De kracht van ouder worden Daphne Deckers
Hoe word ik vijftig?: Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf
- Af
- Med
- Forlag
- 136 Bedømmelse
3.6
- Længde
- 5T 4M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Voor televisiewerk bejaard, in de natuur niets meer waard. Slecht slapen, stramme spieren, niet vooruit te branden. Het roer moet om. Maar hoe? In Hoe word ik vijftig? gaat presentatrice Bridget Maasland op zoek naar manieren om de beste versie van zichzelf te worden. De overgang is wellicht geen taboe meer maar er is nog heel veel onbesproken. In haar boek vertelt ze openhartig over haar zoektocht vol leerzame momenten, struikelblokken en eyeopeners. Van hormonen, fine aging, stoppen met drinken en het verwerken van oude trauma's tot het verwijderen van haar borstimplantaten: het komt allemaal voorbij. Goudeerlijk, met een knipoog, boordevol informatie en vrolijke anekdotes die herkenning én erkenning oproepen. In de hoop jou te inspireren met voorbeelden én handvatten, zodat ook jij de beste versie van jezelf kunt worden.
© 2024 Volt (Lydbog): 9789062223756
© 2024 Volt (E-bog): 9789021499437
Udgivelsesdato
Lydbog: 8. november 2024
E-bog: 8. november 2024
Andre kan også lide...
- Poetsen met Estelle Estelle Cruijff
- Laat maar.: Herkenbare perikelen van een roze chaoot Bettina Holwerda
- De zorgen zijn voor morgen Daphne Deckers
- Ouder & Wijzer: 25 jaar columns Daphne Deckers
- Over leven: Een diagnose die geen enkele vrouw wil krijgen: borstkanker. Een openhartig, krachtig en troostend verslag. Isa Hoes
- Bloedheet & tranen: De overgang zonder onzin Evi Hanssen
- Dit verzin je niet: Cosmetische capriolen, makkelijk moederschap en hysterische hypochondrie Sanne Akkerman
- Hoe ouder, hoe mooier: De 2e helft Te Lijf Isa Hoes, Medina Schuurman
- Te lijf: De kunst van het mooi ouder worden Isa Hoes, Medina Schuurman
- Vandaag voel ik me goed: Mijn eerlijke zoektocht naar zelfacceptatie Patrick Martens
- Alcoholvrijer: Minder drinken, meer leven Cynthia Schultz
- Leco: Worden wie je bent Leco van Zadelhoff
- Somewhere Els: Reisavonturen van een voormalig stewardess Els van Roode
- Hee mooie ziel Fleur Overgaag
- Gewoon Royke: Niets te verbergen. Het altijd bijzondere leven van de stylist van het Zuiden. Koen van Santvoord, Roy Donders
- Eeuwige jeugd: Een praktische gids voor de mind, body & spirit Kimberley Klaver
- Jouw beste versie: Beheers je mindset en word wie je wil zijn Denise Anna
- Jim, de weg naar Bakkum Jim Bakkum
- 33: Een jaar waarin ik alles verloor en me nog nooit zo rijk heb gevoeld Gwen Van Poorten
- Komt goed: Hoe je ondanks alles tóch leuk moeder kunt zijn Annemarie Geerts
- Psychedelica begrijpen: in 33 vragen Jim van Os, Simona Karbouniaris
- Nasrdin Nasrdin Dchar
- Hormonologen: De overgang, daar heb je het gewoon niet over Yvonne van den Hurk
- Chardonnee: Hoe ik stopte met drinken en begon met leven Clare Pooley
- Uitwaaien: Geluk dicht bij huis Daphne Deckers
- Alleen nog vandaag Linda Hakeboom
- en bedankt! Anita Witzier
- Ziek gelukkig Ruud ten Wolde
- Irene Schouten - Gehard voor goud Robbert de Rijk
- Jennifer Aniston Anaïs Maquiné Denecker
- Sorry, schatje: Het no-nonsense relatieboek voor goede en slechte tijden Anne de Jong
- Loiza: Over de kracht van onvoorwaardelijke liefde bij levensveranderende keuzes Mirjam Lamers, Loiza Lamers
- Pleister op mijn kont - Avonturen van een provinciale moeder in de overgang Carine Vaessen
- Dan neem je toch gewoon een nieuwe: over mensen en dieren, leven en dood Antoinnette Scheulderman
- Hoe nu verder? Saskia Noort
- Rauw Marjolein Hartman
- Het vrouwenhart Janneke Wittekoek
- Je mag mij altijd bellen: 1001 dagen van rouw Karin Kuiper
- Liefde is de baas: De kunst van moedig leven Typhoon
- Igone: De biografie Marcel Langedijk
- Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips Vivian Reijs
- Met heel mijn hart: Jezelf weer opbouwen na een verbroken relatie Esmée Noëlle van Rijn
- Alles is mogelijk Yeliz Çiçek
- Ik drink niet meer Loïs Bisschop
- De Jelies: Een gezin vol hoop, geluk en een heleboel liefde Micha Jacobs
- Amalia, The Royal Lifestyle: Born to be queen! Justine Marcella
- Ontwijnen: Echt blij alcoholvrij Jacqueline van Lieshout
- Als ik het kan, kan jij het ook: Inspirerende gesprekken met rolmodellen over hun ambities, dromen en kledingkast Anke de Jong
- Even ontspannen, mevrouw: belevenissen van een bevlogen gyneacoloog Mieke Kerkhof
- Slaap mama slaap: Voor alle uitgeputte ouders met chronisch slaapgebrek Anouk Hoogendijk
- Geniet er maar van!: Herkenbare verhalen uit een jong gezin Luuk Ikink, Simone Wijnands
- Woman: Gedachtes over de liefde, de dood, ouder worden en de kracht van sisterhood: Gedachtes over de liefde, de dood, ouder worden en de kracht van sisterhood Lucy Woesthoff
- Wat niemand weet: De onzichtbare kant van @demammavan Annemarie Geerts
- Tis hier geen hotel: Het leukste boek voor ouders met een puber Saskia Smith, Martine de Vente
- Het zit tussen je oren: Hoe ik toch gelukkig werd met een angststoornis en een depressie Vera Camilla Lucker
- Mijn weg: Langs leiderschap, verlies en liefde Kim Buitenhuis, Mandy van der Wal
- Mama pakt door: Opstaan na een depressie Leslie Keijzer
- De geest uit de fles: Alcoholvrij in een benevelde wereld Jacqueline Van Lieshout
- Laat je tranen vloeien tot een vijver: Mijn nieuwe leven zonder Marc Remona de Hond-Fransen
- Als Jan het kan…: Gezond en slank voor gewone mannen Jan Heemskerk
- Stille baby's: rouwverwerking bij doodgeboorte & zwangerschapsafbreking Christine Geerinck-Vercammen
- Dhr. Bosch denkt ervan overtuigd te zijn een vrouw te willen worden Jessie Maya, Jessie Désirée Bosch
- Afvallen was nog nooit zo leuk: Bomvol humor, hoop, eettips én een tikje zelfspot - 60 kilo kwijt in 1,5 jaar tijd Sabrina Koudijs
- Dubbel zes Daphne Deckers
- Doe alsjeblieft (niet) alsof je thuis bent: Belevenissen van een B&B-eigenaar Lydian Coppus
- Mama huilt harder: Twee kinderen, twee depressies Leslie Keijzer
- Juice Heleen van Royen
- Ik mis mij ook: Leven met niet-aangeboren hersenletsel Ronald Giphart, Mascha Kamphuis
- Voor altijd jong: Mijn leven met kanker Jade Kops
- Tim: De officiële biografie van Avicii Mans Mosesson
- No Guts, No Gold: Eerlijke lessen over de bumpy road van dromen naar succes Anne Vedder, Esther Vedder
- Eindelijk jezelf: Bevrijd jezelf van perfectionisme en pleasen, pak de regie over je leven Froukje de Both
- Alles wordt beter Emma Heesters
- Caveman: Thuiskomen na 20 jaar op straat Patrick van der Jagt
- Als je maar gelukkig bent Jessica van Geel, Robbert Blokland
- Meghan, een biografie Andrew Morton
- Bij twijfel hard zingen Francis van Broekhuizen
- Adele: De biografie Danny White
- Ik was advocaat. Nu ben ik mezelf: Een inspirerende gids om ook jezelf te worden Judith Noordzij
- Dat regelt mijn man altijd: Lessen van een berooide weduwe Marianne Heemskerk
- Hollen of stilstaan: Mijn dynamische leven als spoedeisende hulp arts Heleen Lameijer
- Losse krabbels Diggy Dex
- Infarct: Een verhaal over vriendschap, leven en herstel Peter Heerschop, Viggo Waas
- De mooiste tijd van je leven: Het leukste boek voor emptynesters Esther Verhoef
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
