Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Sapje: Je dagelijkse portie groenten & fruit in één heerlijk sapje

Sapje: Je dagelijkse portie groenten & fruit in één heerlijk sapje

6 Bedømmelse

3.2

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Fakta

Let op: Epub3 fixed lay-out, niet geschikt voor e-reader. Sapje bundelt 100 heerlijke saprecepten boordevol groente, een beetje fruit, wilde planten, zeewieren, paddenstoelen en diverse kruiden en specerijen. Van simpele shotjes tot doeltreffende detoxdrankjes. Voor zowel de beginnende als gevorderde sapjesdrinker. De recepten volgen de seizoenen, kennen elk een unieke smaak en variëren in snelheid en moeilijkheidsgraad; van twee tot wel tien ingrediënten. Bij elk sapje wordt duidelijk uitgelegd welke gezondheidsvoordelen het heeft. Daarnaast staat Sapje vol met praktische informatie over detoxkuren, het gebruik van juicers en het mixen van smaken en ingrediënten om je gezondheid te verbeteren en op peil te houden.

© 2017 Carrera culinair (E-bog): 9789048832576

Udgivelsesdato

E-bog: 4. januar 2017

Andre kan også lide...

  1. Het groene smoothiesboek: 30 lekkere, simpele en gezonde recepten met 3 rode smoothies
    Het groene smoothiesboek: 30 lekkere, simpele en gezonde recepten met 3 rode smoothies Jennifer en Sven
  2. 50x lunchen zonder brood: Klaar in 10 minuten
    50x lunchen zonder brood: Klaar in 10 minuten Jennifer & Sven
  3. Mijn leefstijl dieet: met 60 heerlijke recepten
    Mijn leefstijl dieet: met 60 heerlijke recepten Natascha van der Stelt
  4. Ontbijt: De lekkerste recepten, verhalen & adressen voor in de ochtend
    Ontbijt: De lekkerste recepten, verhalen & adressen voor in de ochtend Mara Grimm
  5. Vier het leven: 365 gelukjes voor elke dag
    Vier het leven: 365 gelukjes voor elke dag Alinda Bol
  6. Natuurlijk! Het heden ik kookboek: echt eten met voedselallergie, candida of hypoglykemie
    Natuurlijk! Het heden ik kookboek: echt eten met voedselallergie, candida of hypoglykemie Anne Marie Reuzenaar
  7. Stress te lijf met energie: Zelfregie met het stoplichtsysteem
    Stress te lijf met energie: Zelfregie met het stoplichtsysteem Peter Ribbens
  8. Het Hot Belly Dieet: Een goede stofwisseling in 30 dagen
    Het Hot Belly Dieet: Een goede stofwisseling in 30 dagen Suhas Kshirsagar
  9. Weerbaar met hoofd, hart en handen: hoe stel je je grenzen
    Weerbaar met hoofd, hart en handen: hoe stel je je grenzen Roelof Tichelaar
  10. De online coach: grenzeloos en intuitief coachen
    De online coach: grenzeloos en intuitief coachen Joyce van Ombergen
  11. De kracht van kruiden: Smaken uit de kruidfabriek
    De kracht van kruiden: Smaken uit de kruidfabriek Peter Lute
  12. World of veggies: 100 klassieke vegetarische gerechten
    World of veggies: 100 klassieke vegetarische gerechten Mirjam Leslie-Pringle
  13. Nootje
    Nootje Mathijs Kok
  14. De natuurlijke gezondheidswijzer: praktische voedingsadviezen om gezond te blijven
    De natuurlijke gezondheidswijzer: praktische voedingsadviezen om gezond te blijven Henny Lint
  15. Zo word je honderd
    Zo word je honderd Junko Takahashi
  16. Elle Eten Hitparade: Succesnummers voor elke dag
    Elle Eten Hitparade: Succesnummers voor elke dag Tal Maes
  17. Zonder masker: Durf authentiek te leven
    Zonder masker: Durf authentiek te leven Don Miguel Ruiz
  18. Handlettering journal doe je zo!
    Handlettering journal doe je zo! Karin Luttenberg
  19. Stop het jojo effect
    Stop het jojo effect Chris Goossens
  20. Het ultieme tostiboek
    Het ultieme tostiboek Jasper Kool
  21. Leer te leven: minder stress, meer genieten
    Leer te leven: minder stress, meer genieten Susan Billmark
  22. Van haver tot gort
    Van haver tot gort Ingrid Hofstra
  23. Tiny Houses: minder huis, meer leven
    Tiny Houses: minder huis, meer leven Monique van Orden
  24. 100% gifvrij: slank & gezond door een natuurlijke levensstijl
    100% gifvrij: slank & gezond door een natuurlijke levensstijl Julia Kang
  25. Tips van Jet
    Tips van Jet Jet van Nieuwkerk
  26. Tegengif: Schadelijke stoffen in ons dagelijks leven
    Tegengif: Schadelijke stoffen in ons dagelijks leven Elke Vanelderen
  27. De Volledige Inleiding Tot Tekenen: Een professionele cursus voor elke tekenaar
    De Volledige Inleiding Tot Tekenen: Een professionele cursus voor elke tekenaar Barrington Barber
  28. Leva: Minder stress, meer genieten
    Leva: Minder stress, meer genieten Susan Billmark
  29. Natuurlijk! Elke dag echt eten
    Natuurlijk! Elke dag echt eten Anne Marie Reuzenaar
  30. Deliciously Ella: smoothies & juices
    Deliciously Ella: smoothies & juices Ella Mills
  31. 100% Suikervrij drinken
    100% Suikervrij drinken Sharon Numan
  32. Fouten maken is goed voor je brein!: Waarom de zwakte van ons brein juist onze kracht is
    Fouten maken is goed voor je brein!: Waarom de zwakte van ons brein juist onze kracht is Henning Beck
  33. Mindful werken: in 8 stappen je werkdruk de baas
    Mindful werken: in 8 stappen je werkdruk de baas Wibo Koole
  34. Doe en denk als een kat - Het werkboek: Stressvrij, rustig, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk...
    Doe en denk als een kat - Het werkboek: Stressvrij, rustig, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk... Stephane Garnier
  35. Havermoutje: 70 havermoutrecepten van pasta tot pannenkoek
    Havermoutje: 70 havermoutrecepten van pasta tot pannenkoek Mathijs Kok
  36. The Traveling Yoga Family: Levenslessen van de familie Van Kooij
    The Traveling Yoga Family: Levenslessen van de familie Van Kooij Jeroen van Kooij
  37. Dafne likes kookboek
    Dafne likes kookboek Dafne Schippers
  38. De keukentafel van het Noorden: Fika, hygge en maak je leven zo lekker møgelijk
    De keukentafel van het Noorden: Fika, hygge en maak je leven zo lekker møgelijk Yvon Jaspers
  39. vegan.: de favoriete recepten uit Kyra's Kitchen
    vegan.: de favoriete recepten uit Kyra's Kitchen Kyra de Vreeze
  40. Zomers koken met Yvon: Mezze, meraki en vier het leven zo vaak als je kunt
    Zomers koken met Yvon: Mezze, meraki en vier het leven zo vaak als je kunt Yvon Jaspers
  41. Voedzaam & Snel Gezonde weekmenu's: Ruim 80 lekkere en snelle recepten
    Voedzaam & Snel Gezonde weekmenu's: Ruim 80 lekkere en snelle recepten Sven en Jennifer
  42. BBQBijbel: Van asperges tot zwezerik
    BBQBijbel: Van asperges tot zwezerik Julius Jaspers
  43. Bullet journal - De handleiding
    Bullet journal - De handleiding Kelly Deriemaeker
  44. Art journaling en mixed media: ideeen voor je eigen art-journal
    Art journaling en mixed media: ideeen voor je eigen art-journal Marieke Blokland
  45. Mindset: Verander je leven, verander je denken
    Mindset: Verander je leven, verander je denken Brigitte Derks
  46. Kleur je leven
    Kleur je leven Rosella Migliacco
  47. Winterboek Inspirerend Leven: Een heerlijk warm boek voor wanneer het buiten koud is
    Winterboek Inspirerend Leven: Een heerlijk warm boek voor wanneer het buiten koud is Diverse auteurs
  48. Chubby in Shape: Jouw skinny en tasty meal prepping guide
    Chubby in Shape: Jouw skinny en tasty meal prepping guide Rose Bertram
  49. Jij bent je brein: alles wat je wilt weten over je hersenen
    Jij bent je brein: alles wat je wilt weten over je hersenen Jan Paul Schutten
  50. De jonge foodie
    De jonge foodie Alessandra Peters
  51. Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen
    Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
  52. Het ultieme brushpenboek: Tekenen met je brushpen in 4 simpele stappen
    Het ultieme brushpenboek: Tekenen met je brushpen in 4 simpele stappen Carla Kamphuis
  53. Karola's Kitchen: Gewoon gezond: Eet volgens je buikgevoel
    Karola's Kitchen: Gewoon gezond: Eet volgens je buikgevoel Karolien Olaerts
  54. Geluk is een panda
    Geluk is een panda Stéphane Garnier
  55. Ayurveda: gezondheid voor iedereen
    Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
  56. Botanisch tekenen: Meer dan 200 planten en bloemen in 5 stappen
    Botanisch tekenen: Meer dan 200 planten en bloemen in 5 stappen Peggy Dean
  57. Strala yoga: word sterk, gefocust en idioot gelukkig
    Strala yoga: word sterk, gefocust en idioot gelukkig Tara Stiles
  58. Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol
    Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol Natascha Klootsema
  59. De groeten met moeten: Hoe je gelukkig wordt door te kiezen voor ongehoorzaamheid
    De groeten met moeten: Hoe je gelukkig wordt door te kiezen voor ongehoorzaamheid Rick van Asperen
  60. Uit de ban van eetbuien: een weg naar balans in je leven
    Uit de ban van eetbuien: een weg naar balans in je leven Joanna Kortink
  61. Het onzichtbare leven: Over de werking van micro-organismen, intoleranties en allergieën op jouw gezondheid
    Het onzichtbare leven: Over de werking van micro-organismen, intoleranties en allergieën op jouw gezondheid Markus Egert
  62. Doe het zero: Simpele recepten voor een plasticvrij leven
    Doe het zero: Simpele recepten voor een plasticvrij leven Nicky Kroon
  63. Natuurgeneeskunde
    Natuurgeneeskunde Corwin Aakster
  64. Het voorkomen van kanker: de laatste wetenschappelijke inzichten
    Het voorkomen van kanker: de laatste wetenschappelijke inzichten Richard Beliveau
  65. Adempauze: mindful aan het werk
    Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
  66. De ultieme brushlettering-gids: Een stap-voor-stap werkboek om creatief aan de slag te gaan
    De ultieme brushlettering-gids: Een stap-voor-stap werkboek om creatief aan de slag te gaan Peggy Dean
  67. Minder focus, meer effect: voor meer creativiteit, succes en plezier in je leven
    Minder focus, meer effect: voor meer creativiteit, succes en plezier in je leven Srini Pillay
  68. De levenscode: over het geheim van vitaal oud worden
    De levenscode: over het geheim van vitaal oud worden Albert Sonnevelt
  69. Karola's kitchen: Elke dag gewoon gezond
    Karola's kitchen: Elke dag gewoon gezond Karolien Olaerts
  70. Elke dag feest: Koken volgens de seizoenen - 100% vegan
    Elke dag feest: Koken volgens de seizoenen - 100% vegan Lisette Kreischer
  71. Leef met moed, kracht en vastberadenheid: De Finse manier voor een gelukkig en gezond leven
    Leef met moed, kracht en vastberadenheid: De Finse manier voor een gelukkig en gezond leven Katja Pantzar
  72. Doodles en Letters: handboek voor iedereen die houdt van kleuren en tekenen
    Doodles en Letters: handboek voor iedereen die houdt van kleuren en tekenen Marieke Blokland
  73. Geluk op je werk
    Geluk op je werk Dalai Lama
  74. Suiker, het zoete vergif: Alles wat je moet weten over suiker
    Suiker, het zoete vergif: Alles wat je moet weten over suiker Huib Stam
  75. Ontwerp je leven
    Ontwerp je leven Twan Verdonck
  76. 50x waterverf: Avocado, Alpaca & co
    50x waterverf: Avocado, Alpaca & co Lena Yokota-Barth

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis