Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Endelig ikke-ryger!: Den lette vej til rygestop

Endelig ikke-ryger!: Den lette vej til rygestop

269 Bedømmelse

4.6

Serier

1 af 1

Længde
6T 20M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Med denne revolutionerende metode, bliver du ikke-ryger for altid!

Her finder du ikke skræmmekampagner med billeder af åreforkalkning eller rygerlunger. Her får du ikke brug for viljestyrke. Her vil du ikke tage på i vægt. Her behøver du ikke at bekymre dig om abstinenser. Her har du ikke følelsen af at lide afsavn. Her er der ikke brug for at sætte noget i stedet, hverken mad eller medicin Metoden er 100% naturlig.

Føl dig med det samme som en ikke-ryger!

Tag det første og afgørende skridt nu. Læs bogen med åbent sind. Hele bogen. Endelig Ikke-Ryger vender den måde, vi normalt ser rygestop på, på hovedet, og gør det let at holde op med at ryge. Millioner af mennesker verden over er allerede blevet glade ikke-rygere ved hjælp af Allen Carr's metode.

© 2022 Arcturus Publishing (Lydbog): 9781788882705
© 2013 Arcturus (E-bog): 9781782128571

Udgivelsesdato

Lydbog: 17. juni 2022
E-bog: 10. september 2013

Andre kan også lide...

  1. Endelig ikke-ryger for kvinder!: Den lette vej til rygestop
    Endelig ikke-ryger for kvinder!: Den lette vej til rygestop Allen Carr
  2. Du er ikke fucked: Du overtænker
    Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
  3. Rygestop: 2 effektive øvelser
    Rygestop: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
  4. Aldrig mere angst
    Aldrig mere angst Mette Bender, Sisse Find
  5. Dit selvhelbredende sind: Introduktion til din medfødte sundhed
    Dit selvhelbredende sind: Introduktion til din medfødte sundhed Mette Louise Holland
  6. Kunsten at være fucking ligeglad journal
    Kunsten at være fucking ligeglad journal Mark Manson
  7. Grib livet - Slip angsten
    Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  8. Kunsten at være fucking ærlig: Stå ved, hvem du er, og få din drømmepartner
    Kunsten at være fucking ærlig: Stå ved, hvem du er, og få din drømmepartner Mark Manson
  9. Selvtillid: en bog til selvstudium
    Selvtillid: en bog til selvstudium Niels Bjerre Andersen
  10. Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus: To køn, To sprog, To verdener - Sådan når I hinanden
    Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus: To køn, To sprog, To verdener - Sådan når I hinanden John Gray
  11. Hvorfor mænd vil have sex og kvinder har brug for kærlighed
    Hvorfor mænd vil have sex og kvinder har brug for kærlighed Allan & Barbara Pease, Barbara Pease, Allan Pease
  12. Alt er fucked: En bog om håb
    Alt er fucked: En bog om håb Mark Manson
  13. ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet: Viden og redskaber til det gode liv
    ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet: Viden og redskaber til det gode liv Kristin Leer
  14. Lad dem-teorien
    Lad dem-teorien Mel Robbins
  15. Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser
    Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
  16. Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden
    Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
  17. Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold
    Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold Ann Henning, Bay Bay, Jesper Bay Hansen, Ann-Marlene Henning
  18. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler
    Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
  19. Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid
    Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
  20. Kvinder der mister sig selv: Når kærlighed bliver til en ulykkelig kamp
    Kvinder der mister sig selv: Når kærlighed bliver til en ulykkelig kamp Nicole Albæk
  21. Det levende parforhold
    Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby
  22. Sådan får du en kæreste
    Sådan får du en kæreste Kirk Rønler
  23. Kærlig kommunikation i parforholdet
    Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
  24. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde
    Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  25. Kom stærk ud af din jalousi – sådan kan du forstå og ændre den svære følelse
    Kom stærk ud af din jalousi – sådan kan du forstå og ændre den svære følelse Jesper Bay Hansen, Sara Brorsen Skaarup
  26. Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv
    Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv Frederik Rehder Fuglsang
  27. Lær at håndtere usikkerhed ved præstationer: 3 effektive øvelser
    Lær at håndtere usikkerhed ved præstationer: 3 effektive øvelser Bobby Zachariae
  28. Stressfri på tolv uger eller mer'
    Stressfri på tolv uger eller mer' Majken Matzau, Christina Bølling
  29. Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig
    Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
  30. Kognitiv adfærdsterapi i praksis: – redskaber til dig der arbejder med mennesker
    Kognitiv adfærdsterapi i praksis: – redskaber til dig der arbejder med mennesker Maria Hancock
  31. Aldrig mere stress igen
    Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen, Trine Rønnov
  32. Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne
    Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
  33. 3 gode ting: Du ser det, du ser efter
    3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
  34. Stress dig sund
    Stress dig sund Carsten Juul
  35. Lev mere tænk mindre
    Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  36. Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner
    Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
  37. Vejen til mandens hjerte
    Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
  38. Kvinders guide til mere hovedløs sex
    Kvinders guide til mere hovedløs sex Annlil Frolov Annlil Frolov, Marianne Egense
  39. Boost din selvkærlighed
    Boost din selvkærlighed Mette Holm
  40. Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD
    Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD Manu Sareen
  41. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse
    Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  42. Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning
    Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
  43. Kan man tænke sig rask?
    Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
  44. ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde
    ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde Lotta Borg Skoglund

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis