De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank
- Af
- Med
- Forlag
- 120 Bedømmelse
4.4
- Varighed
- 10T 31M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Een nieuwe methode om van een oud probleem af te komen, van de auteur die miljoenen mensen van het roken afhielp. Velen van ons drinken wel eens een glaasje alcohol, of meer. Het is een gewoonte, sociaal geaccepteerd en ook vaak ingebakken. Als de klok vijf uur slaat drinken we vaak een 'borreltje' en een uitgebreid diner zonder glas wijn of bier is al snel incompleet. We vergeten graag dat deze gewoonte uit de hand kan lopen. Alcohol drinken kan al snel tot verslaving leiden Voor wie dit geldt, ontwikkelde Allen Carr een Stoppen met alcohol-methode, een eenvoudige en doeltreffende methode die het alcoholgebruik aan banden legt.
© 2022 Boekerij (Lydbog): 9789052864495
© 2024 Boekerij (E-bog): 9789402302905
Udgivelsesdato
Lydbog: 4. februar 2022
E-bog: 1. februar 2024
Andre kan også lide...
- De geest uit de fles: Alcoholvrij in een benevelde wereld Jacqueline Van Lieshout
- Nuchter Leren Leven: Stoppen met terugvallen in je alcoholverslaving Cees Franke
- Het no-nonsense meditatieboek Steven Laureys
- Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
- Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
- 16:08 Servaas Bingé
- De formule Christine Beijnen
- Van stress naar veerkracht Séverine Van De Voorde
- Stoppen met roken voor vrouwen: Snel, voorgoed en zonder aan te komen Allen Carr
- Ontwijnen: Echt blij alcoholvrij Jacqueline van Lieshout
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
- De Wim Hof methode: Overstijg jezelf met The Ice Man Wim Hof
- Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
- Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
- Verslaving als kans: Van vluchten naar voelen Arold Langeveld
- Ik drink niet meer Loïs Bisschop
- Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
- Intermittent fasting: In vier weken fitter, gezonder en slanker door periodiek vasten José van Riele
- Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- De zeven wetten van de liefde Corine Koole
- Nou, nog eentje dan: woor wie stoppen met (te veel) drinken Mariette Wijne
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
- Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
- De opluchting: in een dag van het roken af! Jan Geurtz
- Stoppen met roken Jan C. van der Heide
- Stoppen met roken: Snel, gemakkelijk en doeltreffend Allen Carr
- Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren Willemijn Welten
- Mindgym, sportschool voor je geest: in 12 weken meer focus, rust en energie Wouter de Jong
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Narcistisch misbruik in de liefde: 50 vragen en antwoorden Mjon van Oers
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- Waarom heb je soms wel zin in seks en soms niet? Stephanie Both
- Alcoholverslaving: Leer de 12 stappen en andere technieken om te stoppen met alcohol drinken Jeffery Fetchkens
- Opgeruimd! Marie Kondo
- Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
- Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
- Ontdek de kracht van ademen: Een praktische introductie in ademwerk Mr Breath
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- Fit Arie Boomsma
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
