Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for De kracht van ouder worden

De kracht van ouder worden

152 Bedømmelse

4.7

Varighed
5T 2M
Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Fakta

Alle vooroordelen aan de kant: Daphne Deckers over positief ouder worden

'Een must-read voor iedereen die op zoek is naar een positieve, verfrissende kijk op het leven van een vijftigplusser.' - Talkies

'Een duidelijke boodschap als het gaat om ouder worden: het leven wordt eigenlijk alleen maar leuker.' - de Telegraaf

Voor veel mensen heeft ouder worden een negatieve bijklank – zo niet voor Daphne Deckers. De bestsellerauteur van De geboorte van een moeder en Uitwaaien ziet voornamelijk voordelen in de zogeheten ‘derde helft’. Feit is namelijk dat iedereen boven de 40 steeds méér geluk ervaart en dat dit geluksgevoel blijft toenemen met de jaren. In De kracht van ouder worden veegt Deckers alle vooroordelen aan de kant. De tijd van anti-aging is voorbij. We kiezen voor positief ouder worden, en daar is ook alle reden toe: met het klimmen der jaren krijg je meer zelfvertrouwen, meer vrijheid en meer innerlijke kracht. Met humor en Hollandse nuchterheid beschrijft Daphne hoe je de lichamelijke en mentale uitdagingen kunt aanpakken en vaardig ouder wordt.

• Openhartig, relativerend en optimistisch • Hét cadeau voor 40- en 50-plussers • Voor iedereen die snakt naar een positief tegengeluid over ouder worden • Voor alle lezers die met Daphne meegroeiden vanaf De geboorte van een moeder

De kracht van ouder worden is … … dat je durft te varen op het kompas van je eigen-wijsheid. …. weten wanneer je nee moet zeggen. … dat je ogen achteruitgaan, maar dat je toch beter door mensen heen kunt kijken.

Lezersreacties: 'Ik ben op blz. 23 en lig nu al steeds slap van het lachen vanwege de grote hoeveelheid herkenbaarheid.' 'Gisteren ontvangen en ik kan het niet wegleggen. Zoals vroeger je boeken De geboorte van een moeder en De geboorte van een gezin me boeiden, is dit nu weer op me van toepassing.' 'Heel erg bedankt voor dit heerlijke boek. Ik heb heel veel gelachen en vaak gedacht: jij snapt het helemaal. Jammer genoeg heb ik het al uit. Ik kon gewoon niet ophouden met lezen.' 'Ik heb je boek uit! Het heeft me écht ontroerd en geïnspireerd.' 'Wat een handvatten, energie, humor en kennis.' 'Net je boek uitgelezen en genoten. Je hebt me al door meedere levensfases gesteund door je boeken die woorden gaven en geven aan mijn gevoel. [...] Deze gaat voor vriendinnen onder de kerstboom, want ik gun ieder van hen het positieve gevoel wat ik na het lezen heb overgehouden.'

© 2024 Fontaine Uitgevers (Lydbog): 9789464043679
© 2025 Fontaine Uitgevers (E-bog): 9789464043440

Udgivelsesdato

Lydbog: 24. oktober 2024
E-bog: 20. august 2025

Andre kan også lide...

  1. Hoe word ik vijftig?: Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf
    Hoe word ik vijftig?: Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf Bridget Maasland
  2. De zorgen zijn voor morgen
    De zorgen zijn voor morgen Daphne Deckers
  3. Poetsen met Estelle
    Poetsen met Estelle Estelle Cruijff
  4. Ouder & Wijzer: 25 jaar columns
    Ouder & Wijzer: 25 jaar columns Daphne Deckers
  5. Hormonologen: De overgang, daar heb je het gewoon niet over
    Hormonologen: De overgang, daar heb je het gewoon niet over Yvonne van den Hurk
  6. Ook leuke meisjes worden 50: Antwoorden op al je vragen over de overgang op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten
    Ook leuke meisjes worden 50: Antwoorden op al je vragen over de overgang op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten Manon Kerkhof
  7. Laat maar.: Herkenbare perikelen van een roze chaoot
    Laat maar.: Herkenbare perikelen van een roze chaoot Bettina Holwerda
  8. Het lege nest: Alles wat je wilt weten als kinderen uit huis gaan
    Het lege nest: Alles wat je wilt weten als kinderen uit huis gaan Deirdre Enthoven
  9. Eeuwige jeugd: Een praktische gids voor de mind, body & spirit
    Eeuwige jeugd: Een praktische gids voor de mind, body & spirit Kimberley Klaver
  10. Bloedheet & tranen: De overgang zonder onzin
    Bloedheet & tranen: De overgang zonder onzin Evi Hanssen
  11. Hee mooie ziel
    Hee mooie ziel Fleur Overgaag
  12. Hoe ouder, hoe mooier: De 2e helft Te Lijf
    Hoe ouder, hoe mooier: De 2e helft Te Lijf Isa Hoes
  13. Dit verzin je niet: Cosmetische capriolen, makkelijk moederschap en hysterische hypochondrie
    Dit verzin je niet: Cosmetische capriolen, makkelijk moederschap en hysterische hypochondrie Sanne Akkerman
  14. Over leven: Een diagnose die geen enkele vrouw wil krijgen: borstkanker. Een openhartig, krachtig en troostend verslag.
    Over leven: Een diagnose die geen enkele vrouw wil krijgen: borstkanker. Een openhartig, krachtig en troostend verslag. Isa Hoes
  15. Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven
    Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
  16. Het ligt niet aan jou, het is de overgang: Handboek voor mentale klachten in de menopauze
    Het ligt niet aan jou, het is de overgang: Handboek voor mentale klachten in de menopauze Arentina Drenth
  17. Alcoholvrijer: Minder drinken, meer leven
    Alcoholvrijer: Minder drinken, meer leven Cynthia Schultz
  18. De mooiste tijd van je leven: Het leukste boek voor emptynesters
    De mooiste tijd van je leven: Het leukste boek voor emptynesters Esther Verhoef
  19. Somewhere Els: Reisavonturen van een voormalig stewardess
    Somewhere Els: Reisavonturen van een voormalig stewardess Els van Roode
  20. Uitwaaien: Geluk dicht bij huis
    Uitwaaien: Geluk dicht bij huis Daphne Deckers
  21. Vandaag voel ik me goed: Mijn eerlijke zoektocht naar zelfacceptatie
    Vandaag voel ik me goed: Mijn eerlijke zoektocht naar zelfacceptatie Patrick Martens
  22. Te lijf: De kunst van het mooi ouder worden
    Te lijf: De kunst van het mooi ouder worden Isa Hoes
  23. De overgang: het no-nonsense handboek
    De overgang: het no-nonsense handboek José Rozenbroek
  24. Het vrouwenhart
    Het vrouwenhart Janneke Wittekoek
  25. Geniet er maar van!: Herkenbare verhalen uit een jong gezin
    Geniet er maar van!: Herkenbare verhalen uit een jong gezin Luuk Ikink
  26. Wat niemand weet: De onzichtbare kant van @demammavan
    Wat niemand weet: De onzichtbare kant van @demammavan Annemarie Geerts
  27. Liefde is de baas: De kunst van moedig leven
    Liefde is de baas: De kunst van moedig leven Typhoon
  28. Hoe nu verder?
    Hoe nu verder? Saskia Noort
  29. Sorry, schatje: Het no-nonsense relatieboek voor goede en slechte tijden
    Sorry, schatje: Het no-nonsense relatieboek voor goede en slechte tijden Anne de Jong
  30. Volgend jaar lachen we erom
    Volgend jaar lachen we erom Roos Schlikker
  31. Als Jan het kan…: Gezond en slank voor gewone mannen
    Als Jan het kan…: Gezond en slank voor gewone mannen Jan Heemskerk
  32. Jouw beste versie: Beheers je mindset en word wie je wil zijn
    Jouw beste versie: Beheers je mindset en word wie je wil zijn Denise Anna
  33. Zeven brieven
    Zeven brieven Tina de Bruin
  34. Van missen krijg je het koud (e-book): En wat rouw nog meer met je lijf doet
    Van missen krijg je het koud (e-book): En wat rouw nog meer met je lijf doet Sandra Jongeneelen
  35. 33: Een jaar waarin ik alles verloor en me nog nooit zo rijk heb gevoeld
    33: Een jaar waarin ik alles verloor en me nog nooit zo rijk heb gevoeld Gwen van Poorten
  36. Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips
    Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips Vivian Reijs
  37. Ik val niet, ik dans
    Ik val niet, ik dans Margot van Schayk
  38. Chardonnee: Hoe ik stopte met drinken en begon met leven
    Chardonnee: Hoe ik stopte met drinken en begon met leven Clare Pooley
  39. Pleister op mijn kont - Avonturen van een provinciale moeder in de overgang
    Pleister op mijn kont - Avonturen van een provinciale moeder in de overgang Carine Vaessen
  40. Alles is mogelijk
    Alles is mogelijk Yeliz Çiçek
  41. Project perimenopauze: Krijg grip op je hormonen in aanloop naar de menopauze
    Project perimenopauze: Krijg grip op je hormonen in aanloop naar de menopauze Maisie Hill
  42. 'n Beetje leuk ouder worden: 101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest
    'n Beetje leuk ouder worden: 101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest Wies Verbeek
  43. Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie
    Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
  44. Stille baby's: rouwverwerking bij doodgeboorte & zwangerschapsafbreking
    Stille baby's: rouwverwerking bij doodgeboorte & zwangerschapsafbreking Christine Geerinck-Vercammen
  45. Neem alle tijd die je nodig hebt
    Neem alle tijd die je nodig hebt Antoinnette Scheulderman
  46. Jennifer Aniston
    Jennifer Aniston Anaïs Maquiné Denecker
  47. en bedankt!
    en bedankt! Anita Witzier
  48. Geluksvogel
    Geluksvogel Chris Zegers
  49. Slaap mama slaap: Voor alle uitgeputte ouders met chronisch slaapgebrek
    Slaap mama slaap: Voor alle uitgeputte ouders met chronisch slaapgebrek Anouk Hoogendijk
  50. Ook vrouwen krijgen een hartinfarct: Vrouwen over het anders ziek worden van hun hart, uitgelegd door een cardioloog
    Ook vrouwen krijgen een hartinfarct: Vrouwen over het anders ziek worden van hun hart, uitgelegd door een cardioloog Jobst Winter
  51. Doe alsjeblieft (niet) alsof je thuis bent: Belevenissen van een B&B-eigenaar
    Doe alsjeblieft (niet) alsof je thuis bent: Belevenissen van een B&B-eigenaar Lydian Coppus
  52. Leer van Fred: Heerlijke anekdotes, tips en tricks van Fred van Leer
    Leer van Fred: Heerlijke anekdotes, tips en tricks van Fred van Leer Fred van Leer
  53. Kruip nooit achter een geranium – Een persoonlijke zoektocht naar een lang en gelukkig leven: Met anekdotes en adviezen van Hedy d’Ancona, Neelie Kroes, Ans Markus, Nelleke Noordervliet, Gerdi Verbeet, Olga Zuiderhoek en vele anderen
    Kruip nooit achter een geranium – Een persoonlijke zoektocht naar een lang en gelukkig leven: Met anekdotes en adviezen van Hedy d’Ancona, Neelie Kroes, Ans Markus, Nelleke Noordervliet, Gerdi Verbeet, Olga Zuiderhoek en vele anderen Barbara van Beukering
  54. 50 so what
    50 so what Aaf Brandt Corstius
  55. Je mag mij altijd bellen: 1001 dagen van rouw
    Je mag mij altijd bellen: 1001 dagen van rouw Karin Kuiper
  56. Hart: Eten als medicijn
    Hart: Eten als medicijn Janneke Vreugdenhil
  57. Opeens mantelzorger: Als de rollen van moeder en dochter omdraaien
    Opeens mantelzorger: Als de rollen van moeder en dochter omdraaien Claudia Straatmans
  58. Tis hier geen hotel: Het leukste boek voor ouders met een puber
    Tis hier geen hotel: Het leukste boek voor ouders met een puber Saskia Smith
  59. Ik mis mij ook: Leven met niet-aangeboren hersenletsel
    Ik mis mij ook: Leven met niet-aangeboren hersenletsel Ronald Giphart
  60. Ik moet toch ook mijn klootzakje kwijt
    Ik moet toch ook mijn klootzakje kwijt Meta Herman de Groot
  61. Irene Schouten - Gehard voor goud
    Irene Schouten - Gehard voor goud Robbert de Rijk
  62. Dubbel zes
    Dubbel zes Daphne Deckers
  63. Scheiden of blijven: Concrete stappen en inzichten voor het nemen van de juiste beslissing
    Scheiden of blijven: Concrete stappen en inzichten voor het nemen van de juiste beslissing Mira Kirshenbaum
  64. En ze leefden nog kort en gelukkig
    En ze leefden nog kort en gelukkig Femke Nijboer
  65. Dan neem je toch gewoon een nieuwe: over mensen en dieren, leven en dood
    Dan neem je toch gewoon een nieuwe: over mensen en dieren, leven en dood Antoinnette Scheulderman
  66. Je kunt het maar één keer doen: Een persoonlijke zoektocht naar sterven, het grootste taboe in ons leven: Een persoonlijke zoektocht naar sterven, het grootste taboe in ons leven
    Je kunt het maar één keer doen: Een persoonlijke zoektocht naar sterven, het grootste taboe in ons leven: Een persoonlijke zoektocht naar sterven, het grootste taboe in ons leven Barbara van Beukering
  67. Het leven is niet veel soeps en andere geruststellende zinnetjes van Meneer Veltman: Over afhankelijkheid, loslaten, relaties, te hoge verwachtingen, vertrouwen, goede liefde en gelukkig leren leven
    Het leven is niet veel soeps en andere geruststellende zinnetjes van Meneer Veltman: Over afhankelijkheid, loslaten, relaties, te hoge verwachtingen, vertrouwen, goede liefde en gelukkig leren leven Letty van der Geest
  68. Fuck de menopauze: Wat niemand je vertelt over de overgang
    Fuck de menopauze: Wat niemand je vertelt over de overgang Liesbeth Gijsel
  69. Even ontspannen, mevrouw: belevenissen van een bevlogen gyneacoloog
    Even ontspannen, mevrouw: belevenissen van een bevlogen gyneacoloog Mieke Kerkhof
  70. Over de kop
    Over de kop Brankele Frank
  71. Rauw
    Rauw Marjolein Hartman
  72. De meidenmethode: Hoe je verdomme eindelijk van jezelf gaat houden
    De meidenmethode: Hoe je verdomme eindelijk van jezelf gaat houden Lotte van Eijk
  73. Ziek gelukkig
    Ziek gelukkig Ruud ten Wolde
  74. Geluk zit in een klein boekje: 97 tips voor een gelukkig en gezond leven
    Geluk zit in een klein boekje: 97 tips voor een gelukkig en gezond leven Marian Mudder
  75. De tweede helft van je leven: De kracht en wijsheid van de vrouw
    De tweede helft van je leven: De kracht en wijsheid van de vrouw Susan Smit
  76. Ontwijnen: Echt blij alcoholvrij
    Ontwijnen: Echt blij alcoholvrij Jacqueline van Lieshout
  77. Komt goed: Hoe je ondanks alles tóch leuk moeder kunt zijn
    Komt goed: Hoe je ondanks alles tóch leuk moeder kunt zijn Annemarie Geerts
  78. De reis van je leven
    De reis van je leven Viora Rebergen
  79. Onderweg: Op weg naar Santiago, op zoek naar mezelf: Op weg naar Santiago, op zoek naar mezelf
    Onderweg: Op weg naar Santiago, op zoek naar mezelf: Op weg naar Santiago, op zoek naar mezelf Bente van de Wouw
  80. Leco: Worden wie je bent
    Leco: Worden wie je bent Leco van Zadelhoff
  81. Amalia, The Royal Lifestyle: Born to be queen!
    Amalia, The Royal Lifestyle: Born to be queen! Justine Marcella
  82. Hoe ouder, hoe beter: De 2e helft Te Lijf
    Hoe ouder, hoe beter: De 2e helft Te Lijf Isa Hoes
  83. Dubbel zes
    Dubbel zes Daphne Deckers
  84. Ik drink niet meer
    Ik drink niet meer Loïs Bisschop
  85. Wat als we gewoon gaan: Kleine lessen over geluk, hulp vragen en gewoon beginnen
    Wat als we gewoon gaan: Kleine lessen over geluk, hulp vragen en gewoon beginnen Merijn Ruis
  86. Hollen of stilstaan: Mijn dynamische leven als spoedeisende hulp arts
    Hollen of stilstaan: Mijn dynamische leven als spoedeisende hulp arts Heleen Lameijer
  87. Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije
    Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije Marije Peek
  88. Leven voor gevorderden
    Leven voor gevorderden Yvonne Kroonenberg
  89. Traag naar de hemel
    Traag naar de hemel Evi Hanssen
  90. Ranomi: Gewonnen, gestreden en bovengekomen
    Ranomi: Gewonnen, gestreden en bovengekomen Ranomi Kromowidjojo
  91. Als ik het kan, kan jij het ook: Inspirerende gesprekken met rolmodellen over hun ambities, dromen en kledingkast
    Als ik het kan, kan jij het ook: Inspirerende gesprekken met rolmodellen over hun ambities, dromen en kledingkast Anke de Jong

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet