77 Fabels en feiten over onze voeding Hans Kraak
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Suiker, het zoete vergif: Alles wat je moet weten over suiker
- Af
- Forlag
- 9 Bedømmelse
3.2
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Alles wat je moet weten over suiker
Het begint door te dringen dat de alledaagse voeding vol zit met suiker en dat het goed voor de gezondheid is om te minderen. In het bijzonder voor kinderen, die gek zijn op zoetigheid, en voor ouderen, die suiker niet goed meer verwerken. De feiten stapelen zich op: suiker is een dikmaker en een ziekteverwekker. En we hebben het helemaal niet nodig.
In veel landen wordt hardop gezegd dat de consumptie van suiker minstens gehalveerd moet worden. Maar in Nederland zien de instanties geen reden om met een duidelijk advies de suikerinname drastisch te verminderen. Dat kunnen ze niet lang meer volhouden. Maar hoe slecht is suiker eigenlijk? Huib Stam beschrijft de achtergrond van onze suikerbehoefte en de effecten van te veel suiker op de gezondheid. Ook doet hij aanbevelingen om het 'zoete vergif' in het huishouden te verminderen.
© 2015 Carrera culinair (E-bog): 9789048825400
Udgivelsesdato
E-bog: 15. maj 2015
Andre kan også lide...
- 100% gifvrij: slank & gezond door een natuurlijke levensstijl Julia Kang
- Karola's Kitchen: Gewoon gezond: Eet volgens je buikgevoel Karolien Olaerts
- Beweeg! Arie Boomsma
- Stress te lijf met energie: Zelfregie met het stoplichtsysteem Peter Ribbens
- Je onbewuste coach: ontdek je drijfveren en stap uit je comfortzone Monique Schouten
- Fit & fabulous: Lijf en leven in balans Anne Haakmeester
- Min 80: verantwoord afvallen met beweging en gezonde voeding Ditmar Zwart
- Grenzeloos gezond: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
- Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
- 50x lunchen zonder brood: Klaar in 10 minuten Jennifer & Sven
- Natuurlijk! Elke dag echt eten Anne Marie Reuzenaar
- Havermoutje: 70 havermoutrecepten van pasta tot pannenkoek Mathijs Kok
- Zonder suiker: stop de verslaving word gezonder Anne Marie Reuzenaar
- 77 fabels en feiten over afvallen Hans Kraak
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training Theo IJzermans
- Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
- Het groene smoothiesboek: 30 lekkere, simpele en gezonde recepten met 3 rode smoothies Jennifer en Sven
- De beste versie van jezelf: doorbreek je V-cirkel in vijf stappen Monique Schouten
- 35 Tips voor een gelukkig brein: Hoe krijg je meer oxytocin, dopamine, endorfinen en serotonine? V. E. Noot
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Mijn leefstijl dieet: met 60 heerlijke recepten Natascha van der Stelt
- De kunst van het weggooien: op een goede manier ruimte in je leven brengen Nagisa Tatsumi
- Eerste hulp bij eetbuien: zonder lijnen naar je natuurlijke gewicht Joanna Kortink
- In perfecte conditie: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- Zo word je honderd Junko Takahashi
- Nooit Meer Solliciteren: Creëer zelf je droombaan door jouw talenten en passies te gebruiken Sylvie van den Meerdendonk
- Op orde!: minimaliseren in het gezin Gera van den Berg
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- De groeten met moeten: Hoe je gelukkig wordt door te kiezen voor ongehoorzaamheid Rick van Asperen
- Minder focus, meer effect: voor meer creativiteit, succes en plezier in je leven Srini Pillay
- Minder druk: Herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out Carien Karsten
- Het moet helemaal anders: Verander jezelf in drie stappen Jean-Pierre van de Ven
- De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven Monique Schouten
- Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren Rubin Alaie
- Het fuck-it dieet: Eten zou makkelijk moeten zijn Caroline Dooner
- Highway to Health: Gezond in 30 dagen Sanne Mouha
- 155 lifeskills: Leer van experts hoe je je inbox temt, een plant in leven houdt, nee zegt en nog veel meer Erin Zammett Ruddy
- De kracht van motivatie: ontdek de weg naar je ideale loopbaan Annemiek van Kessel
- Over vliegangst en hoe je ervan afkomt Lucas van Gerwen
- Opgeladen!: Boost je geluk, gezondheid en prestaties Thomas Olsthoorn
- Het voedsellabyrint: een weg uit het doolhof van eetadviezen en -trends Jutka Halberstadt
- Sapje: Je dagelijkse portie groenten & fruit in één heerlijk sapje Joël Goudsmit
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Bereiken wat je wilt Bert van Dijk
- Bullet journal - De handleiding Kelly Deriemaeker
- Flow: 11 eigenschappen voor flow, effectiviteit en betere resultaten Marc Lammers
- Het Hot Belly Dieet: Een goede stofwisseling in 30 dagen Suhas Kshirsagar
- Kilocomplot: Slik geen onzin over eten en diëten An Bogaerts
- Je beste lijf na je 40ste Ellen Charlotte Marie
- Meester over je gedachten: voorkom slapeloosheid, angst en burn-out Pieter Frijters
- Elke werkdag een topdag: Reken af met je drukte en doe wat er echt toe doet Mirjam Wiersma
- Natuurlijk! Het heden ik kookboek: echt eten met voedselallergie, candida of hypoglykemie Anne Marie Reuzenaar
- Het matje Korrie de Vet
- Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren Pauline van Aken
- Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol Natascha Klootsema
- Opgeruimd leven: roadmap naar tijd en balans Eva Brumagne
- Meer door minder: maak ruimte om te leven Joshua Becker
- De vitaliteitrevolutie Daniel Krikke
- Het grote poetsboek: snel en simpel een schoon en opgeruimd huis Diet Groothuis
- Wacht maar niet op mij, ik haal jullie later wel in: Langzamer leven in een snelle wereld Yvonne Mol
- Het Relax Dieet: Gewoon ontspannen. Bereik meer dan je ooit voor mogelijk hield. Jacqueline Van Lieshout
- De mindful box David Dewulf
- Voel je beter in 5 Rangan Chatterjee
- Mindful werken: in 8 stappen je werkdruk de baas Wibo Koole
- 63 Ideeën voor een goed gesprek Olivia Fane
- Ontwerp je leven Twan Verdonck
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
