Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Luisteroefeningen: Over aandacht en ontvankelijkheid

Luisteroefeningen: Over aandacht en ontvankelijkheid

7 Bedømmelse

4

Varighed
4T 58M
Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Fakta

Meningen, politieke statements en selfies domineren onze feeds. De druk om mee te doen met deze zelfprofilering kan groot zijn, niet alleen online maar ook thuis en op het werk. Hebben we enkel nog de keuze tussen luidkeels zenden en je terugtrekken in stilte, of bestaat er ook een alternatief?

In Luisteroefeningen gaat Miriam Rasch op zoek naar de ethiek van het luisteren. Wat gebeurt er als je je oren opent en begint te luisteren? In de constante stroom van beelden en prikkels legt Rasch de focus steeds terug bij het horen, bij geluid en bij de ontvangende kant.

Als we luisteren ontstaat meteen een relatie tot het gehoorde: van aandacht en ontvankelijkheid, van geven en binnenlaten. Oefenend met een ‘open oor’ ontdekt Rasch hoe een luisterende houding tegelijk standvastigheid en openheid met zich meebrengt. Een krachtig instrument in tijden van overprikkeling en polarisatie, dat voor iedereen binnen handbereik ligt.

Deze audioversie van Luisteroefeningen is een verkorte versie van het origineel.

© 2025 Bezige Bij b.v., Uitgeverij De (Lydbog): 9789403138398
© 2024 Bezige Bij b.v., Uitgeverij De (E-bog): 9789403133355

Udgivelsesdato

Lydbog: 12. august 2025
E-bog: 29. august 2024

Andre kan også lide...

  1. Ken jezelf: Een openhartige filosofie
    Ken jezelf: Een openhartige filosofie Tinneke Beeckman
  2. De ziel van het brein: Een neurowetenschappelijke zoektocht naar spiritualiteit
    De ziel van het brein: Een neurowetenschappelijke zoektocht naar spiritualiteit André Aleman
  3. Hij/hem: Voor iedereen die het fenomeen man wil begrijpen
    Hij/hem: Voor iedereen die het fenomeen man wil begrijpen Jerry Goossens
  4. Nederland Therapieland: Hoe beter worden ons zieker maakt
    Nederland Therapieland: Hoe beter worden ons zieker maakt Katie Vlaardingerbroek
  5. Die ene die er niet meer is: Verhalen over verlies en veerkracht
    Die ene die er niet meer is: Verhalen over verlies en veerkracht Evelien van Veen, Manu Keirse
  6. Dat gaat nooit lukken: Het verhaal van de medeoprichter en eerste CEO van NETFLIX
    Dat gaat nooit lukken: Het verhaal van de medeoprichter en eerste CEO van NETFLIX Marc Randolph
  7. Live to tell: Het verhaal van hiv & aids in Nederland
    Live to tell: Het verhaal van hiv & aids in Nederland Robbert Blokland, Matthijs le Loux
  8. Puur Goud: Overleven in een roestig lichaam
    Puur Goud: Overleven in een roestig lichaam Tineke Veenstra
  9. Actie!: Hoe je de wereld redt zonder jezelf te verliezen
    Actie!: Hoe je de wereld redt zonder jezelf te verliezen Nori Spauwen
  10. Is daar iemand
    Is daar iemand Micha Hamel
  11. Onder hoogspanning: Een ontregeld zenuwstelsel door trauma uit je jeugd
    Onder hoogspanning: Een ontregeld zenuwstelsel door trauma uit je jeugd Anna Runkle
  12. Ik denk dat ik ben: De meditaties van René Descartes herverteld
    Ik denk dat ik ben: De meditaties van René Descartes herverteld Coen Simon
  13. In het midden van het leven
    In het midden van het leven Barbara Bleisch
  14. In gesprek met je ouders: Handleiding voor je belangrijkste interview
    In gesprek met je ouders: Handleiding voor je belangrijkste interview René Diekstra
  15. As the Dutch do: Fun ABC guide om Nederland te ontdekken
    As the Dutch do: Fun ABC guide om Nederland te ontdekken Somi Lynda
  16. Minderman: Over ballen, testosteron en hardnekkige mannelijkheidsmythes
    Minderman: Over ballen, testosteron en hardnekkige mannelijkheidsmythes Jesse Beentjes
  17. Patronen van ongekende gevoelens doorbreken: Stop met leeglopen en verbeter je relaties
    Patronen van ongekende gevoelens doorbreken: Stop met leeglopen en verbeter je relaties Jonice Webb
  18. Kan ik nog thuis zijn in dit land
    Kan ik nog thuis zijn in dit land Janice Deul
  19. Paniek om niets: Hoe de meetrevolutie onze angsten aanwakkert
    Paniek om niets: Hoe de meetrevolutie onze angsten aanwakkert Simon Rozendaal
  20. Het verborgen verhaal van pijn: Over de psychologie van chronische pijn
    Het verborgen verhaal van pijn: Over de psychologie van chronische pijn Han Samwel
  21. Durf moedig te zijn: op beslissende momenten
    Durf moedig te zijn: op beslissende momenten Mariann Budde
  22. Een einde aan uitstelgedrag: Stop met uitstellen en begin met leven
    Een einde aan uitstelgedrag: Stop met uitstellen en begin met leven Petr Ludwig
  23. Zeg me wie ik ben: Over de grenzen van identiteit
    Zeg me wie ik ben: Over de grenzen van identiteit Liesbeth Woertman
  24. De slak is langzaam maar nooit laat: De kunst van onthaast leven
    De slak is langzaam maar nooit laat: De kunst van onthaast leven Jung-mok
  25. Met liefde heeft het niets te maken: Over het herkennen en stoppen van intieme terreur
    Met liefde heeft het niets te maken: Over het herkennen en stoppen van intieme terreur Ariane Hendriks, Ingrid Vledder
  26. Codependentie: Hooggevoelig voor de verlangens van anderen
    Codependentie: Hooggevoelig voor de verlangens van anderen Terri Cole
  27. Koppijn: Een praktische gids voor een beter leven met migraine en andere hoofdpijn
    Koppijn: Een praktische gids voor een beter leven met migraine en andere hoofdpijn Gisela Terwindt
  28. De vrouw die in haar slaap augurken at: Dagboek van een neuroloog: zeldzame ziekten en de zoektocht naar antwoorden
    De vrouw die in haar slaap augurken at: Dagboek van een neuroloog: zeldzame ziekten en de zoektocht naar antwoorden Dr. Gert Cypers
  29. Volledig normaal & absoluut prima: Leven met een bipolaire stoornis
    Volledig normaal & absoluut prima: Leven met een bipolaire stoornis Rosie Viva
  30. Licht in zicht: Hoe spiritualiteit mij uit het dal heeft getrokken
    Licht in zicht: Hoe spiritualiteit mij uit het dal heeft getrokken Claudia Hermsen
  31. De magie van het geloof: Theologie over bezieling en betovering
    De magie van het geloof: Theologie over bezieling en betovering Kees van Ekris
  32. Bye bye bullshit: Zo reken je af met bullshit (om te beginnen met die van jezelf)
    Bye bye bullshit: Zo reken je af met bullshit (om te beginnen met die van jezelf) Richard Engelfriet
  33. Help! Het is hier een beestenbende: Een biologische kijk op grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer en hoe het te voorkomen
    Help! Het is hier een beestenbende: Een biologische kijk op grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer en hoe het te voorkomen Patrick van Veen
  34. Mijn tijd in de zon
    Mijn tijd in de zon Sioe Jeng Tsao
  35. (Te)veel voelen: Voor emotioneel gevoelige en intense persoonlijkheden
    (Te)veel voelen: Voor emotioneel gevoelige en intense persoonlijkheden Imi Lo
  36. De kleine Piketty
    De kleine Piketty Wouter van Bergen, Martin Visser
  37. Moedig genoeg: Vertrouw op jezelf, ook in moeilijke tijden
    Moedig genoeg: Vertrouw op jezelf, ook in moeilijke tijden Florine Duif
  38. De leugens die we graag geloven: Tegenover de Waarheid die werkelijke vervulling brengt
    De leugens die we graag geloven: Tegenover de Waarheid die werkelijke vervulling brengt Laurentine Van Landeghem
  39. A blueprint for happiness: Het verhaal van een overlever
    A blueprint for happiness: Het verhaal van een overlever Sebastien Bellin
  40. Dit kan ook een goede tijd zijn: Over tegenspoed en levenskracht
    Dit kan ook een goede tijd zijn: Over tegenspoed en levenskracht Roek Lips
  41. Werk als een monnik: Boeddhistische lessen voor het moderne werkende leven
    Werk als een monnik: Boeddhistische lessen voor het moderne werkende leven Shoukei Matsumoto
  42. Secrets of the Icewomen: Koudwatertherapie en ademwerk voor hormoonbalans en gezondheidsboost
    Secrets of the Icewomen: Koudwatertherapie en ademwerk voor hormoonbalans en gezondheidsboost Isabelle Hof, Laura Hof
  43. Herstelwerkzaamheden: Over ziek zijn en je weg vinden
    Herstelwerkzaamheden: Over ziek zijn en je weg vinden Lidewey van Noord, Philippine Putman Cramer
  44. Het slimme onbewuste: Denken met gevoel
    Het slimme onbewuste: Denken met gevoel Ap Dijksterhuis
  45. Ik slaap alleen wat minder
    Ik slaap alleen wat minder Roos Moggré
  46. Er is niemand zoals jij: Waarom we moeten stoppen onszelf te vergelijken met anderen
    Er is niemand zoals jij: Waarom we moeten stoppen onszelf te vergelijken met anderen Anne de Bruijn
  47. Doorademen: Een zoektocht naar veerkracht
    Doorademen: Een zoektocht naar veerkracht Monique Verhulst
  48. Nooit alleen: Herken de helpers om je heen
    Nooit alleen: Herken de helpers om je heen David Richo
  49. Excelleren in vrijheid: Een recept voor persoonlijke ontwikkeling
    Excelleren in vrijheid: Een recept voor persoonlijke ontwikkeling Peter Roemeling
  50. Kan dit weg?: Een pleidooi voor professioneel informatiebeheer bij de overheid
    Kan dit weg?: Een pleidooi voor professioneel informatiebeheer bij de overheid Saskia Giesbers
  51. Wijsheid
    Wijsheid Paul Verhaeghe
  52. Grootouderschap: Over liefde en relaties tussen generaties
    Grootouderschap: Over liefde en relaties tussen generaties Terri Apter
  53. Nice girls don't get what they deserve: 99 tips om het respect te krijgen dat je verdient
    Nice girls don't get what they deserve: 99 tips om het respect te krijgen dat je verdient Lois P. Frankel, Carol M. Frohlinger
  54. Het is niet met jou begonnen: De erfenis van familietrauma
    Het is niet met jou begonnen: De erfenis van familietrauma Mark Wolynn
  55. Drakendochter
    Drakendochter Clarice Gargard
  56. Op het spectrum: leven met autisme
    Op het spectrum: leven met autisme Koen Bruning
  57. Na verzet komt (r)evolutie: Tien wegen naar een nieuwe wereld
    Na verzet komt (r)evolutie: Tien wegen naar een nieuwe wereld Clarice Gargard
  58. Relax!: Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen
    Relax!: Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen Timothy Caulfield
  59. Over het verdwijnen van rituelen: Een topologie van het heden
    Over het verdwijnen van rituelen: Een topologie van het heden Byung-Chul Han
  60. Dat maakt ons helemaal niets uit: Ouder en kind uit de kast
    Dat maakt ons helemaal niets uit: Ouder en kind uit de kast Ronald Giphart, Broos Lammes
  61. Beginnen
    Beginnen Angelo Tijssens
  62. Organisch: Je organen als gids naar een gezonder leven
    Organisch: Je organen als gids naar een gezonder leven Giulia Enders
  63. Nooit, nooit, nooit
    Nooit, nooit, nooit Linn Strømsborg
  64. Radicale rechtvaardigheid: De wereld die we nodig hebben
    Radicale rechtvaardigheid: De wereld die we nodig hebben Nani Jansen Reventlow
  65. Wie heeft die strontkar besteld?: en andere boeddhistische verhalen over geluk
    Wie heeft die strontkar besteld?: en andere boeddhistische verhalen over geluk Ajahn Brahm
  66. Over vrolijkheid in donkere tijden: En de vraag hoe serieus we het leven moeten nemen
    Over vrolijkheid in donkere tijden: En de vraag hoe serieus we het leven moeten nemen Axel Hacke
  67. Verbinding verbroken: De ware oorzaken van depressie en de onverwachte oplossingen
    Verbinding verbroken: De ware oorzaken van depressie en de onverwachte oplossingen Johann Hari
  68. Ik geloof niet in astrologie: Wat we van de sterren kunnen leren, zelfs als je er niet in gelooft
    Ik geloof niet in astrologie: Wat we van de sterren kunnen leren, zelfs als je er niet in gelooft Debra Silverman
  69. Wij zijn even weg: Langer op reis met (leerplichtige) kinderen
    Wij zijn even weg: Langer op reis met (leerplichtige) kinderen Sonja Onclin
  70. Börre: Of de bekentenis van een leugenaar
    Börre: Of de bekentenis van een leugenaar Ko van 't Hek
  71. Inspired: Bijbelse verhalen voor gelovigen en zoekers
    Inspired: Bijbelse verhalen voor gelovigen en zoekers Rachel Held Evans
  72. De wijsheid van Thee: Wat ik leerde van de Japanse theeceremonie
    De wijsheid van Thee: Wat ik leerde van de Japanse theeceremonie Noriko Morishita
  73. De kunst van het ziek zijn: Inspiratie uit het boeddhisme voor (chronisch) zieken en hun naasten
    De kunst van het ziek zijn: Inspiratie uit het boeddhisme voor (chronisch) zieken en hun naasten Toni Bernhard

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis