Vrede: Wat het is en waarom het kan Rolien Sasse
Actie!: Hoe je de wereld redt zonder jezelf te verliezen
- Af
- Med
- Forlag
Voel jij je soms overweldigd door alles wat er misgaat in de wereld? Oorlog, klimaatcrisis, genocide... Het lijkt alsof je moet kiezen tussen twee giftige opties: jezelf volledig opofferen en eraan onderdoor gaan, of machteloos toekijken terwijl het onrecht voortwoekert. Maar er is een radicaal andere manier van actie mogelijk, die begint met plezier in plaats van plicht, met jouw unieke kracht in plaats van uitputting, met microrevoluties in plaats van martelaarschap.
Actie! is een bevlogen manifest voor gezond activisme: een vorm van verandering die vertrekt vanuit wie jij werkelijk bent, wat jouw lijf je vertelt, en waar jouw diepste ‘ja’ ligt. Nori Spauwen laat zien dat echte actie niet draait om perfectie of zelfopoffering, maar om het durven innemen van jouw plek in de wereld. Niet ondanks je wonden maar dankzij.
Dit boek laat zien hoe je betekenisvolle verandering kunt brengen zonder jezelf te verliezen, maar juist door volledig jezelf te zijn.
© 2026 Lev. (Lydbog): 9789046181539
© 2026 Lev. (E-bog): 9789044938890
Udgivelsesdato
Lydbog: 10. februar 2026
E-bog: 21. januar 2026
Andre kan også lide...
- Nederland Therapieland: Hoe beter worden ons zieker maakt Katie Vlaardingerbroek
- Dat gaat nooit lukken: Het verhaal van de medeoprichter en eerste CEO van NETFLIX Marc Randolph
- Moedig voorwaarts: Het pamflet bij de gelijknamige theatershow (ook los te lezen, hoor!!) Nydia van Voorthuizen, Marie Lotte Hagen
- Live to tell: Het verhaal van hiv & aids in Nederland Robbert Blokland, Matthijs Le Loux
- Wat ik at in een jaar: (en aanverwante gedachten) Stanley Tucci
- Wat we Google vragen: Een verrassend hoopvolle geschiedenis van de mens Simon Rogers
- As the Dutch do: Fun ABC guide om Nederland te ontdekken Somi Lynda
- De pijnparadox: Waarom vrouwen méér pijn voelen, maar minder worden gehoord Monique Steegers
- Waarom je nieuwe mixer kapot gaat en die van je oma het nog steeds doet: Over de verrotzooiing van de wereld Gabriel Yoran
- Genoeg voor iedereen Jonas Van der Slycken
- Bullshit jobs: Over zinloos werk, waarom het toeneemt en hoe we het kunnen bestrijden David Graeber
- Luisteroefeningen: Over aandacht en ontvankelijkheid Miriam Rasch
- Minderman: Over ballen, testosteron en hardnekkige mannelijkheidsmythes Jesse Beentjes
- De vrouw die in haar slaap augurken at: Dagboek van een neuroloog: zeldzame ziekten en de zoektocht naar antwoorden Dr. Gert Cypers
- Het beste wat je met je geld kunt doen Bram Schaper
- De Facebookfaçade Frances Haugen
- Grenzen aan de gulzigheid: Gezond eten in een ziek systeem Jaap Seidell
- Je verdiende loon: Het eerlijke verhaal over onze portemonnees Malu de Bont
- Brave men talk: Hoe een oorlogsveteraan een extreem wereldrecord liep dwars door Amerika om mentale gezondheid bespreekbaar te maken Anton Nootenboom, Merel van der Wouden
- We zullen doorgaan Lisanne van Sadelhoff
- Kan ik nog thuis zijn in dit land Janice Deul
- Ik slaap alleen wat minder Roos Moggré
- Hij/hem: Voor iedereen die het fenomeen man wil begrijpen Jerry Goossens
- Bye bye bullshit: Zo reken je af met bullshit (om te beginnen met die van jezelf) Richard Engelfriet
- Nice girls don't get what they deserve: 99 tips om het respect te krijgen dat je verdient Lois P. Frankel, Carol M. Frohlinger
- Het seniorenbrein: De ontwikkeling van onze hersenen na ons vijftigste André Aleman
- Minafest: Vrouwen willen vóóruit, niet terug! Dolle Mina
- Naar buiten! Licht in het Lauwersmeer: Over de kracht van licht voor de biologische klok, energie en gezondheid Marieke Schatteleijn
- Is daar iemand Micha Hamel
- Troost in lastige tijden: Filosofische levenslessen van grote denkers Irma Hartog
- Puur Goud: Overleven in een roestig lichaam Tineke Veenstra
- In gesprek met je ouders: Handleiding voor je belangrijkste interview René Diekstra
- Wat je kat écht denkt: Alles over de lichaamstaal van je kat Liesbeth Puts
- In therapie: Een persoonlijke zoektocht naar houvast Lena Bril
- Het is misschien wennen (maar je kunt me niet ontkennen): Over emancipatie, weerstand en hoe we samen verder kunnen Luca Mattía Duyvendak
- Help! Het is hier een beestenbende: Een biologische kijk op grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer en hoe het te voorkomen Patrick van Veen
- Heb jij HET al gedaan?: Échte verhalen over de eerste keer seks Susan ter Horst - van de Wetering, Maja Wannet
- Essentiële stukken Marc Daniel van Biemen
- Ken jezelf: Een openhartige filosofie Tinneke Beeckman
- Paniek om niets: Hoe de meetrevolutie onze angsten aanwakkert Simon Rozendaal
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Die ene die er niet meer is: Verhalen over verlies en veerkracht Manu Keirse, Evelien van Veen
- Autastisch leven: Een inspirerende gids voor autistische mensen die willen leven op een manier die voor hen werkt Bianca Toeps
- Welkom bij de club Mandy Woelkens
- Een einde aan uitstelgedrag: Stop met uitstellen en begin met leven Petr Ludwig
- Radicale rechtvaardigheid: De wereld die we nodig hebben Nani Jansen Reventlow
- Neem alle tijd die je nodig hebt Antoinnette Scheulderman
- Goldband: Net echt Dario Goldbach
- Body Talks - 1 Bart Römer
- In het midden van het leven Barbara Bleisch
- Dit kan geen toeval zijn Lisa Loeb, Daniel Paarlberg
- Met andere woorden: Hoe je taal maakt en hoe taal je raakt Marjolijn Voogel
- Deal with it: Achter de schermen van het grote geld: Leren, investeren, floreren Eva de Mol
- Tot lijf gemaakt: Over schoonheidsnormen, maakbaarheid en de kracht van verzet Tatjana Almuli
- De reis naar minder ik: Waarom het leven beter wordt als het niet om jou draait Tim Thijs Ketting
- Morgen vertel ik alles: Hoe ik mijn studie bij elkaar loog Job van Ballegoijen de Jong
- Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel: Stop met ultrabewerkte voeding, stimuleer afvallen en verhoog je energie Johannes Cullberg
- Lekker laten gaan: Waarom je tiener ruimte en relativering nodig heeft (en jij ook) Hanneke Mijnster
- Koppijn: Een praktische gids voor een beter leven met migraine en andere hoofdpijn Gisela Terwindt
- Fopfeminisme Lisa Loeb
- Vita contemplativa: Over inactiviteit Byung-Chul Han
- Het verborgen verhaal van pijn: Over de psychologie van chronische pijn Han Samwel
- Fantoomangst: Biedt de wapenwedloop garanties voor vrede? Peter de Ruiter
- De leugens die we graag geloven: Tegenover de Waarheid die werkelijke vervulling brengt Laurentine Van Landeghem
- Wij zijn hier door jullie: Een verzwegen geschiedenis Ragna Indra Heidweiller
- Dat maakt ons helemaal niets uit: Ouder en kind uit de kast Ronald Giphart, Broos Lammes
- Volledig normaal & absoluut prima: Leven met een bipolaire stoornis Rosie Viva
- Kleine verslavingen: Stoppen met doomscrollen, online shoppen, people pleasing en andere negatieve gewoontes voor een leven in balans Catherine Gray
- Dieren zijn ook mensen: Waarom we nog steeds zoveel vlees eten en dat niet zouden moeten doen Teun van de Keuken
- De slak is langzaam maar nooit laat: De kunst van onthaast leven Jung-mok
- Wat zullen de mensen zeggen? Tahrim Ramdjan
- Ik denk dat ik ben: De meditaties van René Descartes herverteld Coen Simon
- Hoe ik van mijn rijangst afkwam Titia Hoogendoorn
- Overweldigd: 16 manieren om te ontspannen in een wereld onder druk Claudia Hammond
- De ziel van het brein: Een neurowetenschappelijke zoektocht naar spiritualiteit André Aleman
- Mijn tijd in de zon Sioe Jeng Tsao
- Als de rechtsstaat faalt: Wat onrecht met de burger doet Geert-Jan Knoops, Robin Ravensbergen
- Goed voor de geest: Over geloof en psychologie Hanneke Schaap - Jonker
- Een vrouw als baas geeft alleen maar gezeik Japke-d. Bouma
- Begeerte Barbara Sarafian
- (Te)veel voelen: Voor emotioneel gevoelige en intense persoonlijkheden Imi Lo
- Met liefde heeft het niets te maken: Over het herkennen en stoppen van intieme terreur Ariane Hendriks, Ingrid Vledder
- Nooit, nooit, nooit Linn Strømsborg
- Patronen van ongekende gevoelens doorbreken: Stop met leeglopen en verbeter je relaties Jonice Webb
- Durf moedig te zijn: op beslissende momenten Mariann Budde
- Haags Tourtje: Historische audiowandeling door Den Haag Roos Hamelink
- Van wie is de stad: de strijd om Amsterdam Floor Milikowski
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
