10 jaar cadeau: een neuwe aanpak om langer gezond te leven Rudi Westendorp
Oud worden zonder het te zijn: Over vitaliteit en veroudering
- Af
- Med
- Forlag
De oudste mens aller tijden is 122 geworden. En de eerste die 135 wordt, is al geboren. Wat betekent dat voor de kinderen van nu? Weten zij dat ze eeuweling worden? Beseft een 70-jarige dat hij nog maar net komt kijken? Op deze vragen en vele andere geeft Rudi Westendorp antwoord in Oud worden zonder het te zijn. Hij legt uit waarom we ouder en ouder worden en hoe we dat lange leven de baas kunnen blijven.
Oud worden zonder het te zijn is hét boek over hét onderwerp van de 21ste eeuw. Het belicht onze levensloop van alle kanten – van biologie en geneeskunde tot zorg en maatschappij.
Inhoud
Hoofdstuk 1: Het ritme van de levensloop
Hoofdstuk 2: Eeuwig leven
Hoofdstuk 3: Waarom we verouderen
Hoofdstuk 4: Schatters van de eindigheid
Hoofdstuk 5: Overleven onder barre omstandigheden
Hoofdstuk 6: De toename van onze levensverwachting
Hoofdstuk 7: Met velen oud
Hoofdstuk 8: Veroudering is een ziekte
Hoofdstuk 9: De biologie van veroudering
Hoofdstuk 10: Lang zullen we leven
Hoofdstuk 11: De kwaliteit van ons bestaan
Hoofdstuk 12: Vitaliteit
Hoofdstuk 13: De nieuwe levensloop
© 2018 Atlas Contact (Lydbog): 9789045038643
Udgivelsesdato
Lydbog: 19. oktober 2018
Andre kan også lide...
- Het geheim van de schildpad: Wat dieren ons leren over lang leven David van Bodegom
- Samen staan we sterker: Vind hoop en kansen in tijden van tegenslag Beth Kempton
- Veeg je zorgen weg: Adviezen van een boeddhistische monnik voor een rustig en gelukkig leven Shoukei Matsumoto
- Stoppen met zoeken Dorothy Hunt
- Chowa: Japanse wijsheid voor een leven in balans Akemi Tanaka
- Nooit meer een zelfhulpboek: Raw food for the mind Dominique Haijtema
- Gelukt!: Handboek voor haalbaar geluk Albert Sonnevelt
- De Geluksoma Patrick van Hees
- Gezonder en gelukkiger door ontspanning en zelfhypnose René Diekstra
- Stop met redelijk zijn: Het leven is geen debat Eleanor Gordon-Smith
- Nachtrust: Waarom slapen onze geest gezond houdt Dalena van Heugten
- Doe en denk als Taylor Swift: Authentiek, creatief, strategisch, veerkrachtig, charismatisch, ambitieus, succesvol Josephine Inez
- De vitaliteitrevolutie Daniel Krikke
- Hoe word je een succesvol schrijver? Raffaella Romagnolo
- Groen geluk Lodewijk Hoekstra
- Perfect: de handleiding Michael Schur
- Nooit meer liegen?: Ontdek de kracht van eerlijk zijn in een wereld vol leugens Judi Ketteler
- Een nieuw begin: Een kompas voor een andere manier van werken en leven tijdens en na corona Tony Crabbe
- Het seniorenbrein: De ontwikkeling van onze hersenen na ons vijftigste André Aleman
- De Cambridge happiness-profiler Patrick van Hees
- Beginners: Een leven lang leren Tom Vanderbilt
- Niksen: De Dutch Art of luieren Olga Mecking
- Wakker zijn in de nacht: De spiritualiteit van slapeloosheid Clark Strand
- Ode aan de verliezer: Levenslessen uit Bijbelverhalen over hoop, twijfel en succes Alain Verheij
- De opgewekte nihilist Wendy Syfret
- Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers Liesbeth Kamerling
- Waarom is het dat de liefde zo is: Relatievragen én antwoorden Jan Drost
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Regisseer jouw eigen leven: De weg naar een waardevol en gelukkig bestaan Milan Somers
- De naakte waarheid: Body bullshit ont(k)leed Jozefien Daelemans
- Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie Gerard Wouters
- Je brein de baas: Over de rol van bewust denken André Aleman
- Wat had je dan verwacht?: Een realistische kijk op het ideale leven Jan Wolter Bijleveld
- De zeven eigenschappen voor effectieve studenten Sean Covey
- Slapeloos: Duizend doorwaakte nachten, één oplossing Anders Bortne
- Opgeladen!: Boost je geluk, gezondheid en prestaties Thomas Olsthoorn
- Verleidingen aan de top: De psychologie van de macht Jaap van Ginneken
- Wilde rituelen: Wat we van dieren kunnen leren over onszelf Caitlin O'Connel
- Hoe overleef ik mijn relatie? Jörg Berger
- Het vrouwenhart Janneke Wittekoek
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
