Stoppen met roken: Snel, gemakkelijk en doeltreffend Allen Carr
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Stoppen met roken voor vrouwen: Snel, voorgoed en zonder aan te komen
- Af
- Med
- Forlag
- 86 Bedømmelse
4.7
- Varighed
- 8T 39M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Speciaal voor vrouwen schreef Allen Carr dit boek over stoppen met roken. Zijn methode, die al miljoenen mensen over de hele wereld voorgoed van het roken heeft afgeholpen, is erop gericht de mechanismen die een roker doet roken te ontrafelen. Wie eenmaal begrijpt hoe dat mechanisme werkt, merkt zelf dat stoppen heel eenvoudig is. Ook voor vrouwen! Voor hen is stoppen met roken extra belangrijk, omdat zij immers met hun rookgedrag schadelijke stoffen op hun ongeboren kind kunnen overbrengen. In Stoppen met roken voor vrouwen vertelt Allen Carr hoe je zonder noemenswaardige onthoudingsverschijnselen voorgoed verlost kunt worden van deze verslaving.
© 2021 Boekerij (Lydbog): 9789052864488
Udgivelsesdato
Lydbog: 22. september 2021
Andre kan også lide...
- Stoppen met roken Jan C. van der Heide
- Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank Allen Carr
- Stoppen met roken in 5 stappen Debby de Haas
- De opluchting: in een dag van het roken af! Jan Geurtz
- Narcistisch misbruik in de liefde: 50 vragen en antwoorden Mjon van Oers
- Help, ik ben verliefd op een narcist: Waarom je ervoor valt en hoe je loskomt van zo'n destructieve relatie Steven Carter
- Het gaslighteffect: Verborgen narcisme Robin Stern
- Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
- Mindful afvallen Joanna Kortink
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
- Leven na narcistisch misbruik: Nu is het tijd voor jou Shanti Schiks
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Narcisme: En toxische relaties (ont)snappen Gina Peeters
- Mannen komen van Mars, vrouwen komen van Venus: Mannen zijn anders, vrouwen ook John Gray
- Je Laatste: stoppen met roken, op weg naar nicotinix Eric Blaauboer
- Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
- Ik stop wel: De revolutionaire methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken Marcel Borst
- Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
- Stoppen met blowen: de mythen, de gevaren en je laatste joint Yoram Stein
- Als hij maar gelukkig is: Vrouwen die te veel in de liefde investeren Robin Norwood
- Van stress naar veerkracht Séverine Van De Voorde
- Easy Peasy puppy opvoeding: Een simpele stapsgewijze methode voor het opvoeden en trainen van een gelukkige pup Steve Mann
- Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
- Easy Peasy Honden Opvoeding: Een simpele methode voor het opvoeden, trainen en verzorgen van een gelukkige hond Steve Mann
- Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn: Helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochterrelatie Karyl McBride
- Het no-nonsense meditatieboek Steven Laureys
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren Willemijn Welten
- Vijftig piemels later Deborah Seymus
- Herstel je hormonen in 10 stappen Vivian Reijs
- Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
- De geest uit de fles: Alcoholvrij in een benevelde wereld Jacqueline Van Lieshout
- Een maatje minder: afvallen met hypnose Jan C. van der Heide
- Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
- Lekker afvallen met minder koolhydraten: Het complete koolhydraatarme dieetboek Angela Zamboni
- HSP -hulp bij overprikkeling en stress Renée Merkestijn
- Ontwijnen: Echt blij alcoholvrij Jacqueline van Lieshout
- De kracht van zelfliefde: Met de Selfin Way in 11 stappen (weer) van jezelf houden Shanti Schiks
- Makkelijk, gezond en koolhydraatarm genieten: Kookboek met makkelijke recepten, adviezen en handige weekmenu's Ps. food & lifestyle
- Verslaving voorbij Jan Geurtz
- De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
- Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
- Hoe overleef je een narcist?: Herken manipulatie en gaslighting en kies eindelijk voor jezelf Sarah Davies
- Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
- Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- Hondentaal is lichaamstaal: Leer honden beter begrijpen Martin Gaus
- Brain Food Smoothies Charlotte Labee
- Stop liefdesverdriet: hoe loslaten jouw relatie verandert Ammy van Bedaf
- Voorbij het narcisme: in je relaties, familie en werk Mjon van Oers
- Go Keto Julie Van den Kerchove
- Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
- Zonovergoten dag De Podcast Psycholoog
- Nou, nog eentje dan: woor wie stoppen met (te veel) drinken Mariette Wijne
- Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent Tom De Prest
- Verslaving als kans: Van vluchten naar voelen Arold Langeveld
- Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
- Uit je angst, in je kracht: praktische tips om je angst en paniek los te laten Carien Karsten
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke
- De VIV Methode Herstel je gewicht: Stop met dieten, start met afvallen Vivian Reijs
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Leven met hooggevoeligheid Judith Orloff
- Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
- Keto in 15 minuten: Activeer je natuurlijke vetverbranding Julie van den Kerchove
- Detox je liefdesleven: Herstellen van giftige relaties Mjon van Oers
- Liefdesbang: Overwin verlatingsangst en bindingsangst Hannah Cuppen
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn: Helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochter relatie Karyl McBride
- Intermittent fasting: In vier weken fitter, gezonder en slanker door periodiek vasten José van Riele
- Binge eating: wanneer eten je leven beheerst Daniel Billiet
- Voorbij Mars en Venus: Handvatten voor relaties in moderne, complexe tijden John Gray
- Oneindige liefde: In 7 stappen naar een nieuwe balans tussen liefde, relatie en gezin Emanuela Deyanova
- De Wim Hof methode: Overstijg jezelf met The Ice Man Wim Hof
- Monddood: Aan een narcist ontsnapt Annemarie Braun
- Zo wordt seks mindful Anne Wesseling
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- Deep Relax: Een ontspannen jij in een overspannen wereld Eliane Bernhard
- Ik drink niet meer Loïs Bisschop
- Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
- Spaans Wat & Hoe taalgids
- Hormonen onder controle Guy T'Sjoen
- Verlamd van angst: Herstellen na seksueel misbruik Agnes van Minnen
- Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
