Secrets of the Icewomen: Koudwatertherapie en ademwerk voor hormoonbalans en gezondheidsboost Isabelle Hof, Laura Hof
Puur Goud: Overleven in een roestig lichaam
- Af
- Med
- Forlag
- 9 Bedømmelse
4.2
- Længde
- 4T 45M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
'Honderdtachtig! Telkens als ik opnieuw naar het metertje kijk wordt mijn hartslag nóg hoger. Ik probeer op te staan maar het lukt me niet. Ik gris in een waas mijn telefoon van mijn nachtkastje en ik probeer van de slaapkamer naar de badkamer te kruipen. Onderweg naar het toilet roept alles in mij dat ik hier binnen nu en enkele ogenblikken het leven laat. Al kruipend en in pure paniek bel ik degene die het dichtst in de buurt is. Mijn oma. Daarna bel ik 112.'
--
'Puur Goud' gaat over een allesbehalve vlekkeloos leven zoals we dat vaak op social media, tv en in de bladen zien. Het gras lijkt altijd groener aan de overkant. Op haar zeventiende werd Tineke ernstig chronisch ziek. Met haar levensverhaal laat ze je zien dat je allang puur goud in handen hebt.
--
'Pas wanneer normale dingen niet meer normaal zijn, realiseren we ons hoe speciaal normale dingen zijn.'
© 2025 Palmslag (Lydbog): 9789493343993
Udgivelsesdato
Lydbog: 16. juni 2025
Andre kan også lide...
- Het verborgen verhaal van pijn: Over de psychologie van chronische pijn Han Samwel
- Hij/hem: Voor iedereen die het fenomeen man wil begrijpen Jerry Goossens
- Licht in zicht: Hoe spiritualiteit mij uit het dal heeft getrokken Claudia Hermsen
- Wij zijn even weg: Langer op reis met (leerplichtige) kinderen Sonja Onclin
- Luisteroefeningen: Over aandacht en ontvankelijkheid Miriam Rasch
- Durf moedig te zijn: op beslissende momenten Mariann Budde
- Als je het even niet meer ziet: Lessen voor een veerkrachtiger leven Jurjen van Houwelingen
- Die ene die er niet meer is: Verhalen over verlies en veerkracht Manu Keirse, Evelien van Veen
- Dat gaat nooit lukken: Het verhaal van de medeoprichter en eerste CEO van NETFLIX Marc Randolph
- Sporen Stephanie Calant
- Vrede: Wat het is en waarom het kan Rolien Sasse
- In gesprek met je ouders: Handleiding voor je belangrijkste interview René Diekstra
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Brave men talk: Hoe een oorlogsveteraan een extreem wereldrecord liep dwars door Amerika om mentale gezondheid bespreekbaar te maken Anton Nootenboom, Merel van der Wouden
- De ziel van het brein: Een neurowetenschappelijke zoektocht naar spiritualiteit André Aleman
- Documentairemaakster Hanna Verboom open over haar bipolaire stoornis: ‘Ik dacht dat mijn leven voorbij was’: Levensverhaal Hanna Verboom Francien van der Valk
- Doorademen: Een zoektocht naar veerkracht Monique Verhulst
- Troost in lastige tijden: Filosofische levenslessen van grote denkers Irma Hartog
- Een einde aan uitstelgedrag: Stop met uitstellen en begin met leven Petr Ludwig
- Kan dit weg?: Een pleidooi voor professioneel informatiebeheer bij de overheid Saskia Giesbers
- Volledig normaal & absoluut prima: Leven met een bipolaire stoornis Rosie Viva
- Hoe het licht uitging Ilse Hellinckx
- Is daar iemand Micha Hamel
- Ken jezelf: Een openhartige filosofie Tinneke Beeckman
- Live to tell: Het verhaal van hiv & aids in Nederland Robbert Blokland, Matthijs Le Loux
- Grootouderschap: Over liefde en relaties tussen generaties Terri Apter
- Actie!: Hoe je de wereld redt zonder jezelf te verliezen Nori Spauwen
- Goed voor de geest: Over geloof en psychologie Hanneke Schaap - Jonker
- Overweldigd: 16 manieren om te ontspannen in een wereld onder druk Claudia Hammond
- In het midden van het leven Barbara Bleisch
- Ook vrouwen krijgen een hartinfarct: Vrouwen over het anders ziek worden van hun hart, uitgelegd door een cardioloog Jobst Winter, Petra van der Kwartel, Caroline Verhage
- Mantel van angst: Als religie onderdrukt, beschadigt of traumatiseert Inge Bosscha
- Moedig genoeg: Vertrouw op jezelf, ook in moeilijke tijden Florine Duif
- Onder hoogspanning: Een ontregeld zenuwstelsel door trauma uit je jeugd Anna Runkle
- Heb jij HET al gedaan?: Échte verhalen over de eerste keer seks Susan ter Horst - van de Wetering, Maja Wannet
- Koppijn: Een praktische gids voor een beter leven met migraine en andere hoofdpijn Gisela Terwindt
- Er is niemand zoals jij: Waarom we moeten stoppen onszelf te vergelijken met anderen Anne de Bruijn
- Herstelwerkzaamheden: Over ziek zijn en je weg vinden Lidewey van Noord, Philippine Putman Cramer
- De slak is langzaam maar nooit laat: De kunst van onthaast leven Jung-mok
- Leven met endometriose: Praktische gids voor patiënten en zorgverleners Kim de Lange
- Minderman: Over ballen, testosteron en hardnekkige mannelijkheidsmythes Jesse Beentjes
- Naar buiten! Licht in het Lauwersmeer: Over de kracht van licht voor de biologische klok, energie en gezondheid Marieke Schatteleijn
- Help! Het is hier een beestenbende: Een biologische kijk op grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer en hoe het te voorkomen Patrick van Veen
- Verloren uurtjes Jeroen van Luiken-Bakker
- Body Talks - 1 Bart Römer
- Take a break: Alles voor jouw ultieme wereldreis, sabbatical of tussenjaar Sara van Geloven
- Dit kan ook een goede tijd zijn: Over tegenspoed en levenskracht Roek Lips
- A blueprint for happiness: Het verhaal van een overlever Sebastien Bellin
- Met de stroom mee Willem Philipsen
- We zullen doorgaan Lisanne van Sadelhoff
- Wat ik at in een jaar: (en aanverwante gedachten) Stanley Tucci
- Werk als een monnik: Boeddhistische lessen voor het moderne werkende leven Shoukei Matsumoto
- Kleine verslavingen: Stoppen met doomscrollen, online shoppen, people pleasing en andere negatieve gewoontes voor een leven in balans Catherine Gray
- De magie van het geloof: Theologie over bezieling en betovering Kees van Ekris
- Wat we Google vragen: Een verrassend hoopvolle geschiedenis van de mens Simon Rogers
- (Te)veel voelen: Voor emotioneel gevoelige en intense persoonlijkheden Imi Lo
- Bye bye bullshit: Zo reken je af met bullshit (om te beginnen met die van jezelf) Richard Engelfriet
- Langer werken, langer gelukkig: Vrouwen van 67+ over wat doorwerken voor hen betekent Astrid van der Hulst
- Het beste wat je met je geld kunt doen Bram Schaper
- Mij ontbreekt niets: Leven met kanker en een goede God Jan Pool
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Nederland Therapieland: Hoe beter worden ons zieker maakt Katie Vlaardingerbroek
- Beter laat dan nooit: Hoe word je een laatbloeier? Annemiek van Kessel
- Codependentie: Hooggevoelig voor de verlangens van anderen Terri Cole
- Zien en gezien worden: Over zichtbaarheid en zichtverlies Tessa Schiethart
- Iedereen ziet anders: Gesprekken over levensvisies Mick Matthys
- Ziek gezag Yvonne Rombout
- Het seniorenbrein: De ontwikkeling van onze hersenen na ons vijftigste André Aleman
- Genoeg Gudrun Hespel
- Polyneuropathie overwinnen: Leren omgaan met zenuwpijn en rusteloze benen en ze holistisch behandelen Katharina Neustedt
- Verzuim: Nachtmerrie van het dominante denken tijdens Covid-19 Léon Scheepers
- Nice girls don't get what they deserve: 99 tips om het respect te krijgen dat je verdient Lois P. Frankel, Carol M. Frohlinger
- Immuun 3 Philipp Dettmer
- Neuroatletiek voor Beginners: Verbeter Kracht, Coördinatie en Conditie met Neurocentrische Training – Inclusief een 10-Weeks Actieplan en Opwarmprogramma voor Neuroatletische Training Phillip Roden
- Wie heeft die strontkar besteld?: en andere boeddhistische verhalen over geluk Ajahn Brahm
- Hoe overleef ik praatjesmakers Jörg Berger
- Durf met stijl Trinny Woodall
- Emotionele intelligentie: emoties als sleutel tot succes Daniël Goleman
- Scheiden of blijven: Concrete stappen en inzichten voor het nemen van de juiste beslissing Mira Kirshenbaum
- Met andere woorden: Hoe je taal maakt en hoe taal je raakt Marjolijn Voogel
- As the Dutch do: Fun ABC guide om Nederland te ontdekken Somi Lynda
- Genoeg voor iedereen Jonas Van der Slycken
- Ziek gedrag Yvonne Rombout
- De leugens die we graag geloven: Tegenover de Waarheid die werkelijke vervulling brengt Laurentine Van Landeghem
- Crisis als drempelervaring: De moderne inwijdingsweg Mieke Lannoey
- Paniek om niets: Hoe de meetrevolutie onze angsten aanwakkert Simon Rozendaal
- Relax!: Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen Timothy Caulfield
- De vrouw die in haar slaap augurken at: Dagboek van een neuroloog: zeldzame ziekten en de zoektocht naar antwoorden Gert Cypers
- Doe en denk als Taylor Swift: Authentiek, creatief, strategisch, veerkrachtig, charismatisch, ambitieus, succesvol Josephine Inez
- Humeurkanker: Over de spoken in mijn hoofd Vroon Bouter
- De klok met duizend wijzers: Hoe de biologische klok je leven beïnvloedt Marijke Gordijn, Anneloes Opperhuizen
- Patronen van ongekende gevoelens doorbreken: Stop met leeglopen en verbeter je relaties Jonice Webb
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
