Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Koppijn: Een praktische gids voor een beter leven met migraine en andere hoofdpijn

Koppijn: Een praktische gids voor een beter leven met migraine en andere hoofdpijn

14 Bedømmelse

3.8

Varighed
3T 12M
Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Fakta

In 'Koppijn' laat neuroloog en bioloog Gisela Terwindt duidelijk zien wat iedereen zelf kan doen aan hoofdpijn. Want maar liefst twee miljoen Nederlanders hebben er last van! ‘Leer er maar mee leven’ is meestal het devies. Dit boek helpt ze beter om te gaan met die pijn en de kwaliteit van hun leven te verbeteren, onderbouwd met wetenschappelijke kennis en met veel praktische tips.

Een toegankelijk boek voor iedereen die (weleens) hoofdpijn of migraine heeft, maar ook voor artsen bij wie patiënten aankloppen met hun klachten.

© 2024 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789043932332
© 2024 Kosmos Uitgevers (E-bog): 9789043932325

Udgivelsesdato

Lydbog: 25. juni 2024
E-bog: 4. juni 2024

Tags

    Andre kan også lide...

    1. Hoe het licht uitging
      Hoe het licht uitging Ilse Hellinckx
    2. Ook vrouwen krijgen een hartinfarct: Vrouwen over het anders ziek worden van hun hart, uitgelegd door een cardioloog
      Ook vrouwen krijgen een hartinfarct: Vrouwen over het anders ziek worden van hun hart, uitgelegd door een cardioloog Jobst Winter
    3. In gesprek met je ouders: Handleiding voor je belangrijkste interview
      In gesprek met je ouders: Handleiding voor je belangrijkste interview René Diekstra
    4. Herstelwerkzaamheden: Over ziek zijn en je weg vinden
      Herstelwerkzaamheden: Over ziek zijn en je weg vinden Lidewey van Noord
    5. Iedereen kan het verschil maken: Trauma en veerkracht bij kinderen
      Iedereen kan het verschil maken: Trauma en veerkracht bij kinderen Leony Coppens
    6. We zijn allemaal wel eens moe
      We zijn allemaal wel eens moe Nydia van Voorthuizen
    7. Hij/hem: Voor iedereen die het fenomeen man wil begrijpen
      Hij/hem: Voor iedereen die het fenomeen man wil begrijpen Jerry Goossens
    8. AutismeKRACHT: Jouw gids naar balans als vrouw met autisme
      AutismeKRACHT: Jouw gids naar balans als vrouw met autisme Céline Mollink
    9. Falen doen we allemaal: Gids voor als er dingen fout gaan
      Falen doen we allemaal: Gids voor als er dingen fout gaan Elizabeth Day
    10. Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids
      Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
    11. Grootouderschap: Over liefde en relaties tussen generaties
      Grootouderschap: Over liefde en relaties tussen generaties Terri Apter
    12. Wat vrouwen willen: Een therapeut, haar patiënten en hun echte verhalen over verlangen, macht en liefde
      Wat vrouwen willen: Een therapeut, haar patiënten en hun echte verhalen over verlangen, macht en liefde Maxine Mei-Fung Chung
    13. Die ene die er niet meer is: Verhalen over verlies en veerkracht
      Die ene die er niet meer is: Verhalen over verlies en veerkracht Evelien van Veen
    14. Volledig normaal & absoluut prima: Leven met een bipolaire stoornis
      Volledig normaal & absoluut prima: Leven met een bipolaire stoornis Rosie Viva
    15. Help! Het is hier een beestenbende: Een biologische kijk op grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer en hoe het te voorkomen
      Help! Het is hier een beestenbende: Een biologische kijk op grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer en hoe het te voorkomen Patrick van Veen
    16. Endo en zo: Een grappige en persoonlijke zoektocht: hoe leef je je beste leven als je endometriose hebt?
      Endo en zo: Een grappige en persoonlijke zoektocht: hoe leef je je beste leven als je endometriose hebt? Lotte Petersen
    17. Er is niemand zoals jij: Waarom we moeten stoppen onszelf te vergelijken met anderen
      Er is niemand zoals jij: Waarom we moeten stoppen onszelf te vergelijken met anderen Anne de Bruijn
    18. Een einde aan uitstelgedrag: Stop met uitstellen en begin met leven
      Een einde aan uitstelgedrag: Stop met uitstellen en begin met leven Petr Ludwig
    19. Codependentie: Hooggevoelig voor de verlangens van anderen
      Codependentie: Hooggevoelig voor de verlangens van anderen Terri Cole
    20. Verbinding verbroken: De ware oorzaken van depressie en de onverwachte oplossingen
      Verbinding verbroken: De ware oorzaken van depressie en de onverwachte oplossingen Johann Hari
    21. Genoeg
      Genoeg Gudrun Hespel
    22. Met liefde heeft het niets te maken: Over het herkennen en stoppen van intieme terreur
      Met liefde heeft het niets te maken: Over het herkennen en stoppen van intieme terreur Ariane Hendriks
    23. Doe en denk als een kat: Stressvrij, rust, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk
      Doe en denk als een kat: Stressvrij, rust, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk Stéphane Garnier
    24. Over vrolijkheid in donkere tijden: En de vraag hoe serieus we het leven moeten nemen
      Over vrolijkheid in donkere tijden: En de vraag hoe serieus we het leven moeten nemen Axel Hacke
    25. Relax!: Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen
      Relax!: Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen Timothy Caulfield
    26. Introvert: De voordelen van jezelf zijn in een extraverte wereld
      Introvert: De voordelen van jezelf zijn in een extraverte wereld Marti Olsen Laney
    27. Take a break: Alles voor jouw ultieme wereldreis, sabbatical of tussenjaar
      Take a break: Alles voor jouw ultieme wereldreis, sabbatical of tussenjaar Sara van Geloven
    28. Zeg me wie ik ben: Over de grenzen van identiteit
      Zeg me wie ik ben: Over de grenzen van identiteit Liesbeth Woertman
    29. Onder hoogspanning: Een ontregeld zenuwstelsel door trauma uit je jeugd
      Onder hoogspanning: Een ontregeld zenuwstelsel door trauma uit je jeugd Anna Runkle
    30. Organisch: Je organen als gids naar een gezonder leven
      Organisch: Je organen als gids naar een gezonder leven Giulia Enders
    31. Durf moedig te zijn: op beslissende momenten
      Durf moedig te zijn: op beslissende momenten Mariann Budde
    32. Nooit, nooit, nooit
      Nooit, nooit, nooit Linn Strømsborg
    33. Minderman: Over ballen, testosteron en hardnekkige mannelijkheidsmythes
      Minderman: Over ballen, testosteron en hardnekkige mannelijkheidsmythes Jesse Beentjes
    34. Vrede: Wat het is en waarom het kan
      Vrede: Wat het is en waarom het kan Rolien Sasse
    35. Ga toch gamen: Gamen als het geheime wapen voor een betere band met je kind
      Ga toch gamen: Gamen als het geheime wapen voor een betere band met je kind Nils Vermeire
    36. Luisteroefeningen: Over aandacht en ontvankelijkheid
      Luisteroefeningen: Over aandacht en ontvankelijkheid Miriam Rasch
    37. Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie
      Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
    38. Wie wil er voor de klas? Wat er misgaat in het onderwijs en hoe het beter kan
      Wie wil er voor de klas? Wat er misgaat in het onderwijs en hoe het beter kan Patricia Veldhuis
    39. Durf met stijl
      Durf met stijl Trinny Woodall
    40. Het leven is niet veel soeps en andere geruststellende zinnetjes van Meneer Veltman: Over afhankelijkheid, loslaten, relaties, te hoge verwachtingen, vertrouwen, goede liefde en gelukkig leren leven
      Het leven is niet veel soeps en andere geruststellende zinnetjes van Meneer Veltman: Over afhankelijkheid, loslaten, relaties, te hoge verwachtingen, vertrouwen, goede liefde en gelukkig leren leven Letty van der Geest
    41. Scheiden of blijven: Concrete stappen en inzichten voor het nemen van de juiste beslissing
      Scheiden of blijven: Concrete stappen en inzichten voor het nemen van de juiste beslissing Mira Kirshenbaum
    42. Een jaar vrij: Kies ook voor vier seizoenen van rust en eenvoud
      Een jaar vrij: Kies ook voor vier seizoenen van rust en eenvoud Karine Hoenderdos
    43. Doe mij maar diabetes: Over uitdagingen, dromen, angst, frustratie en echte liefde
      Doe mij maar diabetes: Over uitdagingen, dromen, angst, frustratie en echte liefde Loes Heijmans-Beek
    44. Het ligt niet aan jou, het is de overgang: Handboek voor mentale klachten in de menopauze
      Het ligt niet aan jou, het is de overgang: Handboek voor mentale klachten in de menopauze Arentina Drenth
    45. Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven
      Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
    46. De tijd van je leven: Verhalen over de zin en onzin van ons werk
      De tijd van je leven: Verhalen over de zin en onzin van ons werk Frida Boeke
    47. Helpen bij verlies en verdriet: Een gids voor het gezin en de hulpverlener
      Helpen bij verlies en verdriet: Een gids voor het gezin en de hulpverlener Manu Keirse
    48. Leef als een Parisienne: Ook als je hartstikke Nederlands bent
      Leef als een Parisienne: Ook als je hartstikke Nederlands bent Renée Koudstaal
    49. De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld
      De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
    50. Dit kan ook een goede tijd zijn: Over tegenspoed en levenskracht
      Dit kan ook een goede tijd zijn: Over tegenspoed en levenskracht Roek Lips
    51. Dokter, ik heb stress!: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen
      Dokter, ik heb stress!: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
    52. Namasté motherf*ckers: Modern manifest voor de menopauze: cool blijven in hete tijden
      Namasté motherf*ckers: Modern manifest voor de menopauze: cool blijven in hete tijden Cally Beaton
    53. Orde houden
      Orde houden René Kneyber
    54. Etenslessen: Stap uit je toxische relatie met eten en creëer blijvend gewichtsverlies
      Etenslessen: Stap uit je toxische relatie met eten en creëer blijvend gewichtsverlies Marjena Moll
    55. Long covid zelfhulpgids: Betrouwbare informatie en praktische tips voor langdurige klachten na corona
      Long covid zelfhulpgids: Betrouwbare informatie en praktische tips voor langdurige klachten na corona Oxford Long Covid Clinic

    Vælg dit abonnement

    • Over 1 million titler

    • Download og nyd titler offline

    • Eksklusive titler + Mofibo Originals

    • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

    • Det er nemt at opsige når som helst

    Den mest populære

    Premium

    For dig som lytter og læser ofte.

    129 kr. /måned

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Prøv gratis

    Unlimited

    For dig som lytter og læser ubegrænset.

    159 kr. /måned

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Prøv gratis

    Family

    For dig som ønsker at dele historier med familien.

    Fra 179 kr. /måned

    • Fri lytning til podcasts

    • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

    • Ingen binding

    Dig + 1 familiemedlem2 konti

    179 kr. /måned

    Prøv gratis

    Flex

    For dig som vil prøve Mofibo.

    89 kr. /måned

    • Gem op til 100 ubrugte timer

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Prøv gratis