Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
Zo word je honderd
- Af
- Forlag
- 2 Bedømmelse
4.5
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Biografier
Japan is het land met de meeste honderdjarigen ter wereld. Wat opvalt is hun hoge kwaliteit van leven, die is ver boven gemiddeld. Zo word je honderd is het verhaal van deze honderdjarigen en hun dagelijkse gewoonten. Wat eten ze? Werken ze nog? Hoeveel uur slapen ze? Waar geloven ze in? Al deze vragen worden beantwoord door mensen als Mieko Nagaoka (100), die het record op de 1500-meter vrij zwemmen verbrak in haar leeftijdscategorie, Shigeaki Honohara (104), de drukste dokter van Japan en fotograaf Tsuneko Sasamoto (100), wiens motto 'nooit te laat om te leren' is. Geniet van de prachtige persoonlijke portretten van deze honderdjarigen en leer hoe je moet eten, bewegen, werken en liefhebben om je leven te verbeteren. Zo word je honderd!
© 2017 Xander Uitgevers B.V. (E-bog): 9789401608268
Oversættere: Imke Zuidema, César Noordewier
Udgivelsesdato
E-bog: 2. november 2017
Andre kan også lide...
- Kilocomplot: Slik geen onzin over eten en diëten An Bogaerts
- Tegengif: Schadelijke stoffen in ons dagelijks leven Elke Vanelderen
- 100% suikervrij voor altijd Sharon Numan, Carola van Bemmelen
- Highway to Health: Gezond in 30 dagen Sanne Mouha
- Blogboek: tips en inspiratie voor meer blog- en vlogplezier Kelly Deriemaeker
- Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
- Oude gewoonten, goede voornemens Linda van der Wal
- Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken Viviane Van Dyck, Rik Vermuyten
- Houd ermee op!: over eerlijk communiceren met jezelf en anderen Raimond Honig
- World of veggies: 100 klassieke vegetarische gerechten Mirjam Leslie-Pringle
- Stop het jojo effect Chris Goossens
- Je geld en je leven: Een financiële en praktische gids voor jongvolwassenen Johan Halsberghe
- Zitten is het nieuwe roken: waarom staan zo veel beter is Katja de Bruin
- Droom Leven: Hoe je ongemerkt in een second choice leven kunt belanden en wat je ertegen kunt doen. Thea Rotteveel
- Slimmer leven Carlijn Hermes
- De ultieme overwinning: Leer denken als een winnaar Ellen Schouppe, Tara Kuklis
- Op eigen kracht (e-book) Lieve Swinnen
- Solliciteren via LinkedIn: Zo zet je online netwerken in om nieuw werk en opdrachten te vinden Vincent, Mw. A., Jacco Valkenburg (IPRC)
- Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
- Mentale vooruitgang: Hoe vergroten we de mentale kracht van Nederland? Kees Kraaijeveld, Joep Verbugt, Simone Halink
- Wat moet ik nu geloven, dokter?: de beste versie van de waarheid over eten en bewegen Hendrik Cammu
- In perfecte conditie: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode Florence Pérès
- Mijn huid: Alles over de verzorging die je huid doet stralen Caroline Thilemans
- Plan Boost: de 68 recepten die mijn leven veranderen Nathalie Meskens
- Ruimte geeft rust Claudy Voskens
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Gezond of gezondigd? Kenny De Meirleir, Christine Tobback
- Balans in Geluk: spanning ontspanning Helene Noordeloos
- Vergroot de veerkracht in jezelf en je team: oplossingsgerichte wegwijzer in een tijd van snelle veranderingen Anton Stellemans, Liselotte Baeijaert
- Egostrippen: De kick van je eigen ik Rick van Asperen
- Waarom gaat het nooit zoals ik het wil?: Stel betere vragen en pak de regie over jouw leven terug John G. Miller
- Beslissen doe je zo: Psychologie van de keuze Jolet Plomp
- Handreiking Oplaadplekken Renate van der Veen
- Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
- Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
- Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
- Sterker door tegenslag: hoe vind je je kracht terug als het leven je hard raakt Inge Miltenburg-Bos
- Succesvol sporten: De beste trainingsmethoden volgens coaches, topsporters en wetenschappers Michiel van Nieuwstadt
- Vrienden maken handboek: Het handboek om echte vriendschappen te bouwen Rubin Alaie
- Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
- Instant sabbatical: Coach jezelf naar meer inzicht, geluk en effectiviteit Elise Verberg
- Is daar iemand?: hoe de smartphone ons leven beheerst Wouter van Noort
- Doelen stellen Handboek: Doelen stellen voorbij smart Rubin Alaie
- Grenzeloos gezond: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
- Op de automatische piloot Kelly Batist
- RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven Rens Kroes
- Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
- Elk jaar jonger: De wetenschap van verjonging of hoe je de tijd te slim af kunt zijn Reginald Deschepper
- Suiker, het zoete vergif: Alles wat je moet weten over suiker Huib Stam
- Alegria: Vind vreugde in de kleine dingen Àlex Rovira, Francesc Miralles
- 100% gifvrij: slank & gezond door een natuurlijke levensstijl Julia Kang
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
