Ten minste houdbaar tot: Van suikers tot glutenvrij en van E-nummers tot keurmerken Steffi Haazen
Beter, slanker, sterker: de mythe van de maakbare mens
- Af
- Forlag
Van vasten tot veganisme, van metabolismedieet tot glutenvrij, van dr. Neil A. Barnard tot dokter Frank, van marathon tot urbanathlon – vier jaar lang onderwierp journaliste Marjolijn de Cocq zich aan de vele voedings- en sporthypes die voorbijkwamen.
Ze viel af en kwam weer aan, verbeterde persoonlijke records en raakte geblesseerd. En ondertussen diende de next best thing zich alweer aan…
‘Je kunt wel hardlopen tot je blauw ziet, maar er is toch dat dingetje van vrouwenlijven en 40+ en zwaartekracht,’ aldus Marjolijn de Cocq. Beter, slanker, sterker is een hilarische en voor velen herkenbare roadtrip door de wereld van de gezondheidsgoeroes en -bewegingen.
© 2015 Lev. (E-bog): 9789044973860
Udgivelsesdato
E-bog: 21. juli 2015
Andre kan også lide...
- Losleven Jan Wolter Bijleveld, Ingeborg Deana
- De sparkle: ontdek de details die het verschil maken en word de beste versie van jezelf Sietse Bakker
- Suiker, het zoete vergif: Alles wat je moet weten over suiker Huib Stam
- Loslaten Jan Wolter Bijleveld, Ingeborg Deana
- Wacht maar niet op mij, ik haal jullie later wel in: Langzamer leven in een snelle wereld Yvonne Mol
- 99 ontspanningsgeheimen Patricia Blok
- Sapje: Je dagelijkse portie groenten & fruit in één heerlijk sapje Joël Goudsmit, Rosalynn Campbell
- Geluksfactor 10 Carolina van Dorenmalen
- In perfecte conditie: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
- Nooit meer een zelfhulpboek: Raw food for the mind Dominique Haijtema
- Highway to Health: Gezond in 30 dagen Sanne Mouha
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld, Felix Kreier
- Balans is het recept Ellen Hoog
- Vrouwen en verlangen Alexandra Jamieson
- De belofte van burn-out: Stappenplan voor werken met nieuwe energie - Praktische inspiratie & tips voor omgaan met hoogsensitiviteit Lusanne Hogeweg
- Havermoutje: 70 havermoutrecepten van pasta tot pannenkoek Mathijs Kok, Pascalle Bonnier
- Egostrippen: De kick van je eigen ik Rick van Asperen
- En nu word ik slank: Met de 6 weken challenge Mieke Kosters
- Het matje Korrie de Vet, Tom Kniesmeijer
- Vrede met jezelf Elisabeth van Zijl
- Grenzeloos gezond: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
- Samen staan we sterker: Vind hoop en kansen in tijden van tegenslag Beth Kempton
- Het verborgen brein: Hoe het onbewuste ons gedrag bepaalt John Bargh
- Oude gewoonten, goede voornemens Linda van der Wal
- De 7 managementprincipes van Louis van Gaal Max Christern
- Je onbewuste coach: ontdek je drijfveren en stap uit je comfortzone Monique Schouten
- Simon, de Buurjongen van Jezus Rik Felderhof, Cees Baan
- Karola's Kitchen: Gewoon gezond: Eet volgens je buikgevoel Karolien Olaerts
- Uit huis met Jet: Voor een happy & healthy studentenleven; niet te streng en al helemaal niet saai Jet van Nieuwkerk
- 100% gifvrij: slank & gezond door een natuurlijke levensstijl Julia Kang
- De 100 beste gerechten die je gegeten moet hebben: De food top 100 van de redactie van FavorFlav Marcus Polman
- Veeg je zorgen weg: Adviezen van een boeddhistische monnik voor een rustig en gelukkig leven Shoukei Matsumoto
- 10 jaar cadeau: een neuwe aanpak om langer gezond te leven Rudi Westendorp, David van Bodegom
- Een handvol geluk: Je geluk zit in een klein hoekje René Diekstra
- Loswerken Jan Wolter Bijleveld, Ingeborg Deana
- Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren Pauline van Aken
- Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol Natascha Klootsema
- Elke werkdag een topdag: Reken af met je drukte en doe wat er echt toe doet Mirjam Wiersma
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Jij bent je brein: alles wat je wilt weten over je hersenen Jan Paul Schutten, Dick F. Swaab
- Zonder fratsen: Niks 'diëten' maar gewoon lekker en gezond eten Anita Witzier
- Bullet journal - De handleiding Kelly Deriemaeker
- Tegengif: Schadelijke stoffen in ons dagelijks leven Elke Vanelderen
- Overprikkeling en Alter Major: Kiezen en koers houden - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- De kracht van kruiden: Smaken uit de kruidfabriek Peter Lute
- Meer brein, minder medicijn Lissa Rankin
- Tegenslag en Vertrouwen: Versterk je veerkracht - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Praktische gids voor een gelukkige hond Cesar Millan
- De vitaliteitrevolutie Daniel Krikke, Bas Snippert
- Gelukt!: Handboek voor haalbaar geluk Albert Sonnevelt, Jessica Menheere
- World of veggies: 100 klassieke vegetarische gerechten Mirjam Leslie-Pringle
- Iedereen slaapt: alles wat we willen weten over onze nachtrust Ysbrand van der Werf
- Vlees noch vis - een vegetarische podcast; Snuffelen op de Huishoudbeurs Peter de Ruiter
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven Monique Schouten
- De Cambridge happiness-profiler Patrick van Hees
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Nooit Meer Solliciteren: Creëer zelf je droombaan door jouw talenten en passies te gebruiken Sylvie van den Meerdendonk
- Mentale vooruitgang: Hoe vergroten we de mentale kracht van Nederland? Kees Kraaijeveld, Joep Verbugt, Simone Halink
- Geld maakt wél gelukkig: Als je weet hoe je het moet uitgeven Patrick Wessels
- Neutraliteit: De sterkste energie beschermer - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Stoppen met piekeren Kelly Batist
- De lessen van mijn vrouwenhart: Alles wat je wilt weten voor een gezond én beter leven na een hartaanval of om een hartaanval te voorkomen Ingeborg Boswinkel
- Trouwen met jezelf: Verbinding in leven, liefde en werk Renate O'Prinsen
- Ik ben oke, jij bent een sukkel: Voorgelezen door Annemargreet Dwarshuis Berthold Gunster
- 77 Fabels en feiten over onze voeding Hans Kraak
- Zen in de chaos: inspiratie en troost voor als je het even niet meer weet Nanette Kant
- Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren Rubin Alaie
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
