De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Volwassen vriendschap: Hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden
- Af
- Med
- Forlag
- 7 Bedømmelse
4
- Varighed
- 9T 23M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
'Het succes van 'Volwassen vriendschap' is verklaarbaar. Het is een handleiding, gebaseerd op meer dan honderd wetenschappelijke onderzoeken, voor iets waar iedereen mee te maken heeft: het aangaan en onderhouden van vriendschappen.' - De Volkskrant
Nieuwe vrienden maken en bestaande relaties verdiepen is op elke leeftijd mogelijk - sterker nog: het is essentieel! Ware vriendschappen spelen een grote rol bij zelfontplooiing en het streven naar een langer en gezonder leven. Eenzaamheid heeft zelfs een grotere invloed op onze levensverwachting dan eten of bewegen. Het hebben van goede vrienden helpt bovendien om depressies en burnouts te voorkomen of genezen en kan zelfs een huwelijk nieuw leven in te blazen.
In 'Volwassen vriendschap' beantwoordt Marisa Franco de belangrijke vraag hoe we nieuwe vriendschappen kunnen aangaan en bestaande verder kunnen verdiepen. Hierin stelt ze onze kennis over hechting als sleutel voor het opbouwen van blijvende vriendschappen en relaties centraal. Ook bespreekt ze ogenschijnlijke tegenstrijdigheden (als vrienden niet direct reageren op een appje betekent dat heus niet dat ze geen belangstelling meer voor je hebben), prikt ze hardnekkige mythes door (volwassen vriendschappen groeien niet organisch, maar vereisen oefening, onderhoud en inspanning) en biedt ze verhelderende inzichten over onderwerpen als emotionele bagage en conflicten.
© 2022 Volt (Lydbog): 9789021476056
Oversættere: Jasper Velzeboer
Udgivelsesdato
Lydbog: 24. november 2022
Andre kan også lide...
- Giftige positiviteit Whitney Goodman
- Gemaakt voor de liefde: De zoektocht van een neurowetenschapper naar de essentie van verbinding door liefde en verlies Stephanie Cacioppo
- Power: Stop met sorry zeggen en leef voluit Kemi Nekvapil
- Introvert: De voordelen van jezelf zijn in een extraverte wereld Marti Olsen Laney
- Stil: de kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen Susan Cain
- Wat wij willen: Inzichten in onze diepste verlangens Charlotte Fox Weber
- Manipulatie: Herkennen en oplossen Marie Andersen
- Het goede leven: Lessen van het langstlopende wetenschappelijk onderzoek naar geluk Robert Waldinger
- Tijd is: Op zoek naar een leven voorbij de klok Jenny Odell
- Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
- Hoe word je ALLES?: Voor mensen met veel interesses, talenten en een lange bucketlist Emilie Wapnick
- De leugens die ons binden Kwame Anthony Appiah
- Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
- Sensationeel leven: Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering Gretchen Rubin
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
- Een simpel leven: Waarom ons verlangen naar eenvoud complexer is dan we denken Roderick Nieuwenhuis
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman
- Bitterzoet: De helende kracht van verdriet en verlangen Susan Cain
- Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
- Beter laat dan nooit: Hoe word je een laatbloeier? Annemiek van Kessel
- Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie John Gottman
- Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Sanne van Arnhem
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- It's all about the clit: Over de orgasmekloof, het vrouwelijk genot en clitkunde Lotte Sierens
- Flow: 11 eigenschappen voor flow, effectiviteit en betere resultaten Marc Lammers
- Het perfecte boek voor imperfecte mensen: Tips en lifehacks voor een opgeruimd bestaan Kc Davis
- Elke Dag Vakantie Eva Daeleman
- Omdat het kan: een boek over veerkracht, levenslust en ont-moeten Eva Daeleman
- Nooit meer bang op je werk: Werknemers vertellen over hun angsten, deskundigen bieden oplossingen Jolein de Rooij
- Switchcraft: De kunst van mentale wendbaarheid Elaine Fox
- En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé De Bie
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Wat vrouwen willen: Een therapeut, haar patiënten en hun echte verhalen over verlangen, macht en liefde Maxine Mei-Fung Chung
- Is het leven een zeven?: Psychologische gereedschapskist van vader op zoon Derek de Beurs
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- De edele kunst van het uitstellen: Filosofisch zelfhulpboek voor de onverbeterlijke uitsteller John Perry
- Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
- Ja-maar wat als alles lukt?: De tien regels voor een ja-maar-vrij-leven Berthold Gunster
- Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
- Als een dierbare depressief is: Helpen zonder jezelf te verliezen: Helpen zonder jezelf te verliezen Huub Buijssen
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
- Waarom is het dat de liefde zo is: Relatievragen én antwoorden Jan Drost
- Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen Vex King
- Het impostersyndroom: Reken af met het idee dat je niet genoeg bent Elisabeth Cadoche
- Dit voelt goed: 101 dingen om blij van te worden Hilde De Baerdemaeker
- Agendahedonisme: Hoe onze obsessie met tijdsoptimalisatie leidt tot een dichtgetimmerd bestaan Tom Grosfeld
- Kokoro: De Japanse wijsheid voor een goed leven Beth Kempton
- Aandacht: Minder afleiding, meer focus Gloria Mark
- Waarom we willen wat we willen: Verborgen modellen Luke Burgis
- Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Een leven lang schrijven: Creatieve handvatten voor iedere schrijver Julia Cameron
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
- Verstoord verlangen: Over liefhebben, intimiteit en afstand houden Corine Koole
- Allergisch voor moeten: Het handboek voor beelddenkende jongeren Natasja Esmeijer
- Over vrolijkheid in donkere tijden: En de vraag hoe serieus we het leven moeten nemen Axel Hacke
- Immuun Servaas Bingé
- Hoop voor hart en hersenen: Over de invloed van een positieve levenshouding op gezondheid Erik Scherder
- We worden er allemaal beter van: Meer verbondenheid en gelijkheid als remedie tegen de depressiepandemie Jan Celie
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- Genoeg Gudrun Hespel
- Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren Pauline van Aken
- De emotionele mens: Waarom onze emoties bepalen wie we zijn Ad Vingerhoets
- Solosofie: Geluk begint met een moment voor jezelf Nika Vázquez Seguí
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Wellust: Waarom we als vrouwen te weinig van seks genieten en hoe we dat veranderen Elise van Alderen
- Bluf jezelf door het leven: Over waarheid en andere leugens Frank Meester
- Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Siebe Hannosset
- De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste Gerd Gigerenzer
- Het gepeste brein: Van levenslange littekens naar niet langer getekend Jennifer Fraser
- Geniaal vitaal: Alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden Yael Adler
- Zelfbeheersing: Leer emoties, woede en driften te beheersen (3 in 1) Gerard de Vogel
- Wie is hier nou verward?: 10 misverstanden over hersenen en gedrag André Aleman
- Hoogtepunt: Over de wonderen van het orgasme (M/V/X). Chloé De Bie
- Zelfverwoestingsboek Marian Donner
- Opgeruimd leven: roadmap naar tijd en balans Eva Brumagne
- Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen Merel van der Wouden
- Crisis als drempelervaring: De moderne inwijdingsweg Mieke Lannoey
- Red mij niet: Hoe steun je iemand in moeilijke tijden? Sanne van Arnhem
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
