Ook leuke meisjes worden 50: Antwoorden op al je vragen over de overgang op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten Manon Kerkhof
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Te lijf: De kunst van het mooi ouder worden
- 611 Bedømmelse
4.1
- Varighed
- 5T 59M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
In Te lijf halen Isa Hoes en Medina Schuurman de overgang uit de taboesfeer. Met open vizier en eerlijke pen onderzoeken zij niet alleen de veranderingen in lijf, hoofd en hart – rimpels, opvliegers en stress – maar ook die op het terrein van vriendschap, seksualiteit, zingeving, moederschap en werk. Tijdens hun zoektocht praten zij met deskundigen – van hormoonarts tot filosoof, van seksuoloog tot voedingsexpert – en experimenteren ze met onder andere botox, rebalancing, trilapparaten en readings.
Isa Hoes is actrice en schrijfster. Medina Schuurman is actrice. Daarnaast is zij scenarioschrijfster. Samen schreven zij Te lijf, een positief en doortastend boek vol persoonlijke inzichten, ervaringen en kennis van specialisten. Het is een feest van herkenning en bevat praktische tips. Te lijf helpt je om van de overgang naar een nieuwe fase de beste tijd van je leven te maken!
© 2018 Rubinstein Audio (Lydbog): 9789462537774
Udgivelsesdato
Lydbog: 23. februar 2018
Andre kan også lide...
- Hormonologen: De overgang, daar heb je het gewoon niet over Yvonne van den Hurk
- Het vrouwenhart Janneke Wittekoek
- Hoe ouder, hoe mooier: De 2e helft Te Lijf Isa Hoes
- Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
- De geest uit de fles: Alcoholvrij in een benevelde wereld Jacqueline Van Lieshout
- De overgang: het no-nonsense handboek José Rozenbroek
- Hoe ouder, hoe beter: De 2e helft Te Lijf Isa Hoes
- Woman: Gedachtes over de liefde, de dood, ouder worden en de kracht van sisterhood: Gedachtes over de liefde, de dood, ouder worden en de kracht van sisterhood Lucy Woesthoff
- Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
- Leven zonder filter: Mijn ervaring met hoogsensitiviteit Fleur van Groningen
- Hoe word ik vijftig?: Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf Bridget Maasland
- Ik moet nog even kijken of ik kan: De stille revolutie van de introverte mens Liesbeth Smit
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Met heel mijn hart: Jezelf weer opbouwen na een verbroken relatie Esmée Noëlle van Rijn
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- Op je lijf geschreven: dit boek is voor every body Mayra Louise
- 'n Beetje leuk ouder worden: 101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest Wies Verbeek
- Ergens onderweg: Navigatie voor een vloeiend leven Evi Hanssen
- Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker
- De kracht van ouder worden Daphne Deckers
- De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke
- Doen jullie het nog?: Seks en liefde in relaties Jean-Pierre van de Ven
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Dan neem je toch gewoon een nieuwe: over mensen en dieren, leven en dood Antoinnette Scheulderman
- Lichter William Cortvriendt
- Anders kijken naar autisme: Comfortabel met een andere manier van zijn Merel Boogaard
- Levenslust: Waar wil je mee verbonden zijn Mark Verhees
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld
- Voorbij het narcisme: in je relaties, familie en werk Mjon van Oers
- Als ik het leven over mocht doen: een jonge vrouw op zoek naar de vijf belangrijkste levenslessen Bronnie Ware
- Stille baby's: rouwverwerking bij doodgeboorte & zwangerschapsafbreking Christine Geerinck-Vercammen
- Nuchter Leren Leven: Stoppen met terugvallen in je alcoholverslaving Cees Franke
- Ziek gelukkig Ruud ten Wolde
- Nou, nog eentje dan: woor wie stoppen met (te veel) drinken Mariette Wijne
- Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon Jeffrey Wijnberg
- Een maatje minder: afvallen met hypnose Jan C. van der Heide
- Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- De zorgen zijn voor morgen Daphne Deckers
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Als hij maar gelukkig is: Vrouwen die te veel in de liefde investeren Robin Norwood
- Hoe nu verder? Saskia Noort
- Leven met hooggevoeligheid Judith Orloff
- Naar omstandigheden nogal slecht: een verhaal over burn-out en depressie Inger Boxsem
- Ketogeen dieet: Geheimen van een vastende afvalverslaafde Jerry Cannon
- Het Relax Dieet: Gewoon ontspannen. Bereik meer dan je ooit voor mogelijk hield. Jacqueline Van Lieshout
- De zeven stappen naar succesvol ouderschap - basisboek: Ontdek de kunst van het Scandinavische opvoeden Hedvig Montgomery
- Help, ik ben een autist!: Ik was het al voordat ik het wist Ans Ettema-Essler
- Ik ben niet vreemd, ik heb autisme: Leven met een autismespectrumstoornis Ellen van Gelder
- Als de liefde voorbij is Jan Drost
- Uitwaaien: Geluk dicht bij huis Daphne Deckers
- Je mag mij altijd bellen: 1001 dagen van rouw Karin Kuiper
- Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers Liesbeth Kamerling
- Breakup Bootcamp: De kracht van een gebroken hart Amy Chan
- Je wordt weer gelukkig: positief scheiden. zet je leven weer op de rit Eveline Jurry
- Hotel Hartzeer Marion Pauw
- Het leven is niet veel soeps en andere geruststellende zinnetjes van Meneer Veltman: Over afhankelijkheid, loslaten, relaties, te hoge verwachtingen, vertrouwen, goede liefde en gelukkig leren leven Letty van der Geest
- Chardonnee: Hoe ik stopte met drinken en begon met leven Clare Pooley
- Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie Gerard Wouters
- De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
- Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
- De zeven wetten van de liefde Corine Koole
- De Geluksoma Patrick van Hees
- Wil je met me rouwen Goedele Sannen
- Vingerafdruk van verdriet: Woorden van bemoediging Manu Keirse
- 50: Dingen die ik blijf doen (en andere verhalen) Saskia Noort
- Kracht: het nieuwe leven van een optimist Marc de Hond
- Het Energieke Vrouwen Voedingskompas: Verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven Marjolein Dubbers
- Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
- Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank Allen Carr
- Praktische gids voor een gelukkige hond Cesar Millan
- Laat je hersenen niet zitten: hoe lichaamsbeweging de hersenen jong houdt Erik Scherder
- Psychologie van een gebroken hart Akke-Jeanne Klerk
- De grote waarheid: een spirituele ontdekkingsreis naar vrede Daniëlle Oonk
- Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips Vivian Reijs
- Troost: Als je iemand mist Hella van der Wijst
- Het trauma dat daten heet Chrianne Venghaus
- Overprikkeld: Eerste hulp bij hoogsensiviteit Liesbeth Kamerling
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
- Hoera, ik heb hyperventilatie Alexander Odijk
- Moeder, dochter, minnares Heleen van Royen
- Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
- Rouw van jou: verlieservaringen van bekende en minder bekende Nederlanders Margreet Eriks
- De Relatie-APK Nynke Nijman
- Kleed jezelf gelukkig: Kraak de code achter kleding en weet voor altijd welke stijl bij jou past Manon Meijers
- Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
- Om wie je bent Aaltje van Zweden
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
