Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Met heel mijn hart: Jezelf weer opbouwen na een verbroken relatie

Met heel mijn hart: Jezelf weer opbouwen na een verbroken relatie

171 Bedømmelse

4.6

Varighed
3T 22M
Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Waar te beginnen als een jarenlange relatie verbroken wordt? Dat vroeg Esmée Noëlle van Rijn (@esmeenoelle op Instagram) zich af toen de vader van haar zoontje niet lang na zijn eerste verjaardag hun relatie verbrak. In Met heel mijn hart neemt Esmée je aan de hand van haar eigen verhaal mee door de rouw, verwerking en het opbouwen van een nieuw leven.

Esmée vertelt in alle openheid over het hele proces: van wat er niet goed ging in haar relatie tot de breuk zelf, over het verdriet, verschillende therapieën (van haptotherapie tot ayahuasca en van een familieopstelling tot een cacaoceremonie) en de machteloosheid die zij voelde. Maar ook over het co-ouderschap, het voorzichtig daten, het op haar bek gaan en weer doorgaan. Esmée greep de rouw aan om open te breken, zichzelf te ontwikkelen en weer gelukkig te worden. Want dat blijkt prima alleen te kunnen.

© 2022 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789043925518
© 2022 Kosmos Uitgevers (E-bog): 9789043925501

Udgivelsesdato

Lydbog: 13. oktober 2022
E-bog: 30. september 2022

Andre kan også lide...

  1. Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding
    Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
  2. Aan alle gescheiden ouders: leer kijken door de ogen van je kind
    Aan alle gescheiden ouders: leer kijken door de ogen van je kind Petra Vollinga
  3. Op de kop getikt: diagnose: whiplash
    Op de kop getikt: diagnose: whiplash Paulien Bom
  4. Naar omstandigheden nogal slecht: een verhaal over burn-out en depressie
    Naar omstandigheden nogal slecht: een verhaal over burn-out en depressie Inger Boxsem
  5. Wil je met me rouwen
    Wil je met me rouwen Goedele Sannen
  6. Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet
    Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
  7. Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon
    Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon Jeffrey Wijnberg
  8. De dingen die je vergeet: Rouwen voor beginners
    De dingen die je vergeet: Rouwen voor beginners Gijs van der Sanden
  9. Chardonnee: Hoe ik stopte met drinken en begon met leven
    Chardonnee: Hoe ik stopte met drinken en begon met leven Clare Pooley
  10. Als hij maar gelukkig is: Vrouwen die te veel in de liefde investeren
    Als hij maar gelukkig is: Vrouwen die te veel in de liefde investeren Robin Norwood
  11. Ziek gelukkig
    Ziek gelukkig Ruud ten Wolde
  12. Ergens onderweg: Navigatie voor een vloeiend leven
    Ergens onderweg: Navigatie voor een vloeiend leven Evi Hanssen
  13. Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan
    Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
  14. Het leven is niet veel soeps en andere geruststellende zinnetjes van Meneer Veltman: Over afhankelijkheid, loslaten, relaties, te hoge verwachtingen, vertrouwen, goede liefde en gelukkig leren leven
    Het leven is niet veel soeps en andere geruststellende zinnetjes van Meneer Veltman: Over afhankelijkheid, loslaten, relaties, te hoge verwachtingen, vertrouwen, goede liefde en gelukkig leren leven Letty van der Geest
  15. Verslaving als kans: Van vluchten naar voelen
    Verslaving als kans: Van vluchten naar voelen Arold Langeveld
  16. Het trauma dat daten heet
    Het trauma dat daten heet Chrianne Venghaus
  17. Mijn kind, mijn spiegel: Lessen van een kleine leermeester
    Mijn kind, mijn spiegel: Lessen van een kleine leermeester Fleur van Groningen
  18. Vingerafdruk van verdriet: Woorden van bemoediging
    Vingerafdruk van verdriet: Woorden van bemoediging Manu Keirse
  19. Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven: Maak van de tegenslagen in je leven een veerkrachtige basis voor je kind
    Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven: Maak van de tegenslagen in je leven een veerkrachtige basis voor je kind Stephanie Goossens
  20. Anders kijken naar autisme: Comfortabel met een andere manier van zijn
    Anders kijken naar autisme: Comfortabel met een andere manier van zijn Merel Boogaard
  21. Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie
    Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
  22. Ik ben geweldig al denk ik van niet
    Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
  23. Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie
    Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
  24. Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn: Helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochter relatie
    Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn: Helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochter relatie Karyl McBride
  25. Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt
    Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
  26. Het leven moet maar even wachten: Wat ik leerde van long covid
    Het leven moet maar even wachten: Wat ik leerde van long covid Bregje Bleeker
  27. Dingen die ik leerde van het vallen: Waargebeurd verhaal van een vrouw die vier dagen in de woestijn overleeft
    Dingen die ik leerde van het vallen: Waargebeurd verhaal van een vrouw die vier dagen in de woestijn overleeft Claire Nelson
  28. Je vermoeidheid te lijf: Na covid en kanker en bij chronische aandoeningen
    Je vermoeidheid te lijf: Na covid en kanker en bij chronische aandoeningen Annemarieke Fleming
  29. Te lijf: De kunst van het mooi ouder worden
    Te lijf: De kunst van het mooi ouder worden Isa Hoes
  30. Gek van mezelf: Bang voor (bijna) alles
    Gek van mezelf: Bang voor (bijna) alles Alwin Ritstier
  31. Het vrouwenhart
    Het vrouwenhart Janneke Wittekoek
  32. Op je lijf geschreven: dit boek is voor every body
    Op je lijf geschreven: dit boek is voor every body Mayra Louise
  33. BANG: (Lachend) leven met een angststoornis
    BANG: (Lachend) leven met een angststoornis Lisa Loeb
  34. Ik durf niets maar doe alles: Waarom ik dacht dat als ik een jaar lang stand-upcomedy zou doen ik daarna zou kunnen leven zonder stress, onzekerheid, uitstelgedrag en angst, maar blijkbaar bestaat zoiets niet...
    Ik durf niets maar doe alles: Waarom ik dacht dat als ik een jaar lang stand-upcomedy zou doen ik daarna zou kunnen leven zonder stress, onzekerheid, uitstelgedrag en angst, maar blijkbaar bestaat zoiets niet... Martine Bakker
  35. De verwachting voorbij: Eerlijke verhalen over moeder worden
    De verwachting voorbij: Eerlijke verhalen over moeder worden Mirjam Meek
  36. Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht
    Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
  37. Red mij niet: Hoe steun je iemand in moeilijke tijden?
    Red mij niet: Hoe steun je iemand in moeilijke tijden? Sanne van Arnhem
  38. Verstoord verlangen: Over liefhebben, intimiteit en afstand houden
    Verstoord verlangen: Over liefhebben, intimiteit en afstand houden Corine Koole
  39. Met de stroom mee
    Met de stroom mee Willem Philipsen
  40. De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn
    De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
  41. De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal
    De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
  42. Verbinding verbroken: De ware oorzaken van depressie en de onverwachte oplossingen
    Verbinding verbroken: De ware oorzaken van depressie en de onverwachte oplossingen Johann Hari
  43. Alcoholvrijer: Minder drinken, meer leven
    Alcoholvrijer: Minder drinken, meer leven Cynthia Schultz
  44. Wellust: Waarom we als vrouwen te weinig van seks genieten en hoe we dat veranderen
    Wellust: Waarom we als vrouwen te weinig van seks genieten en hoe we dat veranderen Elise van Alderen
  45. Maar ik hield al wel van je
    Maar ik hield al wel van je Marjolijn De Cocq
  46. Over leven: Een diagnose die geen enkele vrouw wil krijgen: borstkanker. Een openhartig, krachtig en troostend verslag.
    Over leven: Een diagnose die geen enkele vrouw wil krijgen: borstkanker. Een openhartig, krachtig en troostend verslag. Isa Hoes
  47. Hoe word ik vijftig?: Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf
    Hoe word ik vijftig?: Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf Bridget Maasland
  48. Levenslust: Waar wil je mee verbonden zijn
    Levenslust: Waar wil je mee verbonden zijn Mark Verhees
  49. Ik mis mij ook: Leven met niet-aangeboren hersenletsel
    Ik mis mij ook: Leven met niet-aangeboren hersenletsel Ronald Giphart
  50. Autisme, vrouwen op het spectrum
    Autisme, vrouwen op het spectrum Clara Törnvall
  51. Long covid zelfhulpgids: Betrouwbare informatie en praktische tips voor langdurige klachten na corona
    Long covid zelfhulpgids: Betrouwbare informatie en praktische tips voor langdurige klachten na corona Oxford Long Covid Clinic
  52. Breakup Bootcamp: De kracht van een gebroken hart
    Breakup Bootcamp: De kracht van een gebroken hart Amy Chan
  53. Schaamteloze seks: Hoe divers kleurt seksualiteit als je schaamte loslaat?
    Schaamteloze seks: Hoe divers kleurt seksualiteit als je schaamte loslaat? Nynke Nijman
  54. Leven zonder filter: Mijn ervaring met hoogsensitiviteit
    Leven zonder filter: Mijn ervaring met hoogsensitiviteit Fleur van Groningen
  55. Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties
    Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
  56. Jules: Mijn leven met een eetstoornis
    Jules: Mijn leven met een eetstoornis Julia van Baaren
  57. Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden
    Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
  58. De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt
    De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
  59. Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning
    Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
  60. Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers
    Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers Liesbeth Kamerling
  61. Ik moet nog even kijken of ik kan: De stille revolutie van de introverte mens
    Ik moet nog even kijken of ik kan: De stille revolutie van de introverte mens Liesbeth Smit
  62. Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken
    Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
  63. Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken
    Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
  64. Woman: Gedachtes over de liefde, de dood, ouder worden en de kracht van sisterhood: Gedachtes over de liefde, de dood, ouder worden en de kracht van sisterhood
    Woman: Gedachtes over de liefde, de dood, ouder worden en de kracht van sisterhood: Gedachtes over de liefde, de dood, ouder worden en de kracht van sisterhood Lucy Woesthoff
  65. Bye Bye Narcist: Jezelf terugvinden na een toxische relatie
    Bye Bye Narcist: Jezelf terugvinden na een toxische relatie Jona Geukens

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis