Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei

In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei

242 Bedømmelse

4.1

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Een praktisch plan voor meerzelfvertrouwen, liefde en gevoel in je leven

Tot bloei komen: dat willen we allemaal. Op een ontspannen manier doen wat je goed kunt en daar ook van genieten. Waarom willen we dat zo graag? Omdat in de knop blijven niet kan, niet goed is, niet goed voelt. Omdat we zijn gemaakt om te worden wie we kunnen zijn.

Lisette Thooft helpt je met In negen stappen naar innerlijke bloei het beste uit jezelf te halen. In dit boek vind je alles over het Negen Stappen Plan, een simpele chi-oefening die je gevoel, je liefde en je intuïtie bekrachtigt en je elke dag weer extra zelfvertrouwen geeft. De heldere uitleg over de Negen Stappen is aangevuld met mooie verhalen en achtergrondinformatie, schrijfoefeningen en meditaties. Zo ga je innerlijk bloeien, elke dag een beetje meer.

De pers over de boeken van Lisette Thooft

‘Lisette Thooft kan smakelijk en met zeer veel zelfspot vertellen.’ Trouw

‘Te midden van zo veel zelfhulpauteurs die willen imponeren door verheven thema’s en bombastisch taalgebruik is de stijl van Thooft verfrissend eenvoudig en recht voor z’n raap.’ Susan Smit in Happinez

‘Het perfecte zelfhulpboek voor de moderne, drukbezette mens. Geen ingewikkeld gedoe, maar gewoon helder en eenvoudig.’ Margriet

© 2022 Boekerij (E-bog): 9789402310283

Udgivelsesdato

E-bog: 1. oktober 2022

Andre kan også lide...

  1. Genees jezelf
    Genees jezelf Louise Hay
  2. Krachtboek voor vrouwen: wijsheid van Louise Hay
    Krachtboek voor vrouwen: wijsheid van Louise Hay Louise Hay
  3. Licht Leven: Een weg naar geluk
    Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
  4. Vind je innerlijke kracht: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld
    Vind je innerlijke kracht: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld Swami Purnachaitanya
  5. Aandachtig leven met hooggevoeligheid: oefeningen en meditaties
    Aandachtig leven met hooggevoeligheid: oefeningen en meditaties Susan Marletta Hart
  6. De kunst van het geluk: Het boek dat je leven voor altijd verandert
    De kunst van het geluk: Het boek dat je leven voor altijd verandert Dalai Lama
  7. Start vandaag met lichter leven: Een spirituele ontdekkingstocht
    Start vandaag met lichter leven: Een spirituele ontdekkingstocht Robert Bruggeman
  8. Start vandaag met lichter leven 1: Een spirituele ontdekkingstocht
    Start vandaag met lichter leven 1: Een spirituele ontdekkingstocht Robert Bruggeman
  9. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
    Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  10. De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven
    De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
  11. Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk
    Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
  12. Love revolution
    Love revolution Nadja van Osch
  13. Start vandaag met lichter leven 2: Een spirituele ontdekkingstocht
    Start vandaag met lichter leven 2: Een spirituele ontdekkingstocht Robert Bruggeman
  14. De innerlijke bevrijding - Jezelf helen en creëren wat je wilt
    De innerlijke bevrijding - Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
  15. Rust en Evenwicht: Grip op je amygdala - Mediteren met Tessa Gottschal
    Rust en Evenwicht: Grip op je amygdala - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  16. De drie grote liefdes in je leven: Soulmates, karmische partners en tweelingzielen
    De drie grote liefdes in je leven: Soulmates, karmische partners en tweelingzielen Kate Rose
  17. Terugkeer naar liefde: Leven met de principes van Een cursus in wonderen
    Terugkeer naar liefde: Leven met de principes van Een cursus in wonderen Marianne Williamson
  18. Start vandaag met mediteren
    Start vandaag met mediteren Robert Bridgeman
  19. Het ontwaakte brein: Ontdek de spirituele kracht van je hersenen: Ontdek de spirituele kracht van je hersenen
    Het ontwaakte brein: Ontdek de spirituele kracht van je hersenen: Ontdek de spirituele kracht van je hersenen Lisa Miller
  20. Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven
    Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
  21. Healing Is the New High: De gids voor het (her)vinden van innerlijke rust en vrijheid
    Healing Is the New High: De gids voor het (her)vinden van innerlijke rust en vrijheid Vex King
  22. Eenvoudiger leven: in onrustige tijden -10 gelukzones in jezelf
    Eenvoudiger leven: in onrustige tijden -10 gelukzones in jezelf Mark Verhees
  23. Je kunt je leven helen: Meditaties voor een blakende gezondheid
    Je kunt je leven helen: Meditaties voor een blakende gezondheid Louise Hay, Heather Dan, Ahlea Khadro
  24. Ben ik een empaat? Deel 1 en 2: Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten
    Ben ik een empaat? Deel 1 en 2: Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten Stephanie Red Feather
  25. Harpmeditaties: De 7 chakra's
    Harpmeditaties: De 7 chakra's Femke Bloem
  26. Emoties en Gevoel: Trouw zijn aan jezelf - Mediteren met Tessa Gottschal
    Emoties en Gevoel: Trouw zijn aan jezelf - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  27. De weg naar innerlijke rust: Enneagram Visualisaties
    De weg naar innerlijke rust: Enneagram Visualisaties Willem Jan van de Wetering
  28. Van leed naar liefde
    Van leed naar liefde Claudia Krumme
  29. Ik hoef niets te doen
    Ik hoef niets te doen Marianne Williamson
  30. Leven met hooggevoeligheid
    Leven met hooggevoeligheid Judith Orloff
  31. Eerlijk kijken naar jezelf
    Eerlijk kijken naar jezelf Hans Stolp
  32. Wat is Spiegelogie: Een inleiding op handboek spiegelogie
    Wat is Spiegelogie: Een inleiding op handboek spiegelogie Willem de Ridder
  33. Leven met de maan: Werken met de energie van de maancyclus
    Leven met de maan: Werken met de energie van de maancyclus Yasmin Boland
  34. Aura’s & Chakra’s versterken en beschermen, de Complete Versie: Mediteren met Tessa Gottschal
    Aura’s & Chakra’s versterken en beschermen, de Complete Versie: Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  35. Een zachte vorm van weten. Leer je intuïtie ontwikkelen
    Een zachte vorm van weten. Leer je intuïtie ontwikkelen Anne Wesseling, Happinez
  36. Ontmoeting met je innerlijke kind
    Ontmoeting met je innerlijke kind Jan C. van der Heide
  37. Ontdek de kracht van ademen: Een praktische introductie in ademwerk
    Ontdek de kracht van ademen: Een praktische introductie in ademwerk Mr Breath, Rob Koning
  38. Weg van de pijn 1: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen
    Weg van de pijn 1: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen Saskia de Bruin
  39. Ontdek je passie: En realiseer met succes jouw grootste dromen
    Ontdek je passie: En realiseer met succes jouw grootste dromen Albert Sonnevelt
  40. Wees lief voor jezelf: Elke dag een affirmatie
    Wees lief voor jezelf: Elke dag een affirmatie Louise Hay
  41. Psychologie van een gebroken hart
    Psychologie van een gebroken hart Akke-Jeanne Klerk
  42. De kracht van Aarde
    De kracht van Aarde Mayana
  43. Ganbatte: De Japanse kunst van de wilskracht
    Ganbatte: De Japanse kunst van de wilskracht Francesc Miralles, Héctor García
  44. Innerlijk kind
    Innerlijk kind Sylvia Roosendaal
  45. Aura en Chakra's: Versterken en beschermen - Mediteren met Tessa Gottschal
    Aura en Chakra's: Versterken en beschermen - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  46. De weg van het luisteren: De kunst van creatieve aandacht
    De weg van het luisteren: De kunst van creatieve aandacht Julia Cameron
  47. Ademen tot in je ziel: Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen
    Ademen tot in je ziel: Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen Marleen van den Hout
  48. Zijn wie je bent: Leven op je eigen voorwaarden
    Zijn wie je bent: Leven op je eigen voorwaarden Michael A. Singer
  49. Nu even stil: Eerste hulp bij overmatig denken
    Nu even stil: Eerste hulp bij overmatig denken Jan Prins
  50. Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven
    Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
  51. Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug
    Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
  52. Levenslust: Waar wil je mee verbonden zijn
    Levenslust: Waar wil je mee verbonden zijn Mark Verhees
  53. Gebruik je adem als kompas
    Gebruik je adem als kompas Anne Wesseling, Happinez
  54. Spirituele intelligentie: Jij bent de kracht zelf
    Spirituele intelligentie: Jij bent de kracht zelf Altazar Rossiter
  55. Het spirituele Enneagram: Workshop
    Het spirituele Enneagram: Workshop Willem Jan van de Wetering
  56. Innerlijk kind, zoals wij ermee werken
    Innerlijk kind, zoals wij ermee werken Jaldhara Groeneveld, Briant Donker Curtius
  57. Tweelingzielen: Vind je ware spirituele partner
    Tweelingzielen: Vind je ware spirituele partner Patricia Joudry, Maurie D. Pressman
  58. Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren
    Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren Willemijn Welten
  59. Intuïtieve ontwikkeling: Praktische bewustwording van onze aura's, chakra's en energieën
    Intuïtieve ontwikkeling: Praktische bewustwording van onze aura's, chakra's en energieën Linda Keen
  60. Kiezen vanuit je hart: Het hart als kompas voor je levenskoers
    Kiezen vanuit je hart: Het hart als kompas voor je levenskoers Albert Sonnevelt
  61. De vier inzichten
    De vier inzichten Don Miguel Ruiz
  62. Oneindige liefde: In 7 stappen naar een nieuwe balans tussen liefde, relatie en gezin
    Oneindige liefde: In 7 stappen naar een nieuwe balans tussen liefde, relatie en gezin Emanuela Deyanova, David de Kock
  63. Naar het hart van communicatie: NLP en spiritualiteit
    Naar het hart van communicatie: NLP en spiritualiteit Eric Schneider
  64. Welkom thuis
    Welkom thuis Najwa Zebian
  65. Astrologie: Het maanteken, je verborgen sterrenbeeld
    Astrologie: Het maanteken, je verborgen sterrenbeeld Happinez, Johanna Blok
  66. Weg van de pijn: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen
    Weg van de pijn: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen Saskia de Bruin
  67. Fuck it: Loslaten, ontspannen en gelukkig zijn
    Fuck it: Loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
  68. De zeven chakra's
    De zeven chakra's Jan C. van der Heide
  69. Oefeningen en visualisaties bij Radicale transformatie: Op weg naar spirituele volwassenheid met het Deep Liberation Process
    Oefeningen en visualisaties bij Radicale transformatie: Op weg naar spirituele volwassenheid met het Deep Liberation Process Langston Kahn
  70. De levenscode: Over het geheim van vitaal oud worden
    De levenscode: Over het geheim van vitaal oud worden Albert Sonnevelt
  71. Hara chakra - incl. Basismeditatie: Genezing en vitaliteit - Mediteren met Tessa Gottschal
    Hara chakra - incl. Basismeditatie: Genezing en vitaliteit - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  72. Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt
    Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt Fearne Cotton
  73. Namaste: De Indiase geheimen voor een lang en gelukkig leven
    Namaste: De Indiase geheimen voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles, Hector Garcia
  74. De kracht van zelfliefde: Met de Selfin Way in 11 stappen (weer) van jezelf houden
    De kracht van zelfliefde: Met de Selfin Way in 11 stappen (weer) van jezelf houden Shanti Schiks
  75. Emotionele souplesse incl. Basismeditatie: Mediteren met Tessa Gottschal
    Emotionele souplesse incl. Basismeditatie: Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  76. Weg van de pijn 2: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen
    Weg van de pijn 2: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen Saskia de Bruin
  77. De stilte spreekt
    De stilte spreekt Eckhart Tolle

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis