Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Koppijn: Een praktische gids voor een beter leven met migraine en andere hoofdpijn

Koppijn: Een praktische gids voor een beter leven met migraine en andere hoofdpijn

14 Bedømmelse

3.8

Varighed
3T 12M
Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Fakta

In 'Koppijn' laat neuroloog en bioloog Gisela Terwindt duidelijk zien wat iedereen zelf kan doen aan hoofdpijn. Want maar liefst twee miljoen Nederlanders hebben er last van! ‘Leer er maar mee leven’ is meestal het devies. Dit boek helpt ze beter om te gaan met die pijn en de kwaliteit van hun leven te verbeteren, onderbouwd met wetenschappelijke kennis en met veel praktische tips.

Een toegankelijk boek voor iedereen die (weleens) hoofdpijn of migraine heeft, maar ook voor artsen bij wie patiënten aankloppen met hun klachten.

© 2024 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789043932332
© 2024 Kosmos Uitgevers (E-bog): 9789043932325

Udgivelsesdato

Lydbog: 25. juni 2024
E-bog: 4. juni 2024

Tags

    Andre kan også lide...

    1. In gesprek met je ouders: Handleiding voor je belangrijkste interview
      In gesprek met je ouders: Handleiding voor je belangrijkste interview René Diekstra
    2. Hoe het licht uitging
      Hoe het licht uitging Ilse Hellinckx
    3. Ook vrouwen krijgen een hartinfarct: Vrouwen over het anders ziek worden van hun hart, uitgelegd door een cardioloog
      Ook vrouwen krijgen een hartinfarct: Vrouwen over het anders ziek worden van hun hart, uitgelegd door een cardioloog Jobst Winter
    4. Herstelwerkzaamheden: Over ziek zijn en je weg vinden
      Herstelwerkzaamheden: Over ziek zijn en je weg vinden Lidewey van Noord
    5. Iedereen kan het verschil maken: Trauma en veerkracht bij kinderen
      Iedereen kan het verschil maken: Trauma en veerkracht bij kinderen Leony Coppens
    6. Op het spectrum: leven met autisme
      Op het spectrum: leven met autisme Koen Bruning
    7. We zijn allemaal wel eens moe
      We zijn allemaal wel eens moe Nydia van Voorthuizen
    8. Hij/hem: Voor iedereen die het fenomeen man wil begrijpen
      Hij/hem: Voor iedereen die het fenomeen man wil begrijpen Jerry Goossens
    9. Grootouderschap: Over liefde en relaties tussen generaties
      Grootouderschap: Over liefde en relaties tussen generaties Terri Apter
    10. AutismeKRACHT: Jouw gids naar balans als vrouw met autisme
      AutismeKRACHT: Jouw gids naar balans als vrouw met autisme Céline Mollink
    11. Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids
      Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
    12. Wat vrouwen willen: Een therapeut, haar patiënten en hun echte verhalen over verlangen, macht en liefde
      Wat vrouwen willen: Een therapeut, haar patiënten en hun echte verhalen over verlangen, macht en liefde Maxine Mei-Fung Chung
    13. Volledig normaal & absoluut prima: Leven met een bipolaire stoornis
      Volledig normaal & absoluut prima: Leven met een bipolaire stoornis Rosie Viva
    14. Die ene die er niet meer is: Verhalen over verlies en veerkracht
      Die ene die er niet meer is: Verhalen over verlies en veerkracht Evelien van Veen
    15. Genoeg
      Genoeg Gudrun Hespel
    16. Verbinding verbroken: De ware oorzaken van depressie en de onverwachte oplossingen
      Verbinding verbroken: De ware oorzaken van depressie en de onverwachte oplossingen Johann Hari
    17. Falen doen we allemaal: Gids voor als er dingen fout gaan
      Falen doen we allemaal: Gids voor als er dingen fout gaan Elizabeth Day
    18. Er is niemand zoals jij: Waarom we moeten stoppen onszelf te vergelijken met anderen
      Er is niemand zoals jij: Waarom we moeten stoppen onszelf te vergelijken met anderen Anne de Bruijn
    19. Een einde aan uitstelgedrag: Stop met uitstellen en begin met leven
      Een einde aan uitstelgedrag: Stop met uitstellen en begin met leven Petr Ludwig
    20. Onder hoogspanning: Een ontregeld zenuwstelsel door trauma uit je jeugd
      Onder hoogspanning: Een ontregeld zenuwstelsel door trauma uit je jeugd Anna Runkle
    21. Codependentie: Hooggevoelig voor de verlangens van anderen
      Codependentie: Hooggevoelig voor de verlangens van anderen Terri Cole
    22. Minderman: Over ballen, testosteron en hardnekkige mannelijkheidsmythes
      Minderman: Over ballen, testosteron en hardnekkige mannelijkheidsmythes Jesse Beentjes
    23. Met liefde heeft het niets te maken: Over het herkennen en stoppen van intieme terreur
      Met liefde heeft het niets te maken: Over het herkennen en stoppen van intieme terreur Ariane Hendriks
    24. Durf moedig te zijn: op beslissende momenten
      Durf moedig te zijn: op beslissende momenten Mariann Budde
    25. Nice girls don't get what they deserve: 99 tips om het respect te krijgen dat je verdient
      Nice girls don't get what they deserve: 99 tips om het respect te krijgen dat je verdient Lois P. Frankel
    26. Help! Het is hier een beestenbende: Een biologische kijk op grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer en hoe het te voorkomen
      Help! Het is hier een beestenbende: Een biologische kijk op grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer en hoe het te voorkomen Patrick van Veen
    27. Over vrolijkheid in donkere tijden: En de vraag hoe serieus we het leven moeten nemen
      Over vrolijkheid in donkere tijden: En de vraag hoe serieus we het leven moeten nemen Axel Hacke
    28. Relax!: Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen
      Relax!: Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen Timothy Caulfield
    29. Take a break: Alles voor jouw ultieme wereldreis, sabbatical of tussenjaar
      Take a break: Alles voor jouw ultieme wereldreis, sabbatical of tussenjaar Sara van Geloven
    30. Introvert: De voordelen van jezelf zijn in een extraverte wereld
      Introvert: De voordelen van jezelf zijn in een extraverte wereld Marti Olsen Laney
    31. Zeg me wie ik ben: Over de grenzen van identiteit
      Zeg me wie ik ben: Over de grenzen van identiteit Liesbeth Woertman
    32. Endo en zo: Een grappige en persoonlijke zoektocht: hoe leef je je beste leven als je endometriose hebt?
      Endo en zo: Een grappige en persoonlijke zoektocht: hoe leef je je beste leven als je endometriose hebt? Lotte Petersen
    33. Luisteroefeningen: Over aandacht en ontvankelijkheid
      Luisteroefeningen: Over aandacht en ontvankelijkheid Miriam Rasch
    34. Happy Kid: Help je kind meer zelfvertrouwen en rust te krijgen in een wereld vol prikkels
      Happy Kid: Help je kind meer zelfvertrouwen en rust te krijgen in een wereld vol prikkels Tessa Heinhuis
    35. Vrede: Wat het is en waarom het kan
      Vrede: Wat het is en waarom het kan Rolien Sasse
    36. Nooit, nooit, nooit
      Nooit, nooit, nooit Linn Strømsborg
    37. Het leven is niet veel soeps en andere geruststellende zinnetjes van Meneer Veltman: Over afhankelijkheid, loslaten, relaties, te hoge verwachtingen, vertrouwen, goede liefde en gelukkig leren leven
      Het leven is niet veel soeps en andere geruststellende zinnetjes van Meneer Veltman: Over afhankelijkheid, loslaten, relaties, te hoge verwachtingen, vertrouwen, goede liefde en gelukkig leren leven Letty van der Geest
    38. Ga toch gamen: Gamen als het geheime wapen voor een betere band met je kind
      Ga toch gamen: Gamen als het geheime wapen voor een betere band met je kind Nils Vermeire
    39. Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie
      Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
    40. Dit kan ook een goede tijd zijn: Over tegenspoed en levenskracht
      Dit kan ook een goede tijd zijn: Over tegenspoed en levenskracht Roek Lips
    41. Doe mij maar diabetes: Over uitdagingen, dromen, angst, frustratie en echte liefde
      Doe mij maar diabetes: Over uitdagingen, dromen, angst, frustratie en echte liefde Loes Heijmans-Beek
    42. Etenslessen: Stap uit je toxische relatie met eten en creëer blijvend gewichtsverlies
      Etenslessen: Stap uit je toxische relatie met eten en creëer blijvend gewichtsverlies Marjena Moll
    43. Scheiden of blijven: Concrete stappen en inzichten voor het nemen van de juiste beslissing
      Scheiden of blijven: Concrete stappen en inzichten voor het nemen van de juiste beslissing Mira Kirshenbaum
    44. Het ligt niet aan jou, het is de overgang: Handboek voor mentale klachten in de menopauze
      Het ligt niet aan jou, het is de overgang: Handboek voor mentale klachten in de menopauze Arentina Drenth
    45. Een jaar vrij: Kies ook voor vier seizoenen van rust en eenvoud
      Een jaar vrij: Kies ook voor vier seizoenen van rust en eenvoud Karine Hoenderdos
    46. Leven met endometriose: Praktische gids voor patiënten en zorgverleners
      Leven met endometriose: Praktische gids voor patiënten en zorgverleners Kim de Lange
    47. Organisch: Je organen als gids naar een gezonder leven
      Organisch: Je organen als gids naar een gezonder leven Giulia Enders
    48. Allemaal autcasts: Wat ik nog niet wist over mijn autisme en ADHD
      Allemaal autcasts: Wat ik nog niet wist over mijn autisme en ADHD Magali De Reu
    49. De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld
      De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
    50. Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven
      Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
    51. Durf met stijl
      Durf met stijl Trinny Woodall
    52. Wie wil er voor de klas? Wat er misgaat in het onderwijs en hoe het beter kan
      Wie wil er voor de klas? Wat er misgaat in het onderwijs en hoe het beter kan Patricia Veldhuis
    53. Naakt: Van trauma naar zelfliefde
      Naakt: Van trauma naar zelfliefde Mel Meliciousss
    54. Dokter, ik heb stress!: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen
      Dokter, ik heb stress!: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
    55. Helpen bij verlies en verdriet: Een gids voor het gezin en de hulpverlener
      Helpen bij verlies en verdriet: Een gids voor het gezin en de hulpverlener Manu Keirse
    56. Nederland Therapieland: Hoe beter worden ons zieker maakt
      Nederland Therapieland: Hoe beter worden ons zieker maakt Katie Vlaardingerbroek
    57. Immuun 3
      Immuun 3 Philipp Dettmer
    58. Het is niet met jou begonnen: De erfenis van familietrauma
      Het is niet met jou begonnen: De erfenis van familietrauma Mark Wolynn
    59. Namasté motherf*ckers: Modern manifest voor de menopauze: cool blijven in hete tijden
      Namasté motherf*ckers: Modern manifest voor de menopauze: cool blijven in hete tijden Cally Beaton

    Vælg dit abonnement

    • Over 1 million titler

    • Download og nyd titler offline

    • Eksklusive titler + Mofibo Originals

    • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

    • Det er nemt at opsige når som helst

    Den mest populære

    Premium

    For dig som lytter og læser ofte.

    129 kr. /måned

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Start tilbuddet

    Unlimited

    For dig som lytter og læser ubegrænset.

    159 kr. /måned

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Start tilbuddet

    Family

    For dig som ønsker at dele historier med familien.

    Fra 179 kr. /måned

    • Fri lytning til podcasts

    • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

    • Ingen binding

    Dig + 1 familiemedlem2 konti

    179 kr. /måned

    Start tilbuddet

    Flex

    For dig som vil prøve Mofibo.

    89 kr. /måned

    • Gem op til 100 ubrugte timer

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Prøv gratis