Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt og læs så meget du har lyst til
Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Opsig når som helst

Start tilbuddet

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Cover for Hoe word ik vijftig?: Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf

Start tilbuddet

Hoe word ik vijftig?: Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf

Name: Hoe word ik vijftig?: Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf
Rating: 3.7 (129 reviews)
ISBN: 9789021499437

Start tilbuddet

129 Bedømmelse: 3.7
Varighed: 5T 4M
Sprog: Hollandsk
Format
Kategori: Personlig udvikling

Voor televisiewerk bejaard, in de natuur niets meer waard. Slecht slapen, stramme spieren, niet vooruit te branden. Het roer moet om. Maar hoe? In Hoe word ik vijftig? gaat presentatrice Bridget Maasland op zoek naar manieren om de beste versie van zichzelf te worden. De overgang is wellicht geen taboe meer maar er is nog heel veel onbesproken. In haar boek vertelt ze openhartig over haar zoektocht vol leerzame momenten, struikelblokken en eyeopeners. Van hormonen, fine aging, stoppen met drinken en het verwerken van oude trauma's tot het verwijderen van haar borstimplantaten: het komt allemaal voorbij. Goudeerlijk, met een knipoog, boordevol informatie en vrolijke anekdotes die herkenning én erkenning oproepen. In de hoop jou te inspireren met voorbeelden én handvatten, zodat ook jij de beste versie van jezelf kunt worden.

Udgivelsesdato

Lydbog: 8. november 2024
E-bog: 8. november 2024