Grenzeloos gezond: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
Balans is het recept
- Af
- Forlag
In Balans is het recept deelt oud-tophockeyster Ellen Hoog haar lekkerste recepten voor een gebalanceerd en gelukkig leven: gezond eten én af en toe zondigen met een guilty pleasure. Hoewel haar sportcarrière achter de rug is, blijft die periode haar grootste inspiratiebron voor recepten. Om op het veld op haar best te presteren moest ze goed op haar voeding letten, waar ze tot op vandaag een gezonde - en vaak biologische - eetstijl aan over heeft gehouden. Daarbij reisde ze voor trainingsstages en grote toernooien de hele wereld over: van Argentinië tot China en van Engeland tot Australië. Ellen besloot alle ervaringen en inspiratie te bundelen. Het resultaat: 70 heerlijke, wereldse, gezonde recepten afgewisseld met een paar guilty pleasures, voor een fit en gebalanceerd leven!
[EH1]Ik vind deze zin zelf niet zo'n succes, maar er moest voor mijn gevoel iets tussen. Ik kwam er alleen niet helemaal uit.
© 2018 Carrera culinair (E-bog): 9789048846160
Udgivelsesdato
E-bog: 9. juli 2018
Andre kan også lide...
- Havermoutje: 70 havermoutrecepten van pasta tot pannenkoek Mathijs Kok, Pascalle Bonnier
- Karola's Kitchen: Gewoon gezond: Eet volgens je buikgevoel Karolien Olaerts
- Geluksfactor 10 Carolina van Dorenmalen
- Uit huis met Jet: Voor een happy & healthy studentenleven; niet te streng en al helemaal niet saai Jet van Nieuwkerk
- Bullet journal - De handleiding Kelly Deriemaeker
- In perfecte conditie: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
- Sapje: Je dagelijkse portie groenten & fruit in één heerlijk sapje Joël Goudsmit, Rosalynn Campbell
- Tips van Jet Jet van Nieuwkerk
- Het boek van Jet: Recepten en tips voor een happy & healthy leven Jet van Nieuwkerk
- Het geluksdieet Carolina van Dorenmalen
- Het fuck-it dieet: Eten zou makkelijk moeten zijn Caroline Dooner
- Elle Eten Hitparade: Succesnummers voor elke dag Tal Maes
- Highway to Health: Gezond in 30 dagen Sanne Mouha
- En nu word ik slank: Met de 6 weken challenge Mieke Kosters
- Suiker, het zoete vergif: Alles wat je moet weten over suiker Huib Stam
- Sergio's smaakmakers: 70 recepten voor thuis Sergio Herman
- Handlettering journal doe je zo! Karin Luttenberg
- De sparkle: ontdek de details die het verschil maken en word de beste versie van jezelf Sietse Bakker
- Beter, slanker, sterker: de mythe van de maakbare mens Marjolijn de Cocq
- Oude gewoonten, goede voornemens Linda van der Wal
- Ontbijt: De lekkerste recepten, verhalen & adressen voor in de ochtend Mara Grimm
- 100% Suikervrij voor Diabetici Sharon Numan, Carola van Bemmelen
- Karola's kitchen: Elke dag gewoon gezond Karolien Olaerts
- Het ultieme tostiboek Jasper Kool
- Je onbewuste coach: ontdek je drijfveren en stap uit je comfortzone Monique Schouten
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld, Felix Kreier
- Zo word je honderd Junko Takahashi
- Loslaten Jan Wolter Bijleveld, Ingeborg Deana
- Beweeg! Arie Boomsma
- RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven Rens Kroes
- Elke werkdag een topdag: Reken af met je drukte en doe wat er echt toe doet Mirjam Wiersma
- Ten minste houdbaar tot: Van suikers tot glutenvrij en van E-nummers tot keurmerken Steffi Haazen
- Egostrippen: De kick van je eigen ik Rick van Asperen
- Hoe overleef je diëten?: Ontdek de wetenschap achter gezond afvallen met blijvend resultaat Michael Greger
- Opgeruimd leven: roadmap naar tijd en balans Eva Brumagne
- 100% gifvrij: slank & gezond door een natuurlijke levensstijl Julia Kang
- Oriental Streetfood: Heerlijke oosterse gerechten om thuis te maken Julius Jaspers
- 77 Fabels en feiten over onze voeding Hans Kraak
- Kilocomplot: Slik geen onzin over eten en diëten An Bogaerts
- Meer doen in minder tijd Jan-Dirk Reijneveld
- Losleven Jan Wolter Bijleveld, Ingeborg Deana
- 77 fabels en feiten over afvallen Hans Kraak
- Ik ben oke, jij bent een sukkel: Voorgelezen door Annemargreet Dwarshuis Berthold Gunster
- Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
- Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren Rubin Alaie
- Woman Up: Leven vanuit je vrouwelijke kracht Eva Daeleman
- De 7 managementprincipes van Louis van Gaal Max Christern
- Positief: de kracht van objectiviteit, openheid en optimisme Patrick Demoucelle, Anne-Marie Demoucelle
- Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren Pauline van Aken
- Het Happiness Project: Op zoek naar meer plezier en geluk in je leven Gretchen Rubin
- Ik heb geen zin: inspirerende loopverhalen om je van de bank naar de deur te krijgen Annemerel de Jongh
- 100 simpele gerechten om lekker af te vallen: Lente Frank van Berkum
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Cultuurdingetje, hè...: Hoe je oude organisatiecultuur vervangt door nieuwe Maaike Thiecke
- Nooit Meer Solliciteren: Creëer zelf je droombaan door jouw talenten en passies te gebruiken Sylvie van den Meerdendonk
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
