Ellen Charlotte Marie
- Nu afvallen en nooit meer aankomen: Met de NU SLANK methode naar minder kilo’s en meer grip op je (eet)gedrag Eveline van de Waterlaat
- Gezond leven: Ervaar de voordelen van afvallen en kokosolie Jan Versteen
- Spanning en stress: Symptomen, vermoeidheid, zorgen en onzekerheid verminderen Gerard de Vogel
- Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer: met huisarts Tamara de Weijer Tamara de Weijer
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- Mindful eten: stop met gedachteloos eten en leer weer genieten Susan Albers
- Waarom ik verliefd ben op potentie Kelly Batist
- Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren Rubin Alaie
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
- Emoties verwerken Rubin Alaie
- Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
- Een opgeruimd gezin: Van frustratie naar flow in 7 simpele stappen Eva Jarlsdotter
- Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal
- JOMO!: Rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd Nele Colle
- Kom uit je hoofd: Doorbreek de cirkel van negatief denken Jennie Allen
- Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
- The Home Edit Life | Nederlandse editie: De manier om alles in je huis op te ruimen & georganiseerd te houden Clea Shearer
- Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren Rubin Alaie
- Minder werken, meer doen Anneleen de Lille
- De gelukkige eter: Voor een relaxte relatie met eten Carola van Bemmelen
- Ben ik wel normaal? Danny De Vos
- Tot hier en niet verder: Voor alle mensen die op zoek zijn naar balans tussen werk en privé Carien Karsten
- F*ck die Onzekerheid: nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen Vreneli Stadelmaier
- Introversie: De kenmerken, intelligentie en stille kracht van een introvert Gerard de Vogel
- Eerste hulp bij eetbuien: zonder lijnen naar je natuurlijke gewicht Joanna Kortink
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
- Power: Stop met sorry zeggen en leef voluit Kemi Nekvapil
- Loslaten hoe doe je dat?: Je kunt het leren: het ultieme boek voor acceptatie & vertrouwen Rubin Alaie
- Voel je beter: Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Hoe word je ALLES?: Voor mensen met veel interesses, talenten en een lange bucketlist Emilie Wapnick
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Genoeg Gudrun Hespel
- Zelfbeheersing: Leer emoties, woede en driften te beheersen (3 in 1) Gerard de Vogel
- Hoogsensitief op het werk: De weg naar minder stress, een betere focus en meer zelfvertrouwen Ilse Van den Daele
- Burn-on: De functionerende burn-out Mieke Lannoey
- Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
- Het recept: Wat je moet weten en waarom Servaas Bingé
- Anders omgaan met angst: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Dieet anders: Gezonder eten en beter volhouden - stap voor stap naar een gelukkige balans Hella Van Laer
- Prikkelbare darmen (e-book): Alles wat je moet weten over het prikkelbaredarmsyndroom Heiko De Schepper
- Natuurlijk! Elke dag echt eten Anne Marie Reuzenaar
- Hormonen onder controle Guy T'Sjoen
- Elke Dag Vakantie Eva Daeleman
- Verlost van verleiding: Een praktisch 5-stappenplan Arno Monsecour
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens
Sprog og region
Dansk
Danmark
