Joann's weg naar zelfliefde: van onzeker meisje tot curvy model Joann van den Herik
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Op je lijf geschreven: dit boek is voor every body
- Af
- Med
- Forlag
Stop met wegen. Start met leven.
Je eigen spiegelbeeld haten, denken dat je leven beter wordt als je maar wat kilo’s kwijt bent, elke maandag opnieuw beginnen met diëten… Herkenbaar?
Mayra Louise zat zelf twintig jaar lang vast in dit patroon, tot ze ontdekte dat het zonde was van haar tijd, en haar leven.
In dit boek deelt ze op persoonlijke en soms hilarische wijze haar verhaal en de belangrijkste inzichten die ze de afgelopen jaren leerde. Over waarom het schoonheidsideaal een lachertje is, waarom geluk niet in je kledingmaat of gewicht zit, en waarom ook jij goed genoeg bent. Maar ook haar ultieme tips voor meer zelfvertrouwen en het belang van een gezond socialmediadieet (het enige dieet dat écht werkt!).
© 2019 Lev. (Lydbog): 9789046173138
© 2019 Lev. (E-bog): 9789044977967
Udgivelsesdato
Lydbog: 22. juli 2019
E-bog: 7. maj 2019
Andre kan også lide...
- Gek van mezelf: Bang voor (bijna) alles Alwin Ritstier
- Ik moet nog even kijken of ik kan: De stille revolutie van de introverte mens Liesbeth Smit
- Het vrouwenhart Janneke Wittekoek
- Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers Liesbeth Kamerling
- Red mij niet: Hoe steun je iemand in moeilijke tijden? Sanne van Arnhem
- Leven zonder filter: Mijn ervaring met hoogsensitiviteit Fleur van Groningen
- Als een dierbare depressief is: Helpen zonder jezelf te verliezen: Helpen zonder jezelf te verliezen Huub Buijssen
- De groep Christie Tate
- Alles wat overblijft: Een persoonlijk en inspirerend verhaal over de kracht van minimalisme Joshua Fields Millburn
- Ergens onderweg: Navigatie voor een vloeiend leven Evi Hanssen
- Ik durf niets maar doe alles: Waarom ik dacht dat als ik een jaar lang stand-upcomedy zou doen ik daarna zou kunnen leven zonder stress, onzekerheid, uitstelgedrag en angst, maar blijkbaar bestaat zoiets niet... Martine Bakker
- Kleed jezelf gelukkig: Kraak de code achter kleding en weet voor altijd welke stijl bij jou past Manon Meijers
- Naar omstandigheden nogal slecht: een verhaal over burn-out en depressie Inger Boxsem
- Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon Jeffrey Wijnberg
- Help, ik ben een autist!: Ik was het al voordat ik het wist Ans Ettema-Essler
- Anders kijken naar autisme: Comfortabel met een andere manier van zijn Merel Boogaard
- Hoe overleef ik mijn relatie? Jörg Berger
- Je kan het (doen!) Lianne Keemink
- Sorry hoor Harriet Lerner
- Giftige positiviteit Whitney Goodman
- Waarom verdriet gelukkig maakt: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn Helen Russell
- Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Sanne van Arnhem
- Dingen anders doen: Kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven Lianne Keemink
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld
- maar je ziet er helemaal niet autistisch uit Toeps, Bianca
- Honger Roxane Gay
- Samen staan we sterker: Vind hoop en kansen in tijden van tegenslag Beth Kempton
- Wat nou als het ook anders kan?: Neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil Janne Schuijn
- Vrede met jezelf Elisabeth van Zijl
- De tijd van je leven: Energiek en stijlvol leven na je 50ste Petra van Bremen
- Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
- Over vliegangst en hoe je ervan afkomt Lucas van Gerwen
- Ik ben niet vreemd, ik heb autisme: Leven met een autismespectrumstoornis Ellen van Gelder
- Doen jullie het nog?: Seks en liefde in relaties Jean-Pierre van de Ven
- Laat je horen: Zo maak jij een positief verschil in de wereld Lisa Jansen
- 155 lifeskills: Leer van experts hoe je je inbox temt, een plant in leven houdt, nee zegt en nog veel meer Erin Zammett Ruddy
- Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training Theo IJzermans
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- How to not kill yourself: 10 tips voor moeilijke tijden David Mangene
- Lekker laten lullen: En dan ben je dertig Lianne Marije Sanders
- Doe en denk als een topsporter: Zelfverzekerd, gefocust, weerbaar, moedig, coachbaar, optimistisch Lidewey van Noord
- Stille baby's: rouwverwerking bij doodgeboorte & zwangerschapsafbreking Christine Geerinck-Vercammen
- Het Zero Waste Project: Een leuker leven met minder plastic Nicky Kroon
- Nooit meer bang op je werk: Werknemers vertellen over hun angsten, deskundigen bieden oplossingen Jolein de Rooij
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
