Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Stoppen met roken: Snel, gemakkelijk en doeltreffend

Stoppen met roken: Snel, gemakkelijk en doeltreffend

54 Bedømmelse

4.7

Længde
5T 54M
Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Roken is een fuik, waar je, meestal als jongere, nietsvermoedend in zwemt. Te laat merk je dat je niet meer terug kunt. Alleen Carr laat zien hoe die fuik in elkaar zit, zodat je er moeiteloos uit kunt zwemmen. Hij gebruikt geen trucjes of hulpmiddelen. Carr ontrafelt slechts haarfijn de mechanismen die een roken doen roken. Wie dat eenmaal doorziet, merkt dat stoppen met roken heel eenvoudig is, vanaf de eerste dag.

© 2022 Boekerij (Lydbog): 9789052864983
© 2026 Boekerij (E-bog): 9789402306736

Udgivelsesdato

Lydbog: 1. oktober 2022
E-bog: 4. marts 2026

Andre kan også lide...

  1. Stoppen met roken voor vrouwen: Snel, voorgoed en zonder aan te komen
    Stoppen met roken voor vrouwen: Snel, voorgoed en zonder aan te komen Allen Carr
  2. Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank
    Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank Allen Carr
  3. Stoppen met roken
    Stoppen met roken Jan C. van der Heide
  4. Stoppen met blowen: de mythen, de gevaren en je laatste joint
    Stoppen met blowen: de mythen, de gevaren en je laatste joint Yoram Stein
  5. Mannen komen van Mars, vrouwen komen van Venus: Mannen zijn anders, vrouwen ook
    Mannen komen van Mars, vrouwen komen van Venus: Mannen zijn anders, vrouwen ook John Gray
  6. Leer Spaans (taalcursus voor beginners)
    Leer Spaans (taalcursus voor beginners) Thomas Rike
  7. Uitgerookt!: Stoppen met roken zonder nieuwe verslavingen
    Uitgerookt!: Stoppen met roken zonder nieuwe verslavingen Neil Devine
  8. Ik stop wel: De revolutionaire methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken
    Ik stop wel: De revolutionaire methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken Marcel Borst
  9. Je Laatste: stoppen met roken, op weg naar nicotinix
    Je Laatste: stoppen met roken, op weg naar nicotinix Eric Blaauboer
  10. De edele kunst van not giving a f*ck journal
    De edele kunst van not giving a f*ck journal Mark Manson
  11. Leer Engels (taalcursus voor beginners)
    Leer Engels (taalcursus voor beginners) Thomas Rike
  12. 1000 essentiële woorden in het Duits: Luister, herhaal, spreek: taalleermethode
    1000 essentiële woorden in het Duits: Luister, herhaal, spreek: taalleermethode JM Gardner
  13. Nederlands - Spaans
    Nederlands - Spaans Michaël Ietswaart
  14. The 5 Second Rule - Nederlandse editie: De simpele methode om je leven écht te veranderen
    The 5 Second Rule - Nederlandse editie: De simpele methode om je leven écht te veranderen Mel Robbins
  15. Easy Peasy Honden Opvoeding: Een simpele methode voor het opvoeden, trainen en verzorgen van een gelukkige hond
    Easy Peasy Honden Opvoeding: Een simpele methode voor het opvoeden, trainen en verzorgen van een gelukkige hond Steve Mann
  16. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen
    Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
  17. Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie
    Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
  18. Miracle Morning (herziene en uitgebreide editie): 6 gewoontes om je leven succesvoller te maken voor 8.00 uur
    Miracle Morning (herziene en uitgebreide editie): 6 gewoontes om je leven succesvoller te maken voor 8.00 uur Hal Elrod
  19. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
    Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  20. Ontwijnen: Echt blij alcoholvrij
    Ontwijnen: Echt blij alcoholvrij Jacqueline van Lieshout
  21. Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven
    Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
  22. Fit: In kleine stappen naar een gezonder leven
    Fit: In kleine stappen naar een gezonder leven Arie Boomsma
  23. Gezonde routines
    Gezonde routines Arie Boomsma
  24. Stoppen met blowen: De mythes, de gevaren en je laatste joint
    Stoppen met blowen: De mythes, de gevaren en je laatste joint Yoram Stein
  25. De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn
    De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
  26. De formule
    De formule Christine Beijnen
  27. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken
    Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  28. Relatie Handboek: Tips & Tools voor een gelukkige relatie
    Relatie Handboek: Tips & Tools voor een gelukkige relatie Rubin Alaie

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis