De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Volwassen vriendschap: Hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden
- Af
- Med
- Forlag
- 7 Bedømmelse
4
- Varighed
- 9T 23M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
'Het succes van 'Volwassen vriendschap' is verklaarbaar. Het is een handleiding, gebaseerd op meer dan honderd wetenschappelijke onderzoeken, voor iets waar iedereen mee te maken heeft: het aangaan en onderhouden van vriendschappen.' - De Volkskrant
Nieuwe vrienden maken en bestaande relaties verdiepen is op elke leeftijd mogelijk - sterker nog: het is essentieel! Ware vriendschappen spelen een grote rol bij zelfontplooiing en het streven naar een langer en gezonder leven. Eenzaamheid heeft zelfs een grotere invloed op onze levensverwachting dan eten of bewegen. Het hebben van goede vrienden helpt bovendien om depressies en burnouts te voorkomen of genezen en kan zelfs een huwelijk nieuw leven in te blazen.
In 'Volwassen vriendschap' beantwoordt Marisa Franco de belangrijke vraag hoe we nieuwe vriendschappen kunnen aangaan en bestaande verder kunnen verdiepen. Hierin stelt ze onze kennis over hechting als sleutel voor het opbouwen van blijvende vriendschappen en relaties centraal. Ook bespreekt ze ogenschijnlijke tegenstrijdigheden (als vrienden niet direct reageren op een appje betekent dat heus niet dat ze geen belangstelling meer voor je hebben), prikt ze hardnekkige mythes door (volwassen vriendschappen groeien niet organisch, maar vereisen oefening, onderhoud en inspanning) en biedt ze verhelderende inzichten over onderwerpen als emotionele bagage en conflicten.
© 2022 Volt (Lydbog): 9789021476056
Oversættere: Jasper Velzeboer
Udgivelsesdato
Lydbog: 24. november 2022
Andre kan også lide...
- Gemaakt voor de liefde: De zoektocht van een neurowetenschapper naar de essentie van verbinding door liefde en verlies Stephanie Cacioppo
- Giftige positiviteit Whitney Goodman
- Power: Stop met sorry zeggen en leef voluit Kemi Nekvapil
- Introvert: De voordelen van jezelf zijn in een extraverte wereld Marti Olsen Laney
- Stil: de kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen Susan Cain
- Hoe word je ALLES?: Voor mensen met veel interesses, talenten en een lange bucketlist Emilie Wapnick
- Wat wij willen: Inzichten in onze diepste verlangens Charlotte Fox Weber
- Het goede leven: Lessen van het langstlopende wetenschappelijk onderzoek naar geluk Robert Waldinger
- Manipulatie: Herkennen en oplossen Marie Andersen
- Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
- Tijd is: Op zoek naar een leven voorbij de klok Jenny Odell
- Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
- Sensationeel leven: Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering Gretchen Rubin
- De leugens die ons binden Kwame Anthony Appiah
- Een simpel leven: Waarom ons verlangen naar eenvoud complexer is dan we denken Roderick Nieuwenhuis
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman
- Beter laat dan nooit: Hoe word je een laatbloeier? Annemiek van Kessel
- Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
- Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
- Bitterzoet: De helende kracht van verdriet en verlangen Susan Cain
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Sanne van Arnhem
- Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie John Gottman
- En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé De Bie
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Het perfecte boek voor imperfecte mensen: Tips en lifehacks voor een opgeruimd bestaan KC Davis
- Wat vrouwen willen: Een therapeut, haar patiënten en hun echte verhalen over verlangen, macht en liefde Maxine Mei-Fung Chung
- Ja-maar wat als alles lukt?: De tien regels voor een ja-maar-vrij-leven Berthold Gunster
- Switchcraft: De kunst van mentale wendbaarheid Elaine Fox
- It's all about the clit: Over de orgasmekloof, het vrouwelijk genot en clitkunde Lotte Sierens
- Omdat het kan: een boek over veerkracht, levenslust en ont-moeten Eva Daeleman
- Flow: 11 eigenschappen voor flow, effectiviteit en betere resultaten Marc Lammers
- Elke Dag Vakantie Eva Daeleman
- Nooit meer bang op je werk: Werknemers vertellen over hun angsten, deskundigen bieden oplossingen Jolein de Rooij
- Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
- De edele kunst van het uitstellen: Filosofisch zelfhulpboek voor de onverbeterlijke uitsteller John Perry
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
- Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Is het leven een zeven?: Psychologische gereedschapskist van vader op zoon Derek de Beurs
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- Als een dierbare depressief is: Helpen zonder jezelf te verliezen: Helpen zonder jezelf te verliezen Huub Buijssen
- Waarom is het dat de liefde zo is: Relatievragen én antwoorden Jan Drost
- Verstoord verlangen: Over liefhebben, intimiteit en afstand houden Corine Koole
- Het impostersyndroom: Reken af met het idee dat je niet genoeg bent Elisabeth Cadoche
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- Waarom we willen wat we willen: Verborgen modellen Luke Burgis
- De emotionele mens: Waarom onze emoties bepalen wie we zijn Ad Vingerhoets
- Dit voelt goed: 101 dingen om blij van te worden Hilde De Baerdemaeker
- Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen Vex King
- Aandacht: Minder afleiding, meer focus Gloria Mark
- Stop met aardig zijn: Word jezelf door grenzen te stellen Thomas d' Ansembourg
- Kokoro: De Japanse wijsheid voor een goed leven Beth Kempton
- Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal
- Agendahedonisme: Hoe onze obsessie met tijdsoptimalisatie leidt tot een dichtgetimmerd bestaan Tom Grosfeld
- Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
- Hoop voor hart en hersenen: Over de invloed van een positieve levenshouding op gezondheid Erik Scherder
- Een leven lang schrijven: Creatieve handvatten voor iedere schrijver Julia Cameron
- Solosofie: Geluk begint met een moment voor jezelf Nika Vázquez Seguí
- Het gepeste brein: Van levenslange littekens naar niet langer getekend Jennifer Fraser
- Genoeg Gudrun Hespel
- Over vrolijkheid in donkere tijden: En de vraag hoe serieus we het leven moeten nemen Axel Hacke
- Allergisch voor moeten: Het handboek voor beelddenkende jongeren Natasja Esmeijer
- Zelfverwoestingsboek Marian Donner
- Waarom wij vreemdgaan en parachutespringen: Ons onbegrijpelijke brein Luc Swinnen
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Geniaal vitaal: Alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden Yael Adler
- Immuun Servaas Bingé
- We worden er allemaal beter van: Meer verbondenheid en gelijkheid als remedie tegen de depressiepandemie Jan Celie
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Constructief omgaan met irritatie en boosheid: het hart als sleutel om woede te transformeren Regine Herbig
- De kracht van zelfwaardering: sta prettiger in het leven door beter contact met anderen Elaine N. Aron
- Crisis als drempelervaring: De moderne inwijdingsweg Mieke Lannoey
- Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren Pauline van Aken
- Red mij niet: Hoe steun je iemand in moeilijke tijden? Sanne van Arnhem
- Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen Merel van der Wouden
- Wie is hier nou verward?: 10 misverstanden over hersenen en gedrag André Aleman
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- Grenzen stellen en nee zeggen Rubin Alaie
- Psychologie van het uiterlijk: Hoe ons lichaamsbeeld ontstaat Liesbeth Woertman
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
