Als een dierbare depressief is: Helpen zonder jezelf te verliezen: Helpen zonder jezelf te verliezen Huub Buijssen
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Red mij niet: Hoe steun je iemand in moeilijke tijden?
- Af
- Med
- Forlag
- 79 Bedømmelse
4.2
- Varighed
- 4T 11M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Hoe steun je iemand die het moeilijk heeft? De meeste mensen doen hun best, helpen uit liefde en zitten vol goede bedoelingen, maar vaak is het resultaat teleurstellend. Ze zijn redder in plaats van supporter.
Het inzicht dat je een naaste die het moeilijk heeft meestal niet kunt redden, is van belang om iemand daadwerkelijk tot steun te kunnen zijn. In deze tijd van lange wachtlijsten voor gezondheidszorg wordt de rol van de omgeving steeds belangrijker en is een gids voor het effectief steunen van een naaste onmisbaar.
Red mij niet is een toegankelijk en praktisch boek waarin theorie over gedragsverandering en zelfsturing wordt afgewisseld met ervaringen uit de praktijk.
© 2021 Lev. (Lydbog): 9789046175224
© 2021 Lev. (E-bog): 9789044932881
Udgivelsesdato
Lydbog: 21. juni 2021
E-bog: 29. april 2021
Andre kan også lide...
- Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Sanne van Arnhem
- Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon Jeffrey Wijnberg
- Giftige positiviteit Whitney Goodman
- Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers Liesbeth Kamerling
- Wat had je dan verwacht?: Een realistische kijk op het ideale leven Jan Wolter Bijleveld
- Honger Roxane Gay
- Waarom verdriet gelukkig maakt: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn Helen Russell
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- Zelfverwoestingsboek Marian Donner
- Je kan het (doen!) Lianne Keemink
- De glazen bol in ons hoofd Julie Taguet
- Beter laat dan nooit: Hoe word je een laatbloeier? Annemiek van Kessel
- De innerlijke buienradar: De wetenschap achter onze emoties Julia Fischer
- De tijd van je leven: Energiek en stijlvol leven na je 50ste Petra van Bremen
- Naar omstandigheden nogal slecht: een verhaal over burn-out en depressie Inger Boxsem
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren Pauline van Aken
- Ja-maar wat als alles lukt?: De tien regels voor een ja-maar-vrij-leven Berthold Gunster
- Ik durf niets maar doe alles: Waarom ik dacht dat als ik een jaar lang stand-upcomedy zou doen ik daarna zou kunnen leven zonder stress, onzekerheid, uitstelgedrag en angst, maar blijkbaar bestaat zoiets niet... Martine Bakker
- Nooit meer bang op je werk: Werknemers vertellen over hun angsten, deskundigen bieden oplossingen Jolein de Rooij
- Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
- Waarom is het dat de liefde zo is: Relatievragen én antwoorden Jan Drost
- Holy fuck Jeanneke Scholtens
- Wat wij willen: Inzichten in onze diepste verlangens Charlotte Fox Weber
- Gelukkiger, wat er ook gebeurt: Hoe je (juist) ook in moeilijke tijden plezier en betekenis kunt vinden Tal Ben-Shahar
- Wie is hier nou verward?: 10 misverstanden over hersenen en gedrag André Aleman
- How to not kill yourself: 10 tips voor moeilijke tijden David Mangene
- Is het leven een zeven?: Psychologische gereedschapskist van vader op zoon Derek de Beurs
- Alles wat overblijft: Een persoonlijk en inspirerend verhaal over de kracht van minimalisme Wilma Paalman
- Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training Theo IJzermans
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Opgeladen!: Boost je geluk, gezondheid en prestaties Thomas Olsthoorn
- Omdenken doe je zo! Berthold Gunster
- Gemaakt voor de liefde: De zoektocht van een neurowetenschapper naar de essentie van verbinding door liefde en verlies Stephanie Cacioppo
- Ik ben niet vreemd, ik heb autisme: Leven met een autismespectrumstoornis Ellen van Gelder
- Stille baby's: rouwverwerking bij doodgeboorte & zwangerschapsafbreking Christine Geerinck-Vercammen
- Jomo Nele Colle
- 155 lifeskills: Leer van experts hoe je je inbox temt, een plant in leven houdt, nee zegt en nog veel meer Erin Zammett Ruddy
- Hoe overleef ik mijn relatie? Jörg Berger
- Echte vrienden Stine Jensen
- Op je lijf geschreven: dit boek is voor every body Mayra Louise
- Verstoord verlangen: Over liefhebben, intimiteit en afstand houden Corine Koole
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld
- Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol Natascha Klootsema
- Stil: de kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen Susan Cain
- Het perfecte boek voor imperfecte mensen: Tips en lifehacks voor een opgeruimd bestaan KC Davis
- Power: Stop met sorry zeggen en leef voluit Kemi Nekvapil
- Lichter William Cortvriendt
- Volwassen vriendschap: Hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden Marisa Franco
- Over geluk Twan Huys
- Anders kijken naar autisme: Comfortabel met een andere manier van zijn Merel Boogaard
- Wil je met me rouwen Goedele Sannen
- Switchcraft: De kunst van mentale wendbaarheid Elaine Fox
- Perfect: de handleiding Michael Schur
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning Fred Sterk
- Hoop voor hart en hersenen: Over de invloed van een positieve levenshouding op gezondheid Erik Scherder
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- En dan nu het goede nieuws...: Op naar de toekomst Ruby Wax
- Sensationeel leven: Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering Gretchen Rubin
- Het Nieuwe Nietsdoen Gerhard Hormann
- Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
- Is autisme een beperking of beperkt de omgeving de autist Julia Bregts
- Love people, use things Joshua Fields Millburn
- Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out Carien Karsten
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
- Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Introvert: De voordelen van jezelf zijn in een extraverte wereld Marti Olsen Laney
- Het leven en hoe het te leiden Serge Simonart
- Dingen anders doen: Kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven Lianne Keemink
- Dit is een goed gidsje Marieke Eyskoot
- Brein in aanbouw: Hersenontwikkeling van foetus tot volwassene Marcia Goddard
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Veranderen voor luie mensen Paul Smit
- Het leven is niet veel soeps en andere geruststellende zinnetjes van Meneer Veltman: Over afhankelijkheid, loslaten, relaties, te hoge verwachtingen, vertrouwen, goede liefde en gelukkig leren leven Letty van der Geest
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Joann's weg naar zelfliefde: van onzeker meisje tot curvy model Joann van den Herik
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
- De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
- Nachtrust: Waarom slapen onze geest gezond houdt Dalena van Heugten
- Gek van mezelf: Bang voor (bijna) alles Alwin Ritstier
- Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
- Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
- Samen staan we sterker: Vind hoop en kansen in tijden van tegenslag Beth Kempton
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
