Stoppen met roken: Snel, gemakkelijk en doeltreffend Allen Carr
Stoppen met roken voor vrouwen: Snel, voorgoed en zonder aan te komen
- Af
- Med
- Forlag
- 86 Bedømmelse
4.7
- Længde
- 8T 39M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Biografier
Speciaal voor vrouwen schreef Allen Carr dit boek over stoppen met roken. Zijn methode, die al miljoenen mensen over de hele wereld voorgoed van het roken heeft afgeholpen, is erop gericht de mechanismen die een roker doet roken te ontrafelen.
Wie eenmaal begrijpt hoe dat mechanisme werkt, merkt zelf dat stoppen heel eenvoudig is. Ook voor vrouwen! Voor hen is stoppen met roken extra belangrijk, omdat zij immers met hun rookgedrag schadelijke stoffen op hun ongeboren kind kunnen overbrengen.
In Stoppen met roken voor vrouwen vertelt Allen Carr hoe je zonder noemenswaardige onthoudingsverschijnselen voorgoed verlost kunt worden van deze verslaving.
© 2021 Boekerij (Lydbog): 9789052864488
Oversættere: Marjo Frings
Udgivelsesdato
Lydbog: 22. september 2021
Andre kan også lide...
- Stoppen met roken Jan C. van der Heide
- Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank Allen Carr
- Narcistisch misbruik in de liefde: 50 vragen en antwoorden Mjon van Oers
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
- Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
- Leven na narcistisch misbruik: Nu is het tijd voor jou Shanti Schiks
- Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
- Een maatje minder: afvallen met hypnose Jan C. van der Heide
- Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
- Mannen komen van Mars, vrouwen komen van Venus: Mannen zijn anders, vrouwen ook John Gray
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Narcisme: En toxische relaties (ont)snappen Gina Peeters
- Voorbij het narcisme: in je relaties, familie en werk Mjon van Oers
- Van stress naar veerkracht Séverine Van De Voorde
- Easy Peasy Honden Opvoeding: Een simpele methode voor het opvoeden, trainen en verzorgen van een gelukkige hond Steve Mann
- Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
- Ik stop wel: De revolutionaire methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken Marcel Borst
- Ontwijnen: Echt blij alcoholvrij Jacqueline van Lieshout
- Uitgerookt!: Stoppen met roken zonder nieuwe verslavingen Neil Devine
- Als hij maar gelukkig is: Vrouwen die te veel in de liefde investeren Robin Norwood
- De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
- Go Keto Julie Van den Kerchove
- Het no-nonsense meditatieboek Steven Laureys
- Leven met hooggevoeligheid Judith Orloff
- Je Laatste: stoppen met roken, op weg naar nicotinix Eric Blaauboer
- Voorbij Mars en Venus: Handvatten voor relaties in moderne, complexe tijden John Gray
- Verslaving als kans: Van vluchten naar voelen Arold Langeveld
- Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
- De kracht van zelfliefde: Met de Selfin Way in 11 stappen (weer) van jezelf houden Shanti Schiks
- De geest uit de fles: Alcoholvrij in een benevelde wereld Jacqueline Van Lieshout
- Je wordt weer gelukkig: positief scheiden. zet je leven weer op de rit Eveline Jurry
- Hoe overleef je een narcist?: Herken manipulatie en gaslighting en kies eindelijk voor jezelf Sarah Davies
- De formule Christine Beijnen
- Easy Peasy puppy opvoeding: Een simpele stapsgewijze methode voor het opvoeden en trainen van een gelukkige pup Steve Mann
- Stop liefdesverdriet: hoe loslaten jouw relatie verandert Ammy van Bedaf
- Voeding en Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- Alcohol en feesten in de 20-er jaren Kelly Batist
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
- Keto in 15 minuten: Activeer je natuurlijke vetverbranding Julie van den Kerchove
- Stoppen met blowen: de mythen, de gevaren en je laatste joint Yoram Stein
- Zonovergoten dag De Podcast Psycholoog, Leonie van Dijk
- HSP -hulp bij overprikkeling en stress Renée Merkestijn
- Fuck it: Loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
- Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
- Bye Bye Narcist: Jezelf terugvinden na een toxische relatie Jona Geukens, Ilke Verherstraeten
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Hormonen onder controle Guy T'Sjoen
- Deep Relax: Een ontspannen jij in een overspannen wereld Eliane Bernhard
- Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent Tom De Prest
- Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
- Ik drink niet meer Loïs Bisschop
- Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
- Liefdesverdriet: zeven bijzondere ontmoetingen met jezelf Petra van der Heiden
- Binge eating: wanneer eten je leven beheerst Daniel Billiet, Cindy De Wilde
- Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
- De zeven wetten van de liefde Corine Koole
- Nou, nog eentje dan: woor wie stoppen met (te veel) drinken Mariette Wijne
- 77 fabels en feiten over afvallen Hans Kraak
- Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren Willemijn Welten
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Meditatie: je emoties omarmen Yoga Magazine
- Drinkt u iets?: Een onverbloemde kijk op verslaving en therapie Myriam Bruyninckx, Philip Muls
- Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker, Koen de Jong
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- 100% Suikervrij Basiskookboek: Sugarchallenge Carola van Bemmelen
- De dr. Ludidi Vastenmethode: Intermittent fasting: verantwoord vasten voor iedereen Samefko Ludidi
- Oneindige liefde: In 7 stappen naar een nieuwe balans tussen liefde, relatie en gezin Emanuela Deyanova, David de Kock
- De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke, Suzann Kirschner-Brouns
- Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
- Meester over je gedachten: voorkom slapeloosheid, angst en burn-out Pieter Frijters
- Relatie Handboek: Tips & Tools voor een gelukkige relatie Rubin Alaie
- Mindfulness Ger Schurink
- Psychologie van een gebroken hart Akke-Jeanne Klerk
- Jaloezie - Omgaan met jaloerse gevoelens Pieternel Dijkstra
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
