Grenzeloos gezond: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
Balans is het recept
- Af
- Forlag
In Balans is het recept deelt oud-tophockeyster Ellen Hoog haar lekkerste recepten voor een gebalanceerd en gelukkig leven: gezond eten én af en toe zondigen met een guilty pleasure. Hoewel haar sportcarrière achter de rug is, blijft die periode haar grootste inspiratiebron voor recepten. Om op het veld op haar best te presteren moest ze goed op haar voeding letten, waar ze tot op vandaag een gezonde - en vaak biologische - eetstijl aan over heeft gehouden. Daarbij reisde ze voor trainingsstages en grote toernooien de hele wereld over: van Argentinië tot China en van Engeland tot Australië. Ellen besloot alle ervaringen en inspiratie te bundelen. Het resultaat: 70 heerlijke, wereldse, gezonde recepten afgewisseld met een paar guilty pleasures, voor een fit en gebalanceerd leven!
[EH1]Ik vind deze zin zelf niet zo'n succes, maar er moest voor mijn gevoel iets tussen. Ik kwam er alleen niet helemaal uit.
© 2018 Carrera culinair (E-bog): 9789048846160
Udgivelsesdato
E-bog: 9. juli 2018
Andre kan også lide...
- Havermoutje: 70 havermoutrecepten van pasta tot pannenkoek Mathijs Kok, Pascalle Bonnier
- Karola's Kitchen: Gewoon gezond: Eet volgens je buikgevoel Karolien Olaerts
- Geluksfactor 10 Carolina van Dorenmalen
- Uit huis met Jet: Voor een happy & healthy studentenleven; niet te streng en al helemaal niet saai Jet van Nieuwkerk
- Bullet journal - De handleiding Kelly Deriemaeker
- Sapje: Je dagelijkse portie groenten & fruit in één heerlijk sapje Joël Goudsmit, Rosalynn Campbell
- In perfecte conditie: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
- Tips van Jet Jet van Nieuwkerk
- Het fuck-it dieet: Eten zou makkelijk moeten zijn Caroline Dooner
- Het geluksdieet Carolina van Dorenmalen
- Het boek van Jet: Recepten en tips voor een happy & healthy leven Jet van Nieuwkerk
- BBQBijbel: Van asperges tot zwezerik Julius Jaspers
- En nu word ik slank: Met de 6 weken challenge Mieke Kosters
- Suiker, het zoete vergif: Alles wat je moet weten over suiker Huib Stam
- De sparkle: ontdek de details die het verschil maken en word de beste versie van jezelf Sietse Bakker
- Elle Eten Hitparade: Succesnummers voor elke dag Tal Maes
- Beter, slanker, sterker: de mythe van de maakbare mens Marjolijn de Cocq
- Ontbijt: De lekkerste recepten, verhalen & adressen voor in de ochtend Mara Grimm
- Sergio's smaakmakers: 70 recepten voor thuis Sergio Herman
- Handlettering journal doe je zo! Karin Luttenberg
- Highway to Health: Gezond in 30 dagen Sanne Mouha
- Je onbewuste coach: ontdek je drijfveren en stap uit je comfortzone Monique Schouten
- Karola's kitchen: Elke dag gewoon gezond Karolien Olaerts
- Het ultieme tostiboek Jasper Kool
- MINIMALISME...De Eenvoudigste Manier Van Leven In De Wereld: Het Bevrijdende Gevoel Van Leven Met Minder Luke Eisenberg
- Loslaten Jan Wolter Bijleveld, Ingeborg Deana
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld, Felix Kreier
- 100% suikervrij naar jouw natuurlijke gewicht: Slanker in 4 weken Sharon Numan, Carola van Bemmelen
- Ten minste houdbaar tot: Van suikers tot glutenvrij en van E-nummers tot keurmerken Steffi Haazen
- Beweeg! Arie Boomsma
- 100% gifvrij: slank & gezond door een natuurlijke levensstijl Julia Kang
- Hoe overleef je diëten?: Ontdek de wetenschap achter gezond afvallen met blijvend resultaat Michael Greger
- 77 Fabels en feiten over onze voeding Hans Kraak
- Losleven Jan Wolter Bijleveld, Ingeborg Deana
- Elke werkdag een topdag: Reken af met je drukte en doe wat er echt toe doet Mirjam Wiersma
- Opgeruimd leven: roadmap naar tijd en balans Eva Brumagne
- Meer doen in minder tijd Jan-Dirk Reijneveld
- RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven Rens Kroes
- Minimalisme Is De Naam Van Het Spel: 30 Dagen Minimalisme Uitdaging Met Praktische Tips Voor Het Opruimen, Voor Meer Rust, Tevredenheid, Succes En Geluk In Het Leven Madeleine Wilson
- 77 fabels en feiten over afvallen Hans Kraak
- Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren Rubin Alaie
- Oude gewoonten, goede voornemens Linda van der Wal
- Zo word je honderd Junko Takahashi
- Egostrippen: De kick van je eigen ik Rick van Asperen
- Oriental Streetfood: Heerlijke oosterse gerechten om thuis te maken Julius Jaspers
- De 7 managementprincipes van Louis van Gaal Max Christern
- Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
- Voeding en Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- Woman Up: Leven vanuit je vrouwelijke kracht Eva Daeleman
- Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
- Rouw: Zielzorg na het verlies van een dierbare Don Miguel Ruiz
- Ik heb geen zin: inspirerende loopverhalen om je van de bank naar de deur te krijgen Annemerel de Jongh
- Positief: de kracht van objectiviteit, openheid en optimisme Patrick Demoucelle, Anne-Marie Demoucelle
- Het Happiness Project: Op zoek naar meer plezier en geluk in je leven Gretchen Rubin
- Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren Pauline van Aken
- Geld maakt wél gelukkig: Als je weet hoe je het moet uitgeven Patrick Wessels
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
