Endelig ikke-ryger for kvinder!: Den lette vej til rygestop Allen Carr
Endelig ikke-ryger!: Den lette vej til rygestop
- Af
- Med
- Forlag
- 265 Bedømmelse
4.6
- Serie
1 af 1
- Varighed
- 6T 20M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Med denne revolutionerende metode, bliver du ikke-ryger for altid!
Her finder du ikke skræmmekampagner med billeder af åreforkalkning eller rygerlunger. Her får du ikke brug for viljestyrke. Her vil du ikke tage på i vægt. Her behøver du ikke at bekymre dig om abstinenser. Her har du ikke følelsen af at lide afsavn. Her er der ikke brug for at sætte noget i stedet, hverken mad eller medicin Metoden er 100% naturlig.
Føl dig med det samme som en ikke-ryger!
Tag det første og afgørende skridt nu. Læs bogen med åbent sind. Hele bogen. Endelig Ikke-Ryger vender den måde, vi normalt ser rygestop på, på hovedet, og gør det let at holde op med at ryge. Millioner af mennesker verden over er allerede blevet glade ikke-rygere ved hjælp af Allen Carr's metode.
© 2022 Arcturus Publishing (Lydbog): 9781788882705
© 2013 Arcturus (E-bog): 9781782128571
Udgivelsesdato
Lydbog: 17. juni 2022
E-bog: 10. september 2013
Andre kan også lide...
- Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
- Rygestop: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Aldrig mere angst Mette Bender, Sisse Find
- Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
- Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
- Kvinder der mister sig selv: Når kærlighed bliver til en ulykkelig kamp Nicole Albæk
- ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Kristin Leer
- Kunsten at være fucking ærlig: Stå ved, hvem du er, og få din drømmepartner Mark Manson
- Lad dem-teorien Mel Robbins
- Alt er fucked: En bog om håb Mark Manson
- Hvorfor mænd vil have sex og kvinder har brug for kærlighed Allan & Barbara Pease, Barbara Pease, Allan Pease
- Kom stærk ud af din jalousi – sådan kan du forstå og ændre den svære følelse Jesper Bay Hansen, Sara Brorsen Skaarup
- Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus: To køn, To sprog, To verdener - Sådan når I hinanden John Gray
- Stress dig sund Carsten Juul
- Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
- Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen, Trine Rønnov
- ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde Lotta Borg Skoglund
- Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv Frederik Rehder Fuglsang
- Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
- Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
- Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
- Du kan flyve - Lær at håndtere din flyskræk Kristina Hermann, Troels Hermann
- Lev mere tænk mindre Pia Callesen
- Kvinders guide til mere hovedløs sex Annlil Frolov Annlil Frolov, Marianne Egense
- At leve med AD(H)D som kvinde Christina Wex, Charlotte Jokumsen, Eva Poulsen
- Den svære kærlighed. Om narcissisme og parforhold Christina Copty
- Sådan får du en kæreste Kirk Rønler
- Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
- Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby
- Angst & Lykke Paulina Lykke
- Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
- Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
- Stressfri på tolv uger eller mer' Majken Matzau, Christina Bølling
- Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD Manu Sareen
- Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte: Om hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går igennem jeres mest fastlåste konflikter Jytte Vikkelsøe
- Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
- 5-sekunders reglen Mel Robbins
- Hvorfor har ingen fortalt mig det her før? Julie Smith
- ADHD 50+: Om at få sin diagnose sent i livet og blive ældre med ADHD Lotta Borg Skoglund
- Men hvorfor? - del 1: Fortællinger fra de utro og fakta om utroskab Maj Wismann
- Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
- Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber, Eric Ziengs
- Angst Dion Knudsen
- Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
- Mod på livet: Hjælp din teenager til at mestre livet – også i modgang Pia Callesen
- Slip narcissisten: Hel efter en giftig relation Lise Varnum
- At elske er ikke en følelse: Kærlighed, erotik og kommunikation i parforholdet Amanda Lagoni
- Boost din selvkærlighed Mette Holm
- Hvorfor mænd ingenting fatter og kvinder altid mangler sko Barbara Pease, Allan Pease
- Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
- Lær at håndtere stress: 4 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Mindfulness i hverdagen Charlotte Mandrup
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- Elsk dig selv og bliv elsket Joan Ørting
- Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
- Tarme med charme Giulia Enders
- Partner, løgner, elsker, krænker - Om psykisk vold i parforholdet Christina Copty
- Kom vellykket igennem din depression Charlotte Adserballe Dahl
- Alt er godt: Opdagelsen, som forandrer dit liv Frej Prahl
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning, Mie Madsen
- Overgangen, mænd ikke taler om: – ærlig snak om de forandringer, vi mangler sprog for Manu Sareen
- Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- At være voksen med autisme Asger Røjle Christensen
- Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
- Drømmetydning for begyndere Else Relster
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl, Pia Callesen
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
