Stoppen met roken: Snel, gemakkelijk en doeltreffend Allen Carr
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Stoppen met roken voor vrouwen: Snel, voorgoed en zonder aan te komen
- Af
- Med
- Forlag
- 86 Bedømmelse
4.7
- Varighed
- 8T 39M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Speciaal voor vrouwen schreef Allen Carr dit boek over stoppen met roken. Zijn methode, die al miljoenen mensen over de hele wereld voorgoed van het roken heeft afgeholpen, is erop gericht de mechanismen die een roker doet roken te ontrafelen. Wie eenmaal begrijpt hoe dat mechanisme werkt, merkt zelf dat stoppen heel eenvoudig is. Ook voor vrouwen! Voor hen is stoppen met roken extra belangrijk, omdat zij immers met hun rookgedrag schadelijke stoffen op hun ongeboren kind kunnen overbrengen. In Stoppen met roken voor vrouwen vertelt Allen Carr hoe je zonder noemenswaardige onthoudingsverschijnselen voorgoed verlost kunt worden van deze verslaving.
© 2021 Boekerij (Lydbog): 9789052864488
Udgivelsesdato
Lydbog: 22. september 2021
Andre kan også lide...
- Stoppen met roken Jan C. van der Heide
- Stoppen met roken in 5 stappen Debby de Haas
- Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank Allen Carr
- De opluchting: in een dag van het roken af! Jan Geurtz
- Narcistisch misbruik in de liefde: 50 vragen en antwoorden Mjon van Oers
- Help, ik ben verliefd op een narcist: Waarom je ervoor valt en hoe je loskomt van zo'n destructieve relatie Steven Carter
- Het gaslighteffect: Verborgen narcisme Robin Stern
- Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
- Mindful afvallen Joanna Kortink
- Leven na narcistisch misbruik: Nu is het tijd voor jou Shanti Schiks
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Narcisme: En toxische relaties (ont)snappen Gina Peeters
- Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
- Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
- Mannen komen van Mars, vrouwen komen van Venus: Mannen zijn anders, vrouwen ook John Gray
- Als hij maar gelukkig is: Vrouwen die te veel in de liefde investeren Robin Norwood
- Stoppen met blowen: de mythen, de gevaren en je laatste joint Yoram Stein
- Van stress naar veerkracht Séverine Van De Voorde
- Nuchter Leren Leven: Stoppen met terugvallen in je alcoholverslaving Cees Franke
- Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn: Helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochterrelatie Karyl McBride
- Ik stop wel: De revolutionaire methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken Marcel Borst
- Je Laatste: stoppen met roken, op weg naar nicotinix Eric Blaauboer
- Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
- Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
- Easy Peasy puppy opvoeding: Een simpele stapsgewijze methode voor het opvoeden en trainen van een gelukkige pup Steve Mann
- Narcisme: Betekenis, kenmerken, behandeling en relaties Gerard de Vogel
- Lekker afvallen met minder koolhydraten: Het complete koolhydraatarme dieetboek Angela Zamboni
- Het no-nonsense meditatieboek Steven Laureys
- Hondentaal is lichaamstaal: Leer honden beter begrijpen Martin Gaus
- Easy Peasy Honden Opvoeding: Een simpele methode voor het opvoeden, trainen en verzorgen van een gelukkige hond Steve Mann
- Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
- Go Keto Julie Van den Kerchove
- Herstel je hormonen in 10 stappen Vivian Reijs
- Vijftig piemels later Deborah Seymus
- De kracht van zelfliefde: Met de Selfin Way in 11 stappen (weer) van jezelf houden Shanti Schiks
- HSP -hulp bij overprikkeling en stress Renée Merkestijn
- Alcoholverslaving: Leer de 12 stappen en andere technieken om te stoppen met alcohol drinken Jeffery Fetchkens
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- Hoe overleef je een narcist?: Herken manipulatie en gaslighting en kies eindelijk voor jezelf Sarah Davies
- Stop liefdesverdriet: hoe loslaten jouw relatie verandert Ammy van Bedaf
- Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren Willemijn Welten
- Ontwijnen: Echt blij alcoholvrij Jacqueline van Lieshout
- Verslaving voorbij Jan Geurtz
- De geest uit de fles: Alcoholvrij in een benevelde wereld Jacqueline Van Lieshout
- Een maatje minder: afvallen met hypnose Jan C. van der Heide
- Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent Tom De Prest
- Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
- De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
- Brain Food Smoothies Charlotte Labee
- Makkelijk, gezond en koolhydraatarm genieten: Kookboek met makkelijke recepten, adviezen en handige weekmenu's Ps. food & lifestyle
- Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
- Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
- Voorbij het narcisme: in je relaties, familie en werk Mjon van Oers
- Dianetics: De Leidraad Voor Het Menselijk Verstand L. Ron Hubbard
- Nou, nog eentje dan: woor wie stoppen met (te veel) drinken Mariette Wijne
- Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Verslaving als kans: Van vluchten naar voelen Arold Langeveld
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Uit je angst, in je kracht: praktische tips om je angst en paniek los te laten Carien Karsten
- Leven met hooggevoeligheid Judith Orloff
- Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
- Keto in 15 minuten: Activeer je natuurlijke vetverbranding Julie van den Kerchove
- Rookverslaving: Leer op een gemakkelijke manier stoppen met roken met eenvoudige stappen Martin Zelder
- Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn: Helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochter relatie Karyl McBride
- De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke
- Detox je liefdesleven: Herstellen van giftige relaties Mjon van Oers
- Zonovergoten dag De Podcast Psycholoog
- De VIV Methode Herstel je gewicht: Stop met dieten, start met afvallen Vivian Reijs
- Binge eating: wanneer eten je leven beheerst Daniel Billiet
- Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
- Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren Willemijn Welten
- Liefdesbang: Overwin verlatingsangst en bindingsangst Hannah Cuppen
- Ik drink niet meer Loïs Bisschop
- Complexe PTSS: Een praktische gids voor het overwinnen van jeugdtrauma Pete Walker
- Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
- Ik dwang: Genezen van een obsessief-compulsieve stoornis Erwin Roebroeks
- Oneindige liefde: In 7 stappen naar een nieuwe balans tussen liefde, relatie en gezin Emanuela Deyanova
- Intermittent fasting: In vier weken fitter, gezonder en slanker door periodiek vasten José van Riele
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Overprikkeld: Eerste hulp bij hoogsensiviteit Liesbeth Kamerling
- Uitgerookt!: Stoppen met roken zonder nieuwe verslavingen Neil Devine
- Monddood: Aan een narcist ontsnapt Annemarie Braun
- Misbruik: Duistere psychologie, narcisme en mishandeling in een notendop (3 in 1) Gerard de Vogel
- Hormonen onder controle Guy T'Sjoen
- Spaans Wat & Hoe taalgids
- Deep Relax: Een ontspannen jij in een overspannen wereld Eliane Bernhard
- Stoppen met antidepressiva Marianne ter Mors
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
