De gelukkige eter: Voor een relaxte relatie met eten Carola van Bemmelen
Hart: Eten als medicijn
- Af
- Forlag
In Eten als Medicijn: hart legt cardioloog dr. Janneke Wittekoek uit wat de verschillen zijn tussen het mannenhart en het vrouwenhart en hoe je gezonde keuzes kunt leren maken die niet alleen nu, maar ook op de langere termijn van levensbelang zijn: laat voeding je medicijn zijn om hartproblemen te voorkomen en laat je medicijn gezonde voeding zijn om je hart beter te maken. Met de 75 recepten van Janneke Vreugdenhil kun je iedere dag, de hele dag door, lekker eten. Want wie gezond wil leven, hoeft zeker niet in te leveren op smaak.
© 2023 Carrera culinair (E-bog): 9789048867967
Udgivelsesdato
E-bog: 28. juni 2023
Andre kan også lide...
- De energiebalans: Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond Herman Pontzer
- Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond Reginald Deschepper
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
- Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
- Stop de klok: Het is je biologische leeftijd die telt Ellen Crabbe
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- Food Body Mind: Rem inflammatie, blijf langer gezond en ontwikkel je eigen leefstijl W. Walrabenstein
- Hoop voor hart en hersenen: Over de invloed van een positieve levenshouding op gezondheid Erik Scherder, Leonard Hofstra
- Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
- Lang zal je leefstijl!: Lekker en gezond eten, bewegen en ontspannen Klaas Koster, Millie van der Heijden
- Runningtherapie: het standaardwerk voor lopers en professionals Bram Bakker, Simon van Woerkom
- Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
- 100% gifvrij: slank & gezond door een natuurlijke levensstijl Julia Kang
- Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Amber Albarda
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Je moet (bijna) niks: En andere levenslessen van de zelfhulpqueen Lianne Keemink
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- De darm - Poort naar gezondheid: Loos de ziekmakende biofilm en word fitter, stralender en energieker Marion Schaatsbergen
- Hoe overleef je diëten?: Ontdek de wetenschap achter gezond afvallen met blijvend resultaat Michael Greger
- Keto in 15 minuten - Mediterraans Julie Van den Kerchove
- Ik ben er: 111 praktische tips om te helpen bij rouw Annemiek Dogan
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- F*ck die Onzekerheid: nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen Vreneli Stadelmaier
- Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
- Je beste lijf na je 40ste Ellen Charlotte Marie
- Geluk uit een potje: waarom we teveel slikken Bram Bakker
- Kookboek voor een rustige buik: 90 gerechten voor iedereen die houdt van lekker eten, zonder buikpijn - Volgens het FODMAP-principe Mirte Kaan
- Organiseer je leven: Handboek voor rust en ruimte in hoofd en huis. Els Jacobs
- Gelukkig glutenvrij: met 45 lekkere glutenvrije recepten Laura Canjels
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- 100% suikervrij voor altijd Sharon Numan, Carola van Bemmelen
- Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
- Verklein je pijn: Beter functioneren met minder pijn Eugenie de Ruiter
- Levenslessen van iemand die (waarschijnlijk) eerder doodgaat dan jij Margareta Magnusson
- Stoppen Met Pleasen: Het handboek: Zo ben je nooit meer een Nice Guy Rubin Alaie
- Opgeruimd leven: roadmap naar tijd en balans Eva Brumagne
- De capsulegarderobe: Geluk in je kast: zo krijg je een opgeruimde kledingkast en leer je perfect mixen & matchen Leoni Huisman
- Onderweg naar jezelf: Hervind je intuïtie, vertrouwen en kracht door te wandelen Jonathan Hoban
- Menopauze: Alle vragen beantwoord. Sofie Vanherpe, Herman Depypere
- Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
- Hoe kun je een Burn-Out oplossen Rubin Alaie
- Het Relax Dieet: Gewoon ontspannen. Bereik meer dan je ooit voor mogelijk hield. Jacqueline Van Lieshout
- Gewoon vegan: Snel, simpel, voor elke dag, voor elk gezin Alexandra Penrhyn Lowe
- RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven Rens Kroes
- Solosofie: Geluk begint met een moment voor jezelf Nika Vázquez Seguí
- Suiker, het zoete vergif: Alles wat je moet weten over suiker Huib Stam
- Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
- De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer, Monique Hulsbergen
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere, Filip De Keyser
- De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven Monique Schouten
- Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Sanne van Arnhem
- Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten Miek Maes
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
- Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
- Sensationeel leven: Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering Gretchen Rubin
- Lang zal je lever: Nieuwe inzichten rond collageen, gewichtsverlies en menopauze Amandine De Paepe
- Grenzen stellen en nee zeggen Rubin Alaie
- Liefde in plaats van chocola: Emotie-eten de baas, dat lukt jou ook! Judith van Gennip, Sara van Grootel
- Keto in 15 minuten: Activeer je natuurlijke vetverbranding Julie van den Kerchove
- Wondermiddel: De buitengewone voordelen en verontrustende risico’s van de nieuwe afslankmedicijnen Johann Hari
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
