Wat wij willen: Inzichten in onze diepste verlangens Charlotte Fox Weber
Switchcraft: De kunst van mentale wendbaarheid
- Af
- Med
- Forlag
- 6 Bedømmelse
3.8
- Varighed
- 11T 4M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
"In het leven is er maar één zekerheid, en dat is: onzekerheid. We worden voortdurend geconfronteerd met veranderingen in ons leven. Dit boek, gebaseerd op 25 jaar wetenschappelijk onderzoek, toont waarom psychologische flexibiliteit zo belangrijk is en hoe we dit vermogen kunnen trainen in ons dagelijks leven.
Door middel van persoonlijke verhalen, praktijkvoorbeelden, beproefde vragenlijsten en interactieve oefeningen, leer je hoe je:
• Nutteloze zorgen en negatieve denkpatronen stopt • Jouw waarden en overtuigingen beoordeelt • Op je interne signalen en intuïtie leert vertrouwen • Jouw perspectief verandert en een nieuwe benadering voor een probleem vindt • Emoties begrijpt en reguleert
Zodat je uiteindelijk een mindset ontwikkelt, die je helpt om te gaan met verandering en onzekerheid. Elaine Fox laat je zien hoe je uit een starre denkwijze kunt breken om vervulling, nieuwsgierigheid en levensvreugde te vinden. "
© 2022 Ten Have (Lydbog): 9789025908263
Udgivelsesdato
Lydbog: 11. august 2022
Andre kan også lide...
- Rightbrainer: Het survivalhandboek voor origineel denken Marijn van der Poll
- Aandacht: Minder afleiding, meer focus Gloria Mark
- De mentormindset: Help jongeren met deze beproefde methode het beste uit zichzelf te halen David Yeager
- Power: Stop met sorry zeggen en leef voluit Kemi Nekvapil
- Beter laat dan nooit: Hoe word je een laatbloeier? Annemiek van Kessel
- Hoe word je ALLES?: Voor mensen met veel interesses, talenten en een lange bucketlist Emilie Wapnick
- Het goede leven: Lessen van het langstlopende wetenschappelijk onderzoek naar geluk Robert Waldinger, Marc Schulz
- De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
- Nooit Meer Solliciteren: Creëer zelf je droombaan door jouw talenten en passies te gebruiken Sylvie van den Meerdendonk
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- De klok met duizend wijzers: Hoe de biologische klok je leven beïnvloedt Marijke Gordijn, Anneloes Opperhuizen
- Nooit meer bang op je werk: Werknemers vertellen over hun angsten, deskundigen bieden oplossingen Jolein de Rooij
- Je kunt me nog meer vertellen: persoonlijke communicatie op de werkvloer Roderik Bender, Anne Wesseling, Nicole Timmermans
- Opgeladen!: Boost je geluk, gezondheid en prestaties Thomas Olsthoorn, Jochem Uytdehaage
- Peak Mind: De nieuwe wetenschap van focus en concentratie Amishi Jha
- Bereiken wat je wilt Bert van Dijk
- Sensitieve intelligentie: Het geheim van intuïtie en daadkrachtig leiderschap Ann Baeke
- Laat die overtuiging los!: Met het beïnvloedingskompas Bart Verhaagen
- Bluf jezelf door het leven: Over waarheid en andere leugens Frank Meester
- Durf met stijl Trinny Woodall
- 1.000 Leuke, diepe vragen: Het ultieme handboek met de mooiste & diepste vragen Rubin Alaie
- Flow: 11 eigenschappen voor flow, effectiviteit en betere resultaten Marc Lammers
- We worden er allemaal beter van: Meer verbondenheid en gelijkheid als remedie tegen de depressiepandemie Jan Celie
- Wat had je dan verwacht?: Een realistische kijk op het ideale leven Jan Wolter Bijleveld
- Nooit meer een onvoldoende: Geef je cijfers een upgrade met deze tips en tricks van @lotteleert Lotte Witké
- Sensationeel leven: Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering Gretchen Rubin
- Van gewoonte naar ritueel: Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen Michael Norton
- Geniaal vitaal: Alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden Yael Adler
- Immuun 3 Philipp Dettmer
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
- Langer werken, langer gelukkig: Vrouwen van 67+ over wat doorwerken voor hen betekent Astrid van der Hulst
- Introvert: De voordelen van jezelf zijn in een extraverte wereld Marti Olsen Laney
- In de ban van succes: Hoe ik mezelf kwijtraakte en weer vond Leslie Cottenjé
- Luisteren: Het Handboek - 101 Luistervaardigheden In 1 Boek Rubin Alaie
- Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Sanne van Arnhem
- Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren Pauline van Aken
- Kan dit weg?: Een pleidooi voor professioneel informatiebeheer bij de overheid Saskia Giesbers
- Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren Rubin Alaie
- In 10 stappen een succesvol 2e spoortraject: Ga vol zelfvertrouwen aan de slag met begeleiding van spoor 2 re-integratie Eliane van Beukering
- De leugens die ons binden Kwame Anthony Appiah
- Zuurstof voor het brein: De impact van positieve intelligentie op je organisatie en leiderschap Isabelle Hoebrechts, Gina Peeters
- Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf Rubin Alaie
- Empathie: Het handboek met tools & tips voor inlevingsvermogen & compassie in gesprekken Rubin Alaie
- Tijd is: Op zoek naar een leven voorbij de klok Jenny Odell
- Ja-maar wat als alles lukt?: De tien regels voor een ja-maar-vrij-leven Berthold Gunster
- Stop met redelijk zijn: Het leven is geen debat Eleanor Gordon-Smith
- Doelen stellen Handboek: Doelen stellen voorbij smart Rubin Alaie
- Opgeruimd leven: roadmap naar tijd en balans Eva Brumagne
- Waarom gaat het nooit zoals ik het wil?: Stel betere vragen en pak de regie over jouw leven terug John G. Miller
- Twaalf en een half: De emotionele ingrediënten voor zakelijk succes: De bestseller van ondernemer en investeerder @garyvee Gary Vaynerchuk
- Giftige positiviteit Whitney Goodman
- Is het leven een zeven?: Psychologische gereedschapskist van vader op zoon Derek de Beurs, Paul de Beurs
- Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
- Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
- Take a break: Alles voor jouw ultieme wereldreis, sabbatical of tussenjaar Sara van Geloven
- Een leven zonder WAT ALS: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim van Aelst, Ingrid Renders
- Het leven en hoe het te leiden Serge Simonart
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- Als elke stem telt Robert Tannemaat, Karien Dommerholt, Adrian Roest
- Waarom we willen wat we willen: Verborgen modellen Luke Burgis
- Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren Rubin Alaie
- Lulkoek: Hoe 50 waarheden van anderen zorgvuldig om zeep worden geholpen Leo Pot
- Giftige communicatie: Het voorkomen en oplossen van gedoe op het werk Sandra Hertogh
- Je brein de baas: Over de rol van bewust denken André Aleman
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Ignite: Verbeter je brein, verbeter je mindset, verbeter je leven Neeltje van Horen
- Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
- Discipline Handboek: Het Boek Met Tips & Inzichten: Zo Ontwikkel Je Discipline Rubin Alaie
- Organiseer je leven: Handboek voor rust en ruimte in hoofd en huis. Els Jacobs
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
