Neem alle tijd die je nodig hebt Antoinnette Scheulderman
En ze leefden nog kort en gelukkig
- Af
- Forlag
- 6 Bedømmelse
4.5
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Ziek worden kan je overkomen, maar ziekte zelf veroorzaken is een kunst. Toch kun je het leren. In een land dat vergrijzing vooral als probleem ziet en waar de gezondheidszorg én menig broekriem op knappen staat, doet psycholoog Femke Nijboer haar best om een steentje bij te dragen: ze geeft jou de beste tips om ouderdom compleet te vermijden. Op de Zwarte Cross snapte ze het namelijk ineens: weg met al dat truttige gepreek! Jullie willen niet lang, maar kort en gelukkig leven! En zij zal jullie daarbij raad geven.
Als zelfbenoemd generaal legt ze jullie, rekruten, het lichaam uit. Ze laat je al je organen nauwkeurig bestuderen en intens bewonderen, en legt dan uit hoe je ze met slechte gewoontes kapot kunt leven. Ook doorspekt ze haar leefstijltips met anekdotes uit haar eigen leven en onderzoekt ze de beperkte maakbaarheid van je eigen geluk.
© 2024 Bot Uitgevers (E-bog): 9789083483627
Udgivelsesdato
E-bog: 12. november 2024
Andre kan også lide...
- Morgen vertel ik alles: Hoe ik mijn studie bij elkaar loog Job van Ballegoijen de Jong
- We zijn allemaal wel eens moe Nydia van Voorthuizen, Marie Lotte Hagen, Annika Mell
- Co&Zo: Zo blijf je in gesprek als je samen kinderen opvoedt Nina de la Croix, Rick Paul van Mulligen
- Autastisch leven: Een inspirerende gids voor autistische mensen die willen leven op een manier die voor hen werkt Bianca Toeps
- Je bent jong en je rouwt wat Lisanne van Sadelhoff
- Lekker laten gaan: Waarom je tiener ruimte en relativering nodig heeft (en jij ook) Hanneke Mijnster
- Over de kop Brankele Frank
- Geniet er maar van!: Herkenbare verhalen uit een jong gezin Luuk Ikink, Simone Wijnands
- Koppijn: Een praktische gids voor een beter leven met migraine en andere hoofdpijn Gisela Terwindt
- Met liefde heeft het niets te maken: Over het herkennen en stoppen van intieme terreur Ariane Hendriks, Ingrid Vledder
- We zullen doorgaan Lisanne van Sadelhoff
- Waarom u wellicht beter bij uw huidige partner kunt blijven: 24 artikelen over herstel van stukgelopen relaties Hans 't Hart
- Bloedheet & tranen: De overgang zonder onzin Evi Hanssen
- Even tussen mij en mij: Hoe je je eigen denken onderzoekt Elke Wiss
- Welkom bij de club Mandy Woelkens
- De verwachting voorbij: Eerlijke verhalen over moeder worden Mirjam Meek
- Hee mooie ziel Fleur Overgaag
- Deze autist ging naar Japan: en wat er toen gebeurde zal je verbazen Bianca Toeps
- Vrouw 35+ kinderwens: Bloedeerlijk over zwanger willen worden, IVF en vruchtbaarheid op latere leeftijd Roosmarijn Koster
- Nooit, nooit, nooit Linn Strømsborg
- Namasté motherf*ckers: Modern manifest voor de menopauze: cool blijven in hete tijden Cally Beaton
- Ik slaap alleen wat minder Roos Moggré
- Wat als we gewoon gaan: Kleine lessen over geluk, hulp vragen en gewoon beginnen Merijn Ruis
- 33: Een jaar waarin ik alles verloor en me nog nooit zo rijk heb gevoeld Gwen Van Poorten
- Je verdiende loon: Het eerlijke verhaal over onze portemonnees Malu de Bont
- Op het spectrum: leven met autisme Koen Bruning
- Het zit tussen je oren: Hoe ik toch gelukkig werd met een angststoornis en een depressie Vera Camilla Lucker
- Dat maakt ons helemaal niets uit: Ouder en kind uit de kast Ronald Giphart, Broos Lammes
- De leugens die we graag geloven: Tegenover de Waarheid die werkelijke vervulling brengt Laurentine Van Landeghem
- AutismeKRACHT: Jouw gids naar balans als vrouw met autisme Céline Mollink
- Project perimenopauze: Krijg grip op je hormonen in aanloop naar de menopauze Maisie Hill
- Het blijft toch je familie?: Eerste hulp bij gezinsbreuken Haroon Ali
- Eeuwige jeugd: Een praktische gids voor de mind, body & spirit Kimberley Klaver
- Happy Kid: Help je kind meer zelfvertrouwen en rust te krijgen in een wereld vol prikkels Tessa Heinhuis
- Moedig voorwaarts: Het pamflet bij de gelijknamige theatershow (ook los te lezen, hoor!!) Nydia van Voorthuizen, Marie Lotte Hagen
- Is het al zeven uur? Margot C. Pol
- De meidenmethode: Hoe je verdomme eindelijk van jezelf gaat houden Lotte van Eijk
- In therapie: Een persoonlijke zoektocht naar houvast Lena Bril
- Dagboek van een strafpleiter: Spannende misdaadzaken, aangrijpende dossiers en pleiten op pumps Romy Geysen
- Als alle breinen leren: Ruimte creëren voor neurodiversiteit in het onderwijs Saskia Schepers
- BANG: (Lachend) leven met een angststoornis Lisa Loeb
- Ongebonden: Over vrouw-zijn in een wereld vol idealen Nina Pierson
- Scheiden of blijven: Concrete stappen en inzichten voor het nemen van de juiste beslissing Mira Kirshenbaum
- In gesprek met je ouders: Handleiding voor je belangrijkste interview René Diekstra
- Gelukkig heb ik ADHD: Van last naar kracht Rachel John
- Dit kan geen toeval zijn Lisa Loeb, Daniel Paarlberg
- Alcoholvrijer: Minder drinken, meer leven Cynthia Schultz
- Achter de schermen bij de psycholoog: 75 verhalen uit de praktijk van een psycholoog en coach Rudy Vandamme
- Een jaar vrij: Kies ook voor vier seizoenen van rust en eenvoud Karine Hoenderdos
- Dit verzin je niet: Cosmetische capriolen, makkelijk moederschap en hysterische hypochondrie Sanne Akkerman
- Afvallen was nog nooit zo leuk: Bomvol humor, hoop, eettips én een tikje zelfspot - 60 kilo kwijt in 1,5 jaar tijd Sabrina Koudijs
- Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
- Ik had je graag verteld hoe mijn dag was: Over liefde, verlies en een nieuwe toekomst Jeannot Peijen
- De vrouw die in haar slaap augurken at: Dagboek van een neuroloog: zeldzame ziekten en de zoektocht naar antwoorden Dr. Gert Cypers
- Eindelijk jezelf: Bevrijd jezelf van perfectionisme en pleasen, pak de regie over je leven Froukje de Both
- Iedereen kan het verschil maken: Trauma en veerkracht bij kinderen Leony Coppens
- Van missen krijg je het koud (e-book): En wat rouw nog meer met je lijf doet Sandra Jongeneelen, Wouter van der Toorn
- Verbinding verbroken: De ware oorzaken van depressie en de onverwachte oplossingen Johann Hari
- Minderman: Over ballen, testosteron en hardnekkige mannelijkheidsmythes Jesse Beentjes
- Opvoeden, het hoeft niet zo perfect: Ontspannen ouderschap in een hectische tijd Kina Smit
- Ik mis mij ook: Leven met niet-aangeboren hersenletsel Ronald Giphart, Mascha Kamphuis
- Wie wil er voor de klas? Wat er misgaat in het onderwijs en hoe het beter kan Patricia Veldhuis
- Wat zullen de mensen zeggen? Tahrim Ramdjan
- Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
- De tijd van je leven: Verhalen over de zin en onzin van ons werk Frida Boeke
- Volledig normaal & absoluut prima: Leven met een bipolaire stoornis Rosie Viva
- Twintigerstwijfels en dertigersdilemma's Nienke Wijnants
- Als ik het kan, kan jij het ook: Inspirerende gesprekken met rolmodellen over hun ambities, dromen en kledingkast Anke de Jong
- Het ligt niet aan jou, het is de overgang: Handboek voor mentale klachten in de menopauze Arentina Drenth
- Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
- Gek van verlangen: Op jacht naar onvoorwaardelijke liefde Bram Bakker
- 100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet Inger Strietman
- Meer dan intelligent: De vele gezichten van hoogbegaafdheid bij jongeren en volwassenen Kathleen Venderickx, Tessa Kieboom
- Leven in de rouwerij: De zoektocht na verlies en zelfdoding Marieke Foppen, Marieke van Lierop
- Dieren zijn ook mensen: Waarom we nog steeds zoveel vlees eten en dat niet zouden moeten doen Teun van de Keuken
- Die ene die er niet meer is: Verhalen over verlies en veerkracht Manu Keirse, Evelien van Veen
- Actie!: Hoe je de wereld redt zonder jezelf te verliezen Nori Spauwen
- Volgend jaar lachen we erom Roos Schlikker
- 11 red flags: Een toxische relatie herkennen en stoppen Yesim Candan
- Waarom kan ik niet gewoon gelukkig zijn? Meekijken in de spreekkamer van de psychiater Esther van Fenema
- Herstelwerkzaamheden: Over ziek zijn en je weg vinden Lidewey van Noord, Philippine Putman Cramer
- Dit is geen dieetboek: Je hoeft niet op dieet, dat heeft Teun al gedaan: de populairste diëten ontrafeld Teun van de Keuken
- De dingen die je vergeet: Rouwen voor beginners Gijs van der Sanden
- Er is niemand zoals jij: Waarom we moeten stoppen onszelf te vergelijken met anderen Anne de Bruijn
- Ook vrouwen krijgen een hartinfarct: Vrouwen over het anders ziek worden van hun hart, uitgelegd door een cardioloog Jobst Winter, Petra van der Kwartel, Caroline Verhage
- Blij alcohol vrij: Voor ambitieuze mensen die blij zijn met hun leven, maar minder willen drinken Nanja van Vliet
- Body Talks - 1 Bart Römer
- Naar omstandigheden nogal slecht: een verhaal over burn-out en depressie Inger Boxsem
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
