De gelukkige eter: Voor een relaxte relatie met eten Carola van Bemmelen
Hart: Eten als medicijn
- Af
- Forlag
In Eten als Medicijn: hart legt cardioloog dr. Janneke Wittekoek uit wat de verschillen zijn tussen het mannenhart en het vrouwenhart en hoe je gezonde keuzes kunt leren maken die niet alleen nu, maar ook op de langere termijn van levensbelang zijn: laat voeding je medicijn zijn om hartproblemen te voorkomen en laat je medicijn gezonde voeding zijn om je hart beter te maken. Met de 75 recepten van Janneke Vreugdenhil kun je iedere dag, de hele dag door, lekker eten. Want wie gezond wil leven, hoeft zeker niet in te leveren op smaak.
© 2023 Carrera culinair (E-bog): 9789048867967
Udgivelsesdato
E-bog: 28. juni 2023
Andre kan også lide...
- De energiebalans: Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond Herman Pontzer
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
- Stop de klok: Het is je biologische leeftijd die telt Ellen Crabbe
- Hoop voor hart en hersenen: Over de invloed van een positieve levenshouding op gezondheid Erik Scherder, Leonard Hofstra
- Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
- Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond Reginald Deschepper
- Food Body Mind: Rem inflammatie, blijf langer gezond en ontwikkel je eigen leefstijl W. Walrabenstein
- Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- Runningtherapie: het standaardwerk voor lopers en professionals Bram Bakker, Simon van Woerkom
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
- Organiseer je leven: Handboek voor rust en ruimte in hoofd en huis. Els Jacobs
- Je beste lijf na je 40ste Ellen Charlotte Marie
- Menopauze: Alle vragen beantwoord. Sofie Vanherpe, Herman Depypere
- 100% Suikervrij voor Diabetici Sharon Numan, Carola van Bemmelen
- Levenslessen van iemand die (waarschijnlijk) eerder doodgaat dan jij Margareta Magnusson
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Je moet (bijna) niks: En andere levenslessen van de zelfhulpqueen Lianne Keemink
- Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Amber Albarda
- 100% gifvrij: slank & gezond door een natuurlijke levensstijl Julia Kang
- Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- F*ck die Onzekerheid: nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen Vreneli Stadelmaier
- Kookboek voor een rustige buik: 90 gerechten voor iedereen die houdt van lekker eten, zonder buikpijn - Volgens het FODMAP-principe Mirte Kaan
- Lang zal je leefstijl!: Lekker en gezond eten, bewegen en ontspannen Klaas Koster, Millie van der Heijden
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- Hoe overleef je diëten?: Ontdek de wetenschap achter gezond afvallen met blijvend resultaat Michael Greger
- De darm - Poort naar gezondheid: Loos de ziekmakende biofilm en word fitter, stralender en energieker Marion Schaatsbergen
- Verklein je pijn: Beter functioneren met minder pijn Eugenie de Ruiter
- Keto in 15 minuten - Mediterraans Julie Van den Kerchove
- De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
- Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
- Stoppen Met Pleasen: Het handboek: Zo ben je nooit meer een Nice Guy Rubin Alaie
- De capsulegarderobe: Geluk in je kast: zo krijg je een opgeruimde kledingkast en leer je perfect mixen & matchen Leoni Huisman
- De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer, Monique Hulsbergen
- Het Relax Dieet: Gewoon ontspannen. Bereik meer dan je ooit voor mogelijk hield. Jacqueline Van Lieshout
- Hoe kun je een Burn-Out oplossen Rubin Alaie
- Opgeruimd leven: roadmap naar tijd en balans Eva Brumagne
- Geluk uit een potje: waarom we teveel slikken Bram Bakker
- Ik ben er: 111 praktische tips om te helpen bij rouw Annemiek Dogan
- Lang zal je lever: Nieuwe inzichten rond collageen, gewichtsverlies en menopauze Amandine De Paepe
- Sensationeel leven: Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering Gretchen Rubin
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere, Filip De Keyser
- Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten Miek Maes
- Houvast voor elkaar: Je partner heeft kanker... en hoe gaat het met jou? Nadine Köhle, Stans Drossaert, Ernst Bohlmeijer, Frits Koster, Jetty Heynekamp
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
- Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
- Wandel je fit: de makkelijkste weg naar een betere conditie Bert Ackaert
- Onderweg naar jezelf: Hervind je intuïtie, vertrouwen en kracht door te wandelen Jonathan Hoban
- Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Sanne van Arnhem
- De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven Monique Schouten
- Solosofie: Geluk begint met een moment voor jezelf Nika Vázquez Seguí
- Grenzen stellen en nee zeggen Rubin Alaie
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Koers houden!: Hoe ga je om met een bejaarde psychiatrische vader die nog rijk denkt te worden met boten bouwen? Trea van Vliet
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
