De glazen bol in ons hoofd Julie Taguet, Durk Talsma
De tijd van je leven: Energiek en stijlvol leven na je 50ste
- 27 Bedømmelse
3.2
- Varighed
- 4T 40M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
'De tijd van je leven' draait om het levensmotto van grey hair influencer Petra van Bremen: als vrouw heb je geen houdbaarheidsdatum Alles begint met de juiste mindset: de innerlijke instelling dat je je leeftijd accepteert en tegelijkertijd zorgt dat je fit, energiek en vitaal blijft. Body en mind gaan hand in hand. In dit boek deelt Petra haar tips voor een gelukkige en actieve tweede helft van je leven. Als rolmodel voor vrouwen met grijs haar pleit Petra voor natuurlijke schoonheid en is zij een boegbeeld voor 50+ empowerment.
© 2021 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789021588520
Udgivelsesdato
Lydbog: 13. oktober 2021
Andre kan også lide...
- Samen staan we sterker: Vind hoop en kansen in tijden van tegenslag Beth Kempton
- Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers Liesbeth Kamerling
- Het matje Korrie de Vet, Tom Kniesmeijer
- Nooit meer een zelfhulpboek: Raw food for the mind Dominique Haijtema
- Wat had je dan verwacht?: Een realistische kijk op het ideale leven Jan Wolter Bijleveld
- Gelukt!: Handboek voor haalbaar geluk Albert Sonnevelt, Jessica Menheere
- 10 jaar cadeau: een neuwe aanpak om langer gezond te leven Rudi Westendorp, David van Bodegom
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Stoppen met zoeken Dorothy Hunt
- Oud worden zonder het te zijn: Over vitaliteit en veroudering Rudi Westendorp
- Opgeladen!: Boost je geluk, gezondheid en prestaties Thomas Olsthoorn, Jochem Uytdehaage
- Over geluk Twan Huys
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- De vitaliteitrevolutie Daniel Krikke, Bas Snippert
- Nachtrust: Waarom slapen onze geest gezond houdt Dalena van Heugten
- Waarom verdriet gelukkig maakt: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn Helen Russell
- Veeg je zorgen weg: Adviezen van een boeddhistische monnik voor een rustig en gelukkig leven Shoukei Matsumoto
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld, Felix Kreier
- En dan nu het goede nieuws...: Op naar de toekomst Ruby Wax
- Als een dierbare depressief is: Helpen zonder jezelf te verliezen: Helpen zonder jezelf te verliezen Huub Buijssen
- Vrede met jezelf Elisabeth van Zijl
- Simon, de Buurjongen van Jezus Rik Felderhof, Cees Baan
- Echte vrienden Stine Jensen
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning Fred Sterk, Sjoerd Swaen
- Beter laat dan nooit: Hoe word je een laatbloeier? Annemiek van Kessel
- Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol Natascha Klootsema
- Pluk je zegeningen: en 49 andere lessen voor de kleine omwegen van het leven Regina Brett
- Waarom is het dat de liefde zo is: Relatievragen én antwoorden Jan Drost
- Durf met stijl Trinny Woodall
- Het leven en hoe het te leiden Serge Simonart
- Is het leven een zeven?: Psychologische gereedschapskist van vader op zoon Derek de Beurs, Paul de Beurs
- Gezonder en gelukkiger door ontspanning en zelfhypnose René Diekstra
- Nooit meer bang op je werk: Werknemers vertellen over hun angsten, deskundigen bieden oplossingen Jolein de Rooij
- How to not kill yourself: 10 tips voor moeilijke tijden David Mangene
- Perfect: de handleiding Michael Schur
- Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie Gerard Wouters
- Stop met redelijk zijn: Het leven is geen debat Eleanor Gordon-Smith
- Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt Fearne Cotton
- De zeven eigenschappen voor effectieve studenten Sean Covey
- Hoop voor hart en hersenen: Over de invloed van een positieve levenshouding op gezondheid Erik Scherder, Leonard Hofstra
- Wat wij willen: Inzichten in onze diepste verlangens Charlotte Fox Weber
- Alles wat overblijft: Een persoonlijk en inspirerend verhaal over de kracht van minimalisme Joshua Fields Millburn, Ryan Nicodemus
- Leven is leren: 7 onverwachte wijsheden voor onderweg Mirjam van der Vegt
- De innerlijke buienradar: De wetenschap achter onze emoties Julia Fischer
- Gemaakt voor de liefde: De zoektocht van een neurowetenschapper naar de essentie van verbinding door liefde en verlies Stephanie Cacioppo
- Hoe overleef ik mijn relatie? Jörg Berger
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- 155 lifeskills: Leer van experts hoe je je inbox temt, een plant in leven houdt, nee zegt en nog veel meer Erin Zammett Ruddy
- Sensationeel leven: Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering Gretchen Rubin
- Switchcraft: De kunst van mentale wendbaarheid Elaine Fox
- Troost: Als je iemand mist Hella van der Wijst
- Regisseer jouw eigen leven: De weg naar een waardevol en gelukkig bestaan Milan Somers
- Gelukkiger, wat er ook gebeurt: Hoe je (juist) ook in moeilijke tijden plezier en betekenis kunt vinden Tal Ben-Shahar
- Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Sanne van Arnhem
- Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
- Een handvol geluk: Je geluk zit in een klein hoekje René Diekstra
- De Cambridge happiness-profiler Patrick van Hees
- Beginners: Een leven lang leren Tom Vanderbilt
- Giftige positiviteit Whitney Goodman
- Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren Rubin Alaie
- Geniaal vitaal: Alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden Yael Adler
- Je kan het (doen!) Lianne Keemink
- Het Nieuwe Nietsdoen Gerhard Hormann
- Hoe vind ik de ware? Jörg Berger
- Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren Pauline van Aken
- Red mij niet: Hoe steun je iemand in moeilijke tijden? Sanne van Arnhem
- De Geluksoma Patrick van Hees
- Waarom natuur goed voor je hersenen is: Een neurowetenschappelijke verklaring Michel Le Van Quyen
- Doe en denk als Harry Potter: Loyaal, moedig, eerlijk, dienend, twijfelend, leidend, bescheiden... Carla Schiappa-Burdet
- Lieve Help! Anna Raymann
- 'n Beetje leuk ouder worden: 101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest Wies Verbeek
- Je brein de baas: Over de rol van bewust denken André Aleman
- De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
- Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
- Ik ben wie ik ben: Of misschien toch nog niet helemaal... Kom dichter bij jezelf! Myriam de Roo
- Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
- Wakker zijn in de nacht: De spiritualiteit van slapeloosheid Clark Strand
- Peak Mind: De nieuwe wetenschap van focus en concentratie Amishi Jha
- De Doe-het-zelf retraite Floor Gerritsma
- Levenslessen: Hoe oude wijsheid jouw leven in bloei zet Nikolaas Sintobin
- Je hoofd uit de wolken Paul Smit
- Niksen: De Dutch Art of luieren Olga Mecking
- Geluk is een mindset Frank Krake
- Cultuurdingetje, hè...: Hoe je oude organisatiecultuur vervangt door nieuwe Maaike Thiecke
- Lichter William Cortvriendt
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
