Afvallen was nog nooit zo leuk: Bomvol humor, hoop, eettips én een tikje zelfspot - 60 kilo kwijt in 1,5 jaar tijd Sabrina Koudijs
Bloedheet & tranen: De overgang zonder onzin
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Hoewel elke vrouw te maken krijgt met de overgang, doen er nog steeds veel misverstanden de ronde. In Bloedheet & tranen bundelt Evi Hanssen wetenschappelijke inzichten in begrijpelijke taal met persoonlijke verhalen. Samen met experts duikt ze in de feiten en fabels, en zoekt ze glasheldere antwoorden om meer inzicht te krijgen in deze bijzondere levensfase. De wetenschappers zijn allen experts in hun vakgebied. In elk hoofdstuk wordt dieper ingegaan op thema's als slaap, angst, seksualiteit en hormoontherapie. Bloedheet & tranen is een bondgenoot voor elke vrouw in de overgang.
© 2025 Horizon (E-bog): 9789464102949
Udgivelsesdato
E-bog: 28. november 2025
Andre kan også lide...
- Eindelijk jezelf: Bevrijd jezelf van perfectionisme en pleasen, pak de regie over je leven Froukje de Both
- Wat niemand weet: De onzichtbare kant van @demammavan Annemarie Geerts
- Eeuwige jeugd: Een praktische gids voor de mind, body & spirit Kimberley Klaver
- Dit verzin je niet: Cosmetische capriolen, makkelijk moederschap en hysterische hypochondrie Sanne Akkerman
- Lekker laten gaan: Waarom je tiener ruimte en relativering nodig heeft (en jij ook) Hanneke Mijnster
- Ouder & Wijzer: 25 jaar columns Daphne Deckers
- Geniet er maar van!: Herkenbare verhalen uit een jong gezin Luuk Ikink, Simone Wijnands
- Neem alle tijd die je nodig hebt Antoinnette Scheulderman
- Gelukkig heb ik ADHD: Van last naar kracht Rachel John
- Het ligt niet aan jou, het is de overgang: Handboek voor mentale klachten in de menopauze Arentina Drenth
- Slaap mama slaap: Voor alle uitgeputte ouders met chronisch slaapgebrek Anouk Hoogendijk
- Poetsen met Estelle Estelle Cruijff
- Vandaag voel ik me goed: Mijn eerlijke zoektocht naar zelfacceptatie Patrick Martens
- Jouw beste versie: Beheers je mindset en word wie je wil zijn Denise Anna
- Jennifer Aniston Anaïs Maquiné Denecker
- 33: Een jaar waarin ik alles verloor en me nog nooit zo rijk heb gevoeld Gwen Van Poorten
- En ze leefden nog kort en gelukkig Femke Nijboer
- Blij alcohol vrij: Voor ambitieuze mensen die blij zijn met hun leven, maar minder willen drinken Nanja van Vliet
- Je lichaam liegt niet Jeroen Bouman
- Achter de schermen bij de psycholoog: 75 verhalen uit de praktijk van een psycholoog en coach Rudy Vandamme
- Vrouw 35+ kinderwens: Bloedeerlijk over zwanger willen worden, IVF en vruchtbaarheid op latere leeftijd Roosmarijn Koster
- Liefde is de baas: De kunst van moedig leven Typhoon
- Ga terug naar start Carolien Spaans
- Alcoholvrijer: Minder drinken, meer leven Cynthia Schultz
- Hollen of stilstaan: Mijn dynamische leven als spoedeisende hulp arts Heleen Lameijer
- Alles is mogelijk Yeliz Çiçek
- Namasté motherf*ckers: Modern manifest voor de menopauze: cool blijven in hete tijden Cally Beaton
- Happy Kid: Help je kind meer zelfvertrouwen en rust te krijgen in een wereld vol prikkels Tessa Heinhuis
- Scheiden of blijven: Concrete stappen en inzichten voor het nemen van de juiste beslissing Mira Kirshenbaum
- Het blijft toch je familie?: Eerste hulp bij gezinsbreuken Haroon Ali
- De leugens die we graag geloven: Tegenover de Waarheid die werkelijke vervulling brengt Laurentine Van Landeghem
- Het zit tussen je oren: Hoe ik toch gelukkig werd met een angststoornis en een depressie Vera Camilla Lucker
- Hee mooie ziel Fleur Overgaag
- Hoe word ik vijftig?: Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf Bridget Maasland
- Wat als we gewoon gaan: Kleine lessen over geluk, hulp vragen en gewoon beginnen Merijn Ruis
- Ik slaap alleen wat minder Roos Moggré
- Losse krabbels Diggy Dex
- 11 red flags: Een toxische relatie herkennen en stoppen Yesim Candan
- Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel: Stop met ultrabewerkte voeding, stimuleer afvallen en verhoog je energie Johannes Cullberg
- Ik had je graag verteld hoe mijn dag was: Over liefde, verlies en een nieuwe toekomst Jeannot Peijen
- Goed bevallen: Inspirerende, krachtige en bemoedigende bevallingsverhalen uit de verloskundigenpraktijk Geke Born
- Alles wordt beter Emma Heesters
- Niet alle autisten houden van treinen Robine Salomons
- De kracht van ouder worden Daphne Deckers
- Even tussen mij en mij: Hoe je je eigen denken onderzoekt Elke Wiss
- Over de kop Brankele Frank
- Met liefde heeft het niets te maken: Over het herkennen en stoppen van intieme terreur Ariane Hendriks, Ingrid Vledder
- Van missen krijg je het koud (e-book): En wat rouw nog meer met je lijf doet Sandra Jongeneelen, Wouter van der Toorn
- Etenslessen: Stap uit je toxische relatie met eten en creëer blijvend gewichtsverlies Marjena Moll
- Mama pakt door: Opstaan na een depressie Leslie Keijzer
- De wereld ligt aan je voeten: Hij begon met één stap en eindigde na 99 dagen rennen in Sparta. Wat wordt jouw eerste stap? Jeroen van Veen
- Opvoeden, het hoeft niet zo perfect: Ontspannen ouderschap in een hectische tijd Kina Smit
- Willen jullie geen kinderen? Jeannette Coppoolse, Anne-Mar Zwart
- Somewhere Els: Reisavonturen van een voormalig stewardess Els van Roode
- Waarom mannen niet praten Tim van Boxtel
- Welkom bij de club Mandy Woelkens
- Kom maar op: Positief leven in een turbulente wereld Jelle Hermus
- Als ik het kan, kan jij het ook: Inspirerende gesprekken met rolmodellen over hun ambities, dromen en kledingkast Anke de Jong
- Amalia, The Royal Lifestyle: Born to be queen! Justine Marcella
- Handboek voor zestigers Wies Verbeek
- Morgen vertel ik alles: Hoe ik mijn studie bij elkaar loog Job van Ballegoijen de Jong
- De kunst van imperfect ouderschap: Een betere opvoeding begint bij jezelf Sophia van Splunteren
- Als Jan het kan…: Gezond en slank voor gewone mannen Jan Heemskerk
- Project perimenopauze: Krijg grip op je hormonen in aanloop naar de menopauze Maisie Hill
- Gek van verlangen: Op jacht naar onvoorwaardelijke liefde Bram Bakker
- Leven met endometriose: Praktische gids voor patiënten en zorgverleners Kim de Lange
- Dokter, nu ik er toch ben: Belevenissen van een huisarts Rutger Verhoeff
- Dafne: Mijn verhaal Dafne Schippers, Marijn de Vries
- Eerste hulp bij echte liefde: Over daten na je veertigste Rutger Verhoeff
- Helpen bij verlies en verdriet: Een gids voor het gezin en de hulpverlener Manu Keirse
- De vrouw die in haar slaap augurken at: Dagboek van een neuroloog: zeldzame ziekten en de zoektocht naar antwoorden Gert Cypers
- Help, ik word volwassen!: Dé survivalgids voor elke jongvolwassene Raymond van de Klundert
- Jaimy: Het verhaal van mijn strijder Joep Scheepers
- Waarom u wellicht beter bij uw huidige partner kunt blijven: 24 artikelen over herstel van stukgelopen relaties Hans 't Hart
- Autastisch leven: Een inspirerende gids voor autistische mensen die willen leven op een manier die voor hen werkt Bianca Toeps
- Die ene die er niet meer is: Verhalen over verlies en veerkracht Manu Keirse, Evelien van Veen
- Doorademen: Een zoektocht naar veerkracht Monique Verhulst
- Rust in je hoofd: Vind balans in drukke tijden Maaret Kallio
- Co&Zo: Zo blijf je in gesprek als je samen kinderen opvoedt Nina de la Croix, Rick Paul van Mulligen
- Over leven: Een diagnose die geen enkele vrouw wil krijgen: borstkanker. Een openhartig, krachtig en troostend verslag. Isa Hoes
- Komt goed: Hoe je ondanks alles tóch leuk moeder kunt zijn Annemarie Geerts
- Ik mis mij ook: Leven met niet-aangeboren hersenletsel Ronald Giphart, Mascha Kamphuis
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
