Neem alle tijd die je nodig hebt Antoinnette Scheulderman
En ze leefden nog kort en gelukkig
- Af
- Forlag
- 6 Bedømmelse
4.5
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Ziek worden kan je overkomen, maar ziekte zelf veroorzaken is een kunst. Toch kun je het leren. In een land dat vergrijzing vooral als probleem ziet en waar de gezondheidszorg én menig broekriem op knappen staat, doet psycholoog Femke Nijboer haar best om een steentje bij te dragen: ze geeft jou de beste tips om ouderdom compleet te vermijden. Op de Zwarte Cross snapte ze het namelijk ineens: weg met al dat truttige gepreek! Jullie willen niet lang, maar kort en gelukkig leven! En zij zal jullie daarbij raad geven.
Als zelfbenoemd generaal legt ze jullie, rekruten, het lichaam uit. Ze laat je al je organen nauwkeurig bestuderen en intens bewonderen, en legt dan uit hoe je ze met slechte gewoontes kapot kunt leven. Ook doorspekt ze haar leefstijltips met anekdotes uit haar eigen leven en onderzoekt ze de beperkte maakbaarheid van je eigen geluk.
© 2024 Bot Uitgevers (E-bog): 9789083483627
Udgivelsesdato
E-bog: 12. november 2024
Andre kan også lide...
- Morgen vertel ik alles: Hoe ik mijn studie bij elkaar loog Job van Ballegoijen de Jong
- Co&Zo: Zo blijf je in gesprek als je samen kinderen opvoedt Nina de la Croix, Rick Paul van Mulligen
- We zijn allemaal wel eens moe Nydia van Voorthuizen, Marie Lotte Hagen, Annika Mell
- Je bent jong en je rouwt wat Lisanne van Sadelhoff
- Over de kop Brankele Frank
- Lekker laten gaan: Waarom je tiener ruimte en relativering nodig heeft (en jij ook) Hanneke Mijnster
- Koppijn: Een praktische gids voor een beter leven met migraine en andere hoofdpijn Gisela Terwindt
- Met liefde heeft het niets te maken: Over het herkennen en stoppen van intieme terreur Ariane Hendriks, Ingrid Vledder
- We zullen doorgaan Lisanne van Sadelhoff
- Waarom u wellicht beter bij uw huidige partner kunt blijven: 24 artikelen over herstel van stukgelopen relaties Hans 't Hart
- Even tussen mij en mij: Hoe je je eigen denken onderzoekt Elke Wiss
- Geniet er maar van!: Herkenbare verhalen uit een jong gezin Luuk Ikink, Simone Wijnands
- Bloedheet & tranen: De overgang zonder onzin Evi Hanssen
- De verwachting voorbij: Eerlijke verhalen over moeder worden Mirjam Meek
- Hee mooie ziel Fleur Overgaag
- Welkom bij de club Mandy Woelkens
- Namasté motherf*ckers: Modern manifest voor de menopauze: cool blijven in hete tijden Cally Beaton
- Je verdiende loon: Het eerlijke verhaal over onze portemonnees Malu de Bont
- Project perimenopauze: Krijg grip op je hormonen in aanloop naar de menopauze Maisie Hill
- Wat als we gewoon gaan: Kleine lessen over geluk, hulp vragen en gewoon beginnen Merijn Ruis
- AutismeKRACHT: Jouw gids naar balans als vrouw met autisme Céline Mollink
- 33: Een jaar waarin ik alles verloor en me nog nooit zo rijk heb gevoeld Gwen Van Poorten
- Op het spectrum: leven met autisme Koen Bruning
- Happy Kid: Help je kind meer zelfvertrouwen en rust te krijgen in een wereld vol prikkels Tessa Heinhuis
- Nooit, nooit, nooit Linn Strømsborg
- Deze autist ging naar Japan: en wat er toen gebeurde zal je verbazen Bianca Toeps
- Ik slaap alleen wat minder Roos Moggré
- Vrouw 35+ kinderwens: Bloedeerlijk over zwanger willen worden, IVF en vruchtbaarheid op latere leeftijd Roosmarijn Koster
- Dat maakt ons helemaal niets uit: Ouder en kind uit de kast Ronald Giphart, Broos Lammes
- Het blijft toch je familie?: Eerste hulp bij gezinsbreuken Haroon Ali
- De meidenmethode: Hoe je verdomme eindelijk van jezelf gaat houden Lotte van Eijk
- De leugens die we graag geloven: Tegenover de Waarheid die werkelijke vervulling brengt Laurentine Van Landeghem
- Het zit tussen je oren: Hoe ik toch gelukkig werd met een angststoornis en een depressie Vera Camilla Lucker
- Als alle breinen leren: Ruimte creëren voor neurodiversiteit in het onderwijs Saskia Schepers
- In gesprek met je ouders: Handleiding voor je belangrijkste interview René Diekstra
- In therapie: Een persoonlijke zoektocht naar houvast Lena Bril
- Dit kan geen toeval zijn Lisa Loeb, Daniel Paarlberg
- Eeuwige jeugd: Een praktische gids voor de mind, body & spirit Kimberley Klaver
- Alcoholvrijer: Minder drinken, meer leven Cynthia Schultz
- Is het al zeven uur? Margot C. Pol
- Gelukkig heb ik ADHD: Van last naar kracht Rachel John
- Wie wil er voor de klas? Wat er misgaat in het onderwijs en hoe het beter kan Patricia Veldhuis
- Dagboek van een strafpleiter: Spannende misdaadzaken, aangrijpende dossiers en pleiten op pumps Romy Geysen
- Iedereen kan het verschil maken: Trauma en veerkracht bij kinderen Leony Coppens
- Twintigerstwijfels en dertigersdilemma's Nienke Wijnants
- Scheiden of blijven: Concrete stappen en inzichten voor het nemen van de juiste beslissing Mira Kirshenbaum
- Minderman: Over ballen, testosteron en hardnekkige mannelijkheidsmythes Jesse Beentjes
- Achter de schermen bij de psycholoog: 75 verhalen uit de praktijk van een psycholoog en coach Rudy Vandamme
- Wat zullen de mensen zeggen? Tahrim Ramdjan
- Een jaar vrij: Kies ook voor vier seizoenen van rust en eenvoud Karine Hoenderdos
- Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
- Verbinding verbroken: De ware oorzaken van depressie en de onverwachte oplossingen Johann Hari
- BANG: (Lachend) leven met een angststoornis Lisa Loeb
- Opvoeden, het hoeft niet zo perfect: Ontspannen ouderschap in een hectische tijd Kina Smit
- Afvallen was nog nooit zo leuk: Bomvol humor, hoop, eettips én een tikje zelfspot - 60 kilo kwijt in 1,5 jaar tijd Sabrina Koudijs
- Dit is geen dieetboek: Je hoeft niet op dieet, dat heeft Teun al gedaan: de populairste diëten ontrafeld Teun van de Keuken
- De tijd van je leven: Verhalen over de zin en onzin van ons werk Frida Boeke
- Dit verzin je niet: Cosmetische capriolen, makkelijk moederschap en hysterische hypochondrie Sanne Akkerman
- Als ik het kan, kan jij het ook: Inspirerende gesprekken met rolmodellen over hun ambities, dromen en kledingkast Anke de Jong
- Volledig normaal & absoluut prima: Leven met een bipolaire stoornis Rosie Viva
- Meer dan intelligent: De vele gezichten van hoogbegaafdheid bij jongeren en volwassenen Kathleen Venderickx, Tessa Kieboom
- Moedig voorwaarts: Het pamflet bij de gelijknamige theatershow (ook los te lezen, hoor!!) Nydia van Voorthuizen, Marie Lotte Hagen
- 100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet Inger Strietman
- De vrouw die in haar slaap augurken at: Dagboek van een neuroloog: zeldzame ziekten en de zoektocht naar antwoorden Dr. Gert Cypers
- Ik had je graag verteld hoe mijn dag was: Over liefde, verlies en een nieuwe toekomst Jeannot Peijen
- Dieren zijn ook mensen: Waarom we nog steeds zoveel vlees eten en dat niet zouden moeten doen Teun van de Keuken
- Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
- De enthousiasme-revolutie: De kracht die iedereen bezit, maar niemand je ooit leerde gebruiken Lienke de Jong
- Leven in de rouwerij: De zoektocht na verlies en zelfdoding Marieke Foppen, Marieke van Lierop
- Actie!: Hoe je de wereld redt zonder jezelf te verliezen Nori Spauwen
- Die ene die er niet meer is: Verhalen over verlies en veerkracht Manu Keirse, Evelien van Veen
- Ik mis mij ook: Leven met niet-aangeboren hersenletsel Ronald Giphart, Mascha Kamphuis
- Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
- Blij alcohol vrij: Voor ambitieuze mensen die blij zijn met hun leven, maar minder willen drinken Nanja van Vliet
- Eindelijk jezelf: Bevrijd jezelf van perfectionisme en pleasen, pak de regie over je leven Froukje de Both
- Van missen krijg je het koud (e-book): En wat rouw nog meer met je lijf doet Sandra Jongeneelen, Wouter van der Toorn
- Het ligt niet aan jou, het is de overgang: Handboek voor mentale klachten in de menopauze Arentina Drenth
- Volgend jaar lachen we erom Roos Schlikker
- Nice girls don't get what they deserve: 99 tips om het respect te krijgen dat je verdient Lois P. Frankel, Carol M. Frohlinger
- Waarom kan ik niet gewoon gelukkig zijn? Meekijken in de spreekkamer van de psychiater Esther van Fenema
- Herstelwerkzaamheden: Over ziek zijn en je weg vinden Lidewey van Noord, Philippine Putman Cramer
- De dingen die je vergeet: Rouwen voor beginners Gijs van der Sanden
- Een leven lang hoogbegaafd Marianne Miralles Blay-Krijnsen, Bertine de Dood-Zaalberg
- Er is niemand zoals jij: Waarom we moeten stoppen onszelf te vergelijken met anderen Anne de Bruijn
- Een vrouw als baas geeft alleen maar gezeik Japke-d. Bouma
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
